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2598筆商品,130/130頁
探問人生尋找幸福套書:《探索問題比尋找答案更重要》+《哲學人生問答》(共二冊)
滿額折

2581.探問人生尋找幸福套書:《探索問題比尋找答案更重要》+《哲學人生問答》(共二冊)

作者:高橋源一郎; 岸見一郎  出版社:天培文化  出版日:2022/04/01 裝訂:平裝
《探索問題比尋找答案更重要》我們都想問,關於人生,關於幸福,到底是什麼。我們卻都不知道什麼才是正確答案。為了找到能啟發自己的人,必須持續觀察世界上所發生的事,以書本為老師,自由的思考,要誠實、認真地思索各種可能性。在學校中, 我們透過教科書學習、背誦標準答案,然後考試時寫出正確答案,就可以得到滿分。然而,不論什麼樣的學問──法律、經濟、政治等等,都以人為對象,以特定的方式思考,卻往往忽略了人類內心深處的聲音,或者只顧著思考研究的目標。文學與哲學的閱讀,就在這個時候派上用場,文學與哲學可以驗證其他學問的成效。透過「閱讀」,我們會遇見存在於書中的「老師」,而且除非自己主動提出重要的問題,否則對方不會提供任何答案,甚至要思考究竟有沒有「正確答案」。這就是所謂的「探索問題」。而探索問題的動力來源,就在於理解每一個人自己的內在,還有另一個自己,因此,我們也要學會傾聽內在自己的聲音,不要忽略自己心中幽微的感受,覺得哪裡怪怪的,不太對勁,才會開始去尋找答案。這種隱約模糊的感覺存在於我們內心,難以用語言描述,試著以邏輯化的思考,加上動筆「寫作」,則會幫助我們釐清、並建立對世界的理解與視野。這就是作者在這本書中傳達的重要理念:以書本為老師,並且隨時覺察內在的自己,以自己為基準,不斷督促自己,持續向前。《哲學人生問答》我們總有許多關於人生的疑問,而學校未曾教導的事,就讓我們一起問大師吧!哲學家岸見一郎以最淺顯易懂的方式帶領讀者討論哲學生命問答。哲學的中心命題,關於人生,目標可說是追求幸福、活出自我。但是什麼是幸福、又如何活出自我,岸見一郎藉由提問者的疑惑,提出思考,例如:人只有「該做的事」、「想做的事」、「能做的事」三件事,其中能做的只有「能做的事」而已。 要有「拿出結果」的勇氣,了解自己的選擇應該承擔的結果。 所謂的「普通」,不是大人擅自塑造出來的價值嗎? 他人的評價不見得是對的!有敵人、有討厭你的人,表示你活得自由自在。 覺得自己格格不入,不正是因為你很在意周遭他人的評價嗎? 讀書與否,是孩子自己的事,做父母的不應該要求、叨念。 自己切身的事,即使牽涉到家人,還是不能輕易退讓。 要能告訴自己「就算我不特別,但這樣的我就夠了」。 帶著「只有當下」的想法,認真過好每一天。 為了今天這一天,努力活在今天。
定價:600 元, 優惠價:93 560
庫存:1
毒藥手帖
滿額折

2582.毒藥手帖

作者:澀澤龍彥  出版社:楓樹林  出版日:2022/09/06 裝訂:平裝
~以毒為生,無色無味的惡意在全身血管奔竄~★毒藥大歷史/中世紀歐洲、近代日本、重要文學作品所有投毒事件羅列★帶給日本文豪三島由紀夫、作家種村季弘、劇作家寺山修司、動畫導演押井守、小說家高橋克彥等多位名家黑色啟發。 【本書特色】◎現實與創作毒藥殺人案件記載,堪稱最黑暗的毒藥歷史◎精美中古插圖帶來更多恐怖想像◎封面由知名異色插畫家安品再現【跨界推薦】✦日本文學林水福│ 日本文學權威林廷璋 │作家、私人圖書館「櫞椛文庫」館長洪維揚│「幕末.維新史」系列作者盧郁佳 │作家✦歷史社會李明璁 │社會學家/作家謝珮琪 │旅法譯者、「以身嗜法。法國迷航的瞬間」臉書版主✦生物科學胖胖樹 │金鼎獎植物科普作家/胖胖樹王瑞閔謝伯讓 │認知神經科學/腦科學家✦恐怖奇幻詹文貞 │預言盒子版主醉琉璃│ 人氣恐怖作家戴伸峰│ 國立中正大學犯罪防治系副教授「名為澀澤龍彥的少年匠人秉持著一種端正的兇暴,當神聖從掌上渡過的瞬間開始冀求實體,並且化為遊戲的心……」──舞蹈家 土方巽「與懶惰無緣,透過大量閱讀,筆耕不輟又才華洋溢的作家。」──小說家 出口裕弘澀澤具有「是貫穿萬事的偶然、以及組織世間所有想像的戲劇性持有者」;「超越烏托邦花園的守門人」等等極高評價,也將它分為「夢想家」與「文學家」兩大領域之佼佼者。──日本知名編輯 吉行淳之介「生活中的行動奉行著事實確認的批判思考法。寫實筆法讓人一直產生似曾相識的錯覺。」──法國文學家 鹿島茂「我們呼吸的空氣都充斥著她的骨灰,藉由靈魂交流,那些有毒的本質將侵入我們體內……。」一天吸收一點點毒液的少女,成為誘殺男人的生化武器……對於殺人這種充滿禁忌的行為,令兇手感到興奮且最吸引他們的手段,就是下毒……毒藥充滿一種媚惑人心的力量,為兇手與被害者帶來戲劇性的場面。無數的殺人事件當中,「毒殺」才堪稱犯罪的藝術!《毒藥手帖》短文集,將由毒藥和毒殺案件環環相扣而成。著名毒婦布蘭維利耶侯爵夫人、中國超過十位以上皇帝死於毒殺非命,毒藥從古至今一直都是暗算他人的利器,不僅可以投食、也可以以嗅覺、觸覺陷害獵物,能夠進行一場完美謀殺又不髒手的優雅殺人手法,下的不是毒,皆是惡意。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
網美攝影學:捕捉女孩可愛動態瞬間55個專業技巧
滿額折

2583.網美攝影學:捕捉女孩可愛動態瞬間55個專業技巧

作者:松田忠雄; LUCKMAN; TAISHI WATANABE; 山本春花; 中西祐介  出版社:瑞昇文化  出版日:2022/04/08 裝訂:平裝
光是擺拍不夠看美女要美得活靈活現做一個能征服靜態和動態感的攝影師吧!5位攝影師 X 7位模特超實用網美進階拍攝技巧|攝影師|松田忠雄/LUCKMAN/ワタナベタイシ/山本春花/中西祐介X|模特兒|高橋春織/岡田香菜/木戸怜緒奈/武内おと/さいとうなり/ひらく/森田紗英★可愛的是女孩,還是你拍出來的女孩?想拍女孩,想拍可愛的女孩,想把可愛的女孩拍得很可愛――那麼除了被攝體本身的優勢之外,你還要懂得如何構圖,什麼樣的動作可以增加畫面感,怎麼創造故事情境,動靜都很棒,要讓女孩的可愛,透過你的鏡頭發揮一百倍效果!★攝影的三個重點①緩和被攝者的鏡頭意識對於女孩子來說,有相機對著她們,其實並非日常行為,因此總會有些僵硬。使用「動作」這種表現手法,能夠緩和模特兒對於相機存在的感受,因此能夠帶出她們較為自然的表情及動作。②讓畫面產生驚艷照片能夠補捉肉眼無法確認的瞬間動作及表情。以動作當作主題,就能夠拍攝到令人驚豔的瞬間。③讓偶然幫助自己一邊挪動身體一邊攝影,必然會伴隨攝影者及模特兒都意想不到的偶然性。刻意呼喚出那不曾想像到的「奇蹟」,打造看起來非常可愛的瞬間。★拍出網美照的四堂課|拍攝動作的基礎知識|想要拍出可愛的動態照片,必須要了解的基本知識,為你解析動作的原形:步行(奔跑)、轉動(旋轉)、蹲下、跳躍,以及攝影師的動態或靜態拍攝方式,和不可不學的ISO感光度與對焦,透過不同模式切換拍攝方法,就能逐漸掌握節奏。|讓模特兒的動作看起來可愛|就算是模特也有不知道該做什麼動作的時候,怎麼擺姿勢,才是攝影師想要的?如何引導模特做出更自然的動作?受限於場地和服裝嗎?乍看像失誤的動作反而更可愛喔!也可以不那麼縝密規劃,順其自然就好。打造獨樹一格的清爽系可愛女孩!|以攝影技巧強調出動作|利用拍攝的角度、聚焦方式和景深等你所知道的構圖技巧,去駕馭模特的動作,發揮1+1大於2的效果。也有在陰暗處的閃光燈使用技巧教學,讓畫面更加有故事性。|讓動作看來可愛的靈感集|從攝影技巧再回歸到模特身上,如何和模特互動?如果沒哏,要怎麼製造效果?★攝影師愛用機材介紹每位攝影師都有不同的攝影風格,如何選擇適合自己的機材也是一門學問,將幾位攝影老師的愛用的設備排開, 連同型號及簡單說明,讓你一目了然。
定價:480 元, 優惠價:79 379
庫存:1
圖解認知偏誤!避開99%思考陷阱:人類並不理性!打破慣性偏見,建立強大思維
滿額折

2584.圖解認知偏誤!避開99%思考陷阱:人類並不理性!打破慣性偏見,建立強大思維

作者:情報文化研究所(山﨑紗紀子; 宮代こずゑ; 菊池由希子)-著; 高橋昌一郎-監修  出版社:墨刻  出版日:2022/04/16 裝訂:平裝
在這個資訊超載的時代,陰謀論和假新聞層出不窮,你,是否選擇了正確的訊息?「相信A說的話沒問題啦,那因為他是好人啊,因為他是好人,所以能相信喲」……〈循環論證〉「沉迷賭博的人為什麼總是要賭到傾家蕩產才肯罷休呢?」……〈賭徒謬誤〉「偷偷簡化或激化發言者的主張,再攻擊被莫名扭曲的論點,讓局面倒向自己」……〈稻草人謬誤〉「為什麼有些人明明被黑心企業壓榨,卻沒辦法辭職呢?」……〈認知失調〉「以為自己曾體驗過某項事件,但該事件其實未曾發生過」……〈錯誤記憶〉「雖然一開始沒被那些可信度極低的資訊影響,但時間一久,就不由自主地相信假新聞」……〈睡眠者效應〉「越是從事對社會有貢獻的工作,這些人就越容易犯下不當的行為?」……〈道德許可證效應〉★「自己周圍的常識」=「世界的常識」?為什麼很多學者和民選政治人物,有時也會引發失言風波?其中一個原因是認知上的扭曲,認為「自己周圍的常識 」=「世界的常識」。在資訊快速流通的現代,我們身邊充斥著可自行解讀意思的訊息,每個人都有「只看得到想看的資訊」這種傾向,有許多不值得相信的資訊來源,會被包裝成值得信任的假象,儘管我們每天都被迫接受大量的資訊,卻以為自己能判斷假新聞。★越是自信,就越該讀這本書你會驚訝於扭曲我們認知的現象無所不在,並意識到我們接受訊息的方式有多麼偏頗。但這正是正確看待訊息的第一步,因為如果不知道自己的認知偏誤,就很難知道自己有這些偏見。「也許我正在犯一個可怕的錯誤。」「我一直在收集特定的訊息,以至於忽略了對我來說很重要的其他東西。」「我可能因為自己的無心意見而嚴重傷害他人。」如果多少有這些不安的感覺,那麼你應該了解一下被稱為認知偏誤的不可思議心理行為,它將幫助你看清事物本質,重新審視自我與這個世界。【本書特色】 ★從3個研究領域來解說「60個思考習慣」。★獲得謬誤相關知識,了解「認知偏誤」的全貌。★由淺入深,引領讀者走進專業領域的世界。有數百個心理學用語可以被歸類為認知偏誤,但它們的含義和用法往往是模糊或重疊的。本書嚴選60個在邏輯學、認知科學和社會心理學這3個專業領域中必不可少的術語,並結合生活化的例子和趣味插圖、實驗圖表加以解說。本書的特徵在於由淺入深撰寫各部內容,引領各位讀者一步步走進專業領域的世界。讀者若能依序閱讀第I部(邏輯學)、第II部(認知科學)、第III部(社會心理學),就能在讀完本書的時候,了解「認知偏誤」的全貌
定價:420 元, 優惠價:9 378
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每天一碗湯,抗病又防癌【最強蔬菜湯二合一套組】:《免疫權威醫師每天都喝的抗病蔬菜湯》×《哈佛醫師的常備抗癌湯》
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2585.每天一碗湯,抗病又防癌【最強蔬菜湯二合一套組】:《免疫權威醫師每天都喝的抗病蔬菜湯》×《哈佛醫師的常備抗癌湯》

作者:藤田紘一郎; 檢見崎聰美; 高橋 弘  出版社:聯經  出版日:2021/12/30 裝訂:平裝
《免疫權威醫師每天都喝的抗病蔬菜湯》 5種食材、倒水就好,一鍋到底超方便! 日本免疫權威醫師27年不感冒的祕訣大公開! 關鍵就在於「長壽湯」,持續喝兩週,讓身體的不舒服自然消失! 藤田紘一郎是日本知名的免疫權威醫師,今年已高齡82歲,但從55歲開始,他就再也沒生過大病,連感冒都不曾得過,祕訣是什麼呢? 原來,藤田醫師雖然專攻免疫學,但他並不注重養生,吃得很隨便,也從不忌口,更因此罹患痛風及糖尿病。當時還年輕的他,頭髮日漸稀疏,老態盡現,他才驚覺再這樣下去不行,終於,他決定以自己來做實驗,嘗試各種健康飲食法。最後他發現,長壽湯簡單好做,容易實行,只要每天喝湯,就能維持健康。自從藤田醫師開始喝湯後,就再也不曾生病,效果驚人。 ★為什麼只要每天喝長壽湯,就能提升免疫力? 人體以五十歲為分界點,五十歲後若還是維持年輕時的飲食習慣,體內容易產生成活性氧,導致醣類過剩,引發肥胖和糖尿病等疾病。此時,必須控制醣類攝取,透過溫暖身體來調整腸道,才能找回健康。飲用「蔬菜湯」正是最好的方式,再加上食材中含有大量有益腸道的營養素,而腸道中有高達七成的免疫細胞,能增強體力,對抗疾病。 ★「長壽湯」的四大特色,預防疾病最有感! 1完整攝取食材營養,毫不浪費 透過燉煮調理可將蔬菜煮軟,減少食材體積,讓人輕鬆吃下大量食材。 2食材好入口,身體好吸收 慢慢燉煮不僅可將食材美味與營養釋出湯中,食材也能被烹煮成容易消化的狀態。 3冬天煮熱湯、夏天喝冷湯,從體內調節體溫 湯品可以調節體溫,一年四季都能享用。料多味美的熱湯可從內部溫暖身體,身體暖和了,血液循環就會變好;遇到熱氣容易蓄積在體內的炎熱夏季時,則可做成美味冷湯。 4廚藝不佳也沒問題,放入鍋中煮就很好喝 作法簡單,一鍋到底,將食材放入鍋中再加水,接著開火燉煮即可。 本書收錄七十三道美味湯品,不只提高免疫力,高血壓、疲勞、肥胖等皆可喝, 每天喝一碗湯,透過飲食改變你的人生。 本書特色 1.收錄73道湯品,種類豐富,每天喝也不膩。 2.作法簡單,一鍋到底,不需換鍋,加水即可喝。 3.提供食材效果,對症喝湯超有感。 《哈佛醫師的常備抗癌湯》 身體的不舒服,就靠喝湯來緩解! 專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師,獨創比藥物更有效的「抗癌湯」! 活用冰箱常備食材,作法簡單、一鍋到底,每個人都能喝! 每天喝2碗,輕鬆擊退癌細胞,越喝越健康! (〔獨家收錄〕作者自創
聯經全書系-單79雙75
定價:620 元, 優惠價:79 489
庫存:1
漫畫行為經濟學不理性錯了嗎?:為什麼總是忍不住湊免運?23堂讓你不再吃虧的思考啟發課
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2586.漫畫行為經濟學不理性錯了嗎?:為什麼總是忍不住湊免運?23堂讓你不再吃虧的思考啟發課

作者:佐藤雅彥; 菅俊一-作; 高橋秀明-繪  出版社:大塊文化  出版日:2022/02/25 裝訂:平裝
★行為經濟學入門首選?史上最有趣的經濟學★23則情境漫畫×34個行為經濟學關鍵字滿額免運、ABC套餐??揭開不理性行為背後,與生活密不可分的經濟學原理!影響我們掏錢的關鍵是什麼?是因為便宜?還是因為品質好? 其實,人在花錢的時候並沒有想像中的理性!「行為經濟學」是近年來屢獲諾貝爾經濟學獎的新興理論,有別於傳統經濟學假設經濟人是理性的,以追求最大利益為前提,行為經濟學之父理查.塞勒主張人類並非完全理性,有偏見、有衝動、有喜怒哀樂才是更符合人類行為的描述。● 為什麼我總忍不住湊免運?● 為什麼那裡的可樂敢賣三倍價?● 應該先說好消息,還是壞消息?● 這個心理測驗怎麼這麼準???這些問題竟然都與「行為經濟學」有關?行為經濟學不用高深的理論分析經濟問題,而是從人性的角度,交叉運用心理學、社會學等學科的研究方法,探討這些日常生活中、讓人想不透的問題,看出人類決策背後最巧妙的的心理機制與深層邏輯。★★★ 來自日本指標性生活文化誌《BRUTUS》的人氣漫畫連載本書採用國民漫畫的畫風,用最接地氣且生動有趣的方式,將23篇行為經濟學案例畫成輕鬆好讀的漫畫,帶領讀者認識生活場景中的「行為經濟學」大學問,不只理解人類真實行為,讀完更可以直接應用在生活當中!◎從餐廳推出的套餐組合看【極端趨避心理】明明平常都點最便宜的B套餐,自從餐廳推出更高價位的S套餐後,這群精打細算的主婦為何就改點中價位的A套餐了呢?◎從電器行特價大戰看【敏感度遞減】叔叔為了買便宜100元的吹風機,願意從前站走到後站的電器行買,換成買家庭音響的時候,為什麼叔叔就覺得沒差這100元,在前站買一買就好了呢?◎從圍牆上的塗鴉看【削弱效應】圍牆老是被住在附近的小鬼塗鴉,為此煩惱的屋主竟然想出一個妙招,那就是付錢請他們來畫!?讀了之後你會驚訝:「人類真是不理性的動物!」★★★ 9~99歲都受用的基礎素養☆ 給消費者:了解人性、學習如何聰明消費,不再因為話術衝動購物。☆ 給投資人:建立正確的金錢觀念,才能在重要時刻避開風險,不再盲從直覺,做出最好的選擇。☆ 給商家:掌握消費心理就能打造熱銷商品、不敗的銷售策略!☆ 給文科人:本書沒有艱澀難懂的理論、也沒有數字轟炸,漫畫呈現讓你無痛進入行為經濟學殿堂!☆ 給教育者:從策劃NHK知名教育節目的作者身上,學習如何將艱澀理論轉化成大眾好吸收的內容。從此做出正確的判斷,讓生活更經濟!【好評推薦
定價:320 元, 優惠價:9 288
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黑魔法手帖
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2587.黑魔法手帖

作者:澀澤龍彥  出版社:楓樹林  出版日:2022/06/01 裝訂:平裝
~日本黑暗美學之起點~★黑魔法文學史/影響後世推理及奇幻筆法的重要著作★帶給日本文豪三島由紀夫、作家種村季弘、劇作家寺山修司、動畫導演押井守、小說家高橋克彥等多位名家黑色啟發。【本書特色】◎日本史權威林水福教授專文推薦◎收錄未有譯本的黑魔法文獻如朱爾斯‧布瓦著作的《惡魔學與魔法》、於斯曼的《遠行》等等引文◎精美中古插圖帶給黑魔法世界更多想像◎封面由知名異色插畫家安品再現【黑暗推薦】林水福│日本文學權威 專序推薦吳卡密│舊香居店主邱振瑞│著名翻譯家.作家林廷璋│作家、私人圖書館「櫞椛文庫」館長洪維揚│「幕末.維新史」系列作者詹正德│有河書店店主、影評人醉琉璃│人氣恐怖作家將薩德介紹到日本的功勞者而聞名的澀澤龍彥,將當時不見陽光照射不到的文化,如暗黑舞蹈、球體關節人形於隨筆中介紹,也功不可沒。總之,他是像少年一樣充滿好奇心,是集所有幻想、色情、頹廢於一身、變化自在的文學家。──日本文學權威 林水福若無澀澤龍彥大量引介翻譯西方的著作,日本的藝術和文學定會失色不少!他的研究包羅萬象:暗黑文化、情色異色、美學藝術、性學哲學、宗教學……身為知識的開拓者,學識淵博,藏書豐富,由他引領進入黑魔法的世界絕對過癮!──舊香居店主 吳卡密走進黑暗,才能看見不同色階的「美」,占星、黑魔法與鍊金術,還有衍生自其中的魔物幻影,日本文壇若沒有澀澤龍彥,就等於少了最具幻想的「異色」。──作家、私人圖書館「櫞椛文庫」館長 林廷璋有涉足惡魔學領域的讀者,本書是部寶典,值得一讀。從未涉獵過此領域的讀者,不妨以故事書或是奇談逸聞的心態閱讀,也能得到意想不到的樂趣。──『幕末.維新史』系列作者 洪維揚一探黑魔法的神祕魅力,邪惡、瘋狂,解不盡的謎題,令人深深著迷。──人氣恐怖作家 醉琉璃「《黑魔法手帖》如職業殺手般丹蒂主義(Dandyism)之書。」「如果澀澤龍彥這個人不在了,那日本將會變得多麽無聊啊!」──三島由紀夫「我從澀澤龍彥那裡,學習到世間所有的有趣。」──日本名作家、美術教授,萩原朔美「很長一段時間以來,法國向世界發送了一種超深奧的語言學理論。這些充滿『生機』的時髦作品會被寫出來並再次改變世界也不一定。我認為這些會帶給日本一股新的活力。」──日本小說家、書評,出口裕弘「只要是三島和澀澤書中登場的人物,無論是誰我都照單全收。」──日本美術家、裝幀設計者,橫尾忠則哈利波特《神祕的魔法石》的原型「賢者之石
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
惡魔的肖像
滿額折

2588.惡魔的肖像

作者:澀澤龍彥  出版社:楓樹林  出版日:2023/06/02 裝訂:平裝
~來自地獄的呼喚,澀澤意圖顛覆藝術史的惡魔之作~ ★《聖安東尼的誘惑》、《啟示錄》、《最後的審判》,中世紀最著名的惡魔名畫介紹 ★帶給日本文豪三島由紀夫、作家種村季弘、劇作家寺山修司、動畫導演押井守、小說家高橋克彥等多位名家黑色啟發。 「猶太法典及卡巴拉中,記述了眾多有關惡魔的起源、名稱及惡行, 而聖經中也充滿了暗示惡魔力量的描述。 不僅亞當的墮落是象徵惡魔之蛇誘惑引起的, 該隱殺人恐怕也是由於看不見的惡魔所教唆。 惡魔是『從天上殞落的黎明之子』,也是『拋棄自身居所的天使』。」 ✦龍:比起邪惡的象徵,龍更似人類的守護神,被視為魔法般祕法的體現者。 ✦蛇:為惡魔力量、智慧與奸詐狡猾。 ✦蝙蝠:相傳叛逆的墮天使路西法,其翅膀變成黑色的蝙蝠骨翅。 惡魔是天使相對的存在, 當初在天堂誘惑夏娃吃下蘋果的也正是惡魔幻化的蛇, 誘使著人們走上黑暗之路。 然而在不同地域文化、不同信仰中,惡魔的相貌層出不窮, 有的像條大魚、有的像山羊, 也有天使墮落、長出蝙蝠翅膀而成的惡魔。 在《惡魔的肖像》中將會介紹超過200幅史上出現過的惡魔畫作, 以及名畫之寓教意義, 這些惡魔體現中世紀修道士不敢直視的心理陰影、 也有的是淪為政治或道德綁架的工具, 更多的則是在那充斥著飢荒、黑死病、瘟疫與戰爭的瘋狂世代, 畫家爭先恐後的跟風流行之作。 每一幅最可怕的惡魔肖像中,都透露出時代下畫家的真意。本書特色 ◎澀澤引經據典、並附有其對藝術的獨到見解 ◎精美中古插圖帶來更多恐怖想像 ◎封面由知名異色插畫家安品再現跨界推薦 林水福│ 日本文學權威 林廷璋 │作家、私人圖書館「櫞椛文庫」館長 洪維揚│「幕末.維新史」系列作者 高苦茶│ 《禁斷惑星》作者 張亦絢│ 作家 詹文貞 │寓言盒子版主 醉琉璃│ 人氣恐怖作家 透過作者詳盡的介紹,讀者可知西方基督教世界裡惡魔的誕生、樣貌的演變以及為何遭民眾恐懼的由來。──洪維揚 「幕末.維新史」系列作者 澀澤先生貫通古今典籍,探索考古、神話、歷史、宗教、文學、哲學、心理學各領域,鋪寫源遠壯麗的魔鬼肖像藝術史話。基督教上帝並無形象,為何惡魔有形象?數千年來人類沉迷於為惡魔造像是為哪樁?答案在本書裡。說穿了,描繪惡魔就是探索人的內心。──高苦茶 《禁斷惑星》作者 如獲至寶、欲罷不能:它的懷疑精神令我傾倒,
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:5
微醺最美!調酒師嚴選低酒精調酒&飲品
滿額折

2589.微醺最美!調酒師嚴選低酒精調酒&飲品

作者:旭屋出版編輯部  出版社:瑞昇文化  出版日:2023/08/21 裝訂:平裝
不再追求「不醉不歸」,新世代飲酒特色是「微醺最美!」「低酒精」調酒和飲品橫空出世,享受飲酒的氛圍又減少身體的負擔,是擔心不勝酒力者的最佳選擇!本書請來14位專業調酒師為您特調!精心獨創的配方,將低酒精的特色發揮得淋漓盡致!#在家自調自飲,自得其樂;#開店最佳酒單,高朋滿座!☞「低酒精」的調酒和飲品為什麼越來越受歡迎呢?新冠疫情所帶來的影響,促進了酒類飲品的低酒精化。在家用餐頻率的提高,成為重新審視飲食生活的契機,為了擁有健康的生活,越來越多人將飲酒習慣改變為對於身體負擔較少的類型。而低酒精的調酒和飲品,既能享受到微醺的美感,又不致於對身體產生不適、或影響生活秩序與公共安全,也算是一舉多得呢!☞低酒精調酒和飲品的「酒精濃度」是指多少呢? 關於「低」的定義,事先詢問了許多調酒師意見後,本書定義為「原則上酒精濃度為2~8%」。這是因為酒精濃度在2% 以下,一般較難以感受到酒精成分,而8% 以上也有些與紅酒或調酒相同的度數,因而無法稱為「低酒精」。☞降低酒精濃度後的調酒和飲品還會好喝嗎?一般而言,調酒是由「甜味、酸味及酒精」這三個要素的協調度來呈現味道。若只是單純降低酒精的使用量,會讓酒體變得薄弱,降低飲用時的滿足感。所以調酒師們會用辣味、酸味或是苦味的刺激來補足, 另外也適當使用「香草」「香辛料」以及「茶」來搭配,彌補低酒精化的「不足」。 經過這麼多元的組合,讓低酒精調酒和飲品的口感絕對豐富好喝! ☞聽聽專業調酒師的創作概念:(1)著重材料的「香氣成分」。透過不同成分的複雜組合,重新構築調酒的配方——桐山 透(2)在低酒精調酒當中,選擇水果調酒的顧客居多,因此活用水果風味以提高滿足感——品野清光(3)製作低酒精調酒時,會透過甜味及黏性帶來醇厚度,並且藉由香氛水的香氣提高滿足度——高橋理(4)搭配與水果相同系統的酒或糖漿加以組合,取代酒精濃度的薄弱,帶來品嚐時的滿足感——辰巳ナオキ(5)透過專門店的特有的巧思,將琴通寧調製成酒精濃度更低的調酒——宮武 祥平☞來一杯低酒精特調,視覺與味覺雙重享受!🍷瑪格麗特女孩將龍舌蘭調製而來的代表性短飲型調酒—瑪格麗特,製作成低酒精調酒。使用了和龍舌蘭相同原料,但是個性更強烈的梅斯卡爾酒代替龍舌蘭,就算少量也能充分展現調性。用混合了乾燥辣椒及乾燥萊姆汁的Tajin(墨西哥鹽)點綴雪花,增添風味特色。 喝
定價:550 元, 優惠價:79 435
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游藝.逸遊:日本名畫家の世界02
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2590.游藝.逸遊:日本名畫家の世界02

作者:羅珮慈  出版社:藝術家  出版日:2022/12/06 裝訂:平裝
《游藝.逸遊:日本名畫家の世界》彙集《藝術家》雜誌執行編輯羅珮慈於2018年10月號至2022年3月號「名家傑作」單元連載介紹的日本名畫家,作者從個人生活經驗出發,分享日本藝術史上的名家傑作與其的當代交集,進一步在踏尋畫家生命影蹤、分析作品內涵之際,傳達歷史做為一種有知有覺的生活方式的可能性,而各自精采的他們聚合拉出的時間軸,使人能夠掌握日本藝術流變的脈絡。 《游藝.逸遊:日本名畫家の世界》從率先登場的土佐光吉及其源氏繪樣式的討論,入門大和繪自10世紀平安時代國風文化至16世紀下半葉桃山時代「破格之美」的發展,進而探討秉持粉本主義的狩野派在桃山時代至江戶時代寬永文化展現的過渡性格和轉折歷程。隨後焦點推移至以及時享樂、豪爽灑脫的庶民文化著稱的江戶時代,此時期的畫家擅長融會貫通各式新舊表現技巧,創作出帶有機智詼諧、奇思妙想的畫面。 進入明治時代後,伴隨各種「文明開化」的舉措,新式美術制度引進的西洋風氣席捲日本畫壇,繪畫範疇出現洋畫/日本畫之分;此時的繪畫作品,一方面成為庶民表現自身文化水準的擺設,另一方面因殖產興業政策致力於將日本傳統工藝推向國際市場,成為陶器、染織織品等工藝設計的參考圖騰,做為日本製品的象徵。經由高橋由一乃至青木繁等人的洋畫表現,可以察覺日本的文化意趣和美學意識與歐美繪畫技法及學理的融合;藉由柴田是真等藝術家的花鳥構圖,理解歐美人士對滿溢動植物生命力的華美畫面愛不釋手的原因;通過竹內栖鳳等人的日本畫形象,觀察受到西洋繪畫風尚刺激的日本畫逐漸掙脫江戶時代的模樣,在寫實的基調上注入古典、浪漫的情懷,並在官辦展覽的推波助瀾下百家齊鳴。 到了個人解放、民主主義、女性意識等思潮泛濫的大正時代以降,日本都市文化帶動現代消費社會的規模,各式刊物模糊純藝術與設計、工藝等實用美術的邊界。在調融異國情調的曖昧、飄渺、迷離氣氛裡,鏑木清方、上村松園等透過畫筆下群芳姿態內蘊的情感,剖白個人生命的感知和心聲;又或者像是川瀨巴水、奧村土牛等,在旅行中凝視日常,進而在畫面裡抒發哲思及眼界。 羅珮慈的書寫不僅止於知識的載體,她以彼時落筆的節令或個人經驗做為引子,筆下生命片段的來龍去脈,更能成為「逸遊」的指南,使讀者可以透過文字,踏尋這些已化作星辰的畫家影蹤,漫步於古今生命的浮光掠影交織而成的獨特日本藝文之旅。 本書分成①、②兩冊,四十二個畫家輪番上陣,按照出生先後順序排列,
定價:580 元, 優惠價:9 522
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游藝.逸遊:日本名畫家の世界01
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2591.游藝.逸遊:日本名畫家の世界01

作者:羅珮慈  出版社:藝術家  出版日:2022/12/06 裝訂:平裝
《游藝.逸遊:日本名畫家の世界》彙集《藝術家》雜誌執行編輯羅珮慈於2018年10月號至2022年3月號「名家傑作」單元連載介紹的日本名畫家,作者從個人生活經驗出發,分享日本藝術史上的名家傑作與其的當代交集,進一步在踏尋畫家生命影蹤、分析作品內涵之際,傳達歷史做為一種有知有覺的生活方式的可能性,而各自精采的他們聚合拉出的時間軸,使人能夠掌握日本藝術流變的脈絡。 《游藝.逸遊:日本名畫家の世界》從率先登場的土佐光吉及其源氏繪樣式的討論,入門大和繪自10世紀平安時代國風文化至16世紀下半葉桃山時代「破格之美」的發展,進而探討秉持粉本主義的狩野派在桃山時代至江戶時代寬永文化展現的過渡性格和轉折歷程。隨後焦點推移至以及時享樂、豪爽灑脫的庶民文化著稱的江戶時代,此時期的畫家擅長融會貫通各式新舊表現技巧,創作出帶有機智詼諧、奇思妙想的畫面。 進入明治時代後,伴隨各種「文明開化」的舉措,新式美術制度引進的西洋風氣席捲日本畫壇,繪畫範疇出現洋畫/日本畫之分;此時的繪畫作品,一方面成為庶民表現自身文化水準的擺設,另一方面因殖產興業政策致力於將日本傳統工藝推向國際市場,成為陶器、染織織品等工藝設計的參考圖騰,做為日本製品的象徵。經由高橋由一乃至青木繁等人的洋畫表現,可以察覺日本的文化意趣和美學意識與歐美繪畫技法及學理的融合;藉由柴田是真等藝術家的花鳥構圖,理解歐美人士對滿溢動植物生命力的華美畫面愛不釋手的原因;通過竹內栖鳳等人的日本畫形象,觀察受到西洋繪畫風尚刺激的日本畫逐漸掙脫江戶時代的模樣,在寫實的基調上注入古典、浪漫的情懷,並在官辦展覽的推波助瀾下百家齊鳴。 到了個人解放、民主主義、女性意識等思潮泛濫的大正時代以降,日本都市文化帶動現代消費社會的規模,各式刊物模糊純藝術與設計、工藝等實用美術的邊界。在調融異國情調的曖昧、飄渺、迷離氣氛裡,鏑木清方、上村松園等透過畫筆下群芳姿態內蘊的情感,剖白個人生命的感知和心聲;又或者像是川瀨巴水、奧村土牛等,在旅行中凝視日常,進而在畫面裡抒發哲思及眼界。 羅珮慈的書寫不僅止於知識的載體,她以彼時落筆的節令或個人經驗做為引子,筆下生命片段的來龍去脈,更能成為「逸遊」的指南,使讀者可以透過文字,踏尋這些已化作星辰的畫家影蹤,漫步於古今生命的浮光掠影交織而成的獨特日本藝文之旅。 本書分成①、②兩冊,四十二個畫家輪番上陣,按照出生先後順序排列,
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華爾街頂尖操盤手的黃金投資法:7大獲利商品、2大操作手法,金融危機下的致富之鑰【附贈入門別冊:Mr.Market市場先生─台灣黃金投資,第一次操作就上手!】
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2592.華爾街頂尖操盤手的黃金投資法:7大獲利商品、2大操作手法,金融危機下的致富之鑰【附贈入門別冊:Mr.Market市場先生─台灣黃金投資,第一次操作就上手!】

作者:高橋丹; 伊達直太  出版社:幸福文化  出版日:2022/08/31 裝訂:平裝
如果連股神巴菲特和雷.達利歐,都在投資「黃金」,你還不一起加入?!============\\特別收錄// 財經作家─★Mr.Market市場先生★─獨家授權專文「台灣黃金投資,第一次操作就上手!」//============YouTube影片瀏覽2億次的前華爾街投資家,親自傳授錢多風險少的「究極投資法」。★☆★現在,正是史上投資黃金的最佳時機!★☆★★大膽預測後疫情時代的投資市場!★萬一再度遇上股市熔斷,唯有黃金能倖免於難!必定到來的世界性不景氣,你手上的﹝銀行存款﹞﹝股票﹞﹝投信﹞通通危險!2020年初,一場席捲全球的突發疫情,直接導致股市熔斷、暫停交易。此後,紐約道瓊指數花了「半年」,才回復到疫情前的水準。然而,「黃金」價格只花了,短短「一個月」,半年後金價更是上漲至疫情前的20%以上!\\你必須投資黃金的6大理由//【理由1】遇上世界恐慌時,最有力保險【理由2】抗通膨風險【理由3】供給量有限的資產【理由4】金價上看5000美元【理由5】全球投資大師都在買【理由6】「放著就好」的零壓力投資✔不可錯過,黃金投資的7大商品除了幫你比較「實體黃金、黃金ETF、金礦類股、金礦類股ETF」……等7種各種黃金投資商品的優缺點、適合的投資人類型,還告訴你如何設定「長線」和「短線」的投資策略!✔長線黃金投資的3大原則:長期、分散、定期定額完整指導投資人如何設定組合配置,從分散投資到多元布局、平衡投資,來為自己累積下半輩子的財富,就算是投資小白也能輕易上手。只要按「每月輪值」買進法,就能零風險滾出不愁下半輩子的財富!✔短期投資策略:如何從線圖精準判斷買點、賣點!偏好短線進出的老手,作者以自身經驗,分享如何透過美元指數、波動率指數等線圖,正確解讀財經新聞背後的訊息,助你在任何看似劣勢的情況下,抓住關鍵的獲利時機!【專家推薦】卡爾先生│財經YouTuber、臉書版主:「美中惡鬥、烏俄戰爭……未來的20多年,全世界很可能比現在更混亂!而亂世要買黃金!大國無節制的印鈔,貨幣的價值只會越來越貶值,而貨幣無法變成黃金,黃金卻能取代貨幣,所以您該持有黃金!」【本書特色】‧必須及早投資黃金的6大理由‧投資黃金的7大穩賺商品‧存黃金的長期策略:按月買入不同商品‧短期獲利不可錯過的訊號!‧附贈Mr.Market市場先生獨家專文「台灣黃金投資,第一次操作就上手!」
幸福全書系書展-單79雙75
定價:420 元, 優惠價:79 331
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我所回想的群山

2593.我所回想的群山

作者:千千岩助太郎; 鄭安睎; 洪振豪等  出版社:采薈軒文創美學  出版日:2024/01/15 裝訂:平裝
千々岩助太郎教授於1925年來到臺灣,首先擔任臺北工業學校教師,並在沼井鐵太郎的引介下進入了臺灣山岳會,1930年加入山岳會,並接下沼井離臺前的任務,發展台灣山岳事務,1932年擔任幹事後,能拍攝、能撰稿的他,扛起會務大任,直至1939年,每年都有為數不少的山岳活動。1931〜1933年尤勝,年年皆有20餘次登山暨活動,狂熱程度直至1940年代理校長後才稍歇。1931年7月至9月間,除3次北部郊山行程,他更帶領臺北工學校學生登頂南湖大山,暑期返回日本還爬了槍岳!1932年更從合歡越嶺道的古白楊入山,展開畢祿山、中央尖山、南湖大山13天大縱走(相當北二段逆走北一段),他將生命完全浸淫山中,讓愛山的我們既羨慕又感佩,充分體現了山域作家的本色。「二二八事件」發生後,大部分留用的日籍學者被遣送回日本,千々岩助太郎也不例外,許多年後他才回臺灣尋找當年在臺灣山岳會刊物上所發表的文章,共計有〈畢祿山、中央尖山、南湖大山縱走〉、〈關山行〉、〈奇萊主山連峰を往く〉、〈秀姑巒山、ウラモ山、丹大山縱走〉、〈大霸尖山行(登山道路開さく奉仕)〉、〈秋山行(插天山脈の探究)〉、〈南湖大山〉等文,加上《臺灣の山林》中〈南湖大山〉一文,共計9篇文章。1977年,他再加入演講稿與原住民資料後,自行再版,定書名為《思い出の山々》。本書除重新整理千々岩助太郎在臺灣山岳會之舊作外,並統整其刊登在《臺灣婦人界》中的〈臺灣の婦人と山〉、〈山の反古帳〉、〈旅を語る座談会〉3篇文章,以及《臺灣山岳彙報》中追憶河南宏〈河南さんを追ふ〉與〈蕃屋漫談〉兩篇文章,最後加上紀念沼井鐵太郎的〈沼井鉄太郎(1896〜1959)〉的文章。但比較可惜的是礙於時間、篇幅與編排,千々岩助太郎夫人千々岩好子(高橋好子)在《臺灣山岳》所投稿的〈登山と女性〉一文以及其歸國後所發表一系列有關原住民建築的文章,無法盡收入此書,只得跟讀者致歉!作為臺灣山岳發展的中堅人物—千々岩助太郎,除了熱衷推動山岳事務外,並且也是台灣原住民建築專家,本書之編譯者也向千々岩助太郎前輩致敬,在獲得其長子千々岩力與四子千々岩壬的同意與授權之下,重新編譯與整理其父親的山岳作品。本書邀請了千々岩壬前輩為之題序外,也商請了國立臺北藝術大學人文學院院長吳懷晨教授以及國立台灣大學地理環境資源學系洪廣冀撰寫推薦文,本書採全彩印刷,共計336頁,並附上一張《蕃族分布圖》。
定價:700 元, 優惠價:1 700
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NHK中小學生反霸凌教室套書(共三冊)
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2594.NHK中小學生反霸凌教室套書(共三冊)

作者:NHK「打倒霸凌」節目製作組  出版社:采實文化  出版日:2022/07/28 裝訂:精裝
★日本NHK打倒霸凌節目改編★ 什麼樣的班級,最容易發生霸凌? 要是發生了霸凌事件,又該怎麼做? 從被害者、加害者及旁觀者角度全方位剖析, 共同打造零霸凌的校園生活! ◎打造「即使發生霸凌,也能靠大家共同解決」的班級環境 內容根據日本NHK電視節目「打倒霸凌」改編出版, 探訪日本中小學真實的班級,收錄校園裡真實上演的故事, 涉及任何人都可能經歷或煩惱過的議題, 例如社群網路霸凌、被調侃或取綽號、學生間的階級制度 本系列共3本書,從被害者、加害者及旁觀者角度全方位分析, 期望能找出打倒霸凌的最佳辦法。 每本書皆提供4個真實班級的討論分享, 並將每則章節分成以下5個部分: 1. 故事情節:真實班級遇到的問題與討論。 2. 小南的想法:節目主持人高橋南在了解事件後的想法回饋。 3. 試一試:以4步驟介紹一種面對霸凌或改善現狀的方法。 4. 想一想:解說思考此章節問題的關鍵字或思考的提示。 5. 談一談:由千葉大學教育系藤川大祐教授,回覆NHK網站收蒐集的網友問題。 《NHK中小學生反霸凌教室01:為什麼會發生霸凌?》 以真實的課堂討論4種主題: -不容易發生霸凌的班級 -調侃他人與霸凌的界線 -有讓每個人都滿意的公平分組嗎? -容易讓人誤會的LINE訊息 探討「如何建立不易被霸凌的狀態」、「雙重束縛型霸凌」、「真的有公平嗎」和「掌握在LINE溝通的節奏」,並從被害者、加害者,以及旁觀者的角度來思考各種問題。 《NHK中小學生反霸凌教室02:發生霸凌了該怎麼辦?》 以真實的課堂討論4種主題: -該如何宣洩不能說的煩惱? -校園種姓制度 -面對被取綽號時的「神應對」 -該如何真正的了解朋友 探討「好好說話的效果」、「校園階級形成的成因」、「對付霸凌苗頭的神回應」、「認識自我認同」,從被害者、加害者,以及旁觀者的角度來思考各種問題。 《NHK中小學生反霸凌教室03:打造沒有霸凌的教室!》 以真實的課堂討論4種主題: -如何面對網路霸凌 -學會反省與道歉 -了解諮商 -如何改變霸凌的氣氛 探討「如何應對你不贊同的朋友行為」、「反省那些無法傳達的心意」、「成為一個善於傾聽的人」、「該如何不被氣氛牽著走」,從被害者、加害者,以及旁觀者的角度來思考各種問題。 ◎改變霸凌氛圍,你我都有能力做得到 霸凌源自一種教室「氣氛」── 不霸凌別人,就會被霸凌,因此不得不參加霸凌。 然而,有時只是一
定價:1140 元, 優惠價:9 1026
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在鏡頭前表演:濱口龍介導演論+《歡樂時光》原始劇本&衍生文本
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2595.在鏡頭前表演:濱口龍介導演論+《歡樂時光》原始劇本&衍生文本

作者:濱口龍介; 野原位; 高橋知由  出版社:原點  出版日:2024/03/06 裝訂:平裝
榮獲威尼斯影展銀獅獎評審團大獎《邪惡根本不存在》3/22全台上映 ★《偶然與想像》、《在車上》奧斯卡現象級導演‧濱口竜介‧首部中文作品集★ 一流的創作是一個人真誠活過的證據 以《歡樂時光》為例 首度揭露濱口竜介的電影製作方法論 備受全球矚目的日本導演:濱口竜介風格集大成之作《歡樂時光》 ●完整公開──導演方法論│原始劇本│衍生文本 ●特別收錄關鍵電影劇照+作品創作自述 ●盛浩偉、鄧九雲∣專文推薦導讀 「攝影機拍下的這個世界,是絕對不容小覷的。」 「在鏡頭前表演,在保有自己的情況下成為他人,將一切化為可能。」──濱口竜介 「人生在世不識《歡樂時光》,形同不知羞恥地向當代日本社會宣告自己的無知。 先看電影吧,然後展讀。」──蓮實重彥│日本重磅文藝評論家、電影評論家、小說家 「就像名廚公布獨家祕方,濱口竜介的慷慨分享,令人感動。」──聞天祥│台北金馬影展執委會執行長 ▎繼是枝裕和、河瀨直美後,最具創造力的日本當代導演 濱口竜介2008年畢業於東京藝術大學影像研究所,2015年嶄露頭角,以《歡樂時光》拿下盧卡諾影展劇本特別提及獎、最佳女演員獎,引起國際影壇注意。2018年,年僅39歲的他以長片《睡著也好醒來也罷》入選第71屆坎城影展正式競賽,被譽為繼是枝裕和、河瀨直美後,最具創造力的日本當代導演。 2021年是濱口備受矚目的一年。他先以《偶然與想像》,勇奪柏林影展銀熊獎評審團大獎;4個月後,再以改編村上春樹小說的《在車上》,橫掃坎城影展最佳劇本獎等四項大獎,國際上接連獲獎無數,包括各大影評人協會獎、金球獎最佳外語片,以及奧斯卡金像獎最佳國際影片(這是日本電影睽違13年後再次獲獎),是影迷必看的作者型導演。 ▎《歡樂時光》──濱口竜介的電影分水嶺 2015年,濱口竜介以《歡樂時光》於盧卡諾影展獲獎後,反覆被問及這部片的創作手法,以及他是如何透過表演工作坊和劇本讀本,引導四位不具表演經驗的素人演員,一舉獲得盧卡諾影展最佳女演員獎?當時,濱口面對每個問題都期望真誠以答,但多數時候只能在有限的時間中尋找答案,提問者也聽得一知半解。畢竟耗時約兩年的電影作品,無法僅以隻字片語解釋清楚,於是他趁甫得獎仍記憶猶新之時,為整個製作過程留下紀錄,完成了本書,當時的他感受到,這次的電影製作將會是他未來創作的「分水嶺」。 他在書中,從根本上重新探討攝影機的特性和表演的本質,一揭自己的導演方法論及電
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老外在用最高頻率英文使用書:2億字資料庫分析,最多美國人選擇的表達方式,照著說安心不出錯!(附QR碼線上音檔)
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2596.老外在用最高頻率英文使用書:2億字資料庫分析,最多美國人選擇的表達方式,照著說安心不出錯!(附QR碼線上音檔)

作者:高橋基治; 阿部一  出版社:語研學院出版社  出版日:2022/12/08 裝訂:平裝
你學到的英文,真的是美國人使用的說法嗎?文法上挑不出錯誤的句子,使用在溝通上真的無懈可擊嗎?用2億單字的會話資料庫,分析最真實的口語表達方式按照使用頻率排列!安心照用不出錯!想要安全過關,就選最多人用的那句!想要與眾不同,就選最少人用的那句!無論怎麼用,都是最標準,0錯誤的英文! 你是否曾經在會話書裡學過「我羨慕你。=I envy you.」、「你有交往的對象嗎?=Are you dating anyone?」這種句子呢?小心!你學到的可能是「雖然沒有文法錯誤」,但卻是「憑空想像出來」的「不自然英語」!事實上,美國人最常用來表達羨慕的說法,是不帶負面意味的「That's nice.(真好)」,而「交往」通常會用動詞 see 而不是 date 表達。 為了找出美國人在各種場合最常用的表達方式,本書利用由作者阿部一開發、多達2億個單字的語料庫,從中挑選出美國人的日常對話內容,並統計各種場合中的語句使用頻率。結果發現,美國人最普遍使用的說法,都是字數最少、用詞最簡單的,只要學習這些道地的表達方式,即使是初學者,也能輕鬆開口說!另外,透過真實會話的統計分析,也可以驗證我們在學校或書籍中學到的英語,是否符合母語人士的實際說法,不再擔心說出不自然的「偽英語」。【本書特色】■ 以2億單字的語料庫為基礎,分析美式英語日常會話中「真正用得到的句子」,照用絕不出問題 在英語會話書中學到的句子,如果不是以真正的日常生活經驗為基礎,就很有可能是憑空想像、實際上沒人在用的說法。本書作者阿部一在40年的研究生涯中,收集了大量的實際英語資料,累積成超過2億單字的語料庫。本書挑選了其中美國母語人士的日常會話,約300萬單字的資料,並且依照「開心、驚訝、同意、拒絕、讚美、加油打氣……」等各種場合與意義分類,分析每種情況下頻率最高的說法,保證絕對是美國人真正用得到的句子。■ 透過真實的使用頻率分析,破解關於英語表達方式的傳聞與迷思,最具公信力 我們常看到這樣的說法:jealous是「嫉妒」,envy是「羨慕」,所以用envy就沒問題了嗎?事實上,在表達羨慕的情況中,只有2.1%是用 envy 表達。因為envy仍然帶有一點「嫉妒」的負面印象,所以超過6成的說法其實是That’s nice.(真好),這樣才能用輕鬆又正面的語氣表達羨慕。另外,我們可能會學到date=「交往」,但在語料庫中,並沒有
知遠全書系
定價:380 元, 優惠價:79 300
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秒懂馬拉松入門:零門檻!最適合路跑新手挑戰全馬的完全圖解教練書
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作者:小出義雄  出版社:商周文化  出版日:2024/03/07 裝訂:平裝
日本馬拉松之神親授!奧運金牌教練教你量身打造路跑練習計畫即使是蠟燭兩頭燒的上班族、想瘦身沒路跑經驗的小資女、中廣的歐吉桑,都能根據自訂目標、自身現況與條件,在4小時內輕鬆完賽全馬!* * *你,平日久坐少運動,想一起來跑馬拉松嗎?你是路跑新人,想要挑戰城市馬拉松?「日本馬拉松之神」來了~小出教練的馬拉松教室,學員募集中!!【課程特色】★沒有長篇大論,有生動漫畫、有清楚圖解,表述輕鬆且容易理解★學員包括想瘦身卻不擅長運動的小資女,患有代謝症候群的中廣歐吉桑,家庭、工作兩頭燒而沒時間運動的上班族,宛如現實生活中你我的化身★由奧運女子馬拉松金牌教練、撒種催生東京馬拉松的小出義雄現身指導★依每人設定目標、體型、運動及生活習慣不同,練習方法也各有不同★指導學員用自己可練習的時間和目標,做三個月期、半年期與一年期練習規劃全圖解的學員故事與課程紀錄,連序幕開場白和最後終曲都以漫畫表現,不論老少都適用,是本特別適合初學者的馬拉松入門教材。【附綜合跑步、旅行、享樂的日本、台灣、國際馬拉松賽事一覽表】【關於本書】這本書要特別推薦給~~久坐少運動,對路跑感興趣,想認識城市馬拉松這項運動並嘗試入門的素人,以及跑過一兩次後想向自己紀錄挑戰的初級跑者。據統計,台灣每年有超過五百場各式馬拉松賽事,雖然賽事多,但參與選手是否有正確的跑步觀念?知道怎麼選擇合適的裝備?如何訓練以避免受傷?有無適當的飲食與生活搭配?……這些都是新手跑者需要留意的。本書作者小出義雄是日本著名馬拉松教練,曾培育多名女子馬拉松金牌選手,其得意門生高橋尚子可說是21世紀初表現最耀眼的女子長跑選手,不僅在2000年雪梨奧運女子馬拉松項目奪金,一舉成為日本家喻戶曉的名人,隔年又在柏林馬拉松跑出2小時19分46秒的成績,成為當時世界紀錄保持者,名聲享譽國際體壇。為推廣馬拉松,小出教練不僅撒種催生東京馬拉松,並積極寫作、公開練習秘技,其《完跑馬拉松靠的不是天天練習》一書,出版後在日本AMAZON大獲好評(4.5顆星/132人評價),不少讀者表示跟隨書中的練習實踐後有所突破,本書是小出流訓練規劃圖解版。
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放鬆筋膜終結痠痛沾黏:超圖解骨盆運動,平衡身心一次到位!
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2598.放鬆筋膜終結痠痛沾黏:超圖解骨盆運動,平衡身心一次到位!

作者:高橋由紀  出版社:出色文化  出版日:2024/03/30 裝訂:平裝
——身心平衡從穩定骨盆開始,每天3~5分鐘解痛瘦身一次到位!————加碼贈送:掃描書中QR Code影片,確認放鬆沾黏的步驟。——跟著日本美體專家做瑜珈,全家老少易學,擺脫緊繃的卡卡人生,透過詳細圖解骨盆運動╳搭配「按壓、拍打、伸展」手法,達到雕塑曲線、舒緩各部位疼痛、改善體質、解鬱焦躁等效果。【專家誠摯推薦】Sangeeta桑吉塔│桑吉塔正念瑜珈與靜心空間創辦人王旭亞│C-IAYT 瑜伽療癒師杜丞蕓│美國中醫師、瑜伽師吳宛竹│美國脊骨神經醫學博士呂紹達│毛巾操暢銷醫師作家何穎盈|中醫經絡瑜伽創始人、中醫師侯鐘堡│台北原力復健科診所醫師潘信宏│Yoga Piece創辦人、瑜伽推廣者蔡佩茹ruru│瑜伽老師(空中瑜伽、骨盤球、yoga、Pilates)蔡維鴻│Just Well運動物理治療團隊執行長(按姓氏筆畫排列)【WHO需要這本書?】▸ 長期腰痠背痛▸ 身心焦躁或憂鬱▸ 便祕腸胃不適▸ 經前症候群▸ 失眠或頭痛困擾▸ 脂肪囤積過度肥胖▸ 曾經有運動傷害▸ 手腳冰冷體寒▸ 長期久坐上班族▸ 無運動習慣▸ 瑜珈初學者✸⋯骨盆調整瑜珈的好處⋯✸運動方法包含:瑜珈、健走、跑步、騎自行車、太極拳以及室內有氧健身等,都是很好的運動,每天只要撥出3~5分鐘,皆能達到健身減重的目標,也可強化身體肌肉群。本書所提「骨盆調整瑜珈」可以放鬆緊繃僵硬的內臟、肌肉和筋膜,恢復原本的柔軟度,並改善體質、打造不歪斜的身體。當身體運用自如,則體內循環變好、促進新陳代謝,這是多效合一的保健方法,大家可以輕鬆伸展找回健康。✸⋯筋膜沾黏是什麼?⋯✸身體原本飽含水分,處於正常狀態,體內相鄰的組織順暢運作,由於極度缺乏活動,加上慢性壓力,導致體液滯留、水分不足,如此使組織變硬、身體體液阻塞,組織就容易沾黏一起,出現「筋膜沾黏」症狀後,體型和姿勢因此呈現歪斜痠痛狀態。✸⋯沾黏易導致哪些症狀?⋯✸☑腰部疼痛 ☑畏寒怕冷 ☑全身疲累 ☑頭痛 ☑便祕 ☑背部痠痛、緊繃 ☑眼睛疲勞、朦朧、眩暈 ☑胃部不適 ☑月經痛、經前症候群 ☑陰道鬆弛 ☑漏尿☑小腹凸出 ☑側腹肥胖 ☑背部長贅肉 ☑臀部下垂☑上臂鬆弛 ☑下半身肥胖 ☑胸部下垂 ☑O型腿、X型腿☑悶悶不樂、輕微憂鬱 ☑優柔寡斷 ☑焦躁不安✸⋯全面改善身體沾黏、解痛雕塑、轉變心情的骨盆運動!⋯✸骨盆在人體結構上扮演轉運站的角色,往上與腰椎相連、往下連接關節。身體痠痛
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