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2022~2023 (2194)
2020~2021 (1449)
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接受不完美的勇氣:阿德勒100句人生革命
滿額折
作者:小倉廣  出版社:遠流  出版日:2015/02/01 裝訂:平裝
◆一切取決於自己 阿德勒說:認同、接受自己的不完美;認同、寬待對方的不完美。 他認為:不完美也沒什麼不好,這樣才有人味,也是可愛之處。 阿德勒心理學,是帶給人「勇氣」的心理學。 所謂「勇氣」,就是克服困難的活力,缺乏勇氣的人,一遇到困難,就會墜入人生的黑暗深淵。 人生有「工作的任務」、「交友的任務」與「愛的任務」,當我們在任務中陷入困難時,如果還擁有「關心對方,以對方為優先考量」的想法,就能生出勇
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:5
街頭健身:倒三角、胸大肌、人魚線‧勇氣自信一練上身
滿額折
作者:邱仁政(Leon)‧彭羿旻(Vic)  出版社:如何  出版日:2017/09/01 裝訂:平裝
【本書特色】◎第一本專為亞洲人設計!循序漸進安全有效,避免運動傷害 ◎精壯身材這樣練!運動、塑肌、鍛鍊三合一◎台灣極限街頭健身運動協會副理事長+街頭健身神人聯手出擊&示範 ◎健身也健心!翻轉人生,重建自信◎熱血推薦:台灣極限街頭健身運動協會◆楊浚泯 GYMEFIT CEO◆陳茻 「地表最強國文課沒有之一」粉絲頁版主◆黃怡學 「跳馬王子」/世大運體操金牌國手◆Daway Hsu 「健身計畫」社團版主
定價:340 元, 優惠價:9 306
庫存:1
岸見一郎解讀沉思錄:生而為人的勇氣(簡體書)
滿額折
作者:(日)岸見一郎  出版社:廣東人民出版社  出版日:2024/04/01 裝訂:平裝
打開沉思錄的方式,帶你走出心靈疲憊,直面人生99%的問題 《沉思錄》是古羅馬皇帝、哲學家馬可•奧勒留的個人哲學思考錄,充滿對靈魂與死亡、人生的意義、善與惡等深刻哲學命題的思考。岸見一郎多年來研究、思考《沉思錄》,結合自己對現代人生活狀態的觀察和思考對其進行瞭解讀。 本書共13章,先對《沉思錄》及作者馬可•奧勒留做基礎介紹,然後對原著分主題進行解讀,包括“與他人共生”“看透自己”“如何與情緒共處”“不因外物而讓自己不幸”等角度。
定價:419 元, 優惠價:87 365
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導
滿額折
作者:岸見一郎; 古賀史健  出版社:究竟  出版日:2014/11/01 裝訂:平裝
【本書簡介】★日本亞馬遜年度冠軍書,連續300天長踞暢銷榜,並榮獲日本2014年商業書大賞第三名!★戴爾.卡內基:「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家!」★與佛洛依德、榮格齊名的阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人,更堪稱自我啟發之父!★蔡康永、黑幼龍、王浩威、蘇絢慧、許皓宜、黃錦敦、黃士鈞(哈克)、張德芬、陳夏民、膝關節、陳系美 勇氣推薦 所謂的自由,就是被別人討厭。有人討厭你,正是你行使
定價:300 元, 優惠價:9 270
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管教的勇氣:該管就要管,你要幫孩子變得更好
滿額折
作者:彭菊仙  出版社:時報文化  出版日:2016/01/18 裝訂:平裝
親愛的爸爸媽媽們,為什麼要怕孩子生氣?管教孩子≠撕裂情感,孩子生氣≠孩子不愛你愛孩子,請拿出管教的勇氣! 親子之間不可能沒有衝突,然而,適當的管教,也絕不會讓孩子不愛你。現在有太多的家長因為害怕「激怒」小孩、失去孩子的愛,拱手放棄了父母的教養權,將孩子寵溺上了天,結果造成了許多的社會問題。也有的父母誤解「愛的教育」,以為放任孩子、不加干涉、無條件支持就是最好的管教方式,結果卻失去了矯正行為的良機,
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
克服自卑的勇氣:從阿德勒心理學談教養
滿額折
作者:曾端真  出版社:張老師文化  出版日:2023/10/26 裝訂:平裝
人都有自卑感,自卑感無法根除,也不需要根除。人生的成就是在一次又一次的克服自卑中所堆疊而成。克服自卑的勇氣,能幫助孩子鬆綁自我設限,釋放創造力與發展潛力。從嬰兒時期就要走對方向,可以讓教養孩子的擔子變得輕省。畢竟,等孩子長大了,重新再教育的困難度將高出很多,教養的擔子將相當沉重。作者以層次分明的架構,清晰流暢的文筆,以及平易近人的生活實例,深入淺出地以三大篇章闡明教養的目標、守則和方法,最後更以家庭親子互動的真實案例,對應本書主軸,做為連接理論與實務的橋梁。書中所結集的智慧,不但可以用在教養中,更可以用於自我照顧上。
母親節書展
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
以笑容面對人生。 102位癌友的笑容、勇氣、生命故事
79折
作者:台灣資生堂集團  出版社:樺舍文化  出版日:2024/03/13 裝訂:軟精裝
笑容,是改變世界的力量。 102位乳癌康復者臉上綻放著如花朵般燦爛的笑容,娓娓道來罹癌後的心境轉變—— 「好好面對自己的人生,讓我感覺罹癌沒有那麼可怕。」 「罹癌後,我反而學會放寬心、學會降低標準,對自己好一點。」 「想要陪伴孩子長大的我,告訴自己,有好的心情,才有好的自己。」 「我把罹癌當作重生,決定勇敢去追夢,這樣才對得起自己的一生。」 「醫生說吃藥不一定會好,快樂是最好的特效藥,所以我每天都努力保持快樂。」 「原來,疾病是來教我轉彎的,讓我生出智慧重新面對人生。」 「我把乳癌當作生命的禮物,從中得到醒悟,告訴自己要更愛自己。」 「痊癒後我更專注在自己身上,找到自己的信仰、也找回內心的平靜。」 「這場病讓我理解,開心過日子的重要性,要努力活出輕鬆自在的人生。」 「因為這個病,我更加了解愛自己和身體健康有多麼的重要。」 重生的人,心裡都有某種渴望,想去幫助和他有著相同處境的人。就像書中的這些乳癌康復者,透過「美力」的肖像照與生命故事的傳遞,他們想創造一個即使患有癌症也能微笑面對生活的世界。 這本書,是癌友獻給癌友及其家人的勇氣之書。 ★ 收錄癌友以自身微笑與生命經歷所編織而成的獨特故事,為仍在挑戰中的其他癌友帶來勇氣與希望。 ★ 時尚攝影師余惟掌鏡,細膩捕捉102位癌友動人的生命一刻、傳遞正向力量。 ★ 分享罹患癌症仍微笑生活的每張面孔,讓人們知道,即使罹患癌症,也能神采奕奕笑著生活。
新書特惠
定價:380 元, 優惠價:79 300
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
發言的勇氣:拿回你的話語權 成為說話高手
79折
作者:Samara Bay  出版社:閱樂國際文化  出版日:2024/03/01 裝訂:平裝
其實你不是不會演說,只是忘了自己的話語權明明該你說話,你也準備得很完美,但台下陌生或質疑的眼光,卻讓你只敢以最四平八穩的方式發言,而不敢展現你最生動活潑、創新且與眾不同的觀點。不是你不會演說,而是你忘了你說話的的權利。本書告訴你如何拿回你的話語權,如何應用各種技巧找回自己真正的聲音,成為說話高手。當屬於你的那一刻到來,你也可以占據整個屬於你的空間,大聲的說出來。甚麼樣的聲音強而有力,打動人心?讓其他人「聽到你」,不是件簡單的事:你說的話和表達的方式,必須通過聽眾的,甚至你自己的假設和偏見。女性、有色人種和新移民等族群說話的方式,往往有別於人們集體印象中位高權重者,也就是歷史上掌權的有錢白人男性的說話方式。幸運的是,「權力之聲」正在改變。《發言的勇氣》,可以提供你落實這項改變革的工具。在這本充滿革命性的書籍中,廣受歡迎的演講教練 (speech coach) 薩瑪拉‧貝(Samara Bay)提供了全新觀點,教導你如何運用自己的聲音,得到你想得到的東西,並且重新定義權力的聲音—你的聲音就是新的權力之聲。她結合領導、語言學和社會學等跨領域的研究,透過小故事和引人入勝的案例,告訴你在傳遞訊息時,如何在力量和溫暖間找到適度的平衡;在重大場合前,該做些甚麼,讓你的聲音、心靈和精神都做足準備;以及該如何讓自己特殊的說話習慣,像是氣泡音和語尾上揚音等成為你的助力而非阻力。最重要的是,你會找到藏在自己聲音背後的故事:為什麼你會像現在這樣說話,有哪些優點,又有哪些已經不再適合現在的你。《發言的勇氣》充滿熱情,既有趣又深刻,在個人和集體文化層面上,對公開演講進行了省思,並描繪出公開演講可以有的樣貌。這本書符合時代趨勢,同時帶來希望:改變權力之聲,就能改變誰擁有權力。各界人士對《發言的勇氣:拿回你的話語權,成為說話高手》的讚美和推薦「我深愛這本書—這本書幽默、令人驚喜、振奮人心,而且非常重要!這是一項美好的成就,也是一份送給世界的禮物。」—瑞秋‧麥克亞當斯(Rachel McAdams)「薩瑪拉‧貝用卓越的專業知識幫助我們明白,當我們鼓起發言勇氣時,就能充分發揮女性的力量。她鼓勵我們丟掉那些後天學來的,幾乎總是為別人服務的習慣,向我們展現如何運用自己的故事成為英雄,改變自己被世界聽見的方式。」—伊芙‧羅德斯凱(Eve Rodsky),紐約時報暢銷書《公平競爭》(Fair Play)作者「
新書特惠
定價:399 元, 優惠價:79 315
庫存:4
香草金魚窩(下):帶來勇氣的魔法午茶
滿額折
作者:賴曉珍-作; 克萊兒-繪  出版社:小宇宙文化  出版日:2024/03/29 裝訂:平裝
── ▍榮獲金鼎獎優良出版品推薦 ▍──暢銷童書作家賴曉珍 × 人氣插畫家克萊兒共譜跨世代溫暖經典童話—— 想說的話,不是只能用「言語」表達!來「金魚窩」喝一杯有魔力的下午茶,帶給你勇往直前的力量—— * 隨書收錄〈星星的香草筆記本〉.〈親子香草小廚房〉.〈香草能量小語〉*孩子能從故事中認識植物、動手玩香草,聆聽大自然的奇妙智慧! ♦ 父母離異的男孩,收到「蒲公英」的鼓勵?♦ 冒充女巫的算命師,被「薄荷」給揭穿了?!♦ 「迷迭香」能找回兒時玩伴失去的記憶嗎?♦ 外婆做了哪些「花料理」,安慰不想說話的朋友?♦ 內心有害怕的事,該喝什麼樣的花草茶? 金魚窩是一棟100歲的老房子,屋外一大片香草花園,來自外婆每天細心的照顧。12歲的女孩星星,從城市搬來和外婆一起生活,跟著外婆一起燒開水、泡著一壺壺神奇的香草茶,安慰、鼓勵著每一位來到金魚窩的朋友。星星漸漸明白:那些眼睛看不見的事物,也能學著相信…… 關於自信、真誠、友誼、包容、勇氣的香草故事,收錄〈星星的香草筆記本〉.〈親子香草小廚房〉.〈香草能量小語〉,帶領孩子從故事中認識植物、動手玩香草,感知大自然的奇妙豐富! ※《香草金魚窩(上):消除煩惱的祕密花園》同步好評出版! 本書特色★ 開卷好書、金鼎獎得主賴曉珍,引人入勝的說故事能力,能吸引孩子自主閱讀。★ FB「森林裡的旋轉木馬」人氣插畫家克萊兒,精心繪製幸福感圖畫,給孩子高品質美感讀本。★ 情節融合孩子成長中的煩惱:交朋友、親子溝通、自卑等,能從中學會同理心,提升情緒感受力。★ 收錄「星星的香草筆記」+「親子香草廚房」,延伸學習香草的功能及創意料理。 適讀年齡:附注音,7~12歲適讀符合108課綱概念核心素養:人際關係與團隊合作、藝術涵養與美感素養、系統思考與解決問題、身心素質與自我
新書特惠
定價:320 元, 優惠價:79 252
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覺醒的勇氣:阿底峽之修心七要
滿額折
作者:頂果欽哲法王(Dilgo Khyentse Rinpoche)  出版社:雪謙文化  出版日:2024/05/01 裝訂:平裝
新書特惠
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:10
自我肯定的14個勇氣提升術:與自信做朋友,就能帶來無比勇氣,發現自己的亮點,激發孩子無限大潛能!
滿額折
作者:喬冰-作; 智慧鳥-繪  出版社:漢湘文化  出版日:2019/12/01 裝訂:平裝
「我怎麼可能做得到?」「他好厲害,如果是我肯定做不到……」孩子信心不足,是因為缺少了和失敗做朋友的勇氣14種自信心建立法X漫畫圖解培養出充滿幹勁、不怕挫折的孩子!不自卑、不自滿,孩子的潛能從「自信心」開發! 現在開始請孩子試著肯定自己!大膽嘗試看看吧!人生沒有這麼多「萬一」。沒自信的孩子,容易把自己侷限在自己的框框思想裡,成功的祕訣之一便是先「肯定自己」:「你不是做不到,你只是缺乏自信。」改變消極
定價:220 元, 優惠價:79 174
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一看就懂圖解阿德勒心理學-找回被討厭的勇氣:拋開過去,激發勇氣,人生從此與眾不同的6堂課【暢銷紀念版】
滿額折
作者:岩井俊憲  出版社:布克文化  出版日:2023/09/05 裝訂:平裝
如果你心中, 也常常有這樣的小聲音……「想要解決工作或個人關係上的問題!」「想要更加自信!」「我該如何變得更堅強、更有韌性…」阿德勒心理學,正是能夠幫助你找出解決之道的心理學。───|本書特色|───如果你是第一次接觸阿德勒心理學:本書可以幫助你快速掌握阿德勒心理學的概念。如果你已經閱過多本相關書籍,卻尚未能完全理解阿德勒心理學,本書也能讓你更加深入了解阿德勒心理學的應用情境。本書系統性呈現了阿德勒心理學的整體圖景,涵蓋了代表性術語和知識,並以圖表和插圖,以更易於理解的方式加以介紹。阿德勒曾說,人們所有的煩惱,都來自於人際關係。透過書中內含的檢測表,了解自己人際關係的現狀!本書提供在不同情境下實際應用阿德勒心理學的解釋。你可以從「自己」、「人際關係」、「工作」、「家庭」等具體角度開始,從你覺得與自己相關的部分開始閱讀。我們都具備改變自己生活的力量。阿德勒心理學將幫助我們,發掘自己的力量、開創自己的人生道路。學習並應用阿德勒心理學原則,讓我們優雅而豐盛地生活。───|阿德勒心理學五大理論|───人的行動都有目的(目的論)❏ 過去的原因並不重要。 ❏ 已經掌握未來目標的人所採取的行動,包含了他以個人意 志決定的目的。人是身心合一的獨立存在(整體論)❏ 人並非內心矛盾對立的動物。每個人都只能透過自己的雙眼觀察(認知論)❏ 人只透過自己的主觀來掌握事物。所有的行動都有對象(人際關係論)❏ 人類的所有行動,都是處於有對象的人際關係之中。和同伴之間的連結或羈絆 ( 共同體感覺 )❏ 共同體感覺,是每個人各自在家庭、地區、職場等環境下, 擁有的歸屬感、共鳴、信賴感、貢獻感的總稱。❏ 共同體感覺是精神健康的指標。
母親節書展
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:2
被蜜蜂拯救的女孩:失落、勇氣,以及外公家的蜂蜜巴士
滿額折
作者:梅若蒂‧梅依  出版社:大塊文化  出版日:2019/07/27 裝訂:平裝
【2019年Amazon四月選書】幼時被父母遺棄的女孩,由養蜂人外公收養,人生徬徨之際,蜜蜂的忠誠、勇敢、合作和努力,給了她面對世界的啟示和力量。★「外公要我用養蜂人的世界去看萬物,溫柔對待我遇到的生命。」無所不在,也從未消失。外公的蜜蜂課永遠不會結束~◆名人推薦番紅花 作家潘翰聲 樹黨國際祕書/台北市國小學生家長會聯合會第14屆理事蔡明憲 城市養蜂Urban Beekeeping創辦人/社大養蜂
定價:380 元, 優惠價:9 342
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鼓勵孩子邁向勇氣之路:阿德勒學派案例解析與策略
滿額折
作者:曾端真  出版社:張老師文化  出版日:2018/08/16 裝訂:平裝
沒有壞孩子,只有氣餒的孩子衝撞、破壞、攻擊、嗆聲、對立、翻桌、跳樓、拒學、偷竊、說謊……這些是氣餒的孩子保護其優越感的行為模式。生命的動力是從自卑到優越,孩子不會不經掙扎便豎起白旗,他們會握緊武器奮力維護其優越目標。直接管教行為,徒增其掙扎的強度,無法讓他們改變行為。輔導者必須傾聽他們的人生故事,了解其獨特的生命風格,輔導歷程的每一步都不能偏離鼓勵之道,孩子才能放下手中武器,邁向勇氣之路。本書是古
定價:400 元, 優惠價:9 360
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慢情緒心理學:拒絕生氣、調整心態、放慢情緒、找回接受的勇氣!
79折
作者:楊秉慧  出版社:晶冠  出版日:2021/11/23 裝訂:平裝
學會掌控自己的心態和情緒,內心就會變得安靜而有力!你的情緒穩定嗎?你常遇事小題大作,被情緒牽著鼻子走嗎?你有無被焦慮、恐懼、抑鬱等情緒纏身的痛苦嗎? 你常為生活中的小事耿耿於懷嗎?莎士比亞說過:「不要輕易燃起心中的怒火,它燒不了敵人,只會灼傷自己。」當生氣、忌妒、恐懼等負面情緒來襲,你總是閃躲或忽視?可你愈逃避,卻愈顯徒勞;愈否認,卻愈焦慮……人人都有小情緒,每天在喜怒哀樂憂思中不斷轉換。情緒只是我們內在的反應,面對負面情緒的方法不是圍堵它,而是慢慢疏導它。情緒是我們內心世界的視窗,在不同的事情面前,我們會有各種各樣的情緒。也許你會因為明媚的陽光而心情愉悅,也許會為自己的不足而莫名憂傷。你是想快樂地度過每一天,還是在痛苦的深淵中苦苦掙扎呢?從某種意義上來說,取決於自己對情緒的控制和調節能力。只有掌控自己的情緒,才能更好地掌控自己的人生。
定價:320 元, 優惠價:79 253
庫存:2
傷心的人,請舉手:練習接納傷心與失落,找回前行的勇氣
滿額折
作者:羅子琦  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/09/03 裝訂:平裝
這本書獻給需要與內在小孩和解的你,練習為自己的傷心舉手,找到重新出發的力量。「憂鬱、低谷或黑暗,其實並不困難,真正的困難是──你以為他們很可怕。」每個人,心中都有一塊脆弱之處;有些痛,需要正視才能獲得療癒。心理諮商師羅子琦,透過自我經驗的分享,諮商室裡百種人生故事的曲折,告訴我們:生活總有大大小小的低潮期,困惑、傷心、不安都是正常情緒,練習接納自己的軟弱與傷痛, 走過黑暗,才能開拓出更亮眼的自我!
定價:350 元, 優惠價:9 315
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空姐報報Emily Post 比淚水更美的是,重新開始的勇氣與自信
滿額折
作者:朱芃穎 Emily  出版社:布克文化  出版日:2021/09/09 裝訂:平裝
最耀眼的光芒,是你努力的模樣。 只有選擇堅強,你才能成為自己的太陽 ! Fake it till you make it. 部落客 Zoe王小凡 機票達人 布萊N Lifestyle KOL Ivy Chao 女力學院創辦人 江湖人稱S姐 旅人作家 雪兒Cher 嚮往推薦 想同時了解阿聯酋和國泰航空嗎?當然要看Emily的精采飛行故事!同為空服員的我也再一次
定價:340 元, 優惠價:9 306
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設限與管教:瑪德葛伯教你允許孩子犯錯的勇氣
滿額折
作者:珍娜.蘭斯柏  出版社:世茂出版社  出版日:2016/09/01 裝訂:平裝
世上沒有壞小孩孩子也不會刻意與父母作對、頂嘴,這些失序的行為其實代表了孩子心中的不安與恐懼只要能同理孩子的感受、尊重孩子的需求、設下恰當的限制孩子就能安心成長,教養也能變得輕鬆又愉快
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
告別的勇氣:讓我們談談死亡這件事,學著與生命說再見
滿額折
作者:亨尼・舍夫; 安奈莉・凱爾  出版社:商周文化  出版日:2017/12/09 裝訂:平裝
人終其一生都背著一只行囊,裡頭裝著我們的所想所望,也會留下供後人思念的痕跡。如果要為人生最後的這段旅程收拾行囊,你會想打包什麼? 人皆有死,但你可以優雅轉身德國老人集居住宅發起人 ╳ 德國安寧療護學程創辦人 聯手打造一場關於生死的對話練習亞馬遜讀者4.8顆星感動好評︱長踞《明鏡週刊》排行榜◇ 好評推薦李偉文|牙醫師‧作家‧環保志工阿潑|文字工作者袁瓊瓊|作家蔡康永|主持人‧作家簡媜|散文作家◇ 專
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
勇氣:標緻雪鐵龍總裁從頂峰墜落的歸零人生
滿額折
作者:克里斯蒂安.斯泰夫  出版社:自由之丘  出版日:2017/11/09 裝訂:平裝
生命之神有時是以悲劇形式來送給你成長的禮物從失憶、丟官到重新站上巔峰,標緻首席執行長的中風心路歷程二00八年五月的一個上午,全球最大汽車企業之一「標緻─雪鐵龍汽車集團」首席執行長──克里斯蒂安.斯泰夫在辦公室和平常一樣午睡,但是這次卻久久不醒,原來他在睡夢裡中風了,他的腦血管發生病變,突發性瞬間腦缺血。幸而他的司機警覺,即時將他送往醫院搶救。斯泰夫肢體未受損傷,但中風使得他過人的智力和記憶力喪失泰
定價:220 元, 優惠價:9 198
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