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103筆商品,1/6頁
會睡的身體不生病
滿額折

1.會睡的身體不生病

作者:賈明勇  出版社:文經社  出版日:2011/01/01 裝訂:平裝
向你的身.心說聲:「晚安!」根據調查,台灣每4個成人中有1人(共約480萬人)有睡眠問題,其中約兩百多萬人慢性失眠。而且女人睡得比男人差,從青春期到老年,各年齡層的女人有睡眠問題的比例,都比男人高。有睡眠問題的女人是男人的1.5倍,慢性失眠程度的,女人是男人的1.3倍。因睡眠不足導致的疾病正慢慢在侵襲著我們的身心。醫學研究指出,「睡眠是抵禦疾病的防線」,睡眠是一種最全面而又有效的休息,與人體的免疫
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:1
過敏免疫關鍵50問
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2.過敏免疫關鍵50問

作者:徐世達 作; 林麗文 編  出版社:文經社  出版日:2012/09/01 裝訂:平裝
過敏問題,有救了!揉眼睛、挖鼻子、打噴嚏、咳嗽、流虛汗、皮膚發癢而抓不停,這些症狀經常困擾你或你的家人嗎?根據統計,近年來,在台北市的國小一年級學童,每兩個人當中就有一個人是過敏患者,每五個小朋友就有一個因為氣喘,而成為急診室的常客。過敏,不僅讓人頭痛不已,更有可能成為致命的殺手。 過敏體質的患者,必須時時拉警報,與紛繁多樣的過敏原展開大作戰,從飲食、作息、居家整潔、就醫用藥,大到季節變換,空氣
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:1
讓你睡好眠
滿額折

3.讓你睡好眠

作者:陳濘宏  出版社:文經社  出版日:2008/09/01 裝訂:平裝
不再過睡不好的生活!睡不好很痛苦,為何無法解決?其實,睡不好有不同原因、種類和型態,也各自有不同的解決之道。本書教你很快找到有效對症方法,讓你從此可以睡得舒舒服服?不良睡眠也是一種病睡得好勝過睡得飽,偏偏有人就是連想睡個舒服的覺都不可得。經常如此的人,在身心煎熬的惡性循環下,是會令人抓狂的。失眠、嗜睡、睡不飽、睡不好、太早起床、太晚起床、打鼾、磨牙、睡眠時呼吸中止、肢體抽動…,都是睡眠常見的問題。
定價:200 元, 優惠價:9 180
庫存:1
嬰兒繪本館(六)(全九冊)(附光碟) (簡體書)
滿額折

4.嬰兒繪本館(六)(全九冊)(附光碟) (簡體書)

出版社:江蘇少年兒童出版社  裝訂:平裝
定價:540 元, 優惠價:87 470
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
嬰兒繪本館(八)(全九冊)(附光碟) (簡體書)
滿額折

5.嬰兒繪本館(八)(全九冊)(附光碟) (簡體書)

出版社:江蘇少年兒童出版社  裝訂:平裝
定價:540 元, 優惠價:87 470
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
嬰兒繪本館(七)(簡體書)
滿額折

6.嬰兒繪本館(七)(簡體書)

出版社:江蘇少年兒童出版社  裝訂:平裝
定價:540 元, 優惠價:87 470
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
幼兒必讀世界經典繪本:認識自我與培養自信篇(全八冊)(簡體書)
滿額折

7.幼兒必讀世界經典繪本:認識自我與培養自信篇(全八冊)(簡體書)

出版社:南京師範大學出版社  裝訂:平裝
定價:708 元, 優惠價:87 616
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
嬰兒繪本館(五)(全九冊)(附光碟)(簡體書)
滿額折

8.嬰兒繪本館(五)(全九冊)(附光碟)(簡體書)

出版社:南京師範大學出版社  裝訂:平裝
定價:540 元, 優惠價:87 470
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
0-3歲寶寶主副食全調理:腸胃決定孩子的健康與發育
滿額折

9.0-3歲寶寶主副食全調理:腸胃決定孩子的健康與發育

作者:葉勝雄; 田馥綿  出版社:文經社  出版日:2013/04/01 裝訂:平裝
一本小兒專科醫生寫給新手父母的嬰幼兒腸胃養護專書◆ 收錄每一階段的觀念入門、醫療保健、營養重點,讓寶寶的腸胃「壯」在起跑點!◆ 關鍵Q&A解答腸胃營養關鍵攝取攻略,指引新手父母如何針對寶寶的階段飲食提供全方位營養!◆ 小兒腸胃疾病症狀全面解析,讓你在寶寶還不會說話表達的時候,能夠立即判斷與掌握症狀!◆ 醫界權威、媒體名人一致好評、同步讚聲,是你不容錯過的安心育兒寶典。許多新手父母談起育兒經
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
早上7秒變身小腰女

10.早上7秒變身小腰女

作者:蓮水KANON  出版社:文經社  出版日:2012/03/01 裝訂:平裝
人人都可以馬上著手的超級簡單小腹瘦身法──7秒縮腹塑身操,驗證者大呼神奇!「腰圍瘦到可以穿進7號的褲子,感覺好像做夢一樣。」「持續做兩個星期,居然瘦了6.5公斤!」「在這麼短的時間裡,小腹可以變得這麼平坦,真是想都不曾想過的事。」「實在太神奇了,即使吃得多也不會發胖了!真的真的太神奇了。」 原本也是平凡的上班族,因為曾經在路上被稱為「懷孕8個月」的孕婦,塑身大師KANON於是下定決心研究瘦身的方
絕版無法訂購
用保鮮袋輕鬆做美味離乳食
滿額折

11.用保鮮袋輕鬆做美味離乳食

作者:荻田尚子  出版社:文經社  出版日:2014/04/01 裝訂:盒裝
為寶寶準備離乳食,真的一點也不難!善用保鮮袋,就能為寶寶調理健康又美味的離乳食!不用每次清洗鍋碗瓢盆,一次做好足夠的量,同時完成分裝。保存不占空間,不只乾淨又衛生還能隨心所欲調配出寶寶最需要的美味,非常適合為寶寶製作少量又多樣的餐點!-------------------------------【適用於出生後5~9個月左右的寶寶】所有食譜均依照初期(吞嚥期).中期(咀嚼期)標明適當餵食時機及調理法
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
美肌進化論
滿額折

12.美肌進化論

作者:李美青  出版社:文經社  出版日:2010/09/01 裝訂:平裝
「女人讓肌膚老化是一種無知,讓皮膚進化是應有的能力!」─別以為肌膚老化是不可抵抗的必然結果,了解《美肌進化論》,你會發現原來30歲的肌膚,可以比20歲還年輕……,擁有無齡、無瑕美肌,成為人人稱羨的「進化系」美女,一定可以做得到。打造無齡美肌的所有祕密,超人氣美女醫師現身說法告訴你! 在本書中,李美青醫師將專業知識和先進資訊深入淺出,從最基本的膚質檢測、清潔、保濕,不褪流行的關心的美白、抗老防皺議
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
鼻病完全治典

13.鼻病完全治典

作者:趙山本  出版社:文經社  出版日:2013/12/01 裝訂:平裝
鼻病不是小問題!它是萬病之源!鼻子不通,腦部長期缺氧、血液含氧量不足,後遺症很驚人!別再一昧的依賴西醫的消炎藥,它不是萬靈丹,30年鼻病權威教你徹底「固本培元」,徹底根治鼻病,受用一生的養生妙方流鼻涕、鼻子癢、打噴嚏或鼻塞、流鼻血、皮膚癢…,不只是惱人的小症狀而已,資深中醫師說,若不及早治療,將產生鼻涕倒流的現象,導致「痰飲」積聚五臟六腑與四肢,簡單的說,就是把細菌帶到全身,扺抗力差的人,容易因此
缺貨無法訂購
睡前推推脂隔天一定瘦

14.睡前推推脂隔天一定瘦

作者:蓮水KANON  出版社:文經社  出版日:2012/05/25 裝訂:平裝
為什麼要『晚上』做?因為晚上是一天當中身體的淨化力最高的時段!為什麼要『推推脂』?因為『推推脂』才能把脂肪塑造成漂亮的形狀!就是這麼神奇!透過夜晚身體的淨化能力,而塑造出易瘦體質的簡單方法,在消除脂肪型肥胖的同時,更能雕塑出魔鬼般的身材!◎日本瘦身大師KANON獨特的推脂手法,3000人驗證成功,公認最簡單、最容易執行的瘦身方法。◎找出4大脂肪類型,針對脂肪推積的部分,個個擊破,讓你不用再參加『復
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8週降低膽固醇
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15.8週降低膽固醇

作者:金忠孝  出版社:文經社  出版日:2012/04/27 裝訂:平裝
『我的膽固醇為何總是降不下來?』『這個食物的膽固醇太高了,不知道能不能吃吧?』『沒時間運動,又聽說吃藥傷肝傷腎?怎麼辦?』 膽固醇和三酸甘油脂過高,是全世界中年人最普遍的健康問題,快速降低膽固醇至正常的範圍,也是現代人必須面對的健康課題,可是,很多人因為沒有自覺症狀,也沒有做健康檢查的習慣,根本不知道控制膽固醇值的重要性,等到演變成動脈硬化,引起心肌梗塞、腦中風等重大疾病時,才會悔不當初,甚至在
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
少林養身大法
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16.少林養身大法

作者:釋延億  出版社:文經社  出版日:2012/02/25 裝訂:平裝
首次揭秘流傳百代的禪宗養生妙法!觀察手部青筋教你預知大病的徵兆!簡單的獨門點穴法,迅速解除各種小毛病!領略獨門養生妙招,根治頑固性失眠、久咳不癒、鼻過敏、高血壓、頭痛、消化不良、腰酸背痛、陽痿、預防中風等慢性疾病! 《少林養生大法》由嵩山少林寺釋延億法師編著。已有1500多年歷史的禪宗祖庭少林寺,自達摩西來,醫亦隨行,並在與中國醫學的不斷交融中吐故納新,成為少林寺禪武醫體系中極具代表性和實用性的
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
跟著護理師媽媽輕鬆育嬰

17.跟著護理師媽媽輕鬆育嬰

作者:張道鳳  出版社:文經社  出版日:2015/04/01 裝訂:平裝
本書特色:25年台大資深新生兒科護理師育嬰祕訣大公開! 史上最強!最了解新手爸媽需求的育嬰書! 25年資深新生兒科護理師教你聽懂「嬰語」,0~3個月的育嬰關鍵 +生動插畫 +彩色示範照片,一次說清楚講明白! 即將成為爸媽的您,做好迎接新生兒的準備嗎?您的育嬰觀念正確嗎?先來做個簡單的小測驗! Q1:嬰兒若是哭了,不要馬上抱他,以免寵壞他?(X)&n
缺貨無法訂購
坐好月子關鍵全書

18.坐好月子關鍵全書

作者:林君玉  出版社:文經社  出版日:2012/01/01 裝訂:平裝
為什麼準媽咪需要《坐好月子關鍵全書》? ◎獨家!30年資深女中醫傳授坐月子聖品─黑豆酒黑豆酒坐月子,補面子,也補裡子!『黑豆富含營養,能生乳、除風濕、壯筋骨。』宋朝名醫陳自明、清代名醫葉天士均推崇用少量的黑豆酒!◎關鍵!不只是正確坐月子,而是要坐好月子!把先天不足的一次通通補回來,月子做得好,愈來愈美麗,豐胸、腰瘦、臀翹、腿細,HOLD住魔鬼S曲線。◎ 
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骨刺關鍵50問
滿額折

19.骨刺關鍵50問

作者:徐上德  出版社:文經社  出版日:2013/06/05 裝訂:平裝
生骨刺別緊張,低頭族快看過來以往大家都以為得到骨刺是老人家的權利,但是根據調查,骨刺族群有越來越年輕化的趨勢,這和大家習慣當低頭族有關。有骨刺困擾的患者,最想知道的不外乎是:骨刺的成因是什麼?應該如何預防?目前醫學上有哪些治療的方式?一定要開刀嗎,危險性高嗎?為什麼會引起坐骨神經痛?…..等。長期維持同一個工作姿勢或生活的心理壓力過大者,也會增加脊椎負擔,所以不管是勞動的工作者還是久坐辦公室的上班
定價:220 元, 優惠價:9 198
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
吳神父兒童足部健康法

20.吳神父兒童足部健康法

作者:鄭英吉  出版社:文經社  出版日:2005/03/01 裝訂:平裝
◎腳底按摩權威先驅吳若石神父與理論實務大師鄭英吉博士二十多年來的驗證成果,◎全世界第一本針對0~15歲的兒童研發成功的足部按摩自然療法專書。◎任何照顧孩子的人,都能以這種簡單的按摩方法,守護成長中孩子的健康。◎淺白、實用、人人都懂、人人能學。◎正確操作兒童足部按摩的方法與位置,以及能改善的範圍。◎所及呼吸道、腸胃道、內分泌與新陳代謝、眼科、口腔以及其他常見問題,共40種疾病症狀。◎特別是對強腦、開
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