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◆2022年諾貝爾文學獎得主安妮‧艾諾經典自傳體小說。以第一人稱的「我」發聲，以私小說的形式，赤裸坦誠地挖掘、暴露、解剖自身的慾望，呈現一種不矯飾造作的女性敘事聲音。【嫉妒所未知的空白】尋索另一個女人的名字，成了某種耽溺與欲求。2022年諾貝爾文學獎得主安妮‧艾諾刻畫嫉妒多重樣貌的心理力作她主動結束與W的六年戀情，但和他仍互通電話，偶爾還會見個面。一晚W來電，說要與另一個女子同居，從那一刻起，另一個女人的存在侵占了她的存在。＊【記憶無非徹底看透的一切】那一刻，我殺掉的是體內的母親。2022年諾貝爾文學桂冠──安妮‧艾諾生死並存，獻祭與救贖的血肉//電影《正發生》原著小說//摸著懷孕的肚子，一種抽象而不實在的感覺。她收到醫生寄來的妊娠證明，預產期是次年七月，她看見夏天、陽光……，隨即把那張證明給撕了。接下來，她得及時找到一位「天使製造者」──法文墮胎婆的意思。

◆現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。【跟一行禪師過日常】系列用發人深省的簡短段落，讓人隨時隨地念念清明◆一行禪師的方法從聆聽、感受下手。在一切回歸簡單的過程中，找到自己，碰觸生命肌理，實實在在感受生活喜悅◆繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品，陪你體驗「專注」的單純與美好任何心中所想的事物，都可以當作禪修的焦點，就像演員站上舞台，被聚光燈打亮。【跟一行禪師過日常】怎麼專注◆內容簡介一行禪師以直接、清新的禪修方式，提供讀者開發專注的工具。修習正念能讓人專心，而專心又能帶來真正的洞見與理解。我們所處的世界正經歷孤獨的深層作用、數位過載，以及不斷激增、隨時分心的狀況。本書提醒我們正視發展專注的價值，如此才能放掉錯誤的認知，培養清明的心智──這是認識自我並瞭解彼此和周遭環境的基礎。一行禪師以簡潔與慈悲的風格，用智慧的禪修練習帶領讀者，在日常生活中的任何時刻修習正念，培養專注的能力，提高洞察力，避免各種錯覺與誤解。《怎麼專注》是【跟一行禪師過日常】系列的第九本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「培養專注力的練習」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「念念都在心上」。　繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品，陪伴你重新體驗「專注」的單純與美好。***【跟一行禪師過日常】系列《怎麼坐》《怎麼吃》《怎麼愛》《怎麼走》《怎麼鬆》《怎麼吵》《怎麼看》《怎麼連結》忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落，讓人在紛擾世界中，隨時隨地，念念清明。全套完整收集，體會一行禪師的日常禪法。一行禪師的方法非常直觀，從聆聽、感受下手，講的是一般人都能體會、理解的方法。尤其是被忙碌生活節奏帶著走的都市人，更能在一切回歸簡單的過程中，找到自己，碰觸生命的肌理，實實在在感受生活的喜悅。

妳以為禪師只會一天到晚敲木魚誦心經嗎？ 不，他們是看破紅塵才遁入空門！ 悟道就在生活中，「禪」比妳想得還要生活化， 一則則佛學小故事帶妳以清淨心看世界， 佛學不是高不可攀的空，佛就在妳身邊！ ▎來時歡喜去時悲，空在人間走一回 人生只有三日：逝去的昨日、未知的明日，和能夠及時把握的今日！ 妳執著那些沒擁有的，認為世間最珍貴是「得不到」和「已失去」， 卻不知我們空著手來，也必將空著手而去！ 人們總在沒擁有時渴望擁有，擁有了又渴望更多， 但又有多少人懂得「不如不來亦不去，亦無煩惱亦無悲」？ ▎佛祖與眾生沒有區別 禪師欲點化一名侍者，助其能早日開悟， 然而侍者一心只想繼續服侍，從不認為自己能有高深的領悟。 禪師曰：「佛祖與眾生其實並沒有區別，眾生之所以為眾生，就是因為眾生不承認自己是佛祖！」 妳還不明白嗎？人之所以能，是因為相信自己能！ ▎罪孽本空由心造，心若亡時罪亦亡 若船夫將船推入水中時，將岸上的蝦蟹壓死了，這是誰的罪過呢？ 妳若這麼想，則既不是船夫或蝦蟹的罪過，而是妳的罪過！ 無心怎能造罪？無非是人們無中生有、妄自分別， 在日常中活出「平常禪」，回歸清淨眼、自在心！ ▎催人老的不是時間，是等待 一位女士在填寫求職申請表時，在「年齡」一欄遲遲無法下筆， 直到她聽到一句當頭棒喝：「太太，妳等得越久，情況只會越糟。」 我們時常猶豫著是否投入時間和心力會有回報， 卻不知如此躊躇、徘徊不定正是一種浪費！ 想做的事別再等下次、等明天，最好的時機就是現在！ ▎走太快，會把靈魂丟在後面 印加人認為：人要是走得太快了，就會把靈魂丟在後面。 在當地，每當人們要趕路時，急行了三天就必須停下來等等靈魂， 人們是為了追求更好的生活而努力打拚、追逐更大的成就， 然而一旦汲汲營營不顧一切，恐怕遲早會失去自我，形同行屍走肉。 就像那句老生常談：休息，是為了走更長遠的路！ 〔本書特色〕： 本書透過佛學的角度來檢視人生中愛情執念、人際關係、生活修養、自我進步等面向，以禪語與靈魂之間的對話，一掃人生中苦澀的陰霾，在一段段小故事中豁然開朗，迎接全新的自己。

「即使這世界上有好幾億人口，你還是你自己。」星雲大師的人生感悟，是所有人的生命財富「讀經傳則根底厚，看史鑑則事理通。」流傳百年的佛教文化博大精深，不論是禪人禪事或禪思禪語，哪怕是一句偈也能運用在生活當中，為我們帶來無盡的益處。◎享受生活的每一天，感受生命的每一瞬間，跟著本書活出禪的意境！▎得之我幸，失之我命──人生總在得與失之間轉換曾經相知相伴，甜蜜的愛情卻成悲劇；曾經名利雙收，成功的事業毀於一旦；曾經家庭和樂，深愛的家人終會離去……既然生而為人，就要有承受朝夕禍福的勇氣。星雲大師認為「得到的，不會永遠屬於我們，而失去的，誰能保證曾經就是真正屬於我們？」如此這般，失去又有什麼好難過的呢？萬事不可強求，屬於我們的不必力爭，自然會得到；不屬於我們的，即便是千方百計取得，也終會失去。▎天高不算高，人心比天高──不知足就永遠體會不到富足擁有健康的身體就想獲得精緻的臉蛋，擁有姣好的外貌就想累積豐厚的錢財，擁有無窮的財富就想享有無盡的權力……人的確不能毫無追求，卻也不該過度強求。星雲大師認為「人生一世，草木一秋。萬事萬物，知足常樂」。生活中有許多令人幸福的東西，但我們卻變得越來越不幸福。究其原因，就是沒有一顆「知足」的心。知足是在自認能做到的能力範圍內循序漸進，不把過多不可能實現的目標強加在自己身上。➤在加法中成長，於減法中成熟人，生下來時，什麼也沒有，那時候是真正的自己。然而，隨著年齡的增長，擁有了知識、金錢和名利，當這些物質加在自己身上時，也漸漸地失去了自我。等離去時，才發現帶走的不過是出生時的那具身體。做加法時，累積了智慧、擁有了品格、體會了親情、友情和愛情；做減法時，丟掉了欲望，減輕了負擔，避開了世間的一切紛擾。★本書特色：本書將星雲大師的人生感悟融入生活中的每一個細節中。全書分為八章，以生動貼切的故事闡述了幸福的真諦，並為我們紓解日常的種種煩惱。希望透過本書向大師表示深深敬意的同時，也能夠為讀者開啟一扇智慧之門，成為一生的良師益友。\

一天一則每日開啟我們的「心」視窗世界變化無常，瞬息萬變的新聞消息總是悄悄的掀起我們一日的序幕。愈是紛亂的現況，愈需要寧靜的力量。香海文化特別精選佛光山寺住持心保和尚早齋開示語錄，彙集出版《晨齋語錄365》。每篇精選中，星雲大師的文字般若充滿正能量的帶領我們與心保和尚開啟新的一天。不只是為蒙塵的心靈晨掃，為人處事之道，學習進取之方，靜心安穩之法，一日一則，不斷為我們未來增添幸福的希望。願你我的年年365日，無論晨昏，都是日日充滿微笑的好時光！

◎本書闡述濟公道，是源於古佛濟公禪師李修緣的教導，它與求神拜佛無關，但見證了許多人們的改變。◎透過說故事的方式，呈現出濟公道豐富的內涵與樣貌，在故事之中，融入不同的角色，參悟自己的道理。從學校畢業之後，開始工作了一段時間之後，在找到另一半共組家庭之後，開始有了孩子之後，才開始發現畢業之後的生活真是不容易！要怎麼搞定總是挑毛病的老闆？要怎麼說服固執的同事？為什麼跟另一半越來越無話可說？為什麼孩子總是不聽話，老是愛給自己找麻煩呢？人生就是這樣，有一些功課是我們註定要學的，躲也躲不掉！來聽聽不一樣的故事禪，來學習不一樣的佛法。濟公師父的故事裡，沒有人與人的對立，總是與人共好，人們在佛前的許願，往往都為了求賺大錢、求貴人運或是祈求事業的順達，那些許願，都是人在世間的煩惱而已，卻還沒有明白自己的本心與動機，我們其實改變不了別人，也降服不了別人，我們能夠做的，就是學習人與人之間的共同興趣，共情共好，總是用一股熱情，改變別人對待我們的態度，這就是濟公道裡，善待自己的那一條路。◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786267151853.pdf

在家人，容易把「心」弄丟了。 出家人，勤修戒定慧，息滅貪瞋癡，就是修心法。 一個「心」不自在的人，「心」尚未解脫的人，他不管做什麼，處處顛倒，處處障礙，處處煩惱，此等之人，通通不能轉，尚未見佛性也！ 這天下的大疑惑、大問題、變與不變、動與靜。…… 答案全在於：「你的心自在否？你的心解脫否？心統一了一切，心生則種種法生。」 我們自心本來清淨，只要妄念不生，一切光明全在其中自然顯現 念佛是為得一心，誦經是為了得智慧，持戒是可得生天，布施是可得福報。 你原本那顆清淨的心還在嗎? 【本書附贈作者創作封面畫作複製畫一張】

作者告訴所有的人：「我盧勝彥活在世間，太陽仍然從東方出來，我盧勝彥離開世間，太陽仍舊從東方出來，一切事情會自然解決。而且，彷彿是什麼事也沒發生，根本什麼事也沒有。」「在這人世間，根本什麼事情也從來沒有發生過。」他是箇「無事人」也！ 這本「清涼的書箋」，是作者回覆眾生之所問，本來是沒有什麼事的，給眾生一問，就彷彿多了事起來。他說此書，是多此一書，多此一事。他是「無事人」答覆「無事」事。 慈悲方便是「水」。 智慧正見是「種子」。 如果沒有了慈悲心的「水份」，智慧正見的「種子」是不可能發芽的。 如果沒有了智慧正見的「種子」，那些慈悲心的「水份」也就失去了意義。 智慧正見就在「清涼的書箋」裡! 【本書附贈作者創作封面畫作複製畫一張】

本書《法王大神變》是誰發生神變?是法王?還是你我他?還是……? 法王產生神變的法力，這種威力！神通！全是出於他清淨、光明的心！法王以他心的「清明」，對隨緣而來的弟子施以加持，就會隨著緣的深淺產生不同變化。法王的神變，一摩頂、一加持，我執、法執俱除。能解官司、能洗腦增智慧、能入夢消腫瘤、能隔洋開光，也能加持具緣的弟子回到本然地。本書是述說一位具德上師和具緣弟子所產生大神變的緣由，而透過與維摩詰對話，告訴讀者法王種種妙不可言的神變！ 神變嗎？ 奇蹟嗎？ 其實再清淨無為不過。 法王說： 威力！ 神通！ 全是心！ 一個具德的上師， 遇到一個具緣的弟子， 依加持力， 便產生了極大的法力， 這種大神變， 是不可思議的難思議。 本書附贈蓮生活佛複製墨寶一幅

★本書為聖嚴法師「佛法正知見」與「日常修行」的文章結集。★且修且行！讀者可練習用佛法來幫助自己，過清淨無憂、平安幸福的生活。# 佛法的三個層次：信仰→理解→實踐# 如何解脫，修禪定智慧# 相信因果，所以心平氣和# 不需擔心，只要用心# 內心平安，人人都友善● 知見與修行，是修學佛法的根本，缺一不可。【佛法的正知見篇――從信仰入手】佛法的基本原則，就是戒、定、慧三無漏學，除此之外，如果說還有什麼最高的、無上的大法，都是一時方便說。踏實的佛法觀點，不能離開戒、定、慧，從釋迦牟尼佛開始就是這個樣子。然而因為眾生根性的不同，有人重視戒律的受持，有人重視禪定的修持，有人重視慧學的熏聞。中國禪宗的祖師們不很講究呆板的戒條，也不很講究定的修持，而是特別著重於智慧的開發。可是凡得大悟的人，一定是非常清淨的人，身清淨、語清淨、心清淨，三業清淨，他才能夠真有智慧。如果說真智慧已開發，而三業不清淨，那種智慧仍是有問題的。至於佛教的「心法」，第一步，是檢點自己的心念，已想、將想、正想的每一個念頭都很清楚。【日常生活的修行篇――平安幸福　要靠自己】許多人認為我這個老和尚有修行，讓我祝福一下，好像比較靈驗一點，功德比較大一點，所以許多人身體不好，就希望請老和尚來為他們祝福一下，但是我有點懷疑：我的祝福，真的比你們的祝福有用嗎？有一對年輕夫婦請我祝福他們婚姻幸福，我對他們說：「祝福你們婚姻幸福！」可是他們一回去就吵了架，然後打電話給我：「師父，你的祝福沒有用，我們回來以後還是吵架。」我回答說：「我沒有說我的祝福一定有用，那是你們迷信；祝福以後，你們自己愛吵架，我有什麼辦法！」平安要靠自己。在宗教場合裡，無論是請宗教師，或是請神、佛、菩薩為我們祝福，這在心理上雖然有用，可是最可靠的，還是要從自己內心做起。除了希望別人祝福，我們也要祝福自己；當你要生氣、和別人吵架的時候，告訴自己不要這麼做。像上述的夫妻倆明明希望不要吵架，為什麼還要吵？將幸福交代給一個老和尚，自己卻沒有去經營自己的幸福，這是很顛倒、很奇怪的事，可是很多人就是這樣的人。這個世界需要佛法，自己實踐佛法是最可靠的，希望人家做到是不容易的。如果大家都能用智慧來處理事、以慈悲來對待人，自然能夠產生力量感動他人。

「他向世界傳達正念。」——《時代》（Time）雜誌一行禪師對於失去與悲痛最澄澈睿智的教誨，與你一同走過生命中最破碎和失落的時候。▌當巨大的悲痛襲來，我們在正念中穩定身心摯愛的離世，可能是我們生命中最沉重的打擊。此時我們的心就猶如暴風雨中的一棵樹，飽經摧折、遊離不定。禪師用親切近人、充滿正念能量的禪修練習，溫柔地接住我們，讓我們跟隨禪師的指導，練習接納悲痛、釋放悲痛，回復身心平和與安定。▌死亡不是結束，離去的生命將永遠延續下去我們以為，所愛之人逝去了，他們的一切也將隨著身體的分解而消逝。然而生命就如天空的雲，它能化為雨水落在江海大地，也能化為水汽重新凝聚成雲，它無時無刻都在變化，但它永遠不會消失。禪師的澄澈又溫暖的文字，一步步帶領我們越過假象，看到生命的本來面目——我們不生不滅、無來無去，所愛之人就在我們心中，我們也在所愛之人的心中。 讓我們道別以能在不久後再遇我們今天相遇明天將再遇我們正在源頭相遇在每一刻我們在萬物中相遇推薦「一行禪師向我們展現了內心平和與世界和平的連繫。」——達賴喇嘛尊者「一行禪師是位謙卑、虔誠的聖人，也是一名知識淵博的學者。若他對和平的看法能夠實行，將會是普世價值、世界大同乃至人類的一座豐碑。」——馬丁・路德・金恩 Martin Luther King Jr.「一行禪師的著作與行誼，是解除現代社會痛苦與悲傷的良藥。他的作品，讓我覺得自己比以往的任何一刻，都更具人性。」——王鷗行 Ocean Vuong／詩人。本書特色★一行禪師溫暖而動人的療癒文字，讓我們在悲痛中釋放紛擾的思緒。★十九篇梅村精選的自我照顧冥想與禪修練習，在修習中重獲安慰與平靜。

●_●風靡日韓的煩惱消除手冊「別人能傷害你，是因為你太在乎了」時常覺得自己怒火爆棚、不自覺生氣時，看看這本溫柔可愛的情緒陪伴書！愛做老好人，渴望被理解，說話不留餘地，道歉找藉口，容易發脾氣……，煩惱好多啊！日本超人氣禪師、月讀寺住持小池龍之介用簡單佛法幫你管理情緒，通透生活，請注意查收！ ●_● 聽日本超人氣萌僧講講生活禪，字字珠璣 日本倍受喜愛的治癒系禪師小池龍之介，擅長以說故事的方式，讓人的煩惱不知不覺間被化解。他在文章中不吝分享自己的遲疑與脆弱，話語充滿洞見： ‧太渴望被認同，才會無法好好說話‧一直計較得失，是心靈的損失‧坦誠自己的脆弱，可以輕鬆些‧對他人的反覆無常多些寬容 ‧想要被理解，越是不被理解‧傾聽自己的心聲，讓心平靜下來「我們遇上煩惱困頓時，往往不懂得停下腳步，只想拚命出招。換言之，其實就是陷入了『找事做的生活』，一旦被催促追趕，甚至會自亂陣腳。越是煩惱困頓，越要安靜地停下腳步，別為了想多做什麼而拚命掙扎，或為了想除去什麼而亂槍打鳥，只要專注內省，必能從中找出最值得學習的教訓。」 「換句話說，就是不急著出下一招，秉持『無為』心態，只用心觀照自己的內在就好。這一套自我反省的練習，正是我所謂的「無為生活」――安靜地、悄悄地停下腳步。」── 小池龍之介●_● 108個管理情緒的安心小練習，療癒人生的最好指南　在日常生活中，學會照顧自己的內心，108個通透內心的篇章，與讀者一起安頓身心，放不下的事都能放下，趕走負面情緒，擁有好好生活的力量！☆生氣時，先看看小池龍之介怎麼說？ ──別為他人的愚蠢而生氣 ──對他人不滿，是把對方與自己的煩惱串聯起來 ──認識煩惱的連鎖反應，抱持心平氣和 ──『你不對我好，我也不對你好』的爭執沒有意義 ──嘴上說「不用做」，但其實是「想要你這麼做」 ──「算了！」、「夠了！」背後隱藏的玄機 ──「想要家人乖乖聽話」是不幸的根源 ──把「可是……」放在心裡 ──「怎麼可能！」的傲慢及狹隘 ──接收好意時，要提醒自己「諸行無常」●_●沒有一件事、一段關係，值得你失去自我你太在乎，別人才有傷害你的能力，所有的煩惱都來自於「太在乎別人的看法」，想要成為「不在乎的人」，需要一點練習，比如有時把人生調成「靜音」模式、讓人失望也沒關係，別因別人的愚蠢而感到生氣，不苛求別人，也別要求別人，活出自己喜歡的樣子就好！處

作者蓮生活佛自2020年新冠疫情開始，慈悲死亡人數眾多，乃發願超度因疫情死亡的人。因而有每日夜裡「千艘法船」的超度儀式。後來，因為真佛宗的弟子過世，陽間的親友祈請蓮生活佛超度陰間的弟子。於是，列入「千艘法船」之中，一併超度。接著，聞風而至的鬼，愈來愈多，很多不是疫情死亡的人也來。他也全部接納「平等接引」。本書就是在敘述作者為何要做「千艘法船」的超度、超度過程的心路歷程與所親見接受超度的鬼眾間的故事，故事中帶有警示、有佛理、有因果，信不信由你了! 「我是蓮生大活佛，超度眾鬼自快樂。 一周七天無休息，演化密咒無時刻。 在此聚集有緣鬼，教授人生的過客。 五濁惡世行此法，也算獨一而無二。」 自2020年新冠疫情開始，蓮生活佛因慈悲死亡人數眾多，乃發願超度因疫情死亡的人。因而有每日夜裡「千艘法船」的超度儀式，接引死者往生佛國。至今日日超度全年無休。「千艘法船」是蓮生活佛所獨創的超度儀式，到底甚麼人可以上這法船?而他在超度時又遇到甚麼稀奇古怪的事?你好奇嗎? 本書附贈蓮生活佛複製墨寶一幅

―繼程法師精進禪修開示―每日禪修養心，過禪式生活心如果沒有調整到安定不亂的狀態，就不太可能讓佛法成為自己的智慧。即使了解公案的語言文字，如果身心狀態的修行條件尚不具足，那麼根本參不透的。修禪的人、學佛的人，甚或一般人，都有各式各樣的問題，總不脫貪、瞋、癡、慢、疑。把這些煩惱綜合起來，大多數人面對的問題，就是心很散、很粗、很亂。有些人是貪心較明顯，有些人瞋心很強，有的人是癡心重，這會反映出每個人個性上的偏重，但不論偏重為何，整體顯現的都是散亂的妄念，尤其當前這個時代，因為資訊的發達，將導致這種散亂的現象更加嚴重。以往的新聞在報導之時，就已成了舊聞，所以閱報者接收訊息時，感受到的刺激與情緒所受的衝擊較小。但是現在的新聞，尤其網路媒體，當下發生的事當下即報導，接收者看到的都是眼前發生的事，如此的情緒衝擊就強烈多了。現代人的感覺器官都遭受著很強的衝擊，以致於散心相當明顯，亂心更是如此。自古以來，人們是以呼吸法對治散亂心，古代人採此方法不像現代人那麼辛苦，因為當時資訊簡單，人的心理狀態沒那麼複雜，感官受到的刺激也不那麼紛亂，擾亂的狀態很少，所以用呼吸法沒什麼問題；反觀現代人，似乎不容易用上呼吸的方法。如果連最簡單、基本的呼吸法都無法用好，就表示身心處在比較粗散的狀態，這樣的身心條件，是無法用上更深細的方法的。但為什麼我們常常又覺得自己有把方法用上呢？這是因為現代人的意識很活躍，以致於通過想像，便以為自己用上了方法。各位可以觀察自己，是不是用想像在習定、學禪呢？中國禪宗之所以殊勝，正是因為其方法運作並非僅在禪堂內用功，而是把握「默照同時」的原則，禪修者若能活用這個原則，即使在日常生活中，也能夠持續保持禪修的狀態，如此一來，不論和任何人相處、處理任何一件事，乃至生活中的任何一個時刻，都是在用功的狀態中。◇眾裡尋他千百度，原來就在鼻孔間◇把自己當作一個禪修新人，隨時放下，隨時提起。卷一‧鍛鍊行禪 真本領卷二‧釋放壓力 身自在卷三‧呼吸禪風 氣清涼卷四‧念念淨土 心平安卷五‧實修實證 生活禪

★從免疫系統到國際戰事，在後疫情時代活得更好。★AI世代與高齡世代都適用的的生存之道。從「免疫系統」，發現人人皆有的自家寶藏；從「飲食教育」，觀察腸道是我們的第二個大腦；從「好好睡覺」，覓得生理時鐘與禪修的祕密；從「國際戰事」，探討沙門精神與災難求生的生命「333法則」……。開啟後疫情時代，工作、學習、社交，乃至解脫生活的「新常態」與「心常態」。◆博雅教育5x5倡議1. 優質善法五戒：護、施、敬、誠、念2. 終身學習（博學）五戒：閱讀、記錄、研究、發表、實行3. 身心健康（雅健）五戒：微笑、刷牙、運動、吃對、睡好4. 禪定智慧（調和五事）：身、息、念、受、想5. 淨土學五管：知、時、生、安、康跟著校長運用資訊為神器，享受身心健康與終身學習樂趣！

《毗尼日用切要》是明末清初的讀體律師（又名見月律師，西元1601～1679）採擇《華嚴經》淨行品與密教經典中之偈、咒彙編而成的律儀典籍，在清乾隆時，由寶華山第七代祖釋福聚奏請入藏，收於《大藏新纂卍續藏經》第六十冊 No. 1115（律部類的諸述部）。「毗尼」為律（梵vinaya ）之舊音譯，新譯毗奈耶。「毗尼日用」即指日常應遵守之戒律，「切要」即指要領、綱要。該典籍內容除有甚多涉及出家人日常衣、食、坐、臥應誦念之偈、咒外，並含有在家、出家之戒條。

＊新增作者訪談與彩頁，首次公開達賴與屠圖會面旅程珍藏照片 ＊限量加贈Share the Joy Journal筆記本，陪你收藏每一天的喜悅 ＊附贈電影早場優惠券《喜悅：達賴喇嘛遇見屠圖主教》8月5日 全台溫暖上映長踞《紐約時報》暢銷榜｜全球授權逾四十國語言｜英美熱銷近百萬冊兩位諾貝爾和平獎得主，五天相聚，解答一個永恆的問題 分享如何穿越苦痛，重啟喜悅的智慧。經歷痛苦與失去之後，仍能發自內心地快樂嗎？ 面對生命中各種無法避免的磨難，該如何超越痛苦，擁抱喜悅而活？ 心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點，才容易感受喜樂？ 如何讓喜悅從一種稍縱即逝的感受，化為恆久的存在？ 人生最終該靠什麼獲得滿足與意義？ 上千個來自全球的提問，最多人的問題並非如何找到喜悅， 而是在充滿各種苦難的世界，真的可能活在喜悅中嗎？兩位深受全球景仰的心靈導師，卻同樣經歷一生的苦難。達賴喇嘛二十四歲就被迫流亡，近六十年無法回家，卻仍擁有最有感染力的笑聲。屠圖大主教一生對抗種族隔離暴行，目睹人性的醜陋與絕望，卻堅定帶領南非走向寬恕的漫漫療傷之路。籌劃一年，以慶生為由，他們兩人在印度達蘭薩拉相聚五天，這可能是一生最後一次相見，他們卻選擇毫無保留地回答來自全球上千個關於喜悅的問題。 年近九十，他們共同的體認，人生無法免除必然的苦痛與心碎，但是若能懷抱喜悅而活，即使困苦，也不會變得冷酷，雖然心碎，也不會因此崩潰。快樂無法外求，喜悅是一種面對世界的生存方式。大主教從未自稱聖徒，達賴喇嘛也稱自己只是一介僧侶，他們的人生嚮往，與你我並無不同。兩人的人生看來充滿混亂與苦痛，卻能在其中尋得平靜、勇氣與喜悅。他們說，苦為人所不能免，但我們可以選擇如何面對苦痛，我們都能學會在充滿挫折與苦痛的環境，依然懷抱喜悅而活。書中除了兩人時而幽默逗趣，時而深刻感動的對談，分享他們對人生的體悟與許多真實故事，也從探討喜悅的本質、結合科學實證分享跨越負面情緒的方法──嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的苦痛等，到獲得喜悅的八大心靈支柱，分享他們穿越苦痛的智慧。同時列出他們日常安頓內心的功課，讓讀者也能練習感受喜悅。這本書不屬於任何宗教、任何族群，這本書屬於你，你值得恆久的喜樂。【套組限定：電影早場優惠券】（兌換資訊詳見書腰） 《喜悅：達賴喇嘛遇見屠圖大主教》（Mission: Joy – Finding Happiness in Troubled

彌勒作為釋迦牟尼佛的繼任者，在整個佛教發展史中扮演著不同的身分，如以人間的菩薩比丘、發心菩薩、答疑解惑的天宮彌勒以及當來下生彌勒尊佛等形式出現。因此，彌勒信仰是在多重形象的基礎上，隨歷史變遷而被賦予了不同性格以滿足信眾的需求。本文以佛教經典為依據，在前輩學者研究成果的基礎上，梳理出了一個較為清晰的彌勒信仰，從印度到漢傳佛教傳播、演變的脈絡，並以之與「人間佛教」相聯繫，對近現代佛教的發展進行討論。

回應每個人心底最深處的疑問 從浩瀚的佛經中，專為現代人量身選定的190個練習 讓你遠離內心的噪音，得到心靈的安適 經歷2500年的傳承淬鍊，讓心變得更強大的終極解藥。 全球人類一同追尋的佛陀話語，以最簡單明瞭的面貌登場。 日本超人氣僧侶小池龍之介絕贊經典之作！ 攻占日本各大暢銷榜，銷售超越250,000冊！ ＊繼《超譯尼采》之後，超譯系列最暢銷的一本 ＊內文附佛經原典，相互參照更有助益 ＊奚淞╱禪心推薦 只要活著，你就一定會產生── 討厭的狀況、不喜歡的聲音、令你掩鼻的氣味、倒胃口的味道、厭惡的觸感…… 生而為人，或許難逃其中，但我們可以選擇以何種姿態面對。 我們在生活中經歷的無數焦慮、憤怒、嫉妒， 甚至想要追求幸福的渴望， 佛陀都曾留下精簡、切中核心的啟示， 讓我們明白這輩子所為何來、所求為何。 小池龍之介以最貼近這個時代的精神與口吻， 將精煉的佛經智慧以超譯的形式寫就，簡單直白地傳達佛陀精神， 讓每一個人都可以得到心靈的指引，重塑不害怕、不生氣，全新的自己。 每個人的人生都是一場修行，見自己，見天地，見眾生。 佛陀的話語如微風輕撫，讓你的心從束縛中獲釋。 從零開始，再次出發讓內在煥然一新吧！ 〔練習13〕除了你自己，誰也無法真正傷害你 厭惡你的仇敵對你做出很惡劣的行為， 這沒有什麼大不了。 憎惡你的仇敵總是不斷找你麻煩， 這沒什麼大不了。 只有在你因為忿怒而心靈扭曲時， 才會帶給你自身千百倍以上的摧殘力量。（法句經42） 〔練習31〕因他人評價而來的快樂或不快樂，都是虛幻 基於他人評價而產生的愉快或不快，只不過是腦內產生的幻覺。 因此，應當排除渴望受讚美的小器欲望；以及排除受貶抑時厭憎的忿怒。（經集928） 〔練習123〕不論順利或不順，內心都不會因而動搖 即使由於對自己有利的情報，使得一切進行順利， 也不會因此得意忘形； 即使由於對自己不利的情報，以致處在逆境， 也不會因而遭受打擊，一蹶不振。 不論處在任何狀態，內心都不會因而動搖，不會因而變得消極負面， 能夠遠離內心的噪音，得到心靈的安適。 這才是無上的幸福。（經集268） 〔練習168〕即便只執著於小小的好惡 你若是執著於一些小小的好惡，你將失去智慧，禪定的力量也會消逝。 當你失去禪定的力量，開始坐立不安，明心見性的智慧就會消失。 你若透過冥想而生禪定與智慧，你將能處於內心安寧的境地。（法句經372） **

這是一本小而有力量的書，一行禪師在書中介紹了祈禱的重要。透過祈禱，滿足了我們日常的需求，也與更高的「我」緊密地結合在一起。書中也提到祈禱與身心的關係、祈禱對於治療的功效，以及禪修的練習，是一本每日可用的實修手冊。祈禱文願我們覺醒的花園百花繽紛齊放，願我們為家家戶戶帶來安祥喜樂。願我們種下萬行道上的良善種子，願我們永不企圖逃避世間的苦難，任何生命需要協助時，我們就在那裡。願山川在此刻見證，我們頂禮祈求佛陀的接納擁抱。