體育；運動

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3021.武術大觀（一）沙國政專輯－八卦獅形掌、武當八仙劍等

作者：沙國政 出版社：方智 裝訂：平裝

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3022.預防運動傷害伸展體操（健康與美容８６）

作者：楊鴻儒 出版社：大展 裝訂：平裝

定價：120 元，優惠價：9 108

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3023.運動教育與人文關懷（下）－課程與教學篇

作者：許義雄 出版社：師大書苑 裝訂：精裝

●體育課程理論 ●體育課程模式 ●體育課程設計 ●體育課程評鑑 ●體育課程潛在課程 …

定價：400 元，優惠價：95 380

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3024.體能訓練教室－運動必勝新教材1

作者：窪田登 出版社：聯廣圖書公司 裝訂：平裝

擁有良好的體能，是每個人夢寐以求的，尤其對於熱愛各類運動的人而言，體能狀況的良好與否，關係更為重大。體能固然是與生俱來的，但亦可藉助後天的鍛鍊，以彌補先天之不足，然而，一般人對於如何加強自己的體能、究竟有何蹊徑、該用何種方法去達成心願，未必能充分了解。出版本書的目的，就是為了解決這個問題，幫助您發揮身體的潛能。在鍛鍊之前，應徹底了解自己的身體到底適合做何種程度的鍛鍊。因為，急遽的鍛鍊不一定

定價：180 元，優惠價：9 162

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3025.運動傷害的預防與對策－運動必勝新教材28

作者：森本哲郎; 妻木充法 出版社：聯廣圖書公司 裝訂：平裝

先淺後深，按照順序，有系統而具體的逐一闡明每一階段練習方法，並配上圖解及連續動作照片，能引誘初學者起而行的意欲，進而激發其反復練習的決心。在協助熟悉者以至選手方面，有更上一層樓的功力

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3026.武藝圖譜通志套書【1-5卷】

出版社：逸文出版 裝訂：平裝

卷首　凡例、兵技總敘、戚茅事實、技藝質疑卷之一　長槍、竹長槍、旗槍、鎲鈀、騎槍、狼筅卷之二　雙手刀、銳刀、倭刀交戰附卷之三　提督劍、本國劍、雙劍、馬上雙劍、月刀、馬上月刀、挾刀、藤牌腰刀鏢槍附卷之四　拳法、棍棒、鞭棍、馬上鞭棍、擊毬、馬上才、冠服圖說、考異表

定價：1500 元，優惠價：9 1350

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3027.太極拳械300問

作者：薛安日 出版社：大孚 裝訂：平裝

本書內容豐富，從有關的概念、歷史、源流到技術探索；從武術技擊到運動生理和保健衛生；從基礎訓練到攻防意義；從徒手到器械；從走架到推手、對練；從學到的方法問題；從實踐到理論的研究，甚至從中文的釋義到中西文對照的教學口令編譯，盡量囊括其中，無疑對普通的太極拳愛好者或推廣者都很有實用和參考價值。

定價：200 元，優惠價：9 180

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3028.運動健身法

作者：黃南 出版社：真善美 裝訂：平裝

每篇都提供適宜的運動方法，大多合乎中國的傳統，結合現代的衛生運動常識，一般地說，都注意到呼吸、肢體活動、內臟運動，乃至五官局部運動，而其共同特點在于柔軟不用力，不必要的場地，本身一人即可，時間快速，有益無害。例如第一篇「運動健康法十四課」就很好。讀友們，請選擇你所需要的一、二種即可，自己定一個時間，十五分或半小時。貴在持之以恆，每天去做，定為常課。

定價：80 元，優惠價：1 80

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