瀏覽紀錄
TOP
企業採購
會員登入
會員專區
購物車
0
通知
0
紅利兌換
客服中心
門市專區
藝文講座
學習平台
0
0
全部
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
促銷活動
書展
叢書
系列
標籤
代碼
商品代碼
繁體書
簡體書
港版書
文具/禮品
生活市集
設計文創
影音商品
紅利兌換商品
GO
進階搜尋
熱搜：
佛法是科學的終極典範
、
巨人思維
、
老公怎麼還不去死
、
理想的讀本
、
法律與人生(鄰居篇)
、
DragonMasters 1-23
、
爸爸的機械魚
、
永續發展相關規範與實務
、
為妳煮食
、
新基本小六法
全部
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
促銷活動
書展
叢書
系列
標籤
代碼
商品代碼
繁體書
簡體書
港版書
文具/禮品
生活市集
設計文創
影音商品
紅利兌換商品
GO
熱搜：
佛法是科學的終極典範
、
巨人思維
、
老公怎麼還不去死
、
理想的讀本
、
法律與人生(鄰居篇)
、
DragonMasters 1-23
、
爸爸的機械魚
、
永續發展相關規範與實務
、
為妳煮食
、
新基本小六法
三民東大
親子
中文
外文
簡體
文具禮品
生活市集
漫畫
教科考用
政府出版
香港出版
大學出版
得獎作品
暢銷榜
新品
套書
加價購
NEW
千呼萬喚始出來，紅利積點抵現金，趕快讓你的積點變現金！
165反詐騙
【簡體曬書節】 單本79折，5本7折，優惠只到5/31，點擊此處看更多！
中國圖書館分類法
馬克思主義、列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論
哲學、宗教
社會科學總論
政治、法律
軍事
經濟
文化、科學、教育、體育
語言、文字
文學
藝術
歷史、地理
自然科學總論
數理科學和化學
天文學、地球科學
生物科學
醫藥、衛生
農業科學
工業技術
交通運輸
航空、航天
環境科學、安全科學
綜合性圖書
三民網路書店
中國圖書館分類法
/
醫藥、衛生
/
基礎醫學
/
人體生理學
/
睡眠和催眠
顯示：列表
顯示：並排
馬克思主義、列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論
哲學、宗教
社會科學總論
政治、法律
軍事
經濟
文化、科學、教育、體育
語言、文字
文學
藝術
歷史、地理
自然科學總論
數理科學和化學
天文學、地球科學
生物科學
醫藥、衛生
農業科學
工業技術
交通運輸
航空、航天
環境科學、安全科學
綜合性圖書
共
114
筆商品，
6
/6頁
101.
我能讓你睡(附CD)（簡體書）
作者：
保羅‧麥肯納
出版社：
浙江科學技術出版社
出版日：
2011/01/01
裝訂：
平裝
《我能讓你睡》和附帶的CD所講的方法，要使你的生活發生巨大變化！ 如果你：失眠、睡不踏實、思緒煩亂、半夜醒來……那就請閱讀《我能讓你睡》這本書及附帶的催眠CD吧！ 人一生中有三分之一的時間需要在睡眠中度過，但是，現在有越來越多的人卻飽受失眠之苦。國際暢銷書作家兼心理放松大師保羅·麥肯納博士花了20年時間研究如何解決睡眠問題，成績斐然。他研究出一套簡便易行的獨特方法，人人都可利用
無法訂購
絕版無法訂購
滿額折
102.
讓大腦更聰明的睡眠（簡體書）
作者：
(韓)申洪范
出版社：
萬卷出版公司
出版日：
2010/11/01
裝訂：
平裝
《讓大腦更聰明的睡眠:關於睡眠的148個疑問和解答》內容簡介：睡覺是每人每天都要經歷的日常生理現象，可以肯定的說，我們每個人都有過至少一兩次不快的睡覺經歷。睡眠對健康的重要性毋庸置疑。據說，人的一生有三分之一時間是在睡眠中度過的。《讓大腦更聰明的睡眠:關於睡眠的148個疑問和解答》的作者是國際知名的睡眠專業治療師，他將以對各種睡眠相關問題的治療經驗為基礎，為您講述健康睡眠的方法，解答您對于健康睡眠
定價：150 元，
優惠價：
87
131
加入購物車
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
滿額折
103.
睡眠與睡眠障礙（簡體書）
作者：
趙國慶
;
劉松岩
出版社：
吉林大學出版社
出版日：
2010/10/01
裝訂：
平裝
《睡眠與睡眠障礙》主要內容：睡眠是一個怎樣的過程？成人每天需要多少睡眠？好質量的睡眠什麼樣？做夢會影響睡眠質量嗎？為什麼睡覺會流口水？導致失眠的常見心理原因有哪些？……《睡眠與睡眠障礙》以理論闡述與問答的形式相結合，介紹了包括睡眠的解剖生理學基礎，睡眠障礙，兒童睡眠障礙，以及睡眠障礙常見問題四個方面的基本內容。
定價：90 元，
優惠價：
87
78
加入購物車
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
滿額折
104.
睡覺書（簡體書）
作者：
麻世跡
;
陳福傑
出版社：
科學出版社
出版日：
2010/06/01
裝訂：
平裝
充足的睡眠是國際公認的三大健康標準之一，睡眠也是人類生命存在的一種形式，人生約有三分之一時間是在睡眠中度過的。所以，睡眠與人的生命息息相關。睡眠的好壞直接關係人生命存在的好壞。 《睡覺書》從睡眠的基本知識開講，結合睡眠常見問題以及各種人群的睡眠，旨在幫助讀者掌握良好的睡眠方式、養成良好的睡眠習慣、科學地服用睡眠藥物等，最終希望讀者都能擁有良好睡眠，健康人生！
定價：132 元，
優惠價：
87
115
加入購物車
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
滿額折
105.
睡出競爭力（簡體書）
作者：
王金娥
出版社：
中國青年出版社
出版日：
2009/09/01
裝訂：
平裝
在紛繁忙碌的現代生活中，睡覺這種生活必需品卻漸漸成為一種奢侈的享受，也成為了一種值得研究的專業。 如何睡得有效率，睡得有品質，并在睡醒的那一刻，讓之前的睡眠能量轉換成高效能的工作和學習能力，這是值得每個人研究的課題。 本書特別制定了一套睡眠修煉法贈予讀者，幫你克服睡眠障礙，擁有美好睡眠。
定價：150 元，
優惠價：
87
131
加入購物車
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
滿額折
106.
睡眠及睡眠呼吸障礙學（簡體書）
作者：
張勁農
出版社：
科學出版社
出版日：
2009/06/01
裝訂：
平裝
《睡眠及睡眠呼吸障礙學》由三位中美臨床睡眠醫學專家基于相關領域的最新進展和共識聯手執筆，內容涵蓋了對理解、診斷和治療睡眠疾病所必須的基本知識，包括睡眠生理學、多導睡眠圖的基礎知識、最新睡眠分期判斷標準和國際睡眠疾病分類，并深入探討了睡眠呼吸障礙及其與心血管、肺、內分泌疾病的關系，最后還闡述了導致白天過度困倦的常見疾病。《睡眠及睡眠呼吸障礙學》適合呼吸科、心內科、神經科、耳鼻喉科和老年科醫生與研究生
定價：294 元，
優惠價：
87
256
加入購物車
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
滿額折
107.
睡商：清醒的頭腦來自健康的睡眠（簡體書）
作者：
[德]費策
出版社：
人民文學出版社
出版日：
2009/05/01
裝訂：
平裝
在《睡商》一書中，作者還指出了與睡眠相關的另一問題，這就是，人們不僅總是把清醒看得比睡眠更重要，而且還認為，人在清醒狀態時的身體反應，是判斷一個人健康狀況的最佳依據。因此，睡眠順理成章地受到人們輕視。睡眠門診夜間從不開門，而又有誰會因為夜里失眠去看急診呢？于是，久而久之，我們忽略了一個顯而易見的事實：人的健康狀況在很大程度上是由睡眠決定的，甚至可以說，人的總體健康水平與睡眠密切相關。我們必須正確面
定價：150 元，
優惠價：
87
131
加入購物車
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
滿額折
108.
多導睡眠監測操作規範（簡體書）
作者：
郭兮恆
出版社：
人民衛生出版社
出版日：
2009/01/01
裝訂：
平裝
定價：288 元，
優惠價：
87
251
加入購物車
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
109.
睡眠是醫學問題還是社會問題（簡體書）
作者：
中國科協學會學術部
出版社：
中國科學技術出版社
出版日：
2008/04/01
裝訂：
平裝
睡眠醫學作為生命科學和社會科學領域內的一門新興學科，越來越受到世界范圍的廣泛關注，睡眠疾病有礙健康的認識也逐步加深，開展睡眠醫學研究，提高睡眠疾病治療水平已成為時代發展的需要。 睡眠是人的一種基本生理需求，與日常工作、生活息息相關。人生約有1/3時間是在睡眠中度過的，睡眠質量是世界衛生組織（WHO）評價健康的最重要客觀指標之一。《國際睡眠疾病分類診斷》中明確的睡眠相關疾病已達幾十種，涉及生理和心
到貨時通知我
缺貨無法訂購
110.
現代睡眠醫學（簡體書）
作者：
張熙
出版社：
人民軍醫出版社
出版日：
2007/12/01
裝訂：
精裝
作者根據睡眠醫學理論研究和臨床實踐經驗，從睡眠生理學、睡眠心理學、睡眠障礙、睡眠呼吸障礙及軍事睡眠醫學等角度，分5個篇章，詳細介紹了睡眠的生理變化、睡眠和覺醒的生理機制、失眠的心理評估、失眠癥、婦女睡眠障礙、老年睡眠障礙、兒童睡眠障礙、睡眠與癲、睡眠與心腦血管疾病、睡眠呼吸暫停綜合征、軍事作業人員的睡眠研究等。本書內容全面，論述詳盡，注重解決臨床實際問題，特別是疑難問題，對臨床工作有很好的指導作用
無法訂購
絕版無法訂購
滿額折
111.
睡飽就好（簡體書）
作者：
(日)河內柳子
出版社：
遼海出版社
出版日：
2007/04/01
裝訂：
平裝
對很多人來說，擁有高品質的睡眠是一件困難的事，尤其對那些長時間受失眠所擾的人來說，這更是一個奢侈的夢想。除了基本的睡眠生理學、夢的意義、影響睡眠的因素以外，本書教導你從外而內徹底檢視自己的睡眠習慣，再借由冥想、呼吸練習、瑜伽、自我催眠、藥草療法、腳底按摩、飲食等各方面解除你的失眠危機。翻開本書，睡得飽與健康將伴你進入甜美的夢鄉。 隨著年齡的增大，由于工作、生活的種種原因，卻有越來越多的人不會睡覺
定價：132 元，
優惠價：
87
115
加入購物車
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
滿額折
112.
和小白羊一起入睡：給學習睡覺的孩子和他們的家長（簡體書）
作者：
Helena Harms
出版社：
江蘇教育出版社
裝訂：
平裝
很多學齡前或者學齡兒童的家長們經常會發出這樣的哀嘆：“我的孩子睡不著覺！”《和小白羊一起睡覺》解釋了為什麼稍大一點的孩子也會遇到睡眠障礙。作者從專業的角度指導家長如何溫柔細膩地幫助孩子放松和入睡。如何對抗噩夢的侵襲，如何快速有效地將孩子從緊張的情緒中釋放出來。書中還包含了關於兒童睡眠行為和生物規律的詳細信息，并且給家長提供了大量生動有趣的睡覺故事，這些故事供家長在孩子臨睡前誦讀，可以有效地幫助其進
定價：96 元，
優惠價：
87
84
加入購物車
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
滿額折
113.
睡眠那些事兒（簡體書）
作者：
陸林
出版社：
北京大學醫學出版社
裝訂：
平裝
《睡眠那些事兒》共分為8章，第一章從整體上介紹睡眠，幫助人們瞭解睡眠的基本概念；第二章詳細地分析了睡眠給人體帶來的多種好處；第三章描述了影響睡眠的各種不利因素；第四章主要介紹了老百姓生活中常見的幾種睡目民障礙：第五章細緻地分析了睡眠與其他疾病（高血壓、糖尿病、肥胖等）的相互關係：第六章告訴大家一些自我調整睡眠的小技巧：第七章針對生活中常見的睡眠障礙提出相應的應對策略；第八章為大眾提供一些較為可靠的
定價：120 元，
優惠價：
87
104
加入購物車
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
滿額折
114.
女人都想要的睡眠聖經（簡體書）
出版社：
江西科學技術出版社
裝訂：
平裝
定價：288 元，
優惠價：
87
251
加入購物車
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
1
2
3
4
5
6
共
114 筆
6 頁
1
2
3
4
5
6
暢銷榜
客服中心
收藏
瀏覽紀錄
會員專區
加入會員
會員登入
客服中心
領券專區
首頁
網站導航
三民東大
親子館
中文書
外文書
簡體書
文具禮品
生活市集
漫畫館
教科考用
政府出版
香港出版
大學出版
得獎作品
暢銷榜
新品
套書
紅利兌換
加價構
主題書展
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品
