三民網路書店 中文圖書分類法 / 哲學類 / 倫理學理論

內容簡介：一個人渴望展現自己，就像大自然渴望花朵開放一樣人活在這個世界上，總想讓自己是有用的。生命就是要表達，就是要展現。一個不去展現的生命，很快就會萎縮了。一個人渴望展現自己，就像大自然渴望花朵開放一樣。賽斯說：「要追隨你內在的天性到天涯海角，它必將不負於你。」所以，盡情去表達吧！無論你擁有什麼樣的能力，藉由表達，生命清晰且單純的道路就會浮現。追隨它，身心疾病也會消失，因為你已經跟宇宙建立了愛的聯繫。承認並表達自己的情緒，也是非常重要的。承認了、面對了、釋放了，就「清出了空間」，新的感受將取而代之，新的能量進來，內在層面就開始移動了。如果你有憤怒，就要去面對，不要用理性試圖化解，否則會一直停留在那個憤怒中。一旦承認了你的憤怒，你就離開了那個憤怒。如果你沮喪很久了，那就好好的哭一場；如果你病很久了，那麼，光是一次表達可能還不夠，要不斷、不斷的表達。每一次的表達，都會為你帶來更多的親密感，帶來更輕鬆、自在的感受。徹底的表達了情緒，接下來就是新生的開始。

生命對於我們每個人來說只有一次， 短短數十載，這輩子究竟該怎麼活？ ◎人到底應該怎麼活？ 為了一己之私而活，還是為了更多人的幸福而活？ 為何物質文明發達的現代，人們反而找不到快樂？ 那些困擾著你的「生命問題」，本書將為你解惑！ ▎生命中的「悔不當初」 ──生活本身是很平凡的，其實，幸福也是很平凡的 我們在親人的歡笑聲中誕生，又在親人的悲傷中離去。我們無法控制自己的生與死，但我們應慶幸擁有了這一輩子。人世間的煩惱憂愁，恩恩怨怨幾十年後都將煙消雲散。做錯了，不必後悔，不要抱怨，世上沒有完美的人。 ▎生命中的「求之不得」 ──放棄不意味著失去，或許只是揮別了曾經的錯誤 不是每個人都能成為出類拔萃的人才，想要的東西也不一定都能得到，但是，這並不影響我們好好活著。其實，每個人都有自己的本色，如果你無法成為一棵大樹，就做一叢灌木，如果你無法成為一叢灌木，就做一株小草。只要你保持本色，生命同樣絢麗奪目。 ▎生命中的「先憂後樂」 ──早年的逆境通常是一種幸運，挫折往往是美好的開端 天下只有兩種人：一串葡萄到手，一種人挑最好的先吃，另一種人把最好的留到最後吃。照理來說，第一種人應該高興，第二種人應該悲傷。但事實卻是恰恰相反的，因為第二種人還有希望，第一種人只有回憶。 ▎生命中的「貪婪之心」 ──我們利用了世界的慷慨，至今仍持續索取而拒絕償還 當擁有時，我們總是埋怨得到太少，缺乏太多；當失去時，我們只記得自己一無所有，卻忘了曾擁有過的美好。對於享有了那麼多喜悅和幸福的我們來說，世界給予我們太多，而我們回報卻太少。如果所有人都缺乏一顆「償還」的心，那麼，這世界最終將再也無法給予。 ▎生命中的「痛苦磨難」 ──其實，人生本是一齣悲喜劇，只是悲劇的成分又比較多一點 雖說苦比樂多，但我們還是可以用另一種方式來表達對生命的敬意，用喜劇來表達對生命的熱愛，與其哭哭啼啼看人生，倒不如笑著應對人生。正因為人人都有悲傷，也都悲傷過，所以，悲劇才成為理解人生的一把鑰匙。 ★本書特色：每個人對於「生命」都有不同的理解，本書從十個方面來跟大家交流人生的「生活」。親情、友情、愛情，如何去珍惜？如何去善待？如何去體會生命中的美好？人生的種種，本書都將伴你慢慢地品味，也許能幫你找到一點點的領悟，希望在讀者的閱讀之餘，能夠在掩卷之間會心一笑，享受活著的樂趣。

這本書一定能夠有一句話、一個故事，能帶給你收穫，改變一生！ 請往好處想，人生就會不一樣了！ 每天我們都預期，好事會發生在我們身上，這樣的想法，是很有幫助的。但真實的世界是，有些事並不會如你預期的發生，你的人生，依然會有一些波折。而一件事發生後，我們如果去抗拒，就會投射給它能量，然後，它就糾纏著你的心！ 你不想要生病，你不想要失業，你不想要沒錢，你不想要被背叛，你不想要的太多太多。 但，它就是有可能會發生，練習去接受它，你將會驚訝的發現，一切無礙。 正念推薦國立屏東科技大學校長／戴昌賢國立屏東大學校長／古源光金屬工業研究發展中心執行長／林秋豐佛光山都監院頭單書記／釋慧屏法師唯品風尚集團CEO／周品均港都電臺名主持人／素蘭大愛電視臺主播／倪銘均知名主持人、愛的分享會創辦人／徐曉晰社團法人中華安得烈慈善協會執行長／羅紹和XCEL NEXT創投基金執行合夥人／顧及然美樂美髮企業有限公司總經理／沈美利京晏建設有限公司負責人／顏辛慧貝昇資本股份有限公司負責人／梁維修、李祥薇臺南美美上美診所院長／蔡宗賢河見電機股份有限公司副總經理／張乃文Larry Gilman劉恆菁老師

工作不順利、口袋不夠深、情人變心、婚姻觸礁、孩子不聽話…… 日常生活老是卡關，如果不好好放鬆自己的心，那怎麼行？ 停下來喘口氣吧！唯有放過自己，才能真正緩解痛苦與困境。 「生而為人，我很疲倦。」 人的煩惱，多數是自己的執著心所致 一本書帶你解析寬容與放手的智慧 唯有理解命運無常，才能找到人生的轉機 【為什麼我們應該學習放手？】 對於自然來說，人是很渺小、很無力的。 要想擁有和諧的人生，就必須學會「忍」、「退」、「讓」。古語有之：「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。」「小不忍則亂大謀。」……凡此種種，都意在說明「忍」、「退」、「讓」智慧的玄妙之處。 忍不是弱者，讓不是輸家，退一步乃是為了進兩步。「忍」、「退」、「讓」不是三個貶義的字眼，它不僅是一種智慧，更是一種美德。 人活在這個世界上有太多的無奈，何不換一種心態、換一種角度去享受生活呢？ 【在競爭中退讓，不代表不競爭】 三國時期，孫權給自己的定位就是「第三者」，他一般不主動攻擊別人，但是一旦他發現此事有油水可撈，他就絕不會放過。所以，三國之中，他出力最少，受益最大。 透過他的經歷，我們不難發現，很多時候與他人爭得頭破血流，就算全力以赴地奮戰了，可到最後勝利的也許並不是我們，反而是那些以平和的心態淡然處之的人。 靜觀其變，然後抓住時機，才不勞此役。 【漢光武帝劉秀的「柔道」智慧】 劉秀是一位以柔開國、以柔治國的皇帝，他是能夠從始至終地貫徹「柔道」的人，不僅在為人處事上以「柔」為主，在政治、軍事等諸方面也都展現出了這種精神。就連對待怨妒的廢后及其同族，他同樣從寬處理，被史家認為是少數以「柔道」取得巨大成功的開國皇帝。 不論在歷史上，還是現實中，往往是剛者居多，柔者居少。如果能做到以柔為主，寓剛於柔，就可以進退自如。 本書特色： 本書共分為九章，每一章都向人們闡述了忍讓的智慧。從歷史的角度將事例、說理、議論等融為一體，加以總結。此書結構清晰，語言通俗易懂，是一本人人必讀的智慧之書。

大好評！《日日靜好》系列著作日本熱賣超過30萬冊！93歲精神科醫師×55歲精神科醫師長期接觸社會各界人士，見識過各式各樣的人生針對每個人都需要面對的「老後」熱門議題對談，提供32篇智慧雋言★★洪仲清、張曼娟、劉秀枝醫師、林之珮心理師 誠摯推薦★★本書作者93歲中村恒子為日本行醫超過70年的專業精神科醫師，在二戰的混亂時代成為精神科醫師，一邊養育兩個孩子，一邊擔任受雇醫師的工作，直到2019年90歲卒壽才正式退休，在「人生100年時代」奉行「生涯現役」主義。55歲奧田弘美曾任內科醫師，2000年邂逅中村恒子醫師之後，轉任精神科醫師，目前除了從事精神科的診療之外，也在東京都二十多家企業擔任企業健康管理顧問。奧田醫師希望向更多人分享中村醫師的處世哲學，所以把她的口述整理成《日日靜好》一書出版，沒想到竟然在日本獲得極大回響，暢銷突破18萬冊。讀者來信多到令人吃驚，兩人從中發現中高齡族群對「老後生活」的不安與煩惱，於是基於專業與個人經驗進行一場真心交談，在本書與讀者分享看法。年歲增長是不可逆的生命自然歷程，變老不是壞事，雖然不再青春四溢，但也得到豐盛的人生收穫，生命多了歷練與厚度。進入「人生100年時代」的後半場，面對人生的種種不安與憂鬱，要用什麼樣的心境和智慧去看開釋懷，老化、孤獨、人際關係、退休生活、接班繼承、終活⋯⋯等熟齡族以上最擔心的事，在本書都可以得到溫柔指引。微笑老後的處世智慧• 衰老是生命的自然歷程，極力抗拒變老，只會變得不快樂• 為何莫名不安？來自與他人無謂的比較• 從主角退居配角，接受新的角色，就會變成很棒的長者• 一直想要改變別人只會帶來痛苦，一旦放下萬事解決• 朋友愈多愈好？這是偏見。交友愈廣闊，煩惱愈多• 當自我厭惡來襲時，告訴自己「算了吧！」，趕緊睡覺去• 上了年紀疲於應付人際關係？找到對的人、用對的方式相處• 陷入憂慮未來、懊悔過去的時候，利用冥想把心拉回現在• 享受孤獨並不難，只要認真面對生活的每一刻• 人生的「正確答案」，結束才知道。只能拚命做好眼前的事• 「如果五年後會死，你還有什麼事想完成？」過好每個當下• 為了迎接油盡燈枯的最後一刻，及早做好「預立醫療自主計畫」• 「孤獨死」其實沒什麼，就算一堆人送終，也不會陪你到另一個世界• 「不為兒孫買美田」，與其留財產給孩子，不如傳承智慧

人生設計大師感動300萬讀者的蛻變之書！有意思比有意義更重要，讓有趣的生命撲面而來！新東方教育科技集團董事長／俞敏洪、獵豹移動CEO／傅盛 專文推薦！【作家】張德芬、【閱讀人社群主編】鄭俊德、【生產力專家‧雷蒙三十創辦人】侯智薰【「樊登讀書」首席內容官】樊登 一致盛讚！  你是否缺少安全感？ 你會不會經常覺得疲累？ 你不喜歡現在的工作卻又不知道自己能做什麼？ 你認為堅持到底就一定會成功？ 你總是忍不住與他人比較？你看事情的角度，決定了你的人生廣度！人與人之間，為什麼差距和差異越來越大？是因為天賦、環境不同？還是運氣不佳、選擇不對？問題出在最底層──即心智模式。大腦會按照我們過去的經驗和記憶，建構出一個自我的世界。也許，你不曾意識到許多人生困惑的背後，往往藏著一堵堵思維裡的牆，因而被慣性思考框住，不敢追求你真正想要的人生。暢銷書《躍遷：「羅輯思維」最受歡迎的知識大神教你在迷茫時代翻轉人生的5大生存法則！》作者古典在本書中拆解了人生７大問題：怎麼看待成功、要不要躺平、如何有安全感、如何活得有趣、怎麼做自己、怎麼做職業選擇、如何理解與家人的衝突，刷新你的認知，升級你的人生。推薦序生活中很多人常問我什麼是成長，我非常喜歡古典老師在書中寫的一句話：「成長是你內心的一個尺度。」人與人、與社會的差距，本質是由心智模式不同造成的，當你拆掉思維裡的牆，你的前路才會無限寬敞，才會無限明亮。 ──「樊登讀書」首席內容官 樊登非常喜歡這本書。難得有一位故事說得好聽、用淺顯易懂的敘述來教導我們正確心態的作家。他舉的例子都非常「生活化」而且「有趣」，並且由於他的職業背景，

這是一本可以用聽的療癒系創作文集，作者用療癒的聲音朗讀、吟唱與畫作，陪著你閱讀生命中的愛與感動之書。本書特色✲療心文字X有感影像，讓你邊閱讀邊沉澱自己面對困境時的鼓勵、對情人的愛意告白、向遠方的人傳達的無垠思念、自我肯定的正向信念、平凡生活的知足感恩……，一篇篇細膩真摯的文字，搭配意境相符的影像，讓你在閱讀中能沉澱、放鬆身心，安靜感受美好意念的療癒感。✲學習在生活中，體會自己擁有的愛與感動從書裡的文字可讓人領略到：身邊的一景一物，皆有可能從中發現美；生活的每分每秒，都有機會表達感恩與愛；自己在隨時隨地，都可以學習讓內在的正向能量滿盈。就讓書中的一字一句，陪你體會生命本身具有的豐足！

做自己的心靈導師，與「真實的你」團圓因為一場潛力甦醒工作坊，廣播電視節目主持人李文瑗展開了身心靈的探索與學習。歷經27年，她漸漸地擺脫創傷對生命能量的折損和制約。 過去的她面對壓力，總擔憂「我的身體無法承受！」如今的她明白「我可以放鬆身體並擁有感受」。過去的她害怕成為焦點，認定「大家都注視著我的弱點」；如今的她發現「大家會因為我真實的表達而欣賞我」。過去的她在關係中，總為「我終究是孤獨的」而空虛寂寞；如今的她擁有「可品味孤獨，也可隨時參與世界」的悠然。過去的她面對生活困境時，總無助地尋求「拯救者」；如今的她已具足「我是自己的拯救者」的強大自信。過去，她對生命困惑、對親密關係卻步、為身體感到焦慮，如今，她不但能自助自愛、成為業餘羽球好手，還取得心理諮商文憑，開始帶領成長工作坊。她是如何擺脫生命歷史中的悲情宿命，一步步靠近心所嚮往的自由、健康與幸福？邀請你打開這本李文瑗用生命抒寫的心裡學，一同展開覺醒、療癒、充實自我的旅程。特色1：知名廣播電視主持人真情自剖成長歷程探看知名主持人李文瑗將過往內心的種種糾纏、抗拒、壓抑和禁忌，一一轉化為活出生命的熱情和動力，你也將照見自我的陰影世界並開發內在力量。特色2：名人夫妻親密相守27年的第一手相處之道作者以妻子視角，分享與「三金歌王」殷正洋如何守護彼此的健康，分擔彼此的喜怒憂傷，支持彼此的工作和夢想，你將從中體會創建幸福婚姻的祕訣。特色3：讓原生家庭變為精神原鄉的溝通之道作者與父母、手足的相處洋溢著愛與力量，啟發她去探索真實自我、追求心靈自由。她真誠分享在成長路上體悟的溝通之道，如何昇華她與家人、他人的關係。

平心而論，每個人的完成，雖不必太過求顯赫膨脹，亦不必奢求建立豐功偉業，人要希聖希賢，總先要從盡性做起。能盡一己之性，就能盡人人之性。因此，一個人的完成，要能面對現實環境，要能面對人生世局，作深度的體驗，從心靈的深處，呈現人性的光輝，就能得到生命的安頓，創造幸福的生活。本書的內容，從太平的線索說起，接著說到人性的了悟，做人的重量，對人的容量，人情的正軌，內心的均衡，生活的簡單化，歸結到一個人的完成。這一系列的論述，會古今人物於一處，集時空生活於一體，可說是一冊完整的「人學」論著。

紙上人間煙火，筆底四海風雲人生在世，不只是「吃喝」二字，人不僅要生存，求溫飽，而且要發展。一個人無法增長生命的長度，但可以透過自己的辛勤汗水，為人類多創造一些財富，使人生更美好、更絢麗。這本書告訴我們：人生在世，儘管有些追求的理想不一定能實現。但沒有追求的人生，一定不可能獲得成功。一個成功者，一定是一個勇於追求、善於追求的人，而追求本身也是一種幸福。這本書告訴我們：一個人有了生命，就有了成功的資本。只要珍惜自己的生命，又能找到自己生命的座標，就可以充分發揮作用。記得有人說：「你不能決定生命的長度，但可以提高生命的品質。」也有人說：「你不可能預知明天，卻可以把握今天。」這本書還告訴我們：如何正確對待學習、事業、理想，正確對待愛情、婚姻、家庭，如何使學業、職業、事業統一，使愛情、親情、友情和諧，如何使夢想、幻想、理想成真。

什麼樣的日子，才是自己喜歡的模樣？ 勇氣會被傳染，喜歡也是！ 很多喜歡，是錢買不到的，很多煩惱，是隨欲望增長的， 很多目標，是勇氣決定的，大半日子，你要跟自己過的。 此後，我選擇好了，成為待人溫暖卻不失優雅霸氣的人。 想做什麼，盡全力去做，想廢著不做，就窩在一方天地。 不待見不想見的人，即便最終活成一個人，也要瀟灑自得。 理想生活，不再成為誰眼中的誰，自己人生，快樂悲傷，請負起全責。 雪兒說 「你都不會害怕一輩子嫁不出去，沒有另一半？」 「當個驕傲的單身狗，好過硬湊做堆的前世冤家！」 「如何排除生活中不重要的人。」 「衣服定期丟，好友名單也定期刪，時間不會停，往前才有好風景。」 「六十歲後的願望還是去旅行嗎？」 「活成沒有願望，或許才是真正的知足常樂。」 「你認為理想的中年後生活是什麼模樣？」 「心跳有用力活著的感受。」 「年老之後獨活，難道你不會害怕寂寞嗎？」 「獨自死去不可怕，可怕的是人連獨立老去的能力都沒有。」 一起，立志，成為自己喜歡的那個人吧！ 隨書附：雪兒旅人風景賽璐璐書籤四張（7x 13 ） 當我微笑地站在世界的角落，另外一個角落的人也一定能感受的到。當我繼續往喜歡的路途邁進，自然就會散發強大的光芒，需要的人，你知道，這是一個符號、一個箭頭、一種信仰，你跟隨的人不是我，而是你的心，而我只是比你早走半哩路，在前方的我會跟你揮揮手，點頭，繼續走，彷彿說，沒什麼好怕！無須擔心，全世界都往右走，左邊的方向還有我。這是一本簡單的生活散文，寫單身女子四十歲後的人生嚮往，認真執行斷捨離，不被過去所綑綁，不對未來產生憂慮。人際關係中學會課題分離，分清楚別人的事和我的事，區分什麼是你的課題，什麼是我的課題，當不被他人情緒所綑綁，離自由之路就會近一點。相信人生是一場漫長的旅程，跌跌撞撞都是正常，過去感情失敗，求職不順，整日想死，半死不活，時間終會掩蓋一切。如今，想耗盡所有的時光，專注眼前逐漸年華老去的自己，不責罵、不糾結、不對號入座，只走自己想走的路。「相信自己是先決條件，解決問題才是其次。」非常期待這本書能溫暖在人生方向迷失的人兒。――雪兒Cher

「幸福＝快樂＋有意義。」這是哈佛大學心理學教授泰勒‧班‧沙哈爾在他的『正向心理學』課程中，所提出的名句。「幸福」本來就屬於「十分抽象」的名詞，過去一種通用的解釋是指「心靈的滿足」。可是，這種滿足會建立在：因人、因事、因時空背景的不同而有所變化。所以泰勒的主張就有了比較具體的說法與解釋。本書以十五個「人生定律」來闡述如何獲得「幸福人生」！乍看之下，雖然這些定律好像沒直接關連，可它們的運作卻與我們的幸福息息相關！人生在世，也許有不少人覺得很納悶，為什麼一直以來我每天都很努力工作，可卻還是過得十分困頓，反觀有些人看他整天遊手好閒似的，在辦公室也只待個半天左右，到了中午就不見人影了，可他老兄卻過來有聲有色、十分滋潤，這老天也太不公平了……不過，在您要抱怨之前，不妨先來看個小故事――有位法國人在年輕的時候，過得很窮、很苦，後來，他靠推銷裝飾肖像畫起家，在短短的時間裡成為法國最富有的富翁之一。之後，當他因病去世時留下了一份遺囑，他在遺囑中說：「我曾經是一位窮人。在以一個富人的身份跨入天堂的門檻之前，我把自己成為富人的秘訣留下。誰若能通過回答窮人最缺少的是什麼，而猜中我成為富人的秘訣，他將能得到我的祝賀。我留在銀行私人保險箱內的100萬法郎，將作為睿智地揭開貧窮之謎的人的獎金。也是我在天堂給予他的歡呼與掌聲。」他的遺囑被報紙刊登後，短短幾天內就收到了將近2萬份的答案。這些答案五花八門，什麼樣的都有，一部分人認為窮人最缺少的當然是金錢了。有了錢，就不會再是窮人了。另有一部分人認為，窮人之所以窮，最缺少的是機會。又有一部分認為，窮人最缺少的是技能。一無所長，所以才窮。有一技之長，才能迅速致富……後來在富翁的律師和代理人及公證部門的監督下，打開了他銀行內的私人保險箱，公開了他致富的秘訣――窮人最缺少的是成為富人的「野心」。一名年僅9歲的女孩猜對了答案。女孩在接受100萬法郎的頒獎之日，眾人問她為什麼認為野心是窮人最缺少的，她說，「每次，我姐姐把她的男朋友帶回家時，總是警告我說：不要有野心！不要有野心！於是我想，也許野心是一種可以讓人得到自己要得什麼到的東西！」謎底揭開之後，震動法國，並波及英美。一些新貴、富翁在就此話題談論時，均毫不掩飾地承認：野心是永恆的治窮特效藥。因為，窮人之所以窮，就在於他們現在的思想還停留在安於現狀、只求一時的滿足中，而不著眼將來，更沒有成為富人的野心。表面上窮

要如何打造能如自己所願的人生方式？讓超人氣推理小說家森博嗣告訴你，在混亂迷惑的時代中生存下去的訣竅。究竟什麼是自由呢？絕不是簡單的「沒有義務」的狀態，也不是那種，毫無顧忌為所欲為的狀態，我認為，能隨心所欲成為自己就是「自由」。我希望可以讓許多人察覺到自由的價值，希望大家能比現在更享受人生。像這樣快樂的人愈是增加，世界就會變得愈和平。當自由的年輕人上了歲數後，自由的老人也會增加，社會就會變得更容易居住、生存。所以就算我可能有點趕不上了，但或許我的孩子們能輾轉享受到這樣的好處。──森博嗣洪毓穗（晴耕雨讀小書院 店主）陳雪如Ashley（諮商心理師）蘇益賢（臨床心理師）誠摯推薦（依首字筆劃排序）能隨心所欲成為自己就是「自由」。這看起來或許很理所當然，但能理解其中深意的人卻少之又少。然而，察覺到這件事本身就是讓人生過得更好的重點。話說回來，所謂的自由到底是什麼？比起「自由」，「不自由」更容易想像。像是自己的意志被阻礙那樣，被某種力量壓制，就是受到了「支配」。只要是感受到被「支配」所束縛時，就是「不自由」，而從這些情況中獲得解放的狀態就可稱之為「自由」。以自由為目標而活的理由，正因為那是會讓人開心得不得了的事。「理科系」推理小說家森博嗣，滿懷希望地想著「要是能這樣就好了」寫下了這本書。

“生，來於天命，我們抗不了，於是順；順之暇，我們邁出幾步，反身張目，看看它的臉色，總比渾渾噩噩，交臂失之，或瑟瑟縮縮，不敢仰視，好一些吧？”——張中行本書是著名文史專家張中行先生談論人生哲學的著作。作者在書中易古人的“率性”為“順生”，闡發自己關於“怎樣活才好”的種種人生見解。他運用自己厚實的人生經驗和豐湛的人文知識，把人生的方方面面梳理為“天心”“社會”“己身”三個方面的六十個問題，從古今溝通、中外比較的角度條分縷析，推本溯源，以散文化的筆墨娓娓道來，使全書在理論與實際相聯繫、歷史與現實相結合的人生思索中，開人眼界、啟人胸襟。

後疫情時代，虛無主義當道人心動輒空了個洞還有填滿的可能嗎？人要如何守著心，守著溫度在亂世的流裡，游向愛的彼岸？ 我們可能陷入一種「空心」的狀態，卻不自知？ 活著，卻感受不到踏實的未來和生命的意義。活著，有自我的形體，卻少了發自內心的自信。活著，想要向人靠近，卻缺乏繫緊關係的能力。 苦澀逐漸腐蝕內在，直至愛與被愛的感覺不再。那麼，人該仰賴什麼而活下去呢？我們還能守住心的溫度嗎？「空心」，一種失去活力和創造力的狀態，我們使用更多心智去應對生活，卻忽略了心靈與本能，失落了接觸真實情感、理解自我的能力。那麼總有一天，我們得去面對虛假的生命，把那些曾經失落的真實，一片片地拼湊回來。透過這些看似放棄、絕望，其實生命力熾烈的每一個故事，透過影像的沉澱與心理投射的練習；文字與影像，同時記錄著那些空洞靈魂的內心獨白，在陪伴與承接的過程中，溫柔梳理「空心」背後的心理議題。我們每個人，都在等待一個重新建構自己生命意義的機會。因為我們明白了，活著本身就是美好。 空心人都曾是傷心人，試圖終止磨損，是以捨棄了心。──吳曉樂 【真心推薦】王師｜牽猴子股份有限公司總經理禾浩辰｜演員吳曉樂｜作家洪瀞｜《自己的力學》作者、大學老師張曼娟｜作家、主持人連俞涵｜演員、作家陳志恆｜諮商心理師黃柏嘉｜諮商心理師楊守義｜金鐘獎導演肆一｜作家蔡淇華｜台中市立惠文高中圖書館主任盧郁佳｜作家羅毓嘉｜詩人

追求幸福這種事，也只有自尋煩惱的人類才會做40年貓奴資歷的哲學教授，向主人學習生命之道人這種動物，只要活著就經常感到不安與憂懼，無論是人跟世界的關係，或是人跟自己的關係，總是充滿痛苦折磨。人類的哲學思想，有大半在討論人為何會痛苦，該怎麼避免痛苦，如何在充滿變動與失落的世界安身，如何過得幸福快樂。貓卻不同。貓不追求幸福，因為幸福就是牠們的預設狀態。這本書的主題是貓的天性，以及我們可以從中學到什麼。我們能夠從貓身上學到的，或許比過往的偉大思想家更多。本書作者葛雷是知名的政治哲學家，也是高產量的書評寫手，諾貝爾經濟學獎得主海耶克、《黑天鵝效應》作者塔雷伯都對他讚譽有加，後者更稱他是自己最尊敬的當代思想家。葛雷養貓超過四十年，他從自己對貓的觀察，以及過往哲學與文學對貓的描繪當中，娓娓道出貓的生命態度帶給人的啟示。

有句話說：「三個猶太人聚在一起，就能改變世界。」一提到猶太人，神奇、富有、睿智，與眾不同的思維等語，便首先出現在我們腦海中。然而，究竟是什麼原因，竟讓這個流亡幾千年、四處漂泊的民族，會一躍成為世界的焦點、富豪的先驅、智者的代言人？猶太教作為流傳幾千年的文明，它沒有給世人留下什麼值得驕傲的宮殿和建築，也沒有給人們留下美妙的音樂，它惟一留下的就是「智慧」―—智慧是一切財富的根源。因此，到了最近一千年左右，猶太人就是憑藉著這些智慧，登上了世界第一商人的寶座，他們在其他領域的成就也讓世人刮目相看。當然，猶太人最讓世界折服的是他們驚人的想法和奇異的賺錢能力。猶太人是個謎一般的民族，他們是世界上的少數人，但是卻掌握了世界上龐大的資產；他們遭受了二千多年的流離失所、備受歧視與排斥，只能以四海為家、浪跡天涯，但卻毫不氣餒而展現出驚人的生存能力。他們特立獨行，思考詭異，讓世人覺得神秘莫測；他們沒有什麼資本，但是卻始終處於金錢的頂峰、權力的中心。對於猶太人的財富，有一個非常經典的說法：「世界的錢在美國人的口袋裡，而美國人的錢卻在猶太人的口袋裡。」猶太人如此優秀，讓世界為之震驚，這樣一個偉大的民族，引起了全世界的興趣。首先，猶太人的富有和他們的宗教是分不開的，是上帝特選之民的榮譽感激發著他們改變了這個世界，猶太人是偉大的，他們的精神來源則是猶太教。人們都試圖從他們的神秘文化和引導他們賺錢的宗教―—這個最為基本的層面來深入解析他們的財富秘密。流亡期間，猶太人沒有國家和政府，是以契約來生存的，維持他們生命的就是契約，他們的契約規定了所有主要的方面，其中最主要的是規定了許多商業規則，讓人們在規則裡面去經營。猶太人通常被稱作一個「商人的民族」。而在許多時候，又常被稱為「律法的民族」。這兩個名稱之間沒有一點衝突，完全可以合而為一，即「商法的民族」。在猶太民族中流傳著這樣一句話：「為了貧窮女孩子的一份嫁妝，可以在猶太教堂裡把《聖經》賣掉。為了使這個女孩子一生富足，她的嫁妝裡必須要有一部《塔木德》。」―—這是猶太人的彈性定律與實用法則。《塔木德》開啟了思維，開始了猶太人最早的商業學習，很多人研究後對它崇拜得五體投地。猶太人是這樣規定的―—5歲的時候學習《聖經》；10歲的時候學習《密西拿》；15歲的時候學習《塔木德》。《塔木德》經典裡面充滿了猶太人的智慧。猶太人之所以能夠發財是和《塔木德》的教導密不可分

【內容簡介】超過8萬人追蹤的IG人氣帳號、女軟體工程師下班後的秘密日記，首次出書！最棒的禮物書！沒有反諷的負能量，沒有厭世的毒雞湯，只有剛剛好的激勵自白！療癒系作家聯合推薦： ｜落涼　文字作家　｜蘇乙笙　作家　｜李豪　說故事的人　｜伊芙（Evelyn）　作家　｜狼焉　故事作家　｜dooing（初生之犢）　IG人氣手寫帳　｜伏曦　IG 網路手寫家　縱使生活很難，但在黑白之間的灰階人生中，向光飛行，用不一樣的視角過日子，灰泥也能活出時尚、高質感的莫蘭迪風格！20% 炭灰：生命總要有摺痕，才能讓一切難以淡忘40% 昏灰：自己的痛只有自己懂，沒有誰非得照顧你60% 霧灰：現在所有的努力，都會在將來開出花朵80% 銀灰：再怎麼看不見盡頭，總有一點微光還在生活一片灰暗也沒有關係，誰都是一步一步走向清晰的！所有的煩惱都牽扯著人際關係，生活中每個階段轉換就像換季，包括自己，每個人來去都是因著自己的季節，你現在所感受的痛，都是曾經在乎過、努力過的證明。沒有哪個人能一生順遂，難免會遇到挫折與困境，而也正是這些特別的摺痕，讓生活如此難忘又珍貴。作者梳理生命所遇見的各種困擾、挑戰，洞見每個歷程所能帶來的省思與成長。希望與讀者一起歸零，重新接納每一階段的自我、銘記快樂的時光與溫柔的經歷，讓未來的人生，即使偶爾步伐踉蹌，也能活得精彩豐實。

本書特色★前任外交官寫下近年對人生的反思，融合了儒、釋、道三家的哲學，闡述生命奧祕，昇華心靈境界。★增補超過十篇豐富文章，特別著墨有關國家與外交政治的議題，對國家寄予關懷。序●前言 我寫這本書的緣由、目的與過程，與我前一本著作《我的外交人生歷程》頗為近似。以一名業餘作者而言，寫書與創作是同樣辛勞的路程，尤其體力、精力進入衰退期，身不由己、力不從心。我本以為前書出版後，不會再出版新書，豈料方隔年餘，一股莫名的驅策力，無形的感召力，以及千軍萬馬的靈應力，敦促鞭策我必須鼓足全力，完成此書。 走過人生悠悠歲月，歷經人世多少滄桑，見證人生起起落落、悲歡離合、崎嶇坎坷，觸發我的萬浪般的思潮、感觸與靈應，特別是當進入寧靜沉思，深入心靈深處的時刻，開啟我對人生的體認和對生命的認識。究竟人從哪裡來，往何處去，為何而來，回去了還會再來嗎？還是到另一個靈界或世界；生命的意義何在？真諦與價值又是如何？這一連串的疑問，勾起筆者尋找答案的動機，雖然這些疑惑，終究還是懸而無解，而在思索過程及心靈的轉化中，領悟了人生起伏及人生無常的道理；如何以平常心、自然心、歡喜心面對嚴峻的人生，又如何尊重生命、寬厚別人，以慈悲為懷的襟懷，航行人生，順利圓滿走完此生，了無遺憾。 本書內容及文字或許有若干重複之處，乃因靈來相應時，即隨手書記，因而相同事物可能靈現多次，靈應持續湧現。至於所敘內容，僅為個人管見，孤陋寡聞之識及膚淺之論，惟願藉此拋磚引玉，與有緣讀者相互探討生命，切磋人生，分享經驗，尤殷望高人及賢達之士，不吝賜教開示。 本書承蒙趙董事長少康先生百忙中賜序勗勵，謹致衷心謝忱。少康先生曾任多屆立法委員，為民喉舌，伸張正義，之後擔任行政院環保署署長，致力制定環保政策，推動有效措施，奉獻心力，不遺餘力，貢獻宏偉，現為備受廣大聽眾、觀眾敬愛的資深媒體人，也是中廣公司董事長，廣播電台及電視台節目主持人。●增篇再版序 本書初版付梓後，始覺尚有諸多有關對於生命及人生體認未敘及之處，乃增訂補足遺漏，並另增加新篇。第一篇〈生命篇〉增加「靈魂不滅　生命永續」及「不懼死　不求死　重生命」等二節；第二篇〈身心靈篇〉增加「定、靜、安、慮、得」及「溫、良、恭、儉、讓」等二節；第三篇〈為人處世篇〉增加「戰爭與和平　極權與侵略」一節。另增第四篇「治國為政篇」1「勤政為民治國　忠國廉能從政」、2「國魂與國格　國力與國威」、3「國家

◎近代史上，最具代表性的勵志經典之作。本書是羅家倫在動盪不安的抗戰時期，為了讓青年學子建立積極的生活，所提倡的思想與方法。羅家倫編寫本書時並沒有分門別類的論列人生哲學的各部分，而是將其認為中國民族思想和生命中缺少或貧乏的部分，提出來探討和發揮，期待引導青年學子揮著慧劍，割去陳腐，建立力行、創造、大我的人生觀，實踐有生命力、有意志力、強者的生活，並抱持堅定的人生信仰和滿懷熱情，向理想前進。