有8成台灣人的蔬菜攝取量通通不合格!天天外食吃進太多毒素?食品添加物超傷身?每天大魚大肉,蔬菜吃少少?現代人的食安煩惱,1盤義大利麵幫你解決!!一盤就能吃進1/2日必需野蔬!77道不發胖飽食系義大利麵,是主食,沙拉,更是湯品。 【內容簡介】野蔬名廚‧吉田宏介 X 減重營養師‧牧野直子名廚和營養師的完美上菜,每盤保證攝取超過175g蔬菜(國人每日標準攝取量為300g),只要1盤簡單滿足。五種美味變化
蔬食‧環保‧極簡,快跟上這波流行生活風潮! 90道純植信仰者的初心Vegan蔬食提案與生活環保練習, 兼顧美味與愛護動物的飲食生活方式,是對食物與環境最棒的覺知實踐。 ◆英國《經濟學人》年刊指出,2019是純素之年(The Year Of the Vegan)。 《經濟學人》:「四分之一的25至34歲(千禧一代)的美國人宣稱自己是純素食或素食者。 ◆台灣素食人口逾10%,居全球第2!素食/蔬食再也
風靡全台Dazzling Cafe蜜糖吐司專門店與三采文化集團獨家合作推出三款粉嫩的法式馬卡龍圖樣收納包讓甜蜜女孩一袋在手、幸福心情帶著走!*本商品共有「經典白」、「甜美粉(限量)」、「優雅藍(限量)」三款,此為「經典白」套組*隨書附Dazzzling超值折價券/兌換券(詳細辦法請參閱券上說明)◎女孩們的Secret收納包甜點特輯組,每款內含以下3項商品各一:(1)甜點書—Dazzling Swe