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世界流運動按摩術：釋放你的肌肉潛能
作者：
內藤純子
;
杉山悠
;
鹿野由里子
出版社：
楓葉社文化
出版日：
2014/10/08
裝訂：
平裝
日本世界流運動醫學研究所的不藏私按摩技術大公開！【專業按摩師的手技聖經】 了解正常的人體機能，洞悉身體為何會產生不適。靠按摩脫離淋巴循環停滯、疲勞累積的惡性循環，舒解倦怠及僵硬感。 肌肉在反覆的運動當中會逐漸變得疲勞、僵硬、失去彈性，不僅無法負擔身體重量、保護骨骼內臟的功能，也會影響淋巴循環。日本世界流醫學運動研究所主張透過按摩可以恢復肌肉彈性，改善淋巴循環，讓身體回復到最佳狀態。 本書濃縮了世界
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