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R163 生活制度與衛生
R165 文體生活衛生
R166 身體清潔衛生
R167 性衛生
R168 個人衛生防護用品使用
R169.1 宣傳教育與管理
R169.4 計劃生育方法
R169.41 避孕方法
R169.42 中斷妊娠
R169.43 絕育方法
R169.49 其他
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1.
中年之路2:解開前半生的束縛(簡體書)
作者:
(美)詹姆斯·霍利斯
出版社:
浙江大學出版社
出版日:
2024/04/30
裝訂:
平裝
定價:354 元,
優惠價:
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2.
大腦逆齡指南(簡體書)
作者:
克里斯汀‧威勒米爾
出版社:
中國科學技術出版社
出版日:
2024/03/31
裝訂:
平裝
定價:414 元,
優惠價:
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3.
科學孕育 關愛無限:做好優生優育,預防遺傳病(簡體書)
作者:
湖南省婦幼保健院
出版社:
人民衛生出版社
出版日:
2024/03/05
裝訂:
平裝
定價:294 元,
優惠價:
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4.
青春期生殖健康(簡體書)
作者:
李觀明
;
朱偉傑
;
張欣宗
出版社:
科學出版社
出版日:
2024/03/01
裝訂:
平裝
本書內容包括青春期生殖健康的內涵與重要性、青春期生殖生理、青春期常見生殖系統問題與疾病、青春期生育力維護、青春期心理健康對生殖健康的影響、家長要重視孩子的青春期生殖健康、性傳播疾病損害青春期生殖健康等。書中採用一問一答的形式,介紹了青春期生殖健康的概念,青春期生殖健康涉及的知識與問題,青春期生殖健康與成年期生育力的關係,損害青春期生殖健康的因素與後果,青春期生育力維護方式,以及社會、學校和家長需重視孩子的青春期生殖健康等。
定價:1008 元,
優惠價:
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5.
我的身體主義(簡體書)
作者:
(德)科科‧伯林
出版社:
北京科學技術出版社
出版日:
2024/02/29
裝訂:
平裝
這不僅僅是一本書,還是一份充滿對生活的熱愛和治癒力量的禮物Coco能只用幾分鐘時間,就讓你重新關注自己完美的身體。對女性智慧的珍視,是她自己通往幸福和“性”福生活道路上獲得的禮物。從頭到尾——這本書充滿了生活之蜜——也包括了大量既有科學性又有趣味性的知識。包括私處,盆底,身體、心理及靈魂的聯繫等方面,還有關於如何在情侶關係中創造和融入感官體驗、如何利用你對自己寶貴身體的知識來獲得輕鬆感與快樂等等。這本書一共有58項訓練,基於瑜伽,還受到肚皮舞的啟發。它們讓你能在日常生活中體會、享受感性。不管你是在辦公室裡坐著、在旅遊、在廚房烹飪,還是準備去約會:每天5分鐘時間,每週2到3次私密瑜伽會讓你的女性魅力更上一層樓。
定價:414 元,
優惠價:
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6.
老年康體指導職業技能教材(初級)(簡體書)
作者:
劉永強
;
韓菊
出版社:
化學工業出版社
出版日:
2024/02/01
裝訂:
平裝
定價:528 元,
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7.
漫畫自我保健隨身行(簡體書)
作者:
張雁靈
出版社:
人民衛生出版社
出版日:
2024/01/11
裝訂:
平裝
家庭保健的常用知識共計162個專題,歸納為七大部分,每個專題採用漫畫的形式呈現,共計650面內容。這七大部分包括:生活起居、飲食營養、運動健身、養生保健、疾病預防、心理健康、合理用藥。
定價:588 元,
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8.
營養與疾病預防:醫學減重管理手冊(簡體書)
作者:
王隴德
出版社:
人民衛生出版社
出版日:
2024/01/10
裝訂:
平裝
定價:300 元,
優惠價:
87
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9.
身體重置:50+人群逆齡健康法則(簡體書)
作者:
(美)斯蒂芬‧佩內里
;
(美)海蒂‧斯科爾尼克
出版社:
中譯出版社
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
定價:408 元,
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10.
性心理學(專家伴讀版)(簡體書)
作者:
(英)哈夫洛克‧靄理士
出版社:
海南出版社
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
“為什麼我總覺得性是羞恥的事情?”“我經常做春夢怎麼辦?”“自慰是不是不正常?”性心理學奠基人靄理士告訴你:這些看似反常的性行為都是非常正常的,都是有因可循的!這本《性心理學》就從性的生理談到心理,從個人的性衝動談到社會的性觀念,破除對性的誤解,消除對性的成見。這是一部剖析性心理的百科全書,是一本好讀實用的性學指南,是與《夢的解析》齊名的經典名著!
定價:419 元,
優惠價:
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11.
圖解營養學瘦身法(簡體書)
作者:
吳佳
出版社:
化學工業出版社
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
定價:408 元,
優惠價:
87
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12.
抗衰防老:健康長壽之道(簡體書)
作者:
黃世敬
;
楚非
;
肖萍
出版社:
科學出版社
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
《抗衰防老:健康長壽之道》作者具有多年豐富的老年病臨床經驗,基於中醫“天人合一”思想,主張順應自然調攝養生,以提高老年生活質量為中心。《抗衰防老:健康長壽之道》共分為 4章,介紹衰老的定義、病因、衰老相關疾病和如何抗衰防老。分別從中醫角度解讀古籍對男女不同的生命節律、變化週期、天年的論述,詮釋了從生長到衰老的全部生命過程;從中西醫角度分別闡述分析了衰老的成因;以中醫的獨特視角和思維方式為讀者解讀常見衰老相關疾病的病因和病機;論述了中西醫抗衰防老的優勢,介紹了抗衰防老的食療與藥膳以及抗衰防老的經典中藥和方藥,對大眾抗衰防老、延年益壽具有指導性和實用性。
定價:359 元,
優惠價:
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13.
跟著節律生活:四季健康方案(簡體書)
作者:
(美)達拉斯‧哈特維希
出版社:
中信出版社
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
達拉斯·哈特維希的暢銷書《一切始於食物》和《30天全食療法》已幫助數百萬人通過改變飲食方式改善了健康。在這本新書中,他提供了當今睡眠不足、倦怠疲勞、慢性壓力、精神緊張等現代人常見問題的解決方案。曾經,我們的祖先根據季節的變化,調整睡眠、飲食、運動甚至社交方式。但如今,我們的生活與自然、季節變化之間的關聯越來越少,我們在太陽升起之前醒來,在太陽落下很久之後才睡覺;我們在嚴冬吃熱帶水果,靠虛擬方式來維持情感聯繫……我們的生活時常處於緊張、疲憊之中。本書包含了大量重要研究成果和觀點,為我們提供了一種與自然世界同頻的可持續生活方式。如果遵循自然節律,通過對健康至關重要的四個關鍵點――睡眠、飲食、運動、社交做出微小而有意義的改變,你將重獲健康、重獲活力。從今天就開始做出改變吧!
定價:354 元,
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14.
老年健康管理實務(簡體書)
作者:
于海靜
出版社:
化學工業出版社
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
定價:359 元,
優惠價:
87
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15.
美體塑形技術(簡體書)
作者:
梁超蘭
出版社:
化學工業出版社
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
定價:299 元,
優惠價:
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16.
瑜伽新史:從古印度到現代西方(簡體書)
作者:
(英)阿利斯戴爾‧希勒
出版社:
社會科學文獻出版社
出版日:
2024/01/01
裝訂:
精裝
古老的印度精神學科如何成為健康行業每年200億英鎊的支柱? 從賢者的山洞和森林到現代西方的健身房、醫院和鄉村禮堂,瑜伽在曲折的發展進程中經歷了什麼? 本書將瑜伽置於全球文化背景下進行討論,從神秘的宗教儀式和中世紀的身體魔術師,到基督教和大英帝國,再到印度民族主義者和二十世紀的西方。瑜伽現在已經融入了強大的社會潮流中,包括女性權利,數字媒體,名人文化,壓力文化和對真實身份的追求等。作者主要以“身體瑜伽”和“心靈瑜伽”為對象,對“瑜伽”的起源、誕生環境、演變歷程,以及它在現代社會中的地位進行了深入探討。
定價:768 元,
優惠價:
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17.
老年人綜合能力評估(簡體書)
作者:
孫超
出版社:
科學出版社
出版日:
2024/01/01
裝訂:
平裝
本書包括7章,涵蓋了老年人軀體功能評估、老年人精神心理評估、老年人社會與環境評估、老年綜合征及常見問題評估、老年人各系統疾病評估、養老機構評估等。
定價:270 元,
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18.
協和醫生說:堅持做好這些事,健康生活一輩子(簡體書)
作者:
北京協和醫院
;
趙玉沛
;
姜玉新 編著
出版社:
人民衛生出版社
出版日:
2023/12/27
裝訂:
平裝
北京協和醫院還是中國科協首批"科普中國共建基地",該圖書以"降維傳播"的思路精心打造,使權威科學的內容更加生動有趣,簡單易懂。經小範圍試讀,10歲左右的青少年亦能讀懂且愛讀,將成為家庭健康科普首選讀物。該圖書內容涉及飲食、運動、康復、疾病、心理等大健康領域,主要倡導健康生活方式,提高居民健康素養,亦可作為"健康扶貧"推薦讀物向市場進行推廣。
定價:270 元,
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19.
寫給家人的極簡健康指南(簡體書)
作者:
項樂宏
出版社:
浙江大學出版社
出版日:
2023/12/14
裝訂:
平裝
本書立足冠心病、高血壓、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出症、頸椎病、胃食管反流症、便秘、痔瘡等20多種生活中的常見病,幫讀者構建健康知識全體系,破解健康謠言,多維度保持健康活力年輕態,探索出一條可持續的健康生活之路。
定價:294 元,
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20.
老年人精神生活健康指南(第3版)(簡體書)
作者:
徐榮周
;
曹秋芬
出版社:
中國醫藥科技出版社
出版日:
2023/12/07
裝訂:
平裝
定價:210 元,
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