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2639筆商品,125/132頁
飲食革命:健康無油素食(簡體書)
滿額折
作者:(英)瑪琳‧沃森‧塔拉  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2022/02/01 裝訂:平裝
作者向全世界的健康生活專家學習,寫成此書。本書是同時向讀者展示原因和方法的素食食譜書,書中既有關於營養學的知識、維生素和純素營養的介紹,又有從科學、環境、古代智慧教育的角度介紹的食譜,有早餐、湯品、快手菜、一碗食、沙拉、蘸醬、甜點、融合菜以及茶飲等,結合了地球上的健康食材,這些食譜都是用植物性食材製作而成,並且未使用油,每道食譜都配有精美的照片及詳盡的步驟。書中介紹了很多前沿的營養科學知識,並對一些常見的誤區進行了解答,作者力求向讀者傳遞健康飲食、愛護動物、環保、世界和平的理念,希望將健康傳遞給每一個人。
定價:479 元, 優惠價:87 417
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自然科學概論
滿額折
作者:王應瓊  出版社:全華圖書  出版日:2017/08/16 裝訂:平裝
1.對自然科學有深入淺出的闡述,讓初學者不再陌生。2.從物質的基本結構和物體運行的道理,介紹我們日常生活所需要的科技產品。3.從細胞的精神結構,探討生命的奇妙,淺談人類應如何避開疾病,享受健康生活。4.每章後附重點整理與選擇題,以作為課前準備與課後評量使用。
定價:370 元, 優惠價:95 352
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
美容從業人員之職業健康評估及健康促進研究
滿額折
作者:陳俊瑜  出版社:勞動部勞動及職業安全衛生研究所  出版日:2015/04/01 裝訂:平裝
本研究旨在透過相關研究法進行問卷調查分析,瞭解美容從業人員職場健康危害現況;針對從業人員之工作環境、皮膚、呼吸道、心血管、消化道、肌肉骨骼、生殖危害、工時、工作壓力、飲食習慣、睡眠品質、健康生活型態等不同面向,進行北、中、南總發放問卷數為505份,其中無效問卷2份,有效問卷為503份,有效回收率為99.6%; 實地問卷調查505名從業人員之各項職業健康危害評估。 本研究建議如下述: 1. 美容從業
定價:300 元, 優惠價:95 285
無庫存,下單後進貨(採購期約30個工作天)
健康促進工作手冊
滿額折
作者:衛生福利部國民健康署  出版社:衛生福利部國民健康署  出版日:2018/08/05 裝訂:平裝
本手冊邀請各領域專家學者及實務工作共同撰寫,並請第一線衛生局、衛生所人員協助進行適讀性評估,從生命週期營造全場域健康促進的支持性環境,集結了「健康促進原理」、「工具/策略」、「健康場域」、「健康生活型態營造」四面向,提供以實務工作為導向,內容也延伸網路QR Code連接相關工具、表單及案例,增加工作者使用的便利性及多元資源。成功的健康社區及城市營造,需因地制宜發展在地化的多元策略,透過跨部門平台,
定價:380 元, 優惠價:85 323
無庫存,下單後進貨(採購期約30個工作天)
武道文蹤:翟維傳武式太極傳習錄(簡體書)
滿額折
作者:翟世宗; 杜延平; 喬望松  出版社:上海大學出版社  出版日:2022/09/01 裝訂:精裝
《武道文蹤:翟維傳武式太極傳習錄》遵從“真實、全面、精選”的原則,以先生對武式太極拳的傳承與發展為主線,分為“承、藝、說、維、傳”等五個部分,全面呈現翟維傳的太極人生。 承,為繼承。講述翟維傳自幼習拳的經歷,其中披露了老一代武術家許多鮮為人知的習拳方法,展示了先生與恩師魏佩林、姚繼祖的深厚情誼。這裡,讀者將會看到先生從最初學拳到技藝大成,再到傳拳授藝,從默默無聞到名揚四海的整個過程。 藝,為技藝。向讀者展示翟維傳的太極拳大部分技藝。一方面介紹了先生繼承于恩師的“傳統武式太極拳108式”“武式太極拳十三劍、刀、杆”“武式太極拳定步、活步推手”等;另一方面展示了先生在傳統的基礎上創編的37式、26式及五步八法套路,以及樁功功法和推手方法等內容,圖、文、音頻、視頻並重。 說,為理論。精選了翟維傳幾十年積累的心得體會,有的已發表,有的是首次向外界披露。這些文章論述了太極拳許多關鍵性問題,比如陰陽、松、呼吸、氣、神意、推手勁法、功夫層次等。還收錄了先生總結提煉的有效教學方法及歌訣,這些都是先生親筆所著,具有很高的指導意義和參考價值。 維,為維繫、傳播。從賽會與活動、講學與專訪、教學與授藝、聘書與榮譽四個維度以圖片形式展示了翟維傳橫向傳播活動和功績。 傳,為傳承。收錄了翟維傳弟子名錄,整理了弟子們拜師現場圖片,記錄了先生與弟子之間的傳拳授藝之情,共享健康生活之樂;展示了翟世宗作為嫡親傳人學拳、傳拳、協助父親教學與活動等方面的努力與貢獻;收錄了部分弟子所寫的與恩師交往及習拳感悟文章和書畫作品等。 對翟維傳來說,人生即太極,太極即人生。這五部分相輔相成,從不同的角度展示了先生的太極人生,以期讀者能全方位地瞭解一代大師的成長、成功的經歷和努力。
定價:2160 元, 優惠價:87 1879
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手術刀與護唇膏:溫柔醫師王樹偉的整形外科筆記
作者:王樹偉  出版社:尖端出版  出版日:2015/11/23 裝訂:平裝
一位整形外科醫師的真情告白,他用手術刀救治病患危難的生命,也用護唇膏撫慰病患脆弱的心靈。 八仙塵爆事件發生後,在各界撻伐主辦單位與主管機關的聲浪外,有一群醫護人員以超時的工作和透支的體力,在自己的岡位上默默付出,也與病患共同創造許多「奇蹟」。 當「醫療崩壞」的隱憂逐漸浮現,這些醫護人員仍不願放棄每一個病患,其中,以日記方式記錄八仙事件而引起關注的慈濟整形外科醫師──王樹偉,文字感動了無數網友、他的
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做對3件事,年輕20歲:陳俊旭博士的完全逆老聖經
滿額折
作者:陳俊旭  出版社:天下文化  出版日:2019/02/27 裝訂:平裝
人的老化程度與年齡無關,營養做好、放鬆做對、運動做滿,你也能健康活到120歲!自然醫學博士陳俊旭指出,身體就如同一間隨時在「破壞」與「建設」的房子,所謂老化,就是人體裡的破壞大於建設,若能用對方法,讓體內的建設大於破壞,自然能減緩老化,甚至變得更年輕!逆轉老化,從調整健康觀念開始!●70歲應該是人類的壯年而非老年!根據細胞學推算,人類壽命可達120歲,而現代人因為飲食、作息與生活形態出了問題,以至
定價:380 元, 優惠價:9 342
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
最強睡眠術:權威醫師指導,徹底擊敗睡眠障礙,完全消解身心疲勞,每次清醒都神清氣爽
作者:梶本修身  出版社:尖端出版  出版日:2018/05/16 裝訂:平裝
獻給長期為睡眠障礙所苦已經很久沒有好好睡上一覺或是不管睡多久、無論怎麼睡都擺脫不了疲憊感的你所量身打造的終極睡眠之書 最近,你睡得好嗎? 明明睡得久、睡得多,為什麼每天早晨一睜開雙眼,卻還是感到心力交瘁充滿疲憊感?還是其實失眠、淺眠、呼吸中止症……等各種睡眠障礙始終困擾著你卻無法擺脫。但其實要想一夜安穩,醒來都是活力充沛並沒有那麼困難! 因為,睡眠的目的根本就不在於「睡覺」這件事本身而是「徹底消除
缺貨無法訂購
常見食品安全問題(簡體書)
滿額折
作者:張丁; 張書芳  出版社:人民衛生出版社  出版日:2022/04/19 裝訂:平裝
食品安全是政府關注,群眾關心的重要民生問題。近年來,隨著廣大群眾健康意識、健康需求的提高,網絡傳播的普及一些偽科學知識的干擾,食品安全問題越來越成為影響廣大群眾食物選擇、健康知識獲得和健康生活方式養成的重要影響因素。本書以健康需求和食品安全問題為導向,簡明扼要地闡述了食品安全基本概念、影響因素,對日常生活中和大眾關注的食品安全問題以通俗的語言給予科學答疑和解釋。
定價:234 元, 優惠價:87 204
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
遠離腦中風:熊貓醫生科普日記(簡體書)
滿額折
作者:繆中榮; 何義舟  出版社:人民衛生出版社  出版日:2016/10/31 裝訂:平裝
本書包含了作者從醫的50個漫畫故事,分為前言、預防中風你我同行、拯救大腦、頸動脈狹窄、腦血管畸形、大腦靜脈栓塞、阿繆門診、心情筆記、後記幾個部分,通過小故事漫畫來展現中風疾病的病因、表現、救醫知識,幫助大眾預防中風、識別中風,通過普及,降低人群的中風發生率,改善人民健康生活素質,提高生活健康水準。
定價:348 元, 優惠價:87 303
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
學齡兒童及青少年健康指導手冊(簡體書)
滿額折
作者:劉文利  出版社:人民衛生出版社  出版日:2023/06/27 裝訂:平裝
本書關注兒童青少年的健康生活方式,.從生理、心理和社會適應角度闡述健康管理的理念,涉及到的問題,都是兒童青少年日常生活遇到並關心的,且對促進其健康有積極作用,撰寫者都是各領域的專家,保證內容的科學性和準確性。 本書關注兒童青少年健康生活方式的培養,以促進其健康發展,預防疾病。共分為七個部分:第一部分:兒童青少年營養及其管理;第二部分:兒童青少年睡眠及其管理;第三部分:兒童青少年運動及其管理;第四部分:兒童青少年情緒及其管理;第五部分:兒童青少年近視及其預防;第六部分:兒童青少年性發展及性教育;第七部分:兒童青少年疾病預防及其治療。每一部分均有針對性地回答兒童青少年及其父母/監護人關心的健康問題。
定價:180 元, 優惠價:87 157
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
健康教育核心信息彙編(2019版)(簡體書)
滿額折
作者:中國健康教育中心 編著  出版社:人民衛生出版社  出版日:2020/04/08 裝訂:平裝
每個人是他身體健康的第一責任人,提高居民健康素養水平是提高人民群眾健康水平最根本、最經濟、最有效的策略。本書分為九個部分,分別為“人群健康素養” “重點人群健康教育核心信息和相關釋義” “健康生活方式健康教育核心信息和相關釋義” “慢性病防治核心信息和相關釋義” “傳染病防治核心信息和相關釋義” “地方病防治核心信息和相關釋義” “突發衛生應急核心信息和相關釋義” “其他”和“附錄”。為方便使用本
定價:390 元, 優惠價:87 339
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
知行合一:老年健康科普讀本(簡體書)
滿額折
作者:周脈耕; 李若瑜  出版社:人民衛生出版社  出版日:2023/11/09 裝訂:平裝
本書分老年人健康新認知、老年人健康生活方式、老年人常見病防治和老年人皮膚病防治四個部分。第一部分老年健康新認知,概要介紹老年人健康標準、健康老齡化與長壽、老年健康核心知識等;第二部分老年人健康生活方式,主要講解膳食營養、適量運動、戒煙限酒等相關內容;第三部分老年人常見病防治重點介紹包括糖尿病、慢性阻塞性肺疾病和腦卒中、冠心病等老年人常見的慢性疾病防治及家庭康復知識;第四部分老年皮膚病防治講解老年人皮膚特點與帶狀皰疹、瘙癢等常見皮膚防治知識。
定價:216 元, 優惠價:87 188
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血液腫瘤(簡體書)
滿額折
作者:項穎  出版社:人民衛生出版社  出版日:2019/03/15 裝訂:平裝
《血液腫瘤》包括“認識預防”“早期診斷”“規範治療”“康復管理”四個板塊,以問答的形式,通俗易懂的語言,向大家介紹淋巴瘤、多發性骨髓瘤、白血病和骨髓增殖性腫瘤等血液腫瘤疾病的知識。本書適合普通群眾、血液腫瘤患者及家屬閱讀,旨在提高廣大群眾對血液腫瘤防治知識的認識,引導大家選擇健康生活方式,降低血液腫瘤疾病發生風險;幫助人們瞭解疾病的早期症狀,及早就診;鼓勵患者積極配合醫護人員規範治療,控制疾病發展
定價:150 元, 優惠價:87 131
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知行合一,健康之道(配增值)(簡體書)
滿額折
作者:國家衛生健康委宣傳司  出版社:人民衛生出版社  出版日:2023/03/16 裝訂:平裝
本書由兩部分構成,第一部分是核心科普知識,第二部分為圍繞第一部分知識編制的多種形式的問題、答案和解析,以二維碼形式嵌入書中,不占版面,包括單選題、多選題、判斷題和案例分析題4種題型及答案解析,題量在500個左右。配有精美插圖,視頻/音頻資料。本書圍繞健康生活方式和健康素養主題,將內容分為兩大版塊,分別為“健康生活方式”和“基本健康技能”;其中,健康生活方式版塊包含合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理健康、文明健康、綠色環保六個章節,基本健康技能版塊包含個人防護、合理用藥、科學就醫、自我監測、應急自救互救、愛牙護眼、傷害預防七個章節。
定價:528 元, 優惠價:87 459
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
健康奠基幸福人生:青少年健康手邊書(簡體書)
滿額折
作者:王華慶  出版社:人民衛生出版社  出版日:2023/12/18 裝訂:平裝
本書由從事疾病防治、健康教育的專業人員編寫。書中結合《健康中國行動(2019-2030)》要求,針對青少年常見健康問題,以通俗的語言和形象生動的圖畫,分倡導健康生活方式 塑造健康行為、青春期生理與心理健康、傳染病防控與預防接種、HPV感染與HPV疫苗知識、艾滋病防治知識、遠離煙草、近視防治七個方面,闡述了中學生應知應會的健康知識,內容實用,貼近青少年的學習和生活,旨在幫助青少年掌握健康常識,提高健
定價:108 元, 優惠價:87 94
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
新型冠狀病毒肺炎健康教育手冊(簡體書)
滿額折
作者:中國健康教育中心 編著  出版社:人民衛生出版社  出版日:2022/01/19 裝訂:平裝
該書主要向公眾介紹新型冠狀病毒肺炎防治相關知識。內容涉及相關知識、個人防護、重點人群防護、居家防護和消毒、出行防護、重點場所防護、就醫、心理防護及健康生活方式等方面,以問答的形式回答公眾關心的疫情防控政策和知識,注重科普性和行為指導性。
定價:72 元, 優惠價:87 63
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
抗癌食物活用事典
作者:西野輔翼; 鹿野制作室  出版社:三采文化  出版日:2006/05/25 裝訂:平裝
最具專業性,認識藏身於日常飲食中的抗癌新尖兵! 據93年度國人十大死因統計,癌症在台灣已高居首位23年,長久以來威脅著我們的生命。不過,其實只要懂得攝取食物中,具抗癌能量的營養成分,就能保護我們免於癌細胞的侵襲、創造健康生活! 而你知道嗎,在我們身邊看起來毫不起眼的食物,其中竟有令研究學者不敢置信的珍貴抗癌成分!舉例來說,山葵嗆鼻的香味成分具有抗癌功效!大蒜是美國國立癌症研究所防癌食品排行榜的第一
絕版無法訂購
你好,中草藥:常見藥(簡體書)
滿額折
作者:劉清泉  出版社:中國人口出版社  出版日:2022/07/01 裝訂:平裝
本書選取了20種身邊常見的、常用的中草藥,不僅介紹其藥用功效,應用常識,也吸納了文化、歷史、地理、烹飪、科技、現代研究等相關知識。這一味味獨具個性的中草藥,承載的不僅是性味歸經,也是治療疾病的希望,更是中華民族五千年文化、智能的結晶。願每一位打開這本書的人都能有所收獲,願這些中醫藥知識和文化陪伴每一位讀者健康生活。 撰寫《你好,中草藥》這一系列的初心,是為了讓更多的人了解中草藥,認識中草藥,運用中草藥。希望中草藥能夠走進千家萬戶,融入老百姓的一道菜、一杯茶、一餐飯。
定價:299 元, 優惠價:87 260
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你好,中草藥:清熱藥(簡體書)
滿額折
作者:劉清泉  出版社:中國人口出版社  出版日:2022/07/01 裝訂:平裝
本書選取了20種身邊常見的、常用的中草藥,不僅介紹其藥用功效,應用常識,也吸納了文化、歷史、地理、烹飪、科技、現代研究等相關知識。這一味味獨具個性的中草藥,承載的不僅是性味歸經,也是治療疾病的希望,更是中華民族五千年文化、智能的結晶。願每一位打開這本書的人都能有所收獲,願這些中醫藥知識和文化陪伴每一位讀者健康生活。 撰寫《你好,中草藥》這一系列的初心,是為了讓更多的人了解中草藥,認識中草藥,運用中草藥。希望中草藥能夠走進千家萬戶,融入老百姓的一道菜、一杯茶、一餐飯。
定價:299 元, 優惠價:87 260
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