三民網路書店 中國圖書館分類法 / 醫藥、衛生 / 內科學 / 內分泌腺疾病及代謝病 / 嘌呤（Purine）代謝障礙

是時候在掌握關於尿酸的新知識的背景下尋找通往健康和活力的新道路了。珀爾馬特醫生已經和世界上許多這一領域的專家討論過這個問題，閱讀了所有相關的科學文獻，做足了所有的功課。快來閱讀本書，跟著珀爾馬特醫生一起踏上這趟健康旅吧。適合誰看已經注意嘌呤攝入量，但尿酸水平還是居高不下的人尿酸水平降了之後還會反彈的人已經嚴控飲食，但還是深受“三高”、肥胖、糖尿病等慢性病困擾的人核心觀點革命性健康觀點：尿酸不是無足輕重的代謝物，而是許多慢性疾病的罪魁禍首。高尿酸會催生高血壓、糖尿病、心血管疾病、神經系統疾病等。全新的降尿酸飲食思路：降尿酸不僅要緊盯嘌呤，還要重點關注果糖。它才是導致尿酸水平升高的頭號元兇，深入細胞層面探究了果糖對尿酸水平的影響機制。全方位降尿酸建議：影響尿酸水平的並非只有食物，還有補劑、藥品、疾病、行為習慣等。科學高效的3周降尿酸方案：以食降尿酸+調整生活習慣+把握機遇主要內容在第1部分，我們將深入研究尿酸背後令人歎為觀止又令人著迷的生物學知識。本部分內容會涉及一些歷史內容和生理學知識，以及許多在第2部分你可以親身付諸實踐的有關降尿酸飲食的知識。第2部分將為你規劃一個為期3周的計劃，幫助你通過降尿酸來恢復新陳代謝；同時幫助你養成一些好習慣，如放鬆地入睡、定期運動、親近大自然、在很好時間用餐；並且讓你學會如何將這些好習慣變成終生的習慣。第1周，通過降尿酸飲食來調整新陳代謝。第2周，調整睡眠、運動、大自然和進食窗口等生活習慣。第3周，學會降尿酸，擁抱高質量生活。這一周的重點是融合，你將在這周嘗試將降尿酸計劃的所有元素融合到一起，並且通過本書給出的策略將這些習慣堅持下去。

《痛風看這本就夠了》內容簡介：痛風不僅是“痛”這么簡單、最愛招惹痛風的8種人、警惕與痛風“狼狽為奸”的疾病、痛風患者飲食的“五部曲”、最適合痛風患者的關節操、痛風藥物治療的“艦艇編隊”、憑借“預感”巧治病。貼心醫生來支招：關節痛莫忘痛風、“節源開流”控制尿酸、痛風愛找“急性子”、壓力是痛風的麻煩制造者、高尿酸血癥不等同于痛風、測測看痛風離你有多遠、痛風患者最應警惕的“四大惡人”、痛風合并其他疾病怎

痛風是體內嘌呤代謝紊亂導致的晶體性、代謝性、風濕免疫相關性疾病，也是一種生活方式病。本書的編者劉良運醫生從痛風管住嘴、邁開腿、多喝水、減減肥、止疼痛、降尿酸、避誤區等多種角度來進行疾病的健康科普，旨在讓痛風患者形成良好的生活習慣，獲得科學用藥和規範診療的知識。本書通過對痛風疾病的全方位介紹、對痛風疾病日常管理與科學治療知識的多角度闡述，期望能讓痛風患者理清認識，做好有效管理，走出疾病誤區，突破疾病盲區，從而能有效預防和控制疾病的發生與發展。

本書通過大量的臨床真實圖片、檢查報告和案例，根據日常生活中的實例設計痛風發生的原理圖，結合作者10年的痛風臨床治療與管理的經驗，以通俗易懂的文字，向公眾科普痛風的概念、分類與分型、診斷、中西醫不同的治療方法，尤其是通過食療、理療和運動指導的自然療法，對機體的整體調理和健康管理，促進機體恢復自我修復能力，從而達到從根本上治癒痛風的目的。

本書從痛風發作的前兆和標誌性信號開始，循循誘導患者如何掛號就診，自己為何會患痛風，患了痛風怎麼辦等方面出發，告訴痛友及其家屬怎樣做到病前預防、病中治療和病後護理。希望本書讓痛友們認識到痛風的危害，注意飲食調節，最大限度地規避痛風的發作。通過自我監管尿酸值、合理膳食、科學運動、目標管理和合併症特殊管理等五個角度，幫助讀者做到避開健康危險因素：通過自我管理，預防疾病，做好一級預防；通過早發現、早診斷、早治療而防止或減緩疾病發展，做好二級預防；通過正確用藥、調整生活飲食習慣，防止傷殘，促進功能恢復。

《圖說痛風――痛風的防與治》主要以科普的形式闡述痛風的流行病學、發生發展過程、發病機制、診斷治療及預防調護等內容。本科普圖書的受眾為普通民眾，鑒於一般醫學專業著作往往文字直白、枯燥無味，專業詞匯較多，晦澀難懂，為了讓醫學知識較為匱乏的普通民眾能夠快速瞭解此疾病，本書將以漫畫加文字的形式進行敘述。本圖書首先將建立痛風的漫畫模型，通過漫畫配以詼諧幽默、簡單易懂的文字敘述介紹痛風的病因病機等基本知識，讓普通民眾建立對痛風的初步認識，每個章節最後再配以真實的臨床圖片，讓普通民眾對痛風的瞭解更直觀深入，疾病預防和調護則可通過兩個不同漫畫故事對比的形式闡明作為與不作為所產生的差距。痛風的產生往往與日常的飲食習慣密切相關。在疾病預防的章節，可分為健康人群預防痛風的飲食推薦及痛風人群的飲食禁忌。每一類食物配以具有代表性的高清彩圖，加強印象。調護方面，配以運動、飲食等指導。飲食方面除提供指導建議外，立足嶺南特色，提供藥膳配方，再配以藥膳圖片加以說明。疾病治療上，則提供痛風急性發作時的常規處理指導，如降尿酸、消炎、冷敷止痛等，配以漫畫插圖。在治療方式介紹中，本書將通過漫畫小故事的形式闡明藥物、針灸等方法對痛風的作用，並由此改善疾病的發展或者患者的生活質量的原理和過程。本科普圖書通過漫畫、真實彩圖、文字敘述等多種方式結合的形式，以通俗易通、有趣的小故事闡明痛風的發生和發展、診斷治療及預防調護等過程，提高普通民眾對痛風的認識，為實現全民科普助力。

本書分為理論和實踐兩部分。理論部分主要介紹與人體代謝、細胞代謝及代謝性疾病相關的基本知識。實驗部分圍繞肥胖與體重管理、糖代謝、酶活力測定、維生素代謝、細胞代謝等內容展開，使學生親自接觸到細胞和人體中正在發生的生化事件，從而加深對代謝本質的理解，對代謝性疾病帶來危害的認識，進而引發思考。

編者在根據自身從事30年中西醫結合治療痛風患者的臨床經驗，根據所開展的多項中西醫療法治療痛風及防治痛風造成的臟器損害的相關課題研究成果，從中西醫學各自的理論基礎，對痛風進行基礎知識、病因病機、類型、辯證分型、臨床症候、診斷及辨證論治、疾病調護、處方用藥等多方面進行闡述。以期供臨床醫師、基層醫務人員和痛風患者及家屬等閱讀參考。

本書為《名醫與您談疾病叢書》系列之“痛風”分冊第三版。全書在第二版基礎上根據最新版指南及臨床實踐修訂而成。全書以問答形式，將臨床常見的內分泌代謝性疾病――痛風的基本常識、病因和症狀、診斷與鑒別診斷、治療與預防等問題進行了一一解答。作者以深入淺出、循序漸進的筆觸，全方位、多角度地闡述了目前有關痛風病的治療及預防保健的基本知識，該書內容全面、新穎、詳細，語言通俗易懂，可供臨床醫生、患者及家屬閱讀參考，

以痛風中西醫結合診療為主，內容包括痛風的西醫發病機理與分型、西醫的最新研究進展、西醫診斷與鑒別診斷（包括實驗室檢查）、西醫的治療及最新治療或特殊治療；痛風的相關中醫理論、中醫病因病機及辨證分型、中醫的治療原則及辨證治療、歷代名醫對於痛風的論述與治療、當代名醫對於的痛風的認識與治療、痛風治療常用中藥（包括中草藥、中成藥以及中藥製劑）；痛風併發症的中醫結合診治；痛風的護理。

本書簡要講述了高尿酸血症和痛風患者必備的基礎知識，並將有關高尿酸血症和痛風的一些具有代表性的認識誤區逐一進行詳細解析，如認為高尿酸血症無須治療、痛風只要止痛就可以了、痛風只要不喝啤酒不吃海鮮就不會發作、血糖和血壓與高尿酸血症及痛風沒有關係等誤區，本書對這些認識誤區進行“撥亂反正”，引導患者正確治療和管理疾病。本書的出版必將有助於患者走上科學治療高尿酸血症和痛風的道路，使患者更好地配合醫生進行規範治

《痛風自我管理》告訴讀者預防是生活方式管理的核心，其含義不僅僅是預防疾病的發生，還在於逆轉或延緩疾病的發展。通過自我監管尿酸值、合理膳食、科學運動、目標管理和合併症特殊管理等五個角度，幫助讀者做到避開健康危險因素：通過自我管理，預防疾病，做好一級預防；通過早發現、早診斷、早治療而防止或減緩疾病發展，做好二級預防；通過正確用藥、調整生活飲食習慣，防止傷殘，促進功能恢復，提高生存質量，延長壽命，做好三

痛風的本質是高尿酸血症，但只有10%的高尿酸血症才會患痛風。本書以解答廣大患者最關心的問題，帶你打開認知痛風新世界的大門。早發現、早診斷，找准治療的最佳時機。除了詳細地列出了和痛風相關的檢查項目和檢查注意事項，還手把手教你輕鬆看懂化驗單，正確認識病情。管住嘴，尿酸進得少；邁開腿，尿酸排得多。在這裡，醫生將告訴你，什麼不能吃，什麼要少吃，還有什麼可以放心吃；哪些患者能運動，每個時期能做哪些運動。醫生