美軍生存手冊(簡體書)

沒有人比美軍更懂得如何生存了，所以，這本杰出的野外生存指南是同類書籍中最權威的。
本手冊最初由美國陸軍司令部制定，用以訓練特種部隊在各種氣候及地形下的生存技能。發布以后，根據使用情況，經過了若干次升級更新。本中文版來源于其最新升級版，定位于“最好的民用絕處求生指南”。同時，也保留了原版中的一部分軍事內容。
本書為露營者、徒步旅行者、探險者、極限運動者、向導以及其他需要熟悉野外活動的人士的必備手冊。本書配以清晰的圖解說明，詳細介紹了在各種氣候和條件下的醫療、工具制造、食物和水的獲得、搭建避身場所、辨別方向，發信號以及其他種種技能。這些技能在人跡罕至的偏遠地區可能會決定你的生死。
同時，這本書也將給讀者帶來足不出戶的冒險體驗。

序言
第1章　引言
　求生行動
　生存方案
第2章　生存心理學
對心理壓力的審視
自然反應
做好準備
第3章　生存計劃和生存工具箱
計劃的重要性
生存工具箱
第4章　基本的生存醫學
保持健康所需
緊急醫治
救生步驟
骨傷和關節傷
　昆蟲叮咬
　傷口
　環境傷害
　草約
第5章　避身場所
　最基本的避身所——軍服
　避身所地點的選擇
　避身所類型
第6章　水的獲得
　水源
　蒸餾器的制作
　水的凈化
　水過濾裝置
第7章　生火
火的基術原理
選擇地點，準備生火
生火材料
如何生火
如何點火
第8章　獲取食物
動物類食物
陷阱和套索
獵殺工具
捕魚裝置
魚及獵物的烹飪和貯藏
第9章　可食和藥用野生植物
　植物的可食性
　藥用植物
　植物的多種用途
第10章　有毒植物
植物中毒由何引起
有關植物的方方面而
避開有毒植物的準則
接觸性皮炎
攝入中毒
第11章　危險的動物
昆蟲和節肢動物
水蛭
蝙蝠
毒蛇
無蛇地區
危險的蜥蜴
河流中的危險動物
　港灣和江口的危險動物
　海洋中的危險動物
　其他危險的海洋生物
第12章　野外應急武器、工具和裝備
手杖
棍棒
帶刃武器
其他應急武器
繩索和捆扎繩
制作背包
農服與保暖物
烹調和食用器具
第13章　沙漠生存
地形
環境特征
水的需求
熱傷害
預防措施
干旱地區的危險
第14章　熱帶生存
　熱帶氣候
　叢林類型
　穿越叢林地帶
　緊急事項
　取水
　食物
　有毒植物
第15章　寒冷氣候生存
　寒冷地區
　冷風降溫
　寒冷氣候中生存的基本原則
　個人衛生
　醫療方面
　凍傷
　避身所
　火
　飲用水
　食物
　行進
　天氣征侯
第16章　海上生存
　遠海
　海岸
第17章　渡水
　河與溪流
　急流
　筏
　漂浮裝置
　其他水障礙
　植物障礙
第18章　野外識別方向
　利用陽光和陰影
　利用月亮辨別方向
　利用星辰
　制作臨時指南針
　確定方向的其他辦法
第19章　發信號的技巧
　應用
　發信號的方法
　代碼和信號
　引導飛機的程序
第20章　敵占區里的生存活動
　計劃階段
　執行
　返回友軍控制區
第21章　偽裝
　個人偽裝
　潛行的方法
第22章　與人接觸
與當地人接觸
生存行為
政治忠誠
第23章　人為危害中的生存
核武器環境
生物環境
化學環境
附錄A　生存工具箱
附錄B　繩結
術語
基本繩結
各種工程結
附錄C　危險的昆蟲和節肢動物
附錄D　危險的魚類和軟體動物
攻擊人類的魚
有毒的魚類和無脊椎動物
肉有毒的魚
附錄E　毒蛇
避免被蛇咬的方法
毒蛇的種類
毒蛇的介紹
附錄F　可食植物
附錄G　有毒的植物
附錄H　云層——天氣預報員
卷云
堆積云
層云
雨云
積雨云
卷層云
飛云