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商品簡介
本書系搜集較熱門的球類運動:如棒球、籃球、桌球……等,以及游泳、潛水等水中運動,其編排由淺入深、圖文並茂,內容相當詳實,不僅提供初級到高級技巧之學習與幫助,對於從現在欲正式接觸運動者,或欲從中級水準提昇至高級者,本書以循序漸進的方式於每單元設定標題,俾能使讀者依循著步驟加以學習。
運動技術是難以用言語傳授的,針對此點,本書係依「百聞不如一見」之道理,在插圖部份由美術系畢業之莊秀慧小姐大力協助精心缯稿,以大幅插圖配合文字說明,讓您從其中體會由視覺學習,以及各種動作的技巧。在學習過程中雖有所謂的「勤加練習」之說,但如不切合主題一味漫然的練習是不可能有所進步的。故必須先將自己所追求的目標設定,再謀求技巧的進步,由此認識自己的缺點,而加以改進是非常重要的課題。
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