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商品簡介
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孩子為何長不高？為何連喝水也胖嘟嘟？有沒有補腦、增強記憶的藥膳？怎樣幫助孩子在成長過程中增強體力、調整體質，長得高壯又健康？|本書依照孩子的成長階段設計〈兒童期體質〉、〈青春期發育〉、〈充電減壓〉三大主題，每道食譜呈現「五色養生」、「藥材預算」、「成長補給站」三大特色，前言規劃〈有益孩子成長的藥膳〉，書末附有〈藥材索引〉。調製好吃好喝的成長藥膳，如飲品、飯麵單品及小菜共48道，幫助孩子改善飲食習慣、補充發育養分、提升讀書效率。
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