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【內容簡介】◆風行歐美的革命性心理療法IFS經典入門，整合不同人格，成為自己的內在家庭治療師！◆任何想了解自我和療癒自我的人、助人工作者、心理師都愛不釋手的一本書◆留佩萱（美國諮商教育督導博士）、洪仲清（臨床心理師）、蘇益賢（臨床心理師）、陳志恆（諮商心理師、暢銷作家）、蘇絢慧（璞成心遇空間心理諮商所所長）、汪樂慧（諮商心理師）、蔡佳璇（臨床心理師、哇賽心理學執行編輯）──真心好評IFS創始人里查．史華茲經典入門之作最簡單的解說＋最實際的練習本書的案例和簡潔的風格，會成為你想珍藏，並一遍遍閱讀的書。在我擔任領導顧問近三十年生涯，很少遇到這麼一本瑰寶般的書。我希望家人、朋友、同事、客戶，以及我曾經一起工作過的所有人，都能從作者的洞察和他邀請我們研究的問題中受益──這些問題不禁讓我思考為什麼在我的生命中都沒有向內探索過。──全球領導力顧問公司億康先達（Egon Zehnder）主席吉爾．阿德（Jill Ader）你比自己以為的更複雜，你也比別人告訴你的更有能力。在人生路上，我們難免遭遇不同程度的拒絕、羞辱、拋棄、創傷，這些記憶會壓垮我們、阻礙我們發揮能力、改變我們與人相處的方式、讓我們變得容易再次受到傷害！作者里查．史華茲早年在心理諮商工作曾頗為受挫，因為無論如何協助個案改善，最終他們仍深受內心世界所影響。這推動他突破並開創了IFS，發現每個人都有一個內在家庭，由不同內在人格組成。當人格之間出現問題，內在關係就會失調，進而影響到一個人的工作和人生。作者透過案例和練習，帶領我們看見內在家庭，進行對話與理解，無論是正面臨情緒低潮、人生卡關、創傷復原或成癮行為的人，都能與「內在人格」對話，回歸真實的自己。IFS不僅是療癒，更是找回自我的旅程。我們不但能學會讓內心的對手變成自己的盟友，更能以同理心與身邊人相處，變得更開放、自信、包容，並且對生命充滿熱情，自然而然成為利他之人。【各界推薦】留佩萱（美國諮商教育督導博士）──專文推薦洪仲清（臨床心理師）蘇益賢（臨床心理師）陳志恆（諮商心理師、暢銷作家）蘇絢慧（璞成心遇空間心理諮商所所長）汪樂慧（諮商心理師）蔡佳璇（臨床心理師、哇賽心理學執行編輯）──真心好評讀過幾本以內在家庭系統療法為主要理論的書之後，對此療法深感好奇。因為我長期跟不同時期的自己對話，去理解過去的自己發生了什麼？有著什麼樣的情感？帶著什麼樣的想法？最後又如何應對？我

Sobotta - More than just an Atlas: Learn, Understand and Test your Knowledge Discover the core title of the Sobotta family: the Atlas for students and professionals alike Presented in a practical package combining all three atlas volumes, covering the entire regional anatomy of the human body, as well as, a study book containing Tables of Muscles, Joints and Nerves. The 16th edition introduces the brand new Sobotta Study Loop. A deeper focus on clinical relevance and actively supporting students prepare for medical exams makes the Sobotta - Atlas of Anatomy more relevant than ever. In 1,300 pages the atlas offers even more insights into the human body, 500 new exam questions to help consolidate learning and support exam preparation, as well as, a guiding hand to medical students new to the subject. Discover its new didactic backbone: the Sobotta Study Loop Overview: Dive into each chapter via an introduction, where crucial information is highlighted Focused Topic Highlights: Enables me