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179筆商品,7/9頁
完全根治耳鼻喉疾病:眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾:劉博仁醫師的營養療法奇蹟4

121.完全根治耳鼻喉疾病:眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾:劉博仁醫師的營養療法奇蹟4

作者:劉博仁  出版社:新自然主義  出版日:2015/02/24 裝訂:平裝
耳鼻喉科名醫開講,你最在乎的問題,劉博仁醫師為你解答!●小朋友流鼻血時,要將鼻頭捏住,頭往後仰?--錯!大量出血時反而刺激胃黏膜造成嘔吐!●鼻塞時到藥房買鼻噴劑很有效,沒事就噴一下?--小心!長期使用會變成「藥物性鼻炎」,甚至要開刀!●耳鳴聽說吃銀杏會好?--耳鳴原因很多,也可能是鼻咽癌或腫瘤的警訊,千萬別輕忽!●脖子長腫塊不會痛就沒關係?--若長在耳垂下方且不會移動、有痰中帶血、吞嚥困難、舌頭運
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看懂膽固醇健檢數值:聰明飲食、運動、用藥的膽固醇讀本

122.看懂膽固醇健檢數值:聰明飲食、運動、用藥的膽固醇讀本

作者:平野勉  出版社:新自然主義  出版日:2010/12/22 裝訂:平裝
根據統計,台灣的高血脂患者已高達600萬人,罹患的年齡層有逐年下降的趨勢;而跟高血脂密切相關的心臟疾病、腦血管疾病,多年來更是蟬連十大死因的二、三名。可是,很多人因為沒有自覺症狀,也沒有做健康檢查的習慣,根本不知道控制膽固醇值的重要性,等到演變成動脈硬化,引起心肌梗塞、腦中風等重大疾病時,才會悔不當初,甚至在措手不及下失去了生命。 即使是比較注重健康、定期做健康檢查的人,在拿到報告時,看到血中脂
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腎臟科名醫江守山教你:逆轉腎!-喝對水、慎防毒、控三高

123.腎臟科名醫江守山教你:逆轉腎!-喝對水、慎防毒、控三高

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2020/03/26 裝訂:平裝
台灣每8人就有1人腎臟出問題, 但96%的人有慢性腎臟病卻不自知! 腎臟是人體的「超級濾心」,負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素,同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是,你知道嗎?「腎臟病」年年登上國人10大死因排行榜,可說是台灣人的「新國病」!根據衛福部最新統計,台灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人,平均每8個人就有1個人罹患
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食在安心:江守山醫師的安心飲食手冊:選購保存、清洗烹煮、聰明外食(CD+別冊)

124.食在安心:江守山醫師的安心飲食手冊:選購保存、清洗烹煮、聰明外食(CD+別冊)

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2014/10/25 裝訂:平裝
§CD內容簡介感謝讀者熱情相挺,特別推出超值有聲CD版面對食安亂世,江醫師現聲教你食材選購趨吉避凶大法~●餿水油、混合油,到底還有什麼油能吃?●雞、豬、牛,哪種肉比較安全?●哪些蔬果的農藥殘留量大呢?●為什麼冷凍魚比現撈魚新鮮安全?●如何分辨傳釀醬油、化學醬油?出版本書的新自然主義公司,為了回饋廣大讀者對本書的熱烈回應和支持,特別推出「食在安心」限量回饋版,增加一片江守山醫師受邀專訪CD,作為免費
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體態,決定你的年齡-這樣做,60歲可以擁有30歲體態:照顧脊椎、骨盆平衡、增強肌肉、保護關節、快樂放鬆……

125.體態,決定你的年齡-這樣做,60歲可以擁有30歲體態:照顧脊椎、骨盆平衡、增強肌肉、保護關節、快樂放鬆……

作者:黃如玉  出版社:新自然主義  出版日:2017/07/24 裝訂:平裝
內容簡介黃如玉醫師的脊骨平衡超逆齡手冊你是不是也有這樣的經驗——●經常感到腰痠背痛、膝蓋無力,或走路越來越慢、走一下下就腿痠?●年輕時大吃大喝、熬夜通宵不會累也不會胖,但現在想瘦一公斤卻難如登天?●能搭手扶梯就不爬樓梯?如果一定得爬樓梯,就氣喘吁吁久久無法平復?●晚上不是睡不著就是睡不好,或明明睡很久,早上卻起不來?●有時想去房間拿個東西,進到房間後卻忘了自己要拿什麼?小心!這些症狀都是初老的警訊
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鍛鍊心靈,平衡自律神經

126.鍛鍊心靈,平衡自律神經

作者:番場裕之  出版社:新自然主義  出版日:2017/06/28 裝訂:平裝
有意識的調整呼吸,可以讓心靈獲得平靜,並且平衡自律神經,化解焦慮、不安,改善負面思考。你是否連自己的心都無法識清?你是否常感到悶悶不樂、有莫名的無力感?或是越忙碌,卻感到越焦慮?甚至對於自己想要做什麼、要過什麼樣的生活,也顯得茫然失措?這表示你的心靈已經在不知不覺間產生偏移,變成像甜甜圈一般空洞化了,因此才會受到繁雜的思緒和外在事物擺佈。而當你無法駕馭自己的心靈時,便會感到不安,甚至產生不自由的束
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治咳寶典:臨床38年名醫:預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀

127.治咳寶典:臨床38年名醫:預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀

作者:羅仕寬; 羅際竹  出版社:新自然主義  出版日:2021/03/29 裝訂:平裝
★咳嗽需要吃藥嗎?一直咳不停怎麼辦?每次感冒都很嚴重? 事實上,「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關,而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其,健康良好的少數感冒病人,常常2~3天之後就大幅好轉,是不會有咳嗽症狀的。特殊的是,大部分咳嗽原因是支氣管被「黴漿菌」感染到引發的,而黴漿菌是一個從恐龍時代至今成功繁衍不息的古老細菌,是羅仕寬醫師數十年來從高倍顯像顯微鏡發現的鐵證。 感冒病毒引發自身免疫反
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病由心生,醫病先醫心:醫師來不及告訴你的12個身心自療法

128.病由心生,醫病先醫心:醫師來不及告訴你的12個身心自療法

作者:渡部典子  出版社:新自然主義  出版日:2013/01/16 裝訂:平裝
你是否很容易緊張焦慮,壓力一大就偏頭痛、拉肚子?還是常常情緒低落,容易胸悶、全身無力?甚至有長期失眠、慢性疼痛、各種慢性疾病?如果你看了許多醫生卻找不到原因,調整飲食、吃藥,症狀還是沒有改善,請小心,這些身體症狀很可能是「心病」所引起的!研究發現,壓力會導致心臟病、降低身體的抵抗力;情緒失調也會誘發心臟病、肥胖、高血壓、糖尿病等疾病。由此可知:「身心是一體的!」小到疲倦、頭痛、失眠等「亞健康」常見
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身心壓力多大,聽心跳頻率就知道:梁恆彰醫師四招處理自律神經失調造成的身心症狀

129.身心壓力多大,聽心跳頻率就知道:梁恆彰醫師四招處理自律神經失調造成的身心症狀

作者:梁恆彰  出版社:新自然主義  出版日:2020/07/01 裝訂:平裝
用智慧型手機或手錶的監測心率功能,測量睡覺前後、上班前後、休息前後、壓力前後的心率,掌握身心壓力的平衡點!第一本關於身心壓力的新觀念、新技巧,以臨床醫療實證直指:心病從心藥治不好或更糟時,就更要從治癒身體病痛做起,因為,你我熟知的心理或情緒問題,絕大多是生理因素造成!行醫三十年之久的梁恆彰醫師醫治過無數病患:成天唉聲嘆氣的長者、足不出戶的青壯年、抗癌成功卻憂鬱者,親友認為只是無病呻吟;課業求好心切
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破解癌症:癌症是「症」不是「病」:黃鼎殷醫師的身心靈整合療法

130.破解癌症:癌症是「症」不是「病」:黃鼎殷醫師的身心靈整合療法

作者:黃鼎殷  出版社:新自然主義  出版日:2018/05/28 裝訂:平裝
每5分26秒就有1人罹癌,找對方法,就能逆轉癌症:加強「毒出能入」•排除「情緒毒素」•解除「死亡意願設定」癌症是台灣人健康的頭號殺手,自從1982年位居十大死因之首,三十幾年後的今天依然年年奪冠,從每4人有1人死於癌症,飆升到不到3人就有1人死於癌症。根據國健署最新調查,罹癌人數不僅年年攀升,罹癌速度更是平均每5分26秒,就有1人罹患癌症!癌症之所以可怕,是因為癌症會致死,而且5年內復發率偏高,即
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神奇的深呼吸自療法:結合瑜伽與丹田呼吸法的極簡健康秘笈

131.神奇的深呼吸自療法:結合瑜伽與丹田呼吸法的極簡健康秘笈

作者:龍村修  出版社:新自然主義  出版日:2007/05/01 裝訂:平裝
食物與運動是影響身體健康的要素,但在這兩者之外,還有一個常被忽略的因素,那就是呼吸。畢竟人可以什麼都不吃,只要喝水,就能維持生命數十天,但是一旦停止呼吸,生命就會立即終止。呼吸是生命之源,但卻常被人們輕忽,現代人的呼吸正逐漸變得柔弱無力,只用嘴巴呼吸的小孩也越來越多,淺呼吸造成許多慢性疾病,但我們卻不自知。如果想要調整體況、增加體力、讓精神安定,養成正確的呼吸方法就是最佳捷徑。本書作者龍村修是日本
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心靈解藥:幸福,就是掌握心靈的感受,告訴自己,我一定會更好~

132.心靈解藥:幸福,就是掌握心靈的感受,告訴自己,我一定會更好~

作者:蓮村誠  出版社:新自然主義  出版日:2013/08/05 裝訂:平裝
蓮村誠最觸動靈魂深處、震撼千萬讀者的絕世代表作!日本讀者公認2013年非讀不可的心靈小品!日本最懂人性的醫學博士蓮村誠,告訴你:活著,本來就是非常單純的事。既然不能改變事實,為何不改變想法!★環境雜亂無章,房間總是亂得無法收拾?整理雖然很好,但是把該丟的先丟掉更實際。★總是一心多用,不能專注在一件工作上?當個「差不多先生」,沒有什麼不好。★不善交際, 面對人際關係好苦惱?做人不必人人都好,知
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吃對蔬食,當然不生病!漢方蔬食典:掌握體質,對的時候吃對菜

133.吃對蔬食,當然不生病!漢方蔬食典:掌握體質,對的時候吃對菜

作者:藥日本堂  出版社:新自然主義  出版日:2012/08/20 裝訂:平裝
你知道嗎?經常做劇烈運動的人其實很容易貧血,最好要多補充鐵質。你相信嗎?當你覺得好像快要感冒了,只要吃對蔬菜,就能有效改善!根據統計,90%的人是因為吃錯食物而生病,會吃錯食物正是因為不了解自己的體質,因此要吃得對,首先要確定自己的體質! 本書運用中國老祖宗「食療養生」的智慧,以中醫「陰陽五行」的哲學思想為基底,說明人體是由「氣、血、水」所構成,認為養生的關鍵在於平衡。提供「虛實」、「五臟」、「
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神奇的中醫自診自療法:一生都健康的必備中醫常識療法

134.神奇的中醫自診自療法:一生都健康的必備中醫常識療法

作者:豬越恭也  出版社:新自然主義  出版日:2011/09/22 裝訂:平裝
想知道自己有沒有病,你以為只要去醫院做檢查就好了,可是有很多「亞健康」,也就是介在健康和生病之間的狀況,卻是現代醫學以科學儀器檢測不出來的。其實,要知道自己健不健康,透過中醫的望聞問切方法,可以更有效地為健康把關!在日本致力推動中醫知識普及化的?越恭也,以長達四十年之久的中醫診治經驗為基礎,將中醫的看病要領大公開,就算是完全不懂中醫的門外漢,也可以隨時隨地輕鬆掌握「中醫自我健檢」的關鍵知識與能力,
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情緒生病,身體當然好不了:黃鼎殷醫師的心靈對話處方【增訂版】

135.情緒生病,身體當然好不了:黃鼎殷醫師的心靈對話處方【增訂版】

作者:黃鼎殷; 黃麗觀  出版社:新自然主義  出版日:2019/06/26 裝訂:平裝
疾病,是心靈透過身體發出的SOS! 找出疾病背後的心理密碼、釋放情緒毒素, 病症從此不藥而癒! 你是否有過以下經驗── •業績未達目標,被老闆猛K,失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門? •工作不順、壓力一大,就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作? •每逢考試或需要上台做簡報,就胃痛難耐,或一緊張就偏頭痛? •只要失戀或與男(女)朋友吵架,就有手腳冰冷、消化不良、痛經的困擾? 自古以來,中醫就
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骨盆:美麗與健康的關鍵密碼:黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊3

136.骨盆:美麗與健康的關鍵密碼:黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊3

作者:黃如玉  出版社:新自然主義  出版日:2010/11/01 裝訂:平裝
《骨盆:美麗與健康的關鍵密碼》一書自2010年1月出版以來,短短時間內銷售迅速突破3萬冊,榮登誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大通路暢銷書排行榜。來自黛安芬、國泰金控等知名企業,工研院、扶輪社、荒野保護協會等機關團體的邀約演講,東森財經新聞台「五七健康同學會」和中視「快樂生活王」等各大媒體的爭相報導,至今仍未間斷,可說是掀起了一股骨盆保健的討論熱潮。不管在針對企業人士或一般民眾的演講中,書
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疾病,不一定靠「藥」醫:劉博仁醫師的營養療法奇蹟

137.疾病,不一定靠「藥」醫:劉博仁醫師的營養療法奇蹟

作者:劉博仁  出版社:新自然主義  出版日:2015/02/24 裝訂:平裝
內容簡介百大良醫、教學醫院營養醫學門診第一人劉博仁醫師,無私分享「全人關照」、自然療法、排毒等寶貴臨床經驗,徹底根治難纏病症、全面提升健康!「要把病治好,除了吃藥、打針或開刀以外,別無他法嗎?」「聽到人家說吃什麼保健食品對身體好,就買了一大堆綜合維他命、鈣片、葉酸、葡萄糖胺……?」還抱持著這種舊觀念、舊做法嗎?你現在最需要的正是――「營養醫學」的專業新觀念!本書作者劉博仁醫師,不但是2009年商業
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只買好東西2吃穿用的幸福學:綠色採買達人朱慧芳帶你放心買安心吃
滿額折

138.只買好東西2吃穿用的幸福學:綠色採買達人朱慧芳帶你放心買安心吃

作者:朱慧芳  出版社:新自然主義  出版日:2009/09/21 裝訂:平裝
2008年秋天,食材達人朱慧芳在新書《只買好東西》中,首次公開自己的私房好食材,她專業又中肯的飲食心得廣受讀者歡迎,書一推出即長踞金石堂、誠品、博客來暢銷書排行榜,狂銷50000冊。書中嚴選上百家米飯、麵包、麵條、四季蔬果,以及豬雞鴨鵝蛋和水產等食材,舉凡有機天然、安全無殘留、產銷履歷、人道飼養、小農自產等應有盡有,已經成為主婦、煮夫、美食者採買好食材的隨身秘笈,甚至是有機店家的進貨採購寶典。作者
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
肝好,人生變彩色:肝癌、肝炎完全防治圖解小百科

139.肝好,人生變彩色:肝癌、肝炎完全防治圖解小百科

作者:飯野四郎  出版社:新自然主義  出版日:2009/02/01 裝訂:平裝
肝癌是台灣常見的惡性腫瘤,也是僅次於肺癌的第二號癌症殺手,它在男性十大癌症死因中排名第一名,同時也是女性的第二名。台灣每五個死於癌症的人中就有一個是因肝癌而死,每年約有八千人死於這個疾病。造成肝癌的主要原因通常是慢性病毒性肝炎,例如大家最為熟知的B型、C型肝炎。但無論是哪一種,B、C型肝炎患者或帶原者,如果疏於追蹤治療,往往會演變為慢性肝炎、肝硬化,最後惡化為肝癌,造成不可挽救的後果。台灣人因為早
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健康保胃戰:胃癌完全防治圖解小百科

140.健康保胃戰:胃癌完全防治圖解小百科

作者:笹子三津留  出版社:新自然主義  出版日:2009/02/01 裝訂:平裝
胃癌的發生和現代人的飲食習慣有很大的關係:攝取高鹽分、過多的食品添加物; 蔬菜、水果攝取得太少,都可能導致胃癌。在台灣,胃癌的發生率一直高居癌症的前五名,原本好發於老年男性的胃癌,近年來也常發生在40歲以下的女性身上。加上它的自覺症狀並不明顯,像是:食慾不振、噁心、腹脹等等,患者很容易輕忽,或者誤以為是一般的胃炎。等到狀況惡化,檢查發現是胃癌時,可能已經是末期了。 值得慶幸的是,胃癌是「治癒率極高
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