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體育與健康(簡體書)
作者:
周濤
;
劉信明
;
鄭春平
出版社:
中國人民大學出版社
出版日:
2019/09/12
裝訂:
平裝
本教材以育人為宗旨,以增強體育意識、學會鍛煉方法、提高活動能力、培養鍛煉習慣為主線,根據青少年的身心特徵,介紹了體育的概念、功能、鍛煉計劃及運動計劃,以及跑步、健身、各種球類運動項目的技術與方法,讓青少年在參與欣賞過程中形成鍛煉意識與習慣,發展運動能力。此外,本教材還介紹了深受學生喜歡的、具有民族傳統特色的體育項目以及趣味性極強的體育遊戲等項目,為青少年餘暇生活服務。本教材突出中等職業學校學生的心理、生理特點,以提高學生身心健康素質為目標,注重培養學生健康意識和行為,促進學生身體、心理、社會適應能力和整體健康水平的發展。
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