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85筆商品,3/5頁
家庭中老年人急救自救手冊(簡體書)
滿額折
作者:《健康養生叢書》編委會; 羅耀民 編著  出版社:廣西科學技術出版社  出版日:2018/07/17 裝訂:平裝
本書從老年人的生理、生活特點出發,系統介紹了老年人遇到各種意外時的家庭急救、生活急救、中毒急救、運動急救等突發疾病急救的知識,並從急救基本技能入手,進一步擴展到一些常見小病的家庭處理,內容簡明,易於掌握,適合廣大老年人及其家屬閱讀參考。
定價:180 元, 優惠價:87 157
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
養生先養腳(簡體書)
作者:邊長宗  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2010/01/01 裝訂:平裝
大眾養生類選題。選題以“腳部”為切入點,依托中醫養生理論和防病治病方法,從腳部與全身的健康關係、腳部按摩與養生、足浴與養生、身體疾病的腳部調養和治療、女性腳部保養與養生、腳部的日常保養等角度行文,通俗易懂地告訴讀者從腳部入手調養全身的道理。
絕版無法訂購
面診面療不求人(簡體書)
滿額折
作者:胡嘉榮  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2011/05/01 裝訂:平裝
《面診面療不求人》結合了中醫的望診和西醫的全息醫學,講授了面部診療的實用知識。內容涉及面部反射區診療的基本原理、手法、適用范圍,面部反射區定位、功能與主治,常見疾病的自我面療及美容保健等。圖文并茂,通俗易懂,實用性強。
定價:168 元, 優惠價:87 146
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
背部養生方(簡體書)
作者:李思博  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2011/06/15 裝訂:平裝
脊柱是人體的生命支柱,是陽氣的運行樞紐,脊梁和背部是人體保健的特區之一。 “背為胸中之府,而心肺藏于胸,為心肺之外圍。”故背和胸內之臟器有著密切的關系,胸內臟器的盛衰,可通過脊背表露出來。 《背部養生方》告訴你藏在背後的健康密碼。 《背部養生方》由李思博編著。
絕版無法訂購
彩色針灸穴位圖鑑
作者:郭長青  出版社:華志文化  出版日:2012/06/01 裝訂:平裝
彩色針灸穴位圖鑑4大分類針灸穴位圖解,9位針灸名醫聯合篆寫,300多個臨床確切穴位,易學易記易懂圖文並茂。第一篇/實用針灸取穴速學本篇採用圖文結合的方式對十四經穴進行了闡述,配以精美的穴位體表圖和解剖圖,這種圖文結合的方式將使讀者讀後對每個穴位都有一個直觀的認識,便於讀者掌握俞穴定位和準確取穴。第二篇/實用針灸經外奇穴本篇按頭頸部、胸腹部、項背部、上肢部和下肢部的方式分部進行論述,重點描述各穴的定
絕版無法訂購
黃帝內經與本草綱要的養顏經
作者:張小暖  出版社:德威國際文化  出版日:2011/03/01 裝訂:平裝
黃帝內經與本草綱目的養顏經 素顏美女V.S面具美女 《本草綱目》+《黃帝內經》 國醫智慧V.S未知化學成分 女人懂得養顏與不懂養顏,這不是一個問題,而是兩個世界。在我們精密的身體儀器裡,同樣的零件、同樣的年齡,會按照不同的體質劃分到不同的養生班級。翻開本書,開始你的滿分之旅吧! 你說指尖按摩的時候,是肌膚在說話。是這樣嗎?你說講究食譜的時候,是臟脾在優雅。是這樣嗎?你說轉頭側目的時候
絕版無法訂購
圖解刮痧拔罐艾灸養生療法(彩色版)附DVD
作者:崔曉麗  出版社:華志文化  出版日:2011/12/01 裝訂:平裝
圖解刮痧拔罐艾灸養生療法與中國醫學的健康理念接軌;與杏林國醫的生活方式同步。治未病、保健康的養生療法─刮痧求醫不如求己的養生療法─拔罐氣血暢通、百病不生的養生療法─艾灸刮痧、拔罐、艾灸常用到的人體特效經脈刮痧、拔罐、艾灸對症養生療法以及更多你想知道的……
缺貨無法訂購
五色食物養五臟雙色
滿額折
作者:魯直  出版社:華志文化  出版日:2012/10/01 裝訂:平裝
五色食物養五臟您知道大蒜是「長在地裡的抗生素」,黃豆是「地裡長出的肉類」,又有「綠色乳牛」、「豆中之王」的稱號嗎?食物其實是最好的藥,早在一千多年前,中醫理論即提出「以五味、五穀、五藥養其病」的原則。我們日常所吃的食物,每一種都對人體有不同的功效,其中有68種食物為中藥材裡的藥食同源者,而這也就是食療養生的理論和基礎。一樣米養百樣人,每個人的體質不同,決定了他有不同的生理反映和變化,也決定了不同的
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
關節炎康復指南
滿額折
作者:丑鋼; 李曙波  出版社:華志文化  出版日:2013/10/01 裝訂:平裝
最新、最有效,「4+X」組合治療法詳解—「4」常規必用關節炎療法:針刀止痛、手法鬆解、中藥口服、中藥薰蒸「X」種選用療法:雷射、電磁治療;紅外線照射;中頻脈衝;針灸……居家關節自我養護法示範—功能鍛練法:阻抗運動、體位鍛鍊、按摩手法、綜合運動(收錄臨床運用之功能鍛練排程表、膝關節功能自我評估表)。情緒自我調解法教授—催眠法、呼吸法自我放鬆、積極語言暗示、快樂沖洗法等等,轉換新的情緒體驗,構建積極樂
定價:270 元, 優惠價:9 243
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
很小很小的小偏方:中老人疾病一掃而光
滿額折
作者:土曉明  出版社:華志文化  出版日:2016/01/05 裝訂:平裝
很小很小的小偏方:中老人疾病一掃而光最偏方指藥食(多數是服用起來沒有痛苦的天然調味料和美味食材)不多,卻對某些病症具有獨特療效的方劑。所謂「小」偏方,意在說明這些方劑所用原料信手拈來,而且製作起來很簡便,此外,這裡的「小」還有一層意思,即不起眼,是說這些方劑原料都不貴,甚至在菜市場、中藥行、超市、網購就能買到,真正實現「小偏方大健康」的效果。本書共列出上百種民間的偏方,簡單易行,療效顯著,方便使用
定價:260 元, 優惠價:9 234
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
養脾護胃嚴選治療:中醫圖解,快速養護氣血之源
滿額折
作者:易磊醫師  出版社:華志文化  出版日:2014/11/04 裝訂:平裝
在中醫學,脾胃指稱的範圍很廣,包含胃、大小腸、脾、胰臟等消化系統,中醫學認為:脾胃為後天之本,乃人體氣血生化之源。根據調查,超過9成的上班族有腸胃不適問題, 長期忽視脾胃,氣血生成不足,身體各器官得不到滋潤,出現「枯萎」現象,接著就會百病叢生。本書從體質、飲食、經絡穴位、運動、日常細節等方面,針對不同群體,如老人、中年男女、少年兒童等,從養胃益全家的角度,詳細闡述了養脾護胃的各種保養方式,以及常見
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
你不可不知的對抗疲勞100招
滿額折
作者:季昌群; 謝英彪  出版社:華志文化  出版日:2013/12/01 裝訂:平裝
疲勞,是經過連續工作後身體工作能力下降的一種狀態,它首先產生在大腦皮質,是亞健康的重要訊號,也是處於高競爭環境、高壓力的現代人普遍存在的狀態。研究證明,人體若長期處於疲勞狀態而得不到適當的休息,疲勞就會積聚下去而產生過度疲勞,嚴重者中樞神經系統及身體其他系統的機能都會出現失調現象,影響學習和工作,甚至摧殘健康,使生命早夭。本書從飲食、運動、心理、中醫、生活起居等方面,為沒時間、步調緊湊的現代人精選
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
養腎補腎嚴選治療:中醫圖解,快速顧好生命之源
滿額折
作者:牛林敬; 土一康  出版社:華志文化  出版日:2014/10/07 裝訂:平裝
中醫言:「腎虛乃百病之源」,意思是一旦腎虛了,腎之「元陽」、「真火」無法發揮營養全身組織、衍生後代的作用時,就會累及全身,導致健康出現問題。然而,腎元秉受於父母,是先天之本,三分靠治,更多的卻需要日常養護。以為腎虛只要買些市面上的補腎壯陽藥服用就能治好,不改善生活方式,進行日常養護,只會越補越虛,甚至失去「性」福。本書從中草藥、飲食、經絡特效穴按摩、運動等方面,並針對老人、小孩、成年男女,因人因時
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
美魔女氧生術
滿額折
作者:趙淑碧  出版社:華志文化  出版日:2013/05/01 裝訂:平裝
美魔女「氧」生術你的身體不能沒有氧!缺氧是健康與美麗的大敵缺氧會造成代謝障礙,使身體提早老化。當細胞在缺氧情況下,會很明顯地造成新陳代謝過程減緩甚至停止,導致惱人的面黃、暗瘡、粉刺、毛孔阻塞等肌膚問題。若是長期缺氧者,更會出現記憶力衰退、肩痛、氣喘、眼睛疲勞、白內障、敏感性鼻炎、痔瘡、便秘、牛皮癬、血管硬化、手腳冰冷、風濕病等病症,嚴重者甚至會導致癌症。美女中醫博土趙叔碧現身說法,近40種補「氧」
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
一味中藥補養全家
滿額折
作者:張國璽  出版社:華志文化  出版日:2012/01/01 裝訂:平裝
一味中藥補養全家 我國自古即有「藥食同源」之說,認為有些食物不僅能充饑,更具有治療疾病的作用。在我們的日常飲食生活中,就有不少食物是藥食兩用之品,例如日常飲食中的蔥、薑、蒜就是治病良藥,如能多瞭解一些這方面的相關知識,靈活運用,既可利用飲食養生的方式達到強身健體的目的,更能透過飲食療法治療一些輕微和慢性的疾病。本書分為補益養生、排毒養生、其他養生三章節,詳附藥材彩圖,從選購、使用宜忌到對症食譜與
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
選對中藥養好身
滿額折
作者:辛茜庭  出版社:華志文化  出版日:2012/03/01 裝訂:平裝
中醫藥是東方傳統的智慧結晶,也是漢民族在天然植物上的最高智慧,是利用天然植物的成分、屬性,互相搭配,以保養自己的好方法,甚至能以此滋補自己與家人。 中藥對人身體的調理講究一個「慢養」的過程,補者,補其所不足也。養者,栽培之,將護之。見效或許不如西藥快,但是只要對症,就能去除病根,治標又治本。《神農本草經》記載,藥分上中下三品,上藥可常用,選作四季保健養身最宜,可常吃,故中藥藥膳最適合忙碌的現代人
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
食得安心:專家教您什麼可以自在地吃
滿額折
作者:馬志英教授 著  出版社:華志文化  出版日:2014/02/07 裝訂:平裝
食得安心:專家教您什麼可以自在地吃外帶熟食-「著色劑」使你能量失衡、抵抗力下降便利商店-「防腐劑」使你身體氣色變差、缺活力彩色糖果-「色素」令孩子變笨,平均智商降五分政府認證合格-並非無毒,而是含量在安全標準內毒澱粉、塑化劑、三聚氰胺、瘦肉精以及大統油…… 當台灣的食品毒素危機大引爆,甚至悄悄潛入家庭,就連政府評定合格的食品都並非全然安全,而是重金屬含量在標準內。我們不禁大問:「到底還有什麼可以吃
定價:260 元, 優惠價:9 234
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
排毒養顏奇蹟:吃對喝對就能快速疏理身上的毒素
滿額折
作者:漆浩醫師  出版社:華志文化  出版日:2015/03/03 裝訂:平裝
現今人們的生活中,毒素無處不在,它無聲、無息,漸漸地蠶食著人們的健康,本書作者從讀者的需求出發,首先介紹了「毒」的概念,然後從飲食、起居、運動、心理等方面講述日常生活中的排毒養顏宜忌,並將傳統中醫和現代醫學的有關知識進行融會貫通,向讀者提供了多種有效、簡便安全的自然排毒養生、養顏方法,如按摩、艾灸、刮痧及各式各樣的排毒養顏方。這些實用易做的排毒養顏法,一定能夠使您擁有健康的體魄和魅力的人生。
定價:199 元, 優惠價:9 179
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
養生不用靈丹妙藥:健康的心態勝過10帖的補藥
滿額折
作者:漆浩醫師  出版社:華志文化  出版日:2015/10/06 裝訂:平裝
本書主要從個人心態與日常生活態度等角度出發,闡述現代人養生應有的正確觀,並輔以各種在家即能自己動手的保健方法,從根源上為您袪除種種威脅現代人健康的致命毒素,讓您擁有健康的人生。
定價:220 元, 優惠價:9 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
餐桌上的抗癌食品
滿額折
作者:于爾辛  出版社:華志文化  出版日:2012/05/01 裝訂:平裝
現代十大死因中,癌症已高居榜首。癌症的陰影始終籠罩在每個人的頭頂上方,如何在癌症的威脅下盡可能地去預防,甚至是在已罹患癌症的情況下,盡己所能地減輕副作用,保有生命的品質,已是每個現代人不能不知道的生命課題。 而在與癌症作抗爭的過程中,最重要的是要改進每日的膳食結構和烹調方法,尤其是飲食,醫學專家普遍認為,男性癌症的30~40%,女性癌症的60%與飲食有關。因此,有必要注意和改變傳統的飲食習慣。
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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