教養生活 - 三民網路書店

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21.誰說分數不重要？：體制內教育的求生術，幫孩子找到分數背後的自己

作者：彭菊仙 出版社：時報文化 出版日：2017/08/02 裝訂：平裝

有「比分數更重要的事」，不代表「分數就不重要」！與父母一起勇敢面對教育體制，也看到分數之外的孩子孩子考試考壞了怎麼辦？要不要補習？該不該讀私校？要不要陪孩子讀書？要陪到幾歲？孩子該怎麼面對考試？該如何激勵孩子發憤用功…… 在一片翻轉教育、改革教育的聲浪中，這些問題似乎八股又不討喜，愈討論愈覺得教改黯淡無光，但是孩子在體制內

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22.管教的勇氣：該管就要管，你要幫孩子變得更好

作者：彭菊仙 出版社：時報文化 出版日：2016/01/18 裝訂：平裝

親愛的爸爸媽媽們，為什麼要怕孩子生氣？管教孩子≠撕裂情感，孩子生氣≠孩子不愛你愛孩子，請拿出管教的勇氣！親子之間不可能沒有衝突，然而，適當的管教，也絕不會讓孩子不愛你。現在有太多的家長因為害怕「激怒」小孩、失去孩子的愛，拱手放棄了父母的教養權，將孩子寵溺上了天，結果造成了許多的社會問題。也有的父母誤解「愛的教育」，以為放任孩子、不加干涉、無條件支持就是最好的管教方式，結果卻失去了矯正行為的良機，

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23.鐵人教育心法：李萬吉獨一無二的教育理念和生活哲學，創造美好人生的100個智慧

作者：李萬吉 出版社：時報文化 出版日：2023/07/04 裝訂：平裝

教育界「鐵人」，康軒文教集團董事長精彩專欄文章集結第二彈！李萬吉董事長分享自己多年來經營教育事業的心得，傳授獨家的「鐵人」教育之道！《鐵人教育心法》是人稱教育界「鐵人」，康軒文教集團董事長李萬吉的第二本專欄文章集結！本書針對學習、教學、教育政策、親子教養、孩子生涯規劃等五大主題，精心收錄一百篇精彩短文，分享李萬吉董事長從事教育事業多年來的經驗與心得。李萬吉董事長一論「學習」：一味的追求排名、高分不是學習的真正目的，過度強調升學，只會失去學習的本質。如何掌握學習策略，培養孩子學習樂趣，這都是需要長期的累積。二聊「教學」：如何做好親師溝通、相互學習、成就學生，都是十分重要的課題，當老師從來不簡單。三講「教育政策」：不論是開放外籍教師、教師法的保障、雙語教育、師資城鄉差距，各種教育政策，樣樣都談，重要的是要務實並具前瞻性，給教師合理待遇，並有適當的法律政策，才能讓教育長遠發展。四看「親子教養」，家長的態度，會影響孩子的成就高度，如何做好親子溝通、以身作則、培養孩子？良好的親子教育，可以改變孩子未來。五談「生涯規劃」，升學重要還是自己的興趣重要？一次的考試並不會決定孩子的人生，努力、鍛鍊的過程才是成長的養分。好好規劃孩子的人生馬拉松，培養一技之長，發展多元能力，適性揚才，給孩子作夢的勇氣和能力，每個孩子都可以是高材生。李萬吉董事長透過本書傳達自己的教育理念，簡潔真摯的文字間蘊含著對教育的關懷與熱情，除了探討孩子的學習、教育、親子關係與生涯規劃，也談老師的教學與教育政策，希望「鐵人」教育之道可以給關心孩子教育的家長與老師一些啟發。專文推薦台灣教育大學系統總校長吳清基教育部常務次長林騰蛟台灣健康運動聯盟理事長高俊雄

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24.剛剛好的管教：放心與放手，讓孩子長出自信和力量

作者：尚瑞君 出版社：時報文化 出版日：2021/07/14 裝訂：平裝

把父母的控制力，變成孩子的自制力，給他們長成自己的勇氣與機會。「我能從字裡行間感受到瑞君有個強韌而從容的豐足內在，不論孩子處在哪個階段，她都能在『出手』與『放手』之間游刃有餘、恰如其分，正如這本書的書名：剛剛好的管教。」－－親子作家彭菊仙「教養」對親子而言都是種學習。孩子學著對自己的行為與生命負責，

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25.好好生活：職能治療師爸媽，從生活中淬鍊的教養心流

作者：OT莉莉(陳姸伶); 鬍鬚張老師(張恩加) 出版社：遠流 出版日：2023/05/26 裝訂：平裝

★OT莉莉當媽媽團隊首本著作★透過職能治療的觀點，幫你重新找回家庭生活平衡的主控權，陪伴孩子一起好好生活！面對無法標準化的教養生活，身為職能治療師爸媽的OT莉莉與鬍鬚張老師，將幫助你跳脫思考困境，擺脫「面對充滿問題的生活時，急於想要改變，卻又無能為力」的焦慮。本書透過職能治療師的專業，一步步帶你重新系統性地理解生活、理解教養、理解自己。讓你能夠從更多以前並未意識到的角度，做出微小的調整，感受巨大的改變！ ◎本書可以幫助你1.覺察自己的狀況：意識到身為父母的自己，也是需要被照顧的。2.從混亂中找到方向：從失衡的生活中，找出問題的根源。3.在生活中馬上改變：從職能治療師臨床上常用來提升生活品質的PEO架構，找到可以立即調整的方法，用最省力直接的方式，改善生活。 “自己的需求與孩子的需求同等重要。一定要先把自己照顧好，才有能力照顧孩子。犧牲與奉獻、勉強與忍耐，並不是長久之道。”――職能治療師媽媽 OT莉莉 “利用PEO理論，幫助你做生活健檢，讓全家人一起重拾令人滿意的生活。不只孩子與另一半都能好好生活，你也更有餘裕照顧自己。”――職能治療師爸爸鬍鬚張老師 ◎本書特色1.以「職能治療師」的角度，協助父母進行自我覺察、改善生活面臨的問題，有別於其他教養書籍2.提供一個PEO架構，父母可以運用此架構來思考和解決自身面臨的問題3.書末附「你的生活急救小提醒」，忙碌的父母也可以直接從附錄開始看，快速找到問題解決的指引

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26.隔代不隔愛

作者：蔡穎卿 出版社：時報文化 出版日：2020/10/07 裝訂：平裝

寫這本書是為了分享我以不同的兩種角度教學所得的經驗與心得，希望繼續實踐我要當好大人的心願，並對隔代教養提供一些想法：好好的養，合理的教，用心了解。成為孩子更年長的身邊大人之後，我但願自己在陪伴他們的時候更有「智、仁、勇」，能慢慢「不惑」、「不憂」與「無懼」。我知道跟孩子一起學習，永遠不必有「趕不上時代」的恐懼。 &

歡樂繪本漫遊童趣世界

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27.剛剛好的距離：設立關愛界線，家有青少年的親子相處指南

作者：尚瑞君 出版社：時報文化 出版日：2022/11/15 裝訂：平裝

拉開相處距離，才能拉近心的距離。專為父母超前部署的「青少年使用說明書」。現在的孩子，大概十歲就會進入青春期。在這個「兒童以上、成人未滿」的階段，他們想獨立又捨不得放棄依賴，情緒也常在火山噴發與冰山急凍間跳躍。除了孩子面臨成長與進化之外，這段時期也是父母需要升級的階段。雖然父母愛孩子的初衷不變，但愛的手段和方法，卻要依照孩子的成長需求而調整。臉書超人氣親子作家尚瑞君在本書中，書寫與兩位正值青春期兒子的相處日常。書中探討大人對青少年最頭痛的叛逆、易怒、難溝通的問題，提供諸多建議與解方；也細數青少年在面臨「轉大人」的辛苦，包括霸凌、課業壓力、荷爾蒙的劇烈波動……等，這些難題都需要父母的理解、陪伴與包容。此外，青春期的親子關係，比管教更重要。干涉過度與讓「愛」越界的父母，會讓青春期的孩子發酵成失控的叛逆或逃離。拉開相處的距離，不但能給孩子成長的空間，也能拉近心的距離；比起嘮叨的說教，孩子更需要真誠的聆聽。透過對孩子的放心及放手，父母必然也會看見他們為長大付出的努力與勇氣。 —— 家有青少年的親子相處指南 —— 很多親子關係裡的衝突不是因為沒有愛，而是有更多的委屈沒有被理解。青春期的孩子還在建立自己的道理與秩序，他講的理，可能跟父母的道理是不一樣的。這段時期的孩子，可以對談，可以商量，但是不想再被控制。特別是父母打著「為你好」的行為，更會讓孩子覺得反感。 爆粗口、說髒話、飆國罵，是青少年的次文化。青少年的行為舉止，往往充斥著急著想長大的訊息。在他們小團體的對話中，加入髒、黃、嗆等用語是司空見慣的。如果在公眾場合，父母當然要提醒孩子注意自己的言行舉止；但若只是不經意路過他們私領域的偽大人趴，就當一片雲吧！輕輕飄過就好。 是孩子做不好，還是父母吹毛求疵？希望「凡事自己來」的父母，並

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28.誰的青春不叛逆

作者：神老師&神媽咪(沈雅琪) 出版社：時報文化 出版日：2023/01/13 裝訂：平裝

當更年期遇到青春期，包容，是最完美的距離；不說教，只陪伴，是最溫柔的教養。也許我不是個很懂教育的媽媽，對青春期的孩子經常感到手足無措。而我能做的，只是在他徬徨的時候不添亂，在他憤怒的時候不添火，在他遇到人生的轉折時陪在他身邊；在他難過的時候，讓他安心地待在家裡就好。──神老師媽媽是個矛盾的生物，一方面希望孩子能夠獨立，另一方面又希望能夠看顧他們一輩子。當兩個兒子面臨青春期風暴，變得陌生又令人抓狂時，神老師發現，孩子不是聽不懂人話，而是要找對溝通的方法；自我意識強烈的他們，此時需要的不是父母的碎念，而是理解和關心。掌握「抓大放小」原則，接受孩子的個別差異，並且多把一些愛種在孩子心裡，就能化解親子之間的衝突。我們都曾經走過自以為是的青春，不妨試著用對待大人的方式，跟青春期的孩子相處。如果硬是用權威來管教孩子，只會讓他們的心越飛越遠……

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29.你的管教，能讓孩子成為更好的大人：從他律到自律，小熊媽暖心而堅定的教養法

作者：小熊媽(張美蘭) 出版社：時報文化 出版日：2020/04/22 裝訂：平裝

對孩子的愛沒有條件，但管教要有原則教養，是為未來的放手做準備。陪伴和了解不代表討好和退讓，讓孩子在愛所設定的界線中成長，是父母應有的堅持。這本書記錄了小熊媽全家，十年前從美國返回台灣定居後，家中三個孩子陸續進入青春期的教養心情。十年漫長的教養，化為四十四篇日常而溫暖的小故事，也是一幕幕在你我家中都可

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30.教養的秘密：無效管教Out ，科學育兒 In，兒童發展專家王宏哲的新世代教養術【全新作者序15萬本暢銷版】

作者：王宏哲 出版社：時報文化 出版日：2021/07/28 裝訂：平裝

親子教養經典，突破15萬冊慶功版！感恩137萬名粉絲支持與相伴，全新作者序分享升級版的教養祕密★ 科學育兒法，讓你不再受困於無效的管教 ★★ 當孩子感覺被傾聽與理解，才能進行有效溝通。這個世代的孩子，是處在一個高IQ、但心智晚熟的新世代。很多孩子思考能力都很強，但是講不聽及衝動的行為也很多；很多孩子的知識學習很強，但有時也過度自我，不懂如何與人相處；很多孩子能

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31.青少年使用說明書：當孩子「轉大人」，父母如何讀懂他們的內心話？

作者：黑川伊保子 出版社：時報文化 出版日：2024/03/26 裝訂：平裝

青春期的親子關係，會影響孩子一輩子！女兒大了，嫌惡父親其實是「健康」的表現！父母該如何與青春期的孩子溝通，才不會被嫌棄為說教？青春期的大腦處於難以駕馭的失控期，家有青少年的父母需要這本「使用說明書」，陪伴你走過親子關係中最難熬的那些年。「如果我兒子的性格可以像指定牛排要煎到幾分熟（想像力與整理能力各五分，保持平衡狀態），我也想這麼做，但他與生俱來的大腦，有『能做到的事情』，也會有『辦不到的事』。換個角度看，這也是每個孩子的有趣跟特別之處。」——黑川伊保子小時候乖巧聽話的小孩，到了青春期居然會罵媽媽「死老太婆」？！為何少女跟爸爸住在同一個屋簷下呼吸著同樣空氣，都會覺得有無法忍受的厭惡？大腦會隨著孩子的成長及性別，有不同的變化與發展。身為腦科學家，著有暢銷書《兒子使用說明書》等著作的黑川伊保子，用輕鬆幽默、淺顯易懂的文字，讓父母明白青春期大腦的運作狀況，進而反推現在該如何與孩子相處。本書是寫給擔心孩子不穩定的心理狀態會持續到成年、親子關係破裂、彼此缺乏互動而漸行漸遠等諸多問題的父母。讓爸媽跟青春期孩子好好溝通，不再是不可能的任務。—— 家有青少年的父母，請遵循以下的「使用說明」——別讓「否定式」的教養，成為孩子人生中第一塊絆腳石。因為自身缺點而不停被指責的孩子，在父母的強勢調教下，或許可以長成「完美的大人」，但他的小缺點無法成為個人魅力，反而會埋下自卑的種子。青春期的大腦，是用「升級版的硬體」跑舊版軟體，容易發生「系統失誤」。青少年的大腦介於「兒童腦」與「成人腦」的轉型期，處在檔案與硬體不相容的狀態，甚至比新生兒的大腦更不穩定，因此出現性情古怪、容易失控等狀況在所難免。吃飽睡好，是決定青少年身高與學習力的關鍵記憶力的強化與骨骼發育，都會在睡眠中進行，半夜滑手機會讓今天該長的身高全歸零。肉類與雞蛋則是在青春期超推的營養來源。少男少女對自我的想法大不同。青春期的男性腦不服輸，且有莫名的自信；女性腦則自我肯定感薄弱，渴望獲得他人的認同。但不論是少男或少女，都要避免讓他們養成「聚光燈要打在自己身上」的習慣。誠摯推薦（按姓氏筆畫排列）丹鳳高中圖書館主任宋怡慧、親子作家尚瑞君、親職教育老師陳安儀、臨床心理師鋅鋰師拔麻、親職教育講師魏瑋志（澤爸）

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32.腦科學家寫給父母的教養說明書：《青少年使用說明書》＋《兒子使用說明書》（共二冊）

作者：黑川伊保子 出版社：時報文化 出版日：2024/04/02 裝訂：平裝

《使用說明書》系列暢銷百萬本作家最新力作！【腦科學家寫給父母的教養說明書】套書共二冊，含：《青少年使用說明書：當孩子「轉大人」，父母如何讀懂他們的內心話？》《兒子使用說明書：在你放棄和兒子溝通之前，請先看腦科學專家怎麼說》＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊《青少年使用說明書》青春期的親子關係，會影響孩子一輩子！女兒大了，嫌惡父親其實是「健康」的表現！父母該如何與青春期的孩子溝通，才不會被嫌棄為說教？青春期的大腦處於難以駕馭的失控期，家有青少年的父母需要這本「使用說明書」，陪伴你走過親子關係中最難熬的那些年。「如果我兒子的性格可以像指定牛排要煎到幾分熟（想像力與整理能力各五分，保持平衡狀態），我也想這麼做，但他與生俱來的大腦，有『能做到的事情』，也會有『辦不到的事』。換個角度看，這也是每個孩子的有趣跟特別之處。」——黑川伊保子小時候乖巧聽話的小孩，到了青春期居然會罵媽媽「死老太婆」？！為何少女跟爸爸住在同一個屋簷下呼吸著同樣空氣，都會覺得有無法忍受的厭惡？大腦會隨著孩子的成長及性別，有不同的變化與發展。身為腦科學家，著有暢銷書《兒子使用說明書》等著作的黑川伊保子，用輕鬆幽默、淺顯易懂的文字，讓父母明白青春期大腦的運作狀況，進而反推現在該如何與孩子相處。本書是寫給擔心孩子不穩定的心理狀態會持續到成年、親子關係破裂、彼此缺乏互動而漸行漸遠等諸多問題的父母。讓爸媽跟青春期孩子好好溝通，不再是不可能的任務。—— 家有青少年的父母，請遵循以下的「使用說明」——別讓「否定式」的教養，成為孩子人生中第一塊絆腳石。因為自身缺點而不停被指責的孩子，在父母的強勢調教下，或許可以長成「完美的大人」，但他的小缺點無法成為個人魅力，反而會埋下自卑的種子。青春期的大腦，是用「升級版的硬體」跑舊版軟體，容易發生「系統失誤」。青少年的大腦介於「兒童腦」與「成人腦」的轉型期，處在檔案與硬體不相容的狀態，甚至比新生兒的大腦更不穩定，因此出現性情古怪、容易失控等狀況在所難免。吃飽睡好，是決定青少年身高與學習力的關鍵記憶力的強化與骨骼發育，都會在睡眠中進行，半夜滑手機會讓今天該長的身高全歸零。肉類與雞蛋則是在青春期超推的營養來源。少男少女對自我的想法大不同。青春期的男性腦不服輸，且有莫名的自信；女性腦則自我肯定感薄弱，渴望獲得他人的認同。

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33.家有中學生的解憂之書：在教養與升學之路，讓親子作家╳台大優等生一起成為青少年的陪跑員

作者：尚瑞君; 林祐亨 出版社：時報文化 出版日：2024/01/30 裝訂：平裝

教養和學習一樣，都不能靠臨時抱佛腳，需要長期付出努力才能看到成果。在學測二階甄試中，親子作家尚瑞君的大兒子林祐亨同時考取台大、清大和交大三個頂大熱門科系。在深入了解這些學校與科系，以及對未來人生的規劃考量下，祐亨成為了台大資管的新鮮人。看似典型人生勝利組的高材生，其實成功背後，是母親十八年溫暖且堅定的正向教養力一路支持及陪伴；這個孩子會玩社團、愛運動，但也懂得自律讀書。父母該如何成為青少年孩子在學習與思考上的神隊友？考上頂大的學霸，中學時期的校園生活有何不同？又有哪些高效讀書法？讓這對親子關係良好，在教養與課業上各自交出漂亮的成績單的母子，分享自身心得，助家有中學生的親子們一臂之力。—— 家有中學生的解憂之道 ——父母要像園丁，靜待孩子的花期到來。每個孩子都是一顆種子，父母可以當他的陽光，土壤和雨水，但必須尊重他原本的質地。父母不要看到別人的花開了，自己的這棵都還沒有動靜就著急。耐著性子鼓勵孩子自我探索與發展，等到孩子吸收的養分夠了，自然能成長茁壯。那些「看不見」的能力，比成績更重要。孩子養越大真的會越能幹，但平常一定要多讓他練習做，才能從中累積經驗和解決事情的能力，接受生命中許多的幽微與細節，而不是都讓大人幫他遮風擋雨，以為生活理所當然要風和日麗。孩子，當你心理卡住時，一定要找人聊一聊。成績好的人生勝利組，還有什麼好憂鬱？！NONONO！學霸≠沒有煩惱。當受到挫折、感到徬徨、情緒低落時，不要害怕求援。看無法突破學習瓶頸的高中生，如何向媽媽分享他藉由找輔導老師說心事，解開繁重課業帶來龐大壓力的心結。不要只當讀書機器，青春就該勇敢去闖！誰說考上頂大的孩子只會死讀書？玩社團、學投資理財、攀登玉山、騎車環島，以及與女友共同完成考駕照和到台北讀大學的夢想，這些過程讓祐亨的中學時期過得精彩充實，並對讀書與人生都帶來正面影響。專文推薦王意中心理治療所所長／臨床心理師王意中、諮商心理師／暢銷作家陳志恆、諮商心理師黃之盈、「Life不下課」主持人歐陽立中、台大醫學系學生馮貫禎誠摯推薦台大資訊管理學系副教授孔令傑、神老師沈雅琪、前中山大學政治學研究所所長／前國防部副部長林中斌、今周學堂總監陳若雲、新竹高中校長郭珍祥、前桃園捷運公司董事長／台北大學副教授劉坤億瑞君身為母親，也早是多本教養書的暢銷作家，本書看似有著「高材生養成術」的味道，事實上卻

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34.想飛：教出會生活懂生命的孩子－教養生活13

作者：游乾桂 出版社：時報文化 出版日：2007/08/20 裝訂：平裝

不一定要做優等生，但一定要有快樂的人生。我們期許中的孩子，應該是會生活、懂生命、能思考的獨立個體；而教育該做的，並非是把每個孩子都教成資優兒，而是要幫助他們找到真正想做、能做的事，悠遊翱翔在屬於自己的天空…… 親職教育專家游乾桂，在本書中述說了21個平實動人的親子生命故事，從最後一名的不受肯定、資優生的迷惘壓力，到執著興趣而樂在工作的燒餅伯、每天騎遠路去照顧住院父親的單車女孩…… 透過學校、家

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35.幸福小富翁必修的24堂課－教養生活08

作者：崔銀圭 出版社：時報文化 出版日：2006/11/13 裝訂：平裝

現在的孩子對賺錢一事，似乎特別感到興趣。錢當然很重要，它是讓我們實現夢想的一種工具，然而這絕不是全部，畢竟能讓我們實現夢想的，最重要的還是我們的心。因此，我們有必要去體會，成為一個內心充實的富翁是何等的重要。口袋裡裝滿噹啷噹啷響的銅板、或者是窸窸窣窣的紙鈔，並不能讓人感覺到真正的幸福。要怎麼做，才能讓你的心成為富翁；怎麼做，才能讓你感到幸福，都將可以在這本書裡找到答案。本書收錄了二十四個關於財富與

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36.健康粗食風：全家美味正餐-教養生活03

作者：幕內秀夫 出版社：時報文化 出版日：2006/07/10 裝訂：平裝

飲食過度精緻化、營養失調，是現代不分大人小孩的全民危機﹔而老祖先的飲食智慧，正印證了──沒錯，粗茶淡飯才是健康王道！本書以新粗食風潮的概念，顛覆了以往對健康飲食的認知，有別於市面上的一般食譜，以「回歸基本健康飲食」「孩子的飲食習慣要從小培養」為主軸，用淺顯易懂又實用的觀念，引導媽媽們如何守護全家人的飲食健康，並搭配各種做法簡單卻很美味的粗食料理： ‧全家人一週食譜 ‧孩子的健康點心 ‧營養滿

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37.健康粗食風：點心，孩子的第四餐-教養生活06

作者：幕內秀夫 出版社：時報文化 出版日：2006/07/10 裝訂：平裝

餅乾、蛋糕≠點心！砂糖就是引起孩子蛀牙的元兇！孩子亂發脾氣、精神不好，都是甜食惹的禍！你家孩子零食不離手，愛吃油炸、甜食不吃正餐嗎？孩子光吃三餐是不夠的，但如果以為吃點心就是餅乾飲料亂吃一通，那可就大錯特錯了！提倡粗食主義的營養師幕內秀夫，在本書中提出許多關於營養的健康觀念，包含「點心是孩子簡單的第四餐」「吃米飯的孩子不會變胖」「為什麼孩子愛吃甜食」等，精闢的觀點讓人大呼「原來如此」！書中再搭配各

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38.健康粗食風：孩子的8:2魔法便當-教養生活05

作者：幕內秀夫 出版社：時報文化 出版日：2006/07/10 裝訂：平裝

每天送孩子上學的母親，最頭痛的一件事就是幫孩子帶便當。其中最大的原因，便是被「想讓孩子多吃幾種食物」這種錯誤的「健康均衡」觀念所束縛。本書最主要的觀念便是「如何輕鬆幫孩子做便當」。處於發育期的孩子，最重要的便是讓他多吃米飯。做便當的時候，先裝八分的米飯，其他的兩分只要放進前天晚上做的菜或一些家庭常備菜，這樣就足夠。即不必花時間，做起來更是輕鬆又方便。成人吃飯的時候會注重盤飾、餐具、調味料等細

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39.健康粗食風：全家常備開胃菜-教養生活04

作者：幕內秀夫 出版社：時報文化 出版日：2006/07/10 裝訂：平裝

‧全家人一週食譜 ‧孩子的健康點心 ‧營養滿分的兒童便當讓擔心廚藝不佳的媽媽，也能輕鬆做出大人小孩都喜歡的健康美食。媽媽說：「什麼東西都要吃」！孩子為什麼卻更挑嘴、偏食？全家大小都吃得健康愉快，一點也不難。不只是食譜，史上超強！最實用的兒童飲食管理指南。全家美味正餐在日本熱賣18萬冊後，幕內秀夫老師應讀者要求，再推出全家人都喜歡的家庭常備菜；媽媽輕鬆做出符合健康概念的美味料理，爸爸、孩

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40.德性、政治與禮樂教化（簡體書）

作者：張樹業 出版社：中國社會科學出版社 出版日：2020/07/01 裝訂：平裝

禮樂文化從根本上塑造了傳統中國的價值秩序和公共生活形式，構成國人教養生活的根基，對禮樂的義理詮釋構成儒家思想的重要組成部分。作為儒家禮義學的基本經典，《禮記》的禮樂釋義包含了三大原則，其一是從天人之際角度探尋禮樂本原，其二是從文質之辨角度對分析禮樂在人類教養生活中的實現方式，其三是以中和之道為禮樂文化的至極理想。基於上述釋義原則，《禮記》諸篇圍繞冠、昏、喪、祭、射、鄉、朝、聘等古典禮制的重點儀式之

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