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2024年 (7)
2022~2023 (29)
2020~2021 (33)
2018~2019 (42)
2016~2017 (37)
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525筆商品,2/27頁
李嘉誠談做人.做事.做生意全集【榮休紀念版】
滿額折
作者:王祥瑞  出版社:大都會文化  出版日:2018/11/01 裝訂:平裝
謙虛是知識之源,不自負才是成功典範 做人:「我相信幫助他人、對社會有所貢獻,是每一個人必要的承擔。」做事:「我相信只有堅守原則和擁有正確價值觀的人,才能共建一個正直、有秩序及和諧的社會,一個沒有原則的世界是一個缺乏互信的世界。」做生意:「也許最關鍵的成功方法,就是尋找得到導航人生的座標,沒有原則的人會飄流不定。」
定價:380 元, 優惠價:9 342
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智慧沙
滿額折
作者:韓冰  出版社:大都會文化  出版日:2019/10/14 裝訂:平裝
10萬冊暢銷紀念版 暖心小品經典再現「這碗雞湯最溫暖!」百萬讀者齊聲大喊給想要在生命中活出自我的人。我們挫折或脆弱,智慧與勇氣是永遠的信仰。一位老人和一位碰上絕路、準備尋死的年輕人相遇在大海的一邊。老人從腳下的沙灘上撿起一粒沙子,讓年輕人看了看,便隨意扔在地上,對年輕人說:「請你把我剛才扔在地上的那粒沙子撿起來。」「這根本不可能!」年輕人說。老人沒有說話,接著又從自己的口袋裡掏出一顆晶瑩剔透的珍珠
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:3
李小龍:不朽的東方傳奇
滿額折
作者:鄭杰  出版社:大都會文化  出版日:2019/07/01 裝訂:平裝
【本書特色】最完整的李小龍全傳!48張少見照片、珍貴電影劇照曝光完整記錄 血統揭密 生平足跡 影視幕後2019是李小龍話題熱度再度衝高的一年,李小龍生前撰寫的劇本《唐人街戰士》由後代珍藏50年後終於由國際名導林詣彬拍成美劇影集,已於5月上映。預計7月上映的《葉問4-完結篇》也將增加李小龍在美國的劇情。預計7/26上映的《從前,有個好萊塢》由鬼才導演昆汀塔倫提諾執導,李奧納多狄卡皮歐、布萊德彼特、瑪
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
痛風,你吃對了嗎?
滿額折
作者:陳偉  出版社:大都會文化  出版日:2018/09/01 裝訂:平裝
吃對,尿酸順利排出;吃錯,尿酸累積體內。營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定尿酸低嘌呤飲食+少肉忌酒+控制體重+生活調養=全方位控制尿酸痛風高危險族群,不再只是中年男子!近年來痛風的發病年齡逐年降低,這與高熱量的西式飲食以及年輕人飲酒、愛吃肉,以及精神壓力過大有關。痛風發病時不僅痛不欲生,痛風引起的併發症包括心臟病、糖尿病、高血壓、高血脂等疾病,更會帶來腎臟疾病、洗腎的風險。關於
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
《本草綱目》飲食調養全書:教你用老祖先智慧養全家人健康
滿額折
作者:石晶明  出版社:大都會文化  出版日:2015/08/01 裝訂:平裝
美味健康的古老膳食智慧《本草綱目》不僅是一部中藥學經典巨著,更是一本適合普羅大眾的飲食養生事典。本書所有的本草附方均取自《本草綱目》,嚴選最適合現代的食材藥方,將原文進行白話文釋義,加上每種食材的性味歸經、主治功效、搭配宜忌,與營養成分之分析,讓讀者能學習對人、對症、對食的養生方,運用老祖先的智慧為現代美味餐點加分,將保健常識寓於日常飲食中,不僅達到個人身體均衡、體內環保、元氣美麗的目的,也讓最重
定價:450 元, 優惠價:9 405
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養肝就是養命:護肝七大步驟讓你從體內促進肝臟活力保健康
滿額折
作者:李興廣  出版社:大都會文化  出版日:2020/12/01 裝訂:平裝
專文推薦 長庚紀念醫院中醫部 高定一 主治醫師★清楚、專業、易懂★國人必讀的肝臟保健指南★潛在危險不容忽視,養肝護肝即刻開始◎好好認識肝,保護肝解毒、進行物質代謝、調節血容量等複雜又繁重的工作都由肝一手包辦。而你,又對它了解多少呢?想要健康,就要好好認識肝臟,懂它,才能好保護好它。◎調整自我,杜絕惡習熬夜、抽菸、喝酒、不健康的飲食……。各種不良生活習慣處處危害著肝臟,面對潛在的疾病應該加以防治,化
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
養腎補氣,你吃對了嗎?
滿額折
作者:寇秋愛  出版社:大都會文化  出版日:2017/01/05 裝訂:平裝
腎是人的先天之本 腎之於人乃是生命的根源,懂得養護才能為身體提供堅實的基礎,讓自己常保活力,百病不侵! 養腎新觀念,怎麼吃,最豐腎? 腎在中醫學被視為「生命之源」,涵蓋了生殖、泌尿、神經、骨骼等系統,與西醫學的單一器官「腎臟」不同,是牽動一髮而動全身的生命系統,因此,「腎虛」為「百病之源」,想要延緩腎虛,常保健康長壽,就必須從根本著手,即中醫所說「養生腎為本」的觀念。 ●腎虛拉警報!12個
定價:380 元, 優惠價:9 342
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最強足部圖解按摩法
滿額折
作者:王祥雲  出版社:大都會文化  出版日:2020/08/01 裝訂:平裝
8種保健常識 X 61種常見病症正確取位 X 足部反射區詳解簡單搞懂反射區,養生按摩超easy!操作步驟全彩圖解,隨查即用,每天只需要15分鐘,輕鬆養成好體質。 你知道你的足部是什麼結構嗎? 你知道這些結構裡含有反射區嗎? 你知道這些反射區可能是疾病的徵兆嗎?失眠怎麼辦?補心安神最要緊。感冒怎麼調?增強免疫最需要。牙痛受不了!補腎排毒好重要。內科、外科、骨科、皮膚科、婦科、男科、兒科、五官科
定價:420 元, 優惠價:9 378
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股王的下一個百年:從中國名酒看茅台集團的經營之道
滿額折
作者:汪中求  出版社:大都會文化  出版日:2019/05/01 裝訂:平裝
茅台酒為世界三大名酒之一,同時也是中國國酒。從最早的自釀自飲,到稍具規模的燒坊,再到茅台酒廠,茅台已有百年的發展歷史。在這個只有15.03平方公里的範圍,卻能產出獨一無二、無法複製的茅台酒,除了得天獨厚的地理環境,數數代代的釀酒師傅功不可沒,他們忠心耿耿,堅持傳統釀製工藝,他們竭盡心力維護茅台的文化和品質,這不僅是茅台的品質保障,更是茅台成為中國國酒的保障!作者汪中求先生帶領精細化管理研究團隊,深
定價:350 元, 優惠價:9 315
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高血壓,你吃對了嗎?:營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血壓
滿額折
作者:陳偉  出版社:大都會文化  出版日:2021/10/14 裝訂:平裝
【內容簡介】低鹽飲食+補充鈣與鎂+控制體重+適度運動=全方位控制血壓 高血壓不是中老年人的專利!依據衛生福利部最新資料指出,18至39歲的民眾,高達36.6萬人罹患高血壓!其中約有2/3的民眾不知道自己是高血壓患者,這又跟年輕族群外食機率高、吃重鹹息息相關。高血壓無明顯症狀,卻容易引發心臟病、腎臟病、腦中風等疾病,是典型的沈默殺手。關於高血壓,你知道……高血壓會遺傳嗎?血壓高就是高血壓病患嗎?有高血壓就一定要服用藥物控制嗎?如何穩定情緒,不讓血壓升高?高血壓可以攝取多少量的糖?高血壓患者可以喝酒嗎?高血壓患者應該遠離哪些食物?該怎麼吃才能穩定血壓?陳偉醫師有多年的臨床經驗,推薦具有顯著降血壓功效的11種營養素以及105種常見食材,搭配簡單又美味的食譜,以及料理功效,讓你吃的健康,攝取充足營養,不須擔心高血壓!
定價:450 元, 優惠價:9 405
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腎氣一調百病消:名老中醫的藥膳食療方
滿額折
作者:謝英彪  出版社:大都會文化  出版日:2017/08/01 裝訂:平裝
44種食材、60種藥酒,以及300道養腎補氣食譜,全方位調理並顧好你的腎! 中國醫藥大學中醫學院講座教授 林昭庚中國醫藥大學中醫學院兼任教授 吳宏乾共同推薦黑色食物+天然食材+補腎藥酒幫你輕鬆調養出健康的腎! 許多人對「養腎」、「補腎」這些詞有所誤解,認為補腎就是壯陽,是男性才需要注意的事,或認為罹患腎病才需要補腎,以及年輕人不需要養腎……其實這些都是不正確的觀念。把腎養好
定價:350 元, 優惠價:9 315
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早川勝的銷售法則:打造超級業務員的100個心法
滿額折
作者:早川勝  出版社:大都會文化  出版日:2022/07/09 裝訂:平裝
【封面文案】99%的頂尖業務員都是贏在洞悉客戶心理與掌握銷售節奏一本從技術+戰術+習慣+精神全體動員的教戰手冊,讓你輕鬆成為高業績戰將!【內容簡介】=專文推薦=林光耀曾任 美商GM台灣分公司 副總經理Aud/Porsche/VW 台灣總代理永業公司 副總經理陳國政富邦人壽 業務總監富邦人壽 北區部長☑想知道銷售締結的話術有哪些?☑想知道金牌業務都怎麼簽下單?☑想知道顧客的心理都在想什麼?☑想知道衝高業績的不傳祕密嗎?\最強地獄生存法則100招,讓你晉身超級金牌業務/沒有不景氣、只有不爭氣!沒有不會買,只有不會賣!早川 勝 拒當「傳統業務員」還在對客戶低頭哈腰,拜託對方向你買東西嗎?這時的你已經沒有尊嚴了,你需要的是抬頭挺胸、正正當當的心態,藉由「販賣」解決客戶的「人生問題」。 「做」就對了你的所思所想,就是你的未來。對目標事先進行計畫,是很重要的一件事,但計畫這件事「差不多」就好,先「做」再說,不付諸行動,就沒有成果。 活用「吸引力法則」你必須知道自己想要的是什麼,並專注於積極的思想和慾望。正面的力量會相互吸引,因此拋開所有的負面想法吧,客戶將會被你「理所當然的想像力」吸引過來。這不是一本教你點頭哈腰諂媚顧客的教戰守則!活用心理學理論,成為金牌業務的路近在咫尺!
定價:300 元, 優惠價:9 270
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超強高效記憶術:突破你的記憶障礙,讓你縱橫職場、威震考場的菁英訓練法
滿額折
作者:李鵬安  出版社:大都會文化  出版日:2018/07/01 裝訂:平裝
快速分類、邏輯統整、深化記憶,從此開啟與大腦的對話 股神 巴菲特對數字的特別記憶力,神探 福爾摩斯腦中的記憶宮殿 (Mind Palace),還有能精準記得在戰場上每座大砲的種類和位置的戰神 拿破崙......這些傑出的成就就是建立在記憶的根基上。記憶是思維的泉源,少了記憶力,眼前再多知識都只是一灘死水 ! 這是一本啟動記憶潛能的魔法書,教你找到專屬自己的記憶圖,喚醒沉睡的大腦!重新開始為創造力、
定價:320 元, 優惠價:9 288
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中國文化的根本精神
滿額折
作者:樓宇烈  出版社:大都會文化  出版日:2018/03/01 裝訂:平裝
在市場經濟的大環境下,我們應該怎樣對待中華的傳統文化呢?只有自己的傳統文化才是原創的,沒有傳統,哪來的原創?越是傳承民族的,就越有世界意義。原創不是拋棄傳統,而是繼承優秀的傳統去發展。
定價:300 元, 優惠價:9 270
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養生腎為本
滿額折
作者:肖相如  出版社:大都會文化  出版日:2017/08/01 裝訂:平裝
腎,主藏、主骨、主水、主納氣、主性與生殖,更生髓通腦、藏志、發髮,開竅於耳、於二陰,是生命之源,先天之本,對人具有無與倫比的意義。腎涵蓋生殖、泌尿、神經與骨骼等系統的「先天之本」,是牽動一髮而動全身的生命系統,想要健康完善一輩子,唯有透過後天的追本溯源,修復先天之本,培補生命之源,方能達到真正的養生。如何養腎、護腎、補腎?從經絡穴位、食補、藥療到運動方法,就讓中國中醫科學院第一位腎病學博士的肖相如
定價:420 元, 優惠價:9 378
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圖解中草藥實用速查手冊
滿額折
作者:李愛科  出版社:大都會文化  出版日:2019/02/01 裝訂:平裝
本書按普通中藥店的常備中藥品種,圖文並茂地向讀者提供了300多種常見中藥的常見單方和簡單復方,這些方劑都是從藥典和醫書中總結出的通用方劑,具有方法簡單,見效快,用藥安全、毒副作用小的特點。本書還介紹了不同中藥的購買鑑別方法,用藥禁忌等知識,突出了本書的實用性。
定價:480 元, 優惠價:9 432
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與自己和解:包祖曉醫師教你換位思考,重新擁抱自己,找回身心靈的平靜與健康
滿額折
作者:包祖曉  出版社:大都會文化  出版日:2018/08/01 裝訂:平裝
生活中,我們放任自己被外在左右,為了避免痛苦和問題而自找更多的麻煩,最後造成生活一團混亂,情緒「焦躁不安」、「憂鬱低落」。 但是,生命必定伴隨著難以承受的痛,而你必須捲起你的袖子,去擁抱那份痛苦,以及內在的衝突,擁抱麻煩,擁抱自己,找回隨意攀緣的注意力和慾望......只有這樣,世界才不會是你的牢籠,而你才是自己生命的主人。 本書作者依據多年的臨床經驗,提供人們另一種看待自己與他人行為及周遭環境的
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
做自己的旁觀者:用禪的智慧自我療癒
滿額折
作者:包祖曉  出版社:大都會文化  出版日:2019/10/14 裝訂:平裝
「人,是向死存有的」-馬丁˙海德格 德國哲學家 當人意識到自己終將一死時,就會深刻反思自己生命的意義。生命是一場冒險的旅行,如果我們想要「療癒生命」,就必須深入人的「存有」困境。人在面對「存有」困境時,常把權力、奮進、時尚、合群、疾病等當成藉口,藉此麻痺自己的軀體與心靈的感受,使自己免受直面「存有」困境的痛苦。本書作者根據多年臨床經驗,對生命旅程中的「存有」困境進行分析及論證提供讀者看待生命的另一
定價:380 元, 優惠價:9 342
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獺祭:歸零再起,深山小酒造的谷底翻身奇蹟
滿額折
作者:勝谷誠彥  出版社:大都會文化  出版日:2018/02/01 裝訂:平裝
「我的故鄉,山口縣深山處所產的日本酒『獺祭』,在世界各地大放異彩。一個小地方的如此不凡,也代表著日本這個國家所蘊含的無限可能性。」- 日本首相 安倍晉三 「就照著這個方法釀造吧!」究竟是什麼樣的人物,竟會拿著偶然取得的幾張A4報告,要求沒有做過大吟釀的釀酒師照著做,竟也讓近百年來一向製作普通酒的旭酒造首次成功製造出高級大吟釀?是社長櫻井博志,從中看見了數據化的重要性,也成為跳脫延續了數百年的杜氏制
定價:350 元, 優惠價:9 315
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菊池體操終極版:從25到95歲都能做的最強健康操
滿額折
作者:菊池和子; 新村直子  出版社:大都會文化  出版日:2022/01/20 裝訂:平裝
【封面文案】權威推薦!東京有明醫療大學 醫學教授 川嶋朗知名腦神經外科 醫師 工藤千秋保持身體與大腦健康的最強體操術日本醫學界實證! 日本銷售突破200萬本!你身體的煩惱,就用「菊•池•體•操」解決!權威推薦!東京有明醫療大學 醫學教授 川嶋朗知名腦神經外科 醫師 工藤千秋保持身體與大腦健康的最強體操術日本醫學界實證! 日本銷售突破200萬本!近60年來最受日本醫學界實證推崇,並受輕熟齡到銀髮樂齡族追隨的健康回春術!【內容簡介】代謝症候群、髖關節疼痛駝背、運動障礙症候群、健忘症、更年期障礙、腰痛、小腹肥胖、經常跌倒、肩膀痠痛、難以入睡、頻尿……。「對於後半生,想要什麼樣的生活品質?」菊池體操累積五十年以上的智慧結晶全部集結濃縮於這一本書中!零基礎,好上手,外出、上班,在家都能做!坐挺、縮小腹、轉腳踝、張大嘴巴、伸展腳趾……。給予適當刺激,促進血液循環,就從日常小動作「動一動」!專注感受身體,有意識地活動平常不經意使用到的肌肉,感受肌肉與神經的相互牽引,喚起那些被忽略的部位。每天有意識地「動一動」,找回身體的最佳健康狀態!告別NG想法「反正老了就會這樣」「什麼事都找醫生就好了」「一點點不舒服沒關係吧」重拾正確觀念「只要想改變,老年也能有健康的身體」「就醫沒錯,但不能過度依賴醫生」「正視身體的訊號,從留意小小的不舒服開始做起」
定價:380 元, 優惠價:9 342
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