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人生長路上心中累積無數雜念，你總會有某些時刻，需要這本書。█內心的不安與煩憂，就透過「禪」來淨化吧曾經習以為常的世界，在這幾年歷經全球性的嚴重疫情與各種災難，為許多人的生活，帶來了前所未見的重大改變。處在這樣令人不安的時代中，更需要擁有一顆清朗的心，焦慮的時候、感到煩惱的時候，就透過「禪」試著與內在的自己對話並獲得淨化吧！█歷經上千年考驗的「生存哲學」禪，是從一千五百多年前流傳至今，經過漫長歷史依然存留的「生存哲學」。禪語錄，猶如炎炎夏日中滋潤身心的甘泉，也是在人生旅程中照亮蒙塵的心靈的明鏡。本書精選52則圖文並茂的禪語小集，隨著文字閱讀與圖像賞析，逐漸解放繁雜的心境，讓你掃除心靈塵埃，讓煩惱獲得釋放、體悟人生智慧所在 。█禪，是什麼？佛教是在印度所誕生的釋迦牟尼佛為起始，誕生於西元前五百年左右。而將佛教從印度傳到中國的就是達摩大師。大約在西元五百二十年左右，達摩大師將禪宗發揚光大，之後在中國大為盛行。爾後也吸引了許多日本的僧侶前往中國取經。傳達「禪之教義」所使用的語言，就叫做「禪語」。「禪語」中有從孔子的《論語》摘錄的部分，也有以禪文化為基底的「茶道」核心所轉化為禪語的內容。禪語無關時代背景。所謂禪語，是在漫長的歷史中眾多僧侶們所感受到的「生存哲學」，並將這些智慧留存至今。是廣為人知、散發著光芒的文字。█禪，是指引幸福的道路也是心靈的斷捨離現代文明越是先進、繁盛，人類生活越便利，但各種煩惱與憂慮也接踵而來，讓心靈變的沉重。但在旅程中心中難免累積無數雜念，並且為了各種煩惱而迷失方向，閱讀這本書，就像是進行「心靈的斷捨離」。在人生長路上，將不必要的煩惱與憂慮屏除，重新找回迷失的自己。－－你將會發現，幸福其實近在咫尺。█存在於日常中的禪智慧說到「禪」，大家有什麼印象？在寺廟中拉長脊椎坐禪，這樣的光景是最常在介紹禪時被當作禪的象徵。或許很多人會覺得門檻有點高、有著難以親近的印象。但其實禪並非艱澀難懂，禪所教導的，是濃縮了「積極生存智慧」的精華。作者認為，坐禪是「心的垃圾場」。猶如這本書存在，亦是為了「心靈的斷捨離」。人生長路上心中累積無數雜念，為了重新找回迷失的自己，你總會有某些時刻需要這本書。若有天，我們對於日常瑣事都能理所當然地心懷感恩，那時的我們已能體悟人與生俱來的「幸福心靈」。而智慧，需要活用在日常生活中，才能發揮真正價值。希望大家在日常生活的閒暇之餘，隨興地翻開

這是一本倡導以積極態度去生活的隨筆集。作者從廣泛的智慧箴言中精心挑選了52個詞匯，以春、夏、秋、冬為主題，合編成圖文並茂的隨筆集，通過文字閱讀與圖像賞析的形式，帶領讀者掃除心靈塵埃，關注內心、接受自我，讓煩惱、焦慮獲得釋放，收穫自在人生。