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作者簡介
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本書涵蓋的話題都是我們平日密切關注的，如愛與失、個性特征與人生目標、個人的發展、孩子的出生、生命的結束……作者呈現給我們的是真實與感知、溫暖與智慧，這本書將感動各個年齡層次、來自各行各業的讀者。
書上所有的素材都源于作者的親身經歷、真實的人和事，不管這些經歷、這些人和事是多么的普通而平凡，有時候它們就是開啟智慧之門的鑰匙。作者以一種敏感而又勇敢、善意而又細膩的方式寫下了對這些事物的認識。這是一本充滿希望、同情和安慰的書，它向我們展示了生活中遇到的重要而有意義的一切。
本書讀者對象：身處壓力環境中、對人生有所思考和感悟的人們。
書上所有的素材都源于作者的親身經歷、真實的人和事，不管這些經歷、這些人和事是多么的普通而平凡，有時候它們就是開啟智慧之門的鑰匙。作者以一種敏感而又勇敢、善意而又細膩的方式寫下了對這些事物的認識。這是一本充滿希望、同情和安慰的書，它向我們展示了生活中遇到的重要而有意義的一切。
本書讀者對象：身處壓力環境中、對人生有所思考和感悟的人們。
作者簡介
安·海寧·喬斯林，居住在愛爾蘭，她的“每日沉思”節目在愛爾蘭電臺定期播出，備受歡迎。本書內容正是來源于“每日沉思”的積累。
目次
出生
童年
長大
身份
別人
二重性
混沌
性別
親密
愛
母性
感覺
生命
信仰
意識
自由
苦難
勇氣
靈魂
智慧
夢想
善
自然
死亡
童年
長大
身份
別人
二重性
混沌
性別
親密
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智慧
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