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843筆商品,2/43頁
財產法(II)侵權行為法‧物權法
滿額折
作者:李淑明  出版社:高點文化  出版日:2022/12/01 裝訂:平裝
本書特色學習侵權行為法時的盲點是:將「構成要件」與「法律效果」混為一談。作者於【第一樂章 侵權行為法】特將侵權行為的「構成要件」與「法律效果」,依「財產權」與「人格權」之不同,分章分節,娓娓道來,同時亦不忘前後呼應、比較,以求連貫。學習物權法時,若還在按照法條順序,一個物權、一個物權的讀著,往往拿到題目時不知該從何下筆。【第二樂章 物權法】的體系架構作者分析近五年考題趨勢,並參以多年研究心得,於【第二樂章 第二部】分別依土地與定著物是否同屬於一人所有,依序說明當事人之間的物權關係,並同時充分融入民法第940條以下「占有」的精華;於「抵押權」依「成立→生效→變更→消滅」的流程,循序解說抵押權於各階段應注意的重點。透過這套體系,讀者對物權法的認識,將有不可同日而語之效!本次改版重點:1.加入最新出爐的111年司法官、律師第一、二試試題。2.精選111年之法研所試題加入。3.最近一年內公布的實務見解,包括憲法法庭關於「強制道歉」是否為回復名譽之適當處分、最高法院大法庭關於共有人之優先承購權的見解,還有歷經多年發展的「營業權」、財報不實與交易損失間之因果關係的推定等,均完整的收錄並加以分析,務求各位能知其然、更知其所以然。4.學者們豐碩的研究成果,當然是這次改版的重要素材,包括王澤鑑老師、陳忠五老師、陳聰富老師、吳從周老師……等所發表的學術論文與判決評釋,都完整的收錄於新版內容裏。本書特色如下:一、內容精析,掌握命題趨勢彙整列舉現今考試上的相關主流學說,將傳統學說體系作為論述的基礎,並輔以相關學說及實務見解,省卻讀者蒐集相關資料的功夫。二、搭配圖示,釐清法律關係將複雜之法律關係以精簡圖示的方式呈現,加強讀者的邏輯思考,使讀者輕易透視問題所在,答題時深入核心、切中要領。三、貼心單元,小兵立大功特別設計了【民法小學堂】單元,將內文中提到的重要觀念,不厭其煩的詳細解說,提示或補充相關重要訊息,幫助讀者做好穩紮穩打的基礎工夫。四、學說爭議並陳,有條不紊使讀者理解不同見解外,亦利於讀者於考試中遇到相關議題時,可列出不同之見解,提高加分之可能性。五、附註參考文獻,提供完整資訊內文論述皆附註參考文獻之來源,讀者若對該議題有興趣或要完整理解該學說,可搜尋到相關資訊。讀者除研讀本書之外,可相互配合《財產法(Ⅰ)-契約法》體系內文書,《財產法(含民事法綜合題)解題書》題庫書一起研讀,相信即可充
定價:680 元, 優惠價:95 646
庫存:2
民事訴訟法(含家事法)解題書
滿額折
作者:李淑明  出版社:高點文化  出版日:2024/01/01 裝訂:平裝
國考&研究所考題收錄,最新最完整:本書同時收錄至112年研究所及國考試題。除了示範解題,還同時教您思考:考古題的練習重點,不是答案為何,而是學習如何思考、從何下筆。作者於每一題的開端都加上了【Where should I start?】,告訴您的思路該從哪兒開始、又該從哪一句開始分析。思考能力及解題技巧的增進,一氣呵成!本書的示範解答是您在考場上也可以寫得出來的漂亮答案:作者以三段式論法,依著每題的配分及考試時間,精準地示範實例題作答法。而且每一則示範解答的內容及長度,都是您在考場上也可以寫得出來的。學會這套實例題作答法,民訴法&家事法的高分,穩穩落袋!本書內容架構及特色如下:一、這本書是為誰而寫的呢?本書定位為:司法官、律師第二試實例題的題庫書。同時,有志成為法學碩士以及參加司法三等考試的法律人,本書所嚴選的考題及詳細解說,亦可助您一試之力,更上層樓!二、這本書有什麼特別的呢?作者從多年的教學經驗,歸結出以下的出題脈絡:許多國考題目的爭點,都可以在歷年研究所考題裏看到它的蹤跡。本書收錄近年極具指標性的考題,閱讀本書,不但可以「緬懷過去」,還可以「放眼未來」!三、這本書如何教考生寫實例題呢?每一則實例題,作者都以三個層次來說明及解析:1.Where Should I Start?冗長的案例事實,究竟該從何開始思考?作者於每一題的開端,附有詳盡的解說,仔細地告訴您:這個題目,該如何思考、又該從何著手!2.Structure & Thesis:究竟實例題的寫作,有沒有公式可循?基本答題架構又是如何?作者羅列出擬答的架構,讓您可以一望即知答題的層次是什麼,最後又該如何言簡意賅的寫出結論。3.Breakdown & Answer:【示範解答】乃是本書最為精華之所在,詳盡地寫下在考場上一定可以寫出的答案;【Hints】則是將本題的大前提、小前提、關鍵字、爭點,還有結論等,一一點出。讀完了【示範解答】,您一定可以深刻的了解到:原來~一個可以拿下高分的實例題答案,是要這樣寫!本書集合了「易讀」、「真實」、「清楚」、「精闢」等等優點,絕對是幫助您通過考試的必備好書,可千萬不能錯過喔!
定價:700 元, 優惠價:95 665
庫存:4
原來,答案要這樣寫:財產法(含民事法綜合題)解題書
滿額折
作者:李淑明  出版社:高點文化  出版日:2024/01/01 裝訂:平裝
作者在高點任教多年,知道絕大多數的考生,不是觀念不懂、更不是不夠認真,但就是~不知道該如何將滿腹經綸轉化為文字,在短時間內寫出漂亮又可得高分的答案!所以囉,這本書正是為了二試的考生而撰寫的。您可能沒有機會親自聆聽作者的課程,沒關係,透過本書告訴您:原來~實例題的答案,該這樣寫!本次改版收錄至112年新出爐的國考試題及112年的研究所考題,同時,因應新的國考趨勢,即便是研究所考題,作者亦擴充內容與考點、增加配分,以符合國考的考法,如此更能達到練習之效。本書內容架構及特色如下:一、這本書是為誰而寫的呢?為了讓本書內容更加全面性,但又不想讓書厚到~讓人根本不想翻開的程度,作者乃將本書定位為:二試實例題的題庫書,同時附有詳細的解說,讓您可以知其然、更知其所以然!二、這本書有什麼特別的呢?本書將「財產法」這三個字的範圍,放大到極致!作者從多年的教學經驗,歸結出一個出題脈絡:許多國考題目,都可以在歷年研究所考題裏看到它的蹤跡。本書收錄近年極具指標性的考題,閱讀本書,不但可以「緬懷過去」,還可以「放眼未來」!三、這本書如何教考生寫實例題呢?每一則實例題,作者都以三個層次來說明及解析:1.Where Should I Start?看完了冗長的案例事實,究竟該從何開始思考?究竟有沒有什麼關鍵字或句型之類的,可以幫助「破題」呢?別緊張,作者很務實的、一題一題的仔細告訴您:這個題目,該從何著手!2.Structure & Thesis:究竟實例題的寫作,有沒有公式可循?或者至少有個基本答題架構呢?當然有!作者羅列出擬答的架構,讓您可以一望即知答題的層次是什麼?如何帶出「大前提」?又如何抓出重要爭點(小前提),並將法條套入事實裏?最後又該如何言簡意賅的寫出結論?3.Breakdown & Answer:作者花了許多時間構思及設計擬答的特有格式:【示範解答】乃是本書最為精華之所在;【Hints】則是將本題的大前提、小前提、關鍵字、爭點,還有結論等,一一點出。別忘了配合前面【Where Should I Start?】的說明,兩相對照,您一定可以深刻的了解到:原來~一個可以拿下高分的實例題答案,是要這樣寫!本書集合了「易讀」、「真實」、「清楚」、「精闢」等等優點,絕對是幫助您通過二試的必備好書,可千萬不能錯過喔!讀者除研讀本書之外,可相互配合 《財產法(Ⅰ)-契約法》、 《財產
定價:680 元, 優惠價:95 646
庫存:4
債法各論
滿額折
作者:李淑明  出版社:元照  出版日:2023/02/13 裝訂:平裝
這是一本值得推薦及珍藏的好書! 如果債各近三十種契約類型讓您眉頭深鎖,不知該從何讀起、更不知該如何有條理的學習,那麼,這本書是您的不二選擇。是的!債各的體系與精華,全都在本書裡。 如果您已經和債各奮戰多時,念了忘、忘了再念,而且總是不知道該如何將債總和債各變成一家人,那麼,這本書是您的必備寶典。是的!學習債各的方法,本書清楚地告訴您。 如果您正在考海裡浮浮沈沈的奮鬥,面對債各,完全沒有一套有效率的應戰措施,那麼,本書嚴選重要的實務見解和全真考題,示範如何舖陳絕佳的實例題答案、快速找出選擇題的爭點,是您的致勝祕方。是的!觀念與考試的連結,本書完整的傳達給您!
定價:680 元, 優惠價:95 646
庫存:5
民事訴訟法(第三冊)
滿額折
作者:李淑明  出版社:元照  出版日:2023/09/01 裝訂:平裝
這是一本為民法、民訴搭起橋樑的教科書!體系架構:按訴訟進行流程,循序為階段式說明。如果您對民事訴訟法的認識,仍然停留在「點」的觀念、沒有「線」的連結,本書的階段式說明法,為您將零散的觀念,依序串起。案例解析:以訴訟法爭點為主軸、民法實例為藍本。如果您看到實例題,總是找不到爭點,本書透過大量案例解說,示範如何將民事訴訟法抽象的觀念,化為具體的實例解析步驟。全真考題:收錄國家考試試題,詳實解說破題要領。如果民事訴訟法是您通過國考門檻的致命傷,本書嚴選歷年經典試題,依各派學說示範解題技巧,民事訴訟法將成為助您跨過國考門檻的利器。修法趨勢:時時留意修法動態、處處反映立法趨勢。如果民事訴訟、家事事件程序的「詭譎多變」讓您摸不著頭緒,本書獨特的體系化及比較式解說法,絕對是您掌握最新修法走向的必備寶典。
定價:800 元, 優惠價:95 760
庫存:3
民法總則
滿額折
作者:李淑明  出版社:元照  出版日:2024/02/01 裝訂:平裝
這是一本值得推薦及珍藏的好書!如果您是法律門外漢,這本書是您不可錯過的入門書。本書以每個人都可以理解的文字,舉例說明有如天書一般的法律用語,是的!本書領著您進入法律人的世界。如果您已經加入了法律人的行列,本書將片段、冰冷又多如牛毛的法律條文,字字串起;小至條文解說、大至民法綱要,是的!您的體系架構和正確的觀念,就從本書開始建立。如果您正準備奮力一搏,躋起心心念念的理想學校,本書嚴選具代表性的轉學考題並示範答題方法,告訴您如何舖陳絕佳的答案,是的!觀念與考試的連結,本書完整的傳達給您!
定價:650 元, 優惠價:95 618
庫存:5
民事訴訟法(第二冊)
滿額折
作者:李淑明  出版社:元照  出版日:2022/09/01 裝訂:平裝
這是一本為民法、民訴搭起橋樑的教科書!體系架構:按訴訟進行流程,循序為階段式說明。如果您對民事訴訟法的認識,仍然停留在「點」的觀念、沒有「線」的連結,本書的階段式說明法,為您將零散的觀念,依序串起。案例解析:以訴訟法爭點為主軸、民法實例為藍本。如果您看到實例問題,總是找不到爭點,本書透過大量案例解說,示範如何運用民事訴訟法抽象的觀念,解析繁複的實例問題。全真考題:收錄國家考試經典試題,詳實解說破題要領。如果民事訴訟法是您通過國考的致命傷,本書嚴選經典試題,依各派學說示範解題技巧,民事訴訟法將成為幫助您跨過門檻的利器。修法趨勢:時時留意修法動態、處處反映立法趨勢。如果民事程序法的「詭譎多變」,讓您摸不著頭緒,本書獨特的體系及比較式解說法,絕對是您掌握最新修法走向的必備寶典。
定價:680 元, 優惠價:95 646
庫存:3
民法入門
滿額折
作者:李淑明  出版社:元照  出版日:2023/02/01 裝訂:平裝
這是一本帶領您認識民法的好書! 民法,是所有法律人首先接觸的法律學科,一千多個錯綜複雜的條文,常使學習者迷失方向。作者依民事法律關係的發展流程,從法律關係的發生、效力,到消滅,循序漸進地舖陳本書的架構,讓您對整套民法有宏觀的認識。 這是一本讓您知道如何運用民法的好書! 民法,絕對是活生生的法律事實,而非僵硬、呆板的文字。本書以大量的實例,示範如何將法條文字適用於生活事實中:【Here Comes an Example】是將艱澀的法律概念,轉換為貼近日常生活的例子;【練習題】則是綜合數個法律問題的進階練習;而每一章節的【案例】則是直接點出學習重點。搭配實例問題的學習方式,讓您對民法的了解更透徹。 這是一本時時更新、與時俱進的好書! 近年來,法律更新的腳步,一改以往沉重的步伐,年年都有令人驚喜的進展。最新法案的內容都已即時、完整地收錄於本書,並且經過作者體系化的整理後,學習效果更好。同時,【試題觀摩】收錄近年來最具有代表性的考題,為有意投入國家考試的讀者,及早作好準備。 這是一本深入淺出、生動易讀的好書! 作者從學習者的角度出發,以平鋪直敘的筆法、佐以生動寫實的案例,少了點繞口的八股、多了點平易近人的生活事實。看了本書之後,民法不再是那麼深不可測,反而多了點心領神會的喜悅!
定價:750 元, 優惠價:95 713
庫存:7
民事訴訟法第一冊
滿額折
作者:李淑明  出版社:元照  出版日:2023/09/01 裝訂:平裝
這是一本為民法、民訴搭起橋樑的教科書!體系架構:按訴訟進行流程,循序為階段式說明。如果您對民事訴訟法的認識,仍然停留在「點」的觀念、沒有「線」的連結,本書的階段式說明法,為您將零散的觀念,依序串起。案例解析:以訴訟法爭點為主軸、民法實例為藍本。如果您看到實例題,總是找不到爭點,本書透過大量的案例解說,示範如何將民事訴訟法抽象的觀念,化為具體的實例解析步驟。全真考題:收錄國家考試試題,詳實解說破題要領。如果民事訴訟法是您通過國考門檻的致命傷,本書嚴選歷年經典試題,依各派學說示範解題技巧,民事訴訟法將成為助您跨過國考門檻的利器。修法趨勢:時時留意修法動態、處處反映立法趨勢。如果民事訴訟、家事事件程序的「詭譎多變」讓您摸不著頭緒,本書獨特的體系化及比較式解說法,絕對是您掌握最新修法走向的必備寶典。
定價:750 元, 優惠價:95 713
庫存:5
致一個青春民主的時代:李淑珍書簡
79折
作者:李淑珍  出版社:天下文化  出版日:2024/03/25 裝訂:平裝
安居樂業並非理所當然,公共事務不能冷漠以對。他滿腔熱血,甘之如飴。她戒慎恐懼,含淚成全。一段從史學教授到閣揆夫人的試煉旅程,走過山重水複的驚疑不定,收穫坐看雲起的平靜恬淡。身為政治學者江宜樺的妻子,面對丈夫滿腔報國熱忱,原本只想在遠處旁觀政治的李淑珍,從驚嚇、抗拒、不捨到勉力配合,成為貼近觀察台灣政治的閣揆夫人,也因此在書簡中留下了對台灣青春民主時代的紀錄。她透過江宜樺在政壇起落的經歷,反省台灣民主政治的得失,並思考個人如何在此時代安身立命。所謂「青春民主」有兩層意思。其一是指21世紀初「新公民」/「覺醒青年」橫空出世、積極參與政治,其二則是指台灣的民主尚在青春、青澀階段,有待成長茁壯。書中收錄2004年到2024年的信件,橫跨20年歲月,而主要集中於2008年之後。全書分為兩卷。卷一〈轉角遇見政治〉反映了作者從政治的旁觀者轉變為「苦主」的歷程。卷二〈遠行與回歸〉呈現的是江宜樺卸任公職後,家裡逐漸恢復平靜,作者繼續從史學與儒學角度關懷文教、政治與人生。【暖心推薦】淑珍這本書明著說是2004年到2024年自己為人妻、為人母、為人師,做為一個「歷史學者/儒家信徒/政治人物配偶」整整20年心境浮沉的寫照;但仔細讀來,無論從卷一「轉角遇見政治」的驚濤駭浪,或卷二「遠行與回歸」的坐看雲起時,全書的主角其實一直都不是作者自己。書名雖然標做《致一個青春民主的時代》,但整本書的內容卻可以濃縮成兩個字:「陪伴」。這是一本陪伴的書!「陪伴」誰呢?當然是那個叫做「江宜樺」的人!——孫大川(paelabang danapan)/前行政院原民會主委、前監察院副院長書信集的出版,對淑珍而言最大的意義是記錄並反思一個青春民主的點點滴滴。對我而言,則是讓讀者瞥見從政者家人為了「成全」而必然付出的犧牲與忍受的委屈。這個面向通常不為媒體所知,也鮮為世人所了解,即使我在從政之前,也不曾想像政治人物成敗毀譽的背後,會涉及如此多幽微、複雜、辛苦的私領域磨合。淑珍做為一個具有獨立人格的歷史學者,將政治人物配偶的所見所感形諸文字,應可讓人們更加了解這個磨合過程的真相。——江宜樺/前行政院院長、國立中正大學戰略所講座教授
暑期閱讀書展
定價:600 元, 優惠價:79 474
庫存:2
民法物權
滿額折
作者:李淑明  出版社:元照  出版日:2023/01/01 裝訂:平裝
這是一本值得推薦及珍藏的好書! 如果您打開民法法典,翻到物權編,每個條文都是似曾相識、卻不曾在您的腦海裡留下深刻印象,那麼,這本書是您的最佳選擇。是的!物權法的學習方法,本書清楚的告訴您。 如果「物權」之於您而言,除了所有權和抵押權之外,其餘的,都是最熟悉的「陌生人」,那麼,這本書穿針引線式的解說,以最有效率的方法,幫助您將看似獨立的物權規範,一一串起。是的!物權法的體系架構,就從本書開始建立。 如果您正在考海裡浮浮沉沉的奮鬥,拿起物權法實例題,雖是若有所思,卻又不知從何下筆,本書嚴選重要的實務見解及全真考題,清楚的示範實例題的思考層次、解析方法,以及如何快速的找出爭點。是的!觀念與考試的連結,本書完整的傳遞給您。
定價:680 元, 優惠價:95 646
庫存:5
圖解國貿實務
滿額折
作者:李淑茹  出版社:五南圖書出版  出版日:2024/03/28 裝訂:平裝
本書特色●第一本國貿實務圖解書。●ㄧ單元一概念,迅速理解國貿實務的精華及內涵。●新增國貿條規Incoterms2020最新版及國貿實務個案Q&A,即學即用。●圖文並茂.容易理解.快速吸收。本書作者不僅是國貿實務界高手,更是業界名師。她融合多年商場實戰與教學經驗,將國貿實務知識化繁為簡。跳脫傳統教科書艱澀繁複的文字說明,在本書中以「簡潔扼要」為最高原則,採用圖文並茂的方式呈現。是引領對國貿有興趣或是有需求的讀者,最貼心適用的入門書。不僅幫助初學者以最輕鬆親切的方式,進入國貿實務的精彩世界;重點式的說明,更是業界先進最有效率的參考資訊。
新書特惠
定價:420 元, 優惠價:95 399
庫存:7
出行口語
滿額折
作者:李淑娟; 顏鈮  出版社:萬人  出版日:2009/10/01 裝訂:平裝
是國內第一套實用漢語口語系列,內容涵蓋交際、生活、旅遊、應急主題。通過模擬發生在生活中各種各樣的場景,再現生活中地道、鮮活、實用的口語表達形式,讓學習者從一個個生動、有趣、幽默的對話中體會漢語魅力,學習掌握最常閱、最口語化的字彙、短語、俚語、慣用語、常用語和常用句。 這是一套實用性的口語小百科。只要掌握了這套系列的內容,無論面對什麼場合,皆能對答如流。
定價:290 元, 優惠價:9 261
庫存:1
生產履歷登錄系統簡易版操作手冊(V1.10)
55折
作者:李慧玲; 李淑娟  出版社:行政院農業委員會  出版日:2005/12/01 裝訂:平裝
介紹「生產履歷登錄系統簡易版」之主要功能及操作方式
挖寶專區-中文書
定價:450 元, 優惠價:55 247
庫存:2
基礎輔具評估與實務應用
90折
作者:李淑貞-主編  出版社:禾楓書局  出版日:2022/07/29 裝訂:平裝
《基礎輔具評估與實務應用》提供给物理治療師與職能治療師在大學養成教育必讀的輔助科技基礎教科書。也適合提供給初期接觸輔助科技的臨床服務治療師們,或其他對輔助科技有興趣的長期照護、身心障礙或工程專業人員,一本豐富且完整的參考書。 本書的作者不論是在輔助科技教學或實務工作上,都是多年學有專精與個案服務經驗豐富,透過他們在各自專長的實務領域撰述,並附上與內容相關的各類輔具照片。本書近千張的輔具照片,能加強讀者及學生的學習效果及實務應用。 本書為協助物理治療與職能治療大學生確認學習成果,特別將歷年國家考試相關重要觀念以重點提示(Key Point)的方式呈現,也將輔具實務中應加強之重要技術或概念,以不同字體標示於內文,重要關鍵字以粗體字表示。
定價:700 元, 優惠價:9 630
庫存:2
國際貿易實務
滿額折
作者:莊銘國; 李淑茹  出版社:五南圖書出版  出版日:2018/05/25 裝訂:平裝
獨創三段式教學本書以獨特的三段式組合,破除一般人對國貿實務的枯燥想像!引領讀者在趣味、踏實的學習氛圍中,深入掌握國貿實務的運用。演練篇:理論基礎打底非難事!操練篇:學生實作紀錄,身歷其境相互學習!教練篇:企業家經驗分享,輕鬆掌握實務運用要領!隨書附贈考古題及補充教材光碟「國際貿易實務」課程有如「臨床醫學」之於醫學科系,要能著重實際的體驗,否則徒背若干名詞及原理原則。若面臨現場狀況,才知書到用時方恨
定價:790 元, 優惠價:95 751
庫存:2
老年人功能性體適能
滿額折
作者:李淑芳; 劉淑燕  出版社:華都文化  出版日:2008/03/01 裝訂:平裝
◎我國已邁入高齡化國家之列,國民平均餘命延長,如何讓老年人的晚年生活仍具有良好生活品質、不須依賴他人,功能性體適能是不可或缺的一項基本身體活動能力。◎本書將老年人身體活動之研究及理論重點,化為有意義及有效的實踐方針與原則,協助讀者成功掌握老年人身體活動課程設計、實施策略及教學技巧,並且能夠滿足老年人的運動需求,增進老年人功能性體適能。◎本書提供功能性體適能之課程範例,包括:有氧運動、肌力訓練、伸展
定價:400 元, 優惠價:93 372
庫存:1
產兒科護理技術
滿額折
作者:李淑杏等  出版社:華杏出版社  出版日:2019/07/23 裝訂:平裝
本書由多位產、兒科臨床經驗豐富之護理教師及資深護理人員編寫而成,將臨床實務常見的產兒科技術彙集成冊,全書的技術步驟標準化,以條列式列點敘述,使初學者易於記憶及操作,並於每一項步驟後加註要點說明,使讀者了解執行此一步驟之原理與注意要項。 全書分產科技術及兒科技術兩篇,共13章67個技術,內文步驟配合精美的圖片及照片輔助學習。為使內容更貼近臨床現況,照片多於國內醫療院所實地拍攝,十分本土化,可讓學生
定價:450 元, 優惠價:93 419
庫存:2
新大考英聽A攻略
滿額折
作者:李淑娟; Nick Kembel  出版社:龍騰文化  出版日:2024/03/01 裝訂:平裝
111年新式大考英聽A救星!新增題型-長篇聽解!破解A攻略-完整提供各題型解題技巧練功A試題-10回全真模擬試題,難易、語速同正式考試完整A解答-書末附解答本,提供完整聽力腳本和中譯
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康妮瑞莎精準控醣:連續血糖機檢測為你與家人有效減肥並改善慢性病
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作者:吳佳樺(瑞莎); 李淑真(康妮)  出版社:吳佳樺  出版日:2022/08/01 裝訂:平裝
◎藥物可以控制病情,但絕對不是你逆轉與恢復健康的解方。◎好身材不是餓出來的,吃對吃好吃飽的美食,才能減肥瘦身更健康!◎每個人的體質是獨一無二的,唯有規劃個人化精準營養才能治標治本。榮譽成為「中華低醣飲食推廣協會」推薦用書!12個吃出健康好身材祕訣X外食策略8技巧48道美食減肥料理X逆轉三高增肌減脂5階段40歲過後,女神的腰還是跟大家一樣越來越熊?吃麥片、喝蔬果汁、學健康食譜做飯、八分飽、餓得心悸,日常還用手機運動軟件每天鍛鍊——結果,健康檢查報告膽固醇還是超標、體重依然只漲不跌!健檢紅字和疾病是源自於長年積累,每天做出數百種結果所造成的。藥物只能作為一時的控制,但它並不是修復身體的原材料。修正你日常數百次飲食的選擇和導正生活方式才是完全根治的解方。減少血糖震盪改善慢性病是通往健康長壽與凍齡美麗最天然的捷徑,本書所介紹的平穩血糖方法和「飲食與運動全方案設計」,適用於健檢紅字或肥胖或被診斷為慢性病前期的你或家人使用。讓你和女兒一起穿短褲和露臍裝,再也不是夢!
定價:480 元, 優惠價:9 432
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