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「5歲前的營養決定90%的腦部發育！」吃得飽≠吃得營養、吃得好，你的孩子吃對了嗎？萬名父母都說讚！晴媽咪獨創的「全營養均衡食物泥」X「作息調整方案」，從現在開始為寶寶的未來扎根！【本書兩大重點】Point 1：孩子的睡眠、作息、飲息及情緒是彼此相關連的Point 2：副食品時間雖短，卻是養成孩子不挑食、不偏食最重要的階段★Point 1：孩子的睡眠、作息、飲息及情緒是彼此相關連的人體自有生理時鐘，

上千個家庭都說讚！晴媽咪獨創「均衡食物泥系統」X「天使寶寶養成系統」晴媽咪系統陪父母輕鬆帶寶寶一次解決四大問題作息 / 睡眠 / 飲食 / 情緒讓寶寶的未來不挑食偏食 / 一覺天亮 / 有安全感從現在開始為寶寶的未來扎根！【本書三大步驟】STEP1：天使寶寶養成第一步 固定規律作息STEP2：天使寶寶養成第二步 晴媽咪食物泥系統STEP3：天使寶寶養成第三步 自行入睡一覺天亮★STEP1：固定規律讓孩子擁有好的睡眠、飲息與情緒 生理時鐘的養成能讓孩子擁有良好的作息 有了固定規律作息，孩子才能好好吃每一餐、睡滿每次小睡，才會擁有充足的安全感 一個能每天睡得飽、吃得好、又有安全感的孩子，情緒就會好，整天笑咪咪、身體健康。＞＞＞固定規律作息非常重要，照著書上步驟方式幫助孩子養成 晴媽咪以10多年教育經驗＋10多年協助上萬名父母的育兒諮詢經驗，規劃出最適合各月齡孩子作息調整方案。 難解的「夜奶」及「生理時鐘卡住」等問題，也有相對應的解決方法可協助父母。★STEP2：離乳食並非過渡食物，而是養成孩子不挑食、不偏食的黃金關鍵期 嬰幼兒時期是孩子營養奠基、大腦發育高峰期，是一生一次最重要階段 從媽咪懷孕～6歲，是寶寶智力發展的關鍵期 離乳時期開始就吃得營養均衡又健康的孩子，銜接固體後不挑食、不偏食、胃口好，營養吸收好，自然有很好的學習力、活動力、反應力，贏在起跑點。＞＞「食物泥吃得好、不挑食偏食」包含的意義 1. 讓孩子吃遍各式天然食材」 2. 讓孩子熟悉天然食材的滋味 3. 每餐吃足量，銜接固體才能吃多又吃好 ◤讓孩子熟悉天然食材的好滋味◢ 孩子的味蕾是清新的 及早讓孩子熟悉每種食材的原味、吃足量 長大後「這不吃、那不吃」的挑食、偏食機率不僅大幅下降，甚至根本不會發生。 ★STEP3：睡眠是讓孩子成長發育重要的要素，一覺天亮全家精神好 睡眠足夠與否是孩子腦部和神經系統發育重要的關鍵 也是讓孩子安全感、情緒穩定的重要來源 從嬰幼兒時期

中央研究院生醫所兼任研究員、臺灣健康服務協會理事長何美鄉專文推薦 各界迴響#選擇晴媽咪的規律作息與食物泥理念餵養甚至銜接固體食物至今，我深深體會孩子的飲食習慣與生活作息就是家庭教育的開始。～Bell～ #認識晴媽咪真的是我育兒路上最大的幸運。～Albee Tsai～ #對的事，我會為孩子繼續做下去！～Pin～ #「語言問題」、「咀嚼問題」從沒發生