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商品定價

$200~$399 (2)
出版日期

2016年以前 (2)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

李靜瑤 譯 (2)
出版社/品牌

先覺 (1)
智庫文化股份有限公司 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

2筆商品,1/1頁
60秒壓力管理-醫療保健01
作者:李靜瑤 譯  出版社:智庫文化股份有限公司  出版日:1999/11/08 裝訂:平裝
60秒內拯救你所受到的壓力學習壓力是什麼? ◆找出你的壓力徵兆. ◆改變讓你感到壓力承重的行為模式. ◆利用60秒壓力管理技巧.在壓力產生的頭60秒採取行動是你成功克服壓力的關鍵,你必須訓練自己成為一位"60秒壓力管理大師".本書除教導你運用一系列簡單易學的壓力管理及放鬆的技巧和運動外,更有多項評估表格,讓你自我測識你所能承受的壓力有多大?你是屬於緊張型的A型人格,還是隨遇而安的型人格?60秒內成
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億萬商戰-媒體的金權遊戲
滿額折
作者:李靜瑤 譯  出版社:先覺  出版日:1999/09/01 裝訂:平裝
媒體總讓人覺得光鮮的一面,你可知道幕後可能隱藏的真相?本書以小說方式,敘述媒體界明爭暗鬥的爾虞我詐,故事精彩而寫實!大膽地揭開龐大媒體的內幕!
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