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商品簡介
本書共收專題二百二十九篇,以闡述中醫食療養生為主題,分為「蔬果與植物類」、「蔬果與植物類」、「禽畜與動物類」、「老、幼、婦的食療」、「常見中藥用法」、「常見病療法」和「食物的宜忌及其他」幾篇。所用藥味大都是人們常見的蔬菜、水果、糧食作物和禽、蛋、魚、肉等,然而其功效奇特,令人耳目一新。全書兼實用性、知識性和趣味性,是家庭日常養生極有參考價值的知識讀物。
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