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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
朱迺欣 （1）
出版社/品牌
立緒文化 （1）

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共1筆商品，1/1頁
打坐與腦：打坐的腦中腳印
1.

打坐與腦：打坐的腦中腳印

作者：朱迺欣  出版社：立緒文化  出版日：2010/07/16 裝訂：平裝
長庚醫院榮譽副院長腦神經科權威 朱迺欣博士潛心探索打坐對大腦的影響 打坐似乎能阻擋因年齡增加而產生的大腦皮質變薄。此種因年齡而皮質萎縮的變化，在年紀大的人比較清楚。這表示，打坐的預防效果，在這年齡層最明顯。 做為現代人，我們必須瞭解腦；把腦的知識變成常識。如此，我們才能安然處在「心靈」革命中。我們期望，我們因而能獲得心靈的平靜，快樂和滿足。坐禪是靜坐冥想（meditation），華語傾向用打坐
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