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高爾夫技巧圖解大百科
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商品簡介

目次

高爾夫技巧圖解大百科
~不管是新手還是選手,本書讓你快速超越對手~
※100位世界頂尖教練傳授1000招秘訣
※美國《高爾夫球雜誌》 鄭重推薦
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首次邀請世界公開賽中最頂尖的教練群,為你量身打造專屬的高爾夫球教學教材,讓讀者循序漸進加強揮桿技巧、將球擊得更遠、切球進洞、輕鬆脫離沙坑,全書易學易懂,並提供上千張彩色圖解圖片。加上全球頂尖教練的1 2堂揮桿課程DVD,不只進化你揮桿的技巧,更能自在享受高爾夫球的樂趣。
如果您認真的想要在球技上有所進步,本書將使您的夢想實現。
◎超過1000張全彩圖解步驟,練習最簡便
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◎12堂擊出低於標準桿的訓練課程DVD
◎全球最暢銷的《高爾夫球雜誌》顧問編著

第一章 準備打高爾夫球
學習如何……
@像高爾夫球巡迴賽選手一樣練球
@在打球之前完成暖身動作
@把桿袋裝滿能使你得分的球桿
@發展出一種博蒂定見
@規劃你的打球策略

第二章 認識你的揮桿動作
學習如何……
@正確做好準備,站穩揮桿
@強而有力地把球擊出
@鎖定目標,朝它打過去
@不費力地揮球

第三章 你與你的一號木桿
學習如何……
@擊到球桿桿頭的最佳觸球點
@加長揮桿的弧度,增加桿頭擊出的速度
@把球打到球道上
@輕鬆把球打更遠

第四章 混合桿、木桿與長鐵桿
學習如何……
@選擇在球道上使用的木桿磅數
@使用混合木桿在發球區、球道與長草區上打球
@不用觸球面小的打法來使用長鐵桿
@在草皮上將球揮掃出去
@攻下果嶺

第五章 得分的打法
學習如何……
@使用正確的短鐵桿,輕輕把球打向旗竿
@用短鐵桿打出高速旋轉球
@打出特別球路,例如下壓式擊球(knockdown shot)或重擊球(punch shot)
@調整打法以獲得更多博蒂

第六章 短桿策略
學習如何……
@打出切球,使球靠進球洞而不至於超出或盤旋不進
@打出厲害的劈起球(pitch shot)
@精通高拋球(flop shot)與高吊球(lob shot)
@在球道上或長草區切出高飛球或低飛球

第七章 遠離沙坑
學習如何……
@第一次揮桿就能把球打出沙坑
@在硬沙坑或濕沙坑中打球
@選擇正確的球桿,把球打出沙坑
@在不可能的情況下成功把球打出沙坑

第八章 推球進洞
學習如何……
@將你的身體與推球球桿對準目標
@決定好速度與中止點
@為你找出正確的推球球桿
@讓球滾近球洞
@避免推球三次

第九章 打出壞球
學習如何……
@控制球路,從上面或下面將球擊離障礙物
@把球推擊出果嶺
@在長草區救標準桿
@把停在球洞側坡上或是傾斜面上的球直擊出去

第十章 瑕疵與修正
學習如何……
@改正推球尖叫的習慣
@不再打右曲球與左曲球
@修正觸球面太大或太小的問題
@不再用拉擊或下壓的方式打近球

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