當「懂愛」的父母，告訴孩子如何獨立成長：理性對話×言傳身教×培養教育，探索現代育兒的情感和挑戰，重新定義親子關係中的理解與期望！

言行以身作則、學會尊重理解、培養責任耐心……
在信任與自立中找到親子教育的和諧之道！

最深刻而溫馨的家庭教育指南
讓所有父母在愛的道路上引領孩子成長！

▎身為父母，不要讓愛成為對孩子的束縛
第一章開啟了書中的序幕，以〈孩子，我拿什麼愛你〉為題，作者深情地探討了父母在成為虎媽鷹爸的過程中所面臨的挑戰，以及如何避免讓愛變成一種束縛，使孩子迷失在過度的期望中。

▎拿什麼來愛孩子？
第二章和第三章分別聚焦在母親和父親對孩子的愛。透過〈媽媽，妳拿什麼來愛我〉和〈爸爸，你拿什麼來愛我〉這兩個主題，書中深入探討了母親在培養孩子耐心、尊重和獨立性方面的作用，以及父親在提供支持、理解和純粹愛的重要性。

▎為什麼孩子會出現「這些問題」？
第四章〈為什麼會這樣〉展現了作者對於家庭問題的洞察力，從父母吵架、孩子不懂得心疼大人、學習不愛、謊言和小偷錢等方面進行了深入分析，指出這些現象背後的原因，並提供了解決之道。

▎父母的角色是什麼？
第五章〈真愛如是〉則強調了家長應該在教育中扮演的角色，強調學習和進步的價值，同時擔任孩子夢想的支持者，並在他們的成長中擔任諮詢顧問的角色。

▎接納、理解，才能面對自己
第六章〈愛的代價〉深刻探討了家庭中愛的真諦，強調接納和理解的重要性，並提醒父母在教育中要以尊重孩子的表現為首要原則。

第七章和第八章則圍繞在〈愛的護衛〉和〈冷靜的愛〉這兩個主題展開，強調保護孩子的心靈，適度的懲罰和建立秩序的重要性，同時呼籲父母理智地談論性教育，並最終給予孩子一堂課——「認真面對自己的生命」。

這是一本貼心而具啟發性的育兒指南，為父母提供了一個全面而深入的學習旅程，引導他們在愛的大海中遨遊，成為更明智、更冷靜的教育者，共同見證孩子健康成長的奇蹟！

【本書特色】：
本書以深刻且溫暖的筆觸，對家庭教育展開全面探討。作者以豐富的親職經驗，細緻剖析父母在育兒旅程中所面臨的各種挑戰，提供了實用而深刻的建議。書中不僅關注父母對孩子的愛，還探討家庭中的種種現象背後的原因，提供解決之道。透過釐清父母的角色、學習價值、愛的真諦等主題，構建了一個全面的家庭教育體系。

詹惠元，作家、教育家，她以其對家庭、親子關係和教育的深刻見解為人所知，在教育領域擁有豐富的經驗，曾擔任多年的教育顧問，專注於家庭教育和親子關係的研究。寫作風格清晰明快，充滿實用性，深受父母和教育工作者的喜愛。其著作不僅在教育領域引起廣泛關注，更成為了家庭中的必讀之書。

序

十多年前，我開始探索孩子的教育，我開拓了一家又一家幼稚園，說實話，對於教育本身而言，我的感受是複雜的。多年來看到很多父母因為不懂正確的教育理念和教育方法，導致孩子形成錯誤的人生觀和價值觀，從而步入歧途或碌碌無為，我很心痛。

在夜深人靜時思索著應為當代的家庭教育做些什麼。因此，我決定四處求學，探索出一條可以走得很遠的家庭教育之道。我先後去過許多城市，就這樣我遇見了我的導師──詹惠元。用苦苦尋覓來形容我對他的學識的求索絕不為過。他對教育事業擁有崇高的信念與理想，他一年舉辦上百場家庭教育公益講座，還擔任著教育部職業核心能力教師教學法的教學工作，在教學上有豐富的實際經驗。有這樣一句話，叫「人有善願，天必佑之」，在他的幫助下，我的探索之路走得特別踏實。這本書就是我和我的導師共同完成的。這本書不僅有我多年來對幼兒教育的經驗總結，更有大量典型的家庭案例分析是來自於詹惠元老師的智慧分享，我們深信這本書能幫助很多迷茫中的家長走出困境。

詹老師說「往往家庭教育的事故發生來自父母的心不夠安靜，錯失了點化孩子的最佳時機，忽略了幫助孩子建立起強大內心世界的關鍵節點，甚至因語言暴力直接毀滅了孩子的精神世界。」所以我認為父母都需要「冷靜的愛」。冷靜的愛，包括你要關注孩子的感受，反省自己的錯誤，克制自己的貪欲，尊重孩子的行為，耐心地付出，和孩子一起學習和成長，最終陪伴孩子成為他們自己想成為的、父母認可的、社會尊重和需要的人；三者缺一，孩子未來都不會幸福。

葛房芳

序
第一章　孩子，我拿什麼愛你
第二章　媽媽，妳拿什麼來愛我
第三章　爸爸，你拿什麼來愛我
第四章　為什麼會這樣
第五章　真愛如是
第六章　愛的代價
第七章　愛的護衛
第八章　冷靜的愛

第一章　孩子，我拿什麼愛你

身為父母，最悲哀的事情是什麼？

是當你的孩子慢慢長大，他遇到各種問題，

而你卻無能為力。

往往孩子越大，你就越不知所措。

我們愛孩子，但是我們不懂如何去愛孩子。

打罵不等於教育，同理，貪欲也不等於愛。

愛，也是需要策略的。

1.孩子，為了你，我成了虎媽鷹爸

2015年，一部《虎媽貓爸》爆紅，引起了許多家長的共鳴，也引發了我深深的思考，該電視劇主角「虎媽」勝男的經歷，正是許多父母的寫照。

「虎媽」這個詞非常具體：那些媽媽們為了孩子，變得凶悍、獨斷，用激進的方式去教育孩子，還有和虎媽一樣的「鷹爸」，虎媽、鷹爸崇尚的是「不讓孩子輸在起跑線上」，最怕「耽誤了孩子」。

為了自己的孩子能夠比得上別人的孩子，為了孩子能夠一直保持優秀，用盡渾身解數，嚴格要求孩子的虎媽、鷹爸還真不少。

但是，孩子是一個複雜的、動態的、有著自己想法的生命體，即使變身虎媽、鷹爸，也有解決不了的問題，甚至會促使新的問題產生。然而，不成為所謂的虎媽、鷹爸，又能怎麼樣呢？

你是否在教育孩子時，時常感到無力和茫然？

是什麼時候發現對孩子的教誨出現偏差的？

是什麼時候發現孩子不服管教，甚至開始頂嘴的？

是什麼時候發現不知道怎麼去愛孩子的？

是什麼時候發現孩子跟你不親的？

是什麼時候發現你已經對孩子的內心捉摸不透了？

是什麼時候發現你對孩子的教育和管教已經沒有把握了？

虎媽鷹爸究竟是不是家長的目標？

我常常感嘆：現在的孩子太辛苦了。

試想一下，即使是身為父母的我們，現在工作中用到的知識和技能，有多少是來自於小學的國語、數學，來自於國中的生物、化學，來自於高中的物理、歷史？在未來，社會需要的知識相當程度上和現在是不一樣的。未來世界需要的人才，也絕不是填鴨式教育培養出來的只知道悶頭讀書、考高分的孩子。那麼，孩子讀書的目的究竟是什麼？家長在逼迫孩子讀書時，是否思考過這個問題？

學習數學的目的，絕不是讓孩子考個高分就完了，而是讓孩子在學習數學的過程中學會嚴謹、學會世界的規律、學會理性和邏輯。學習國語的目的，也不是讓孩子能夠寫出高分作文，而是讓孩子學會感性，學會表達自我，學會了解和觀察周圍的世界。常常有家長問我：未來孩子所在的那個競爭的世界和時代，什麼能力是最重要的？我的答案只有一個：幸福的能力，面對問題、解決問題、最終獲得幸福的能力！

另外，父母往往很關心孩子的生理健康，關注孩子的身體發育是否正常、營養是否均衡，卻忽視了和生理一樣重要的心理。曾經有個孩子的爸爸，在孩子幾歲的時候，和孩子媽媽吵架，沒有控制好情緒，就開始摔摔打打，發出很大的聲響，甚至把孩子喜歡的玩具也一起砸了，當時這個孩子嚇壞了。

爸爸事後很後悔，再也沒有摔過東西。但是後來這個孩子長大了，他的爸爸媽媽才發現他沒有辦法控制自己的情緒，只要一生氣，就會摔東西。有什麼摔什麼，有時摔手機，有時摔電視、電腦，急了還掀桌子。他沒有辦法控制自己的行為，而他最早開始摔東西，就是從他小時候他爸爸當著他的面摔東西開始的。我們是否想過，自己的行為會給孩子的心理造成什麼樣的影響？是否會影響孩子長大以後成為一個快樂的人？

虎媽、鷹爸可以解決孩子的不服從問題，但是不能解決子女和父母之間的感情問題。

虎媽、鷹爸可以解決孩子的生理問題，但是不能解決孩子的心理問題。

虎媽、鷹爸可以解決孩子的學習問題，但是無法助益孩子的未來。

虎媽、鷹爸，要解決的不僅僅是孩子的課業成績和健康問題，還要教會孩子如何去創造幸福和未來。

我能做的（方法方向）：擁有一顆為了孩子的成長願意改變自己的心，怎麼改變是我要繼續思考和探索的課題！

2.孩子，為了你，我的世界裡多了7個煩惱

在某次課程結束後，我和一位面帶憂愁的家長進行了深度溝通，他問了我一個非常難的問題：「詹老師，我兒子現在已經28歲了，接近而立之年，按理說不該再讓我操心了。但是我對他非常失望。他性格不好，工作也不順，身為父母我也不知道該怎麼辦。兒子從小到大的所有事我能做的就做，能幫的就幫，沒想到這孩子長大了，還是什麼事都需要我操心，到現在也沒有結婚，談了很多女朋友也都沒有結果。我每天就為了這個事情發愁。」

這位家長對我說：他感覺現在和兒子的距離非常遠，這個「大」孩子現在很孤僻，每天很晚才回家，有什麼事情都不和自己說，每天悶悶不樂的。

我對這位憂慮的家長說，有六個字可以形容他現在的狀態：提不起，放不下。

在當今這個時代，父母的心中可謂煩惱多多，難以理解的是，這些煩惱往往是因為對孩子的愛而引起的。

我到底在擔心孩子什麼？

我擔心的這些我能解決嗎？

假如孩子按我說的做，我是否就不再擔心了？

我知道擔心不一定有用，但我為什麼放不下？

煩惱1：孩子，為了你的讀書條件，我豁出去了（煩惱落在學業上）

當你學業好的時候，擔心你能不能把好成績保持下去，擔心自己不能給你最好的讀書條件；當你學業成績不夠好時，我的煩惱就更多、更嚴重了，有時擔心你不如別的孩子聰明，有時擔心你會被我「耽誤」，有時擔心你會「輸在起跑線」上，甚至經常擔心你學業不好，以後可怎麼辦！

家長對孩子學業、智力的煩惱憂心，是不分孩子的年齡的。

即使孩子只有三四歲，家長也會天天擔心：擔心孩子在幼兒園學到的知識夠不夠，比起別的孩子表現如何，按照現在的情況以後能不能上重點小學。

這種擔心在我看來是可以理解的，卻沒必要。

煩惱2：孩子，因為愛你，我的世界裡幾乎都是你（煩惱落在情感上）

父母和孩子的情感溝通，往往要經歷3個階段：一開始是你看他玩，在孩子很小的時候，還不懂得和別人交流，他沉浸在自己的世界裡，父母只能看著他玩，在這個階段，他的世界就是你的世界；後來是你陪他玩，孩子開始形成自我意識，並對外界產生了強烈的興趣，他非常需要父母的陪伴，需要父母陪自己去發現這個世界，在這個階段，你的世界就是他的世界，你們一起玩，一起探索，這個階段孩子和父母的感情是最牢固的；最後一個階段，是你隨他玩，孩子長大了，不再需要你，你只能隨他玩，他有自己的世界。

在前兩個階段，父母和孩子的感情不斷加深、升溫，終生的信任在這時建立，未來的相處模式也在這個時候固定。

身為父母，如果一開始錯過了看他玩的階段，後來又錯過了陪他玩、陪他一起長大的階段，到了只能隨他玩的階段，就已經沒辦法走進他的內心，沒辦法走進他的情感世界了，隔閡也就產生了。

很多父母和自己的孩子，正是有著這樣的隔閡。

煩惱3：孩子，你知道我有多在乎你的營養和健康嗎？（煩惱落在健康上）

父母的第三個煩惱，是對孩子營養和健康的擔心。

營養上的煩惱：父母總是擔心孩子營養不良，所以變著花樣地做好吃的給孩子，並給孩子補充各種可能對孩子來說毫無必要的補品。

還有的家長怕孩子餓著，讓孩子每天上學時帶各種水果和零食。

健康上的煩惱：只要孩子不在自己眼前，就擔心孩子會出事；一颳風就擔心孩子會被風吹著，一變天就擔心孩子會著涼；如果孩子此時在學校上學，那家長們的擔憂就更厲害了。所以有的父母會每天讓孩子多帶個小包，包裡放著多餘的衣服和雨傘等物品。

煩惱4：孩子，只要你認真學習，錢的問題我解決！（煩惱落在金錢上）

父母的第四個煩惱，就是家庭財務狀況的煩惱。有時候，孩子在學校裡會相互比較，這些孩子的父母也會比較。

孩子比較的是花錢，是父母為其買的「裝備」，是吃穿用度；父母的比較，往往是為了讓孩子不輸給別人，有時還要打腫臉充胖子。

但是由於很多家庭財力有限，這些比較無形中增加了家庭的負擔。很多時候，孩子的要求是父母無力滿足的。

這時父母就陷入了這樣的煩惱：到底是傾盡全家的力量，把所有的資源都用在孩子身上，還是量力而行，適當地委屈孩子？有的家長跟我說，他也不想買給孩子，不想助長孩子的比較心和炫耀心，但是聽孩子說班上的小朋友都有了，就擔心如果自己的孩子沒有，會不會受委屈。

不要小看對孩子財務認知的教育，不富裕的家庭打腫臉充胖子實在不可取，對孩子的有求必應，會使孩子變得以自我為中心，認為自己的要求就應該得到滿足。