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商品定價

$200~$399 (4)
出版日期

2016年以前 (4)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

伊藤翠 編著 (2)
(日)伊藤翠 (1)
伊藤翠 (1)
出版社/品牌

康鑑文化 (2)
天津科學技術出版社 (1)
江蘇科學技術出版社 (1)

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4筆商品,1/1頁
長壽之國的養生絕學(簡體書)
滿額折
作者:伊藤翠  出版社:天津科學技術出版社  出版日:2012/03/01 裝訂:平裝
《長壽之國的養生絕學》內容簡介:在日本,從明治時代開始,就主張在一日三餐中少食精米,盡量多攝入粗糧、大豆、當季的蔬菜、魚等高纖維、高蛋白的食材,是通過食物來建立一個健康的膳食體系,正是因此,日人平均壽命達83歲,成為世界第一長壽國。將日常生活中的食物作為祛病養生的“藥材”,“通過食物調理身心”——這種從古至今流傳下來的養生智慧,和尊崇“飲食同源”的中國不謀而合。《長壽之國的養生絕學》所要傳達給您的
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
這樣吃活過100歲(簡體書)
滿額折
作者:(日)伊藤翠  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/07/08 裝訂:平裝
在日本,從明治時代開始,就主張在一日三餐中少食精米,盡量多攝入粗糧、大豆、當季的蔬菜、魚等高纖維、高蛋白
定價:270 元, 優惠價:87 235
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
300種天然食物養生祕訣
作者:伊藤翠 編著  出版社:康鑑文化  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
針對50種常見疾病、300種日本民間療法,揭祕全世界最長壽的日本人另類養生法! 最簡單、最有效、最美味的食補養生智慧, 有效改善糖尿病、高血壓、婦女病! 「長壽」是人人都渴望的事情,但是人一旦開始衰老、疾病纏身,長壽就變成一種折磨! 擁有超豐富日本傳統醫學知識的作者伊藤翠,搜羅來自長壽之國──日本的各地民間養生祕訣以及特效食療法, 教你如何用常見的中藥材與植物,烹調具療效的美食,
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300種天然食物養生祕訣〈最新版〉
作者:伊藤翠 編著  出版社:康鑑文化  出版日:2015/09/14 裝訂:平裝
揭祕全世界最長壽的日本人另類養生法!最簡單、最有效、最美味的食補養生智慧,有效改善糖尿病、高血壓、婦女病!「長壽」是人人都渴望的事情,但是人一旦開始衰老、疾病纏身,長壽就變成一種折磨!擁有超豐富日本傳統醫學知識的作者伊藤翠,搜羅來自長壽之國──日本的各地民間養生祕訣以及特效食療法,教你如何用常見的中藥材與植物,烹調具療效的美食,輕鬆打造「鋼鐵人」般的健康身體,既健康又長壽!玉米鬚、芥末如何有效預防
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