圖說精神疾病：解開抑鬱症的面紗（簡體書）

抑鬱症是一種常為大眾傳媒提及的疾病，但人們對於它的認識仍然有限，甚至有很多誤解。作為精神科醫生，作者在圖說精神疾病：揭開抑鬱症的面紗中描述了典型抑鬱症臨床表現的真實情況，也揭開一些「偽裝了」的抑鬱症，以及說明與抑鬱症常常「手牽手」的共病狀態，並且對各種診斷方法、現有的藥物及其他有效的治療過程，也一一介紹。無論抑鬱症患者、病者親友和照顧者、醫護人員、教師、社工、輔導專業人員、家長等，以及所有關心精神健康、心理衛生的讀者，都可透過本書輕鬆幽默的漫畫，和深入淺出的說明，而增加對抑鬱症的認識，並建立正確的觀念和正面的態度。

1988年在香港大學醫學院畢業。1989年在伊利沙伯醫院產房任實習醫生，同年七月起一直在精神科服務。2011年離開醫管局，成為私人執業醫生。興趣廣泛，包括《易經》、中國哲學、瑜伽、禪修等範疇，發現不同文化傳統與知識領域跟精神科息息相關，深感學海無涯。著有：《一起走過三十五年》（合著）、《我為情狂》、《這樣懷孕真舒服》（合著）、《贏在終點線》、《如果這是情》、《也無風雨——郁躁症交換筆記》（合著）。

第一章 Miu Miu 的個案

第 1 節 開場白 2

1 Miu Miu 怎麼了 2

2 抑鬱症常見的症狀 10

3 情緒持續不正常 11

第 2 節 接受診斷 12

1 到醫生處接受治療 12

2 抑鬱症的診斷標準 16

3 藥理 29

第 3 節 治療：不要著急，慢慢來 37

1 關於治療恢復 37

2 休養的必要性 39

3 藥物作用的表現方式 41

4 回顧 Miu Miu 的病例 48

第二章 了解抑鬱症症狀

第 1 節 從 DSM-V 的診斷標準開始 52

1 DSM-V 症狀 1：抑鬱的情緒 52

2 DSM-V 症狀 2：興趣及快樂的感受減退 53

3 DSM-V 症狀 3：食欲和體重的增減 54

4 DSM-V 症狀 4：睡眠狀況的異常 55

5 DSM-V 症狀 5：精神運動性的焦躁和遲滯 56

6 DSM-V 症狀 6：疲倦，沒有氣力 57

7 DSM-V 症狀 7：價值感喪失、有罪惡感 58

8 DSM-V 症狀 8：思考能力及專注力下降 58

9 DSM-V 症狀 9：有自殺的念頭 59

第 2 節 抑鬱症的其他表現 60

1 抑鬱的症狀在一天之內的變化 60

2 冬季的抑鬱症：抑鬱症的季節性 60

3 不同年齡段的抑鬱症特徵 61

4 身體症狀明顯的抑鬱症 62

5 產前抑鬱症 62

6 產後抑鬱症 63

7 躁郁症：雙相情感障礙Ⅱ型（Bipolar II） 63

第 3 節 抑鬱症的共病情況 65

1 抑鬱症和焦慮症：Miu 爸爸的故事 65

2 抑鬱症和酗酒（或藥物依賴）的關係：Henry

的故事 74

3 抑鬱症和人格障礙：東尼、Mr Lee 和 Catherine

的故事 78

4 Jelly 堂妹的故事 98

5 工作上的情緒抑鬱 102

6 抑鬱與哀悼：Teresa 的喪夫 104

第三章 抑鬱症的治療

第 1 節 身體上的治療 116

1 藥物治療 116

2 經顱磁刺激（TMS）技術 126

3 電休克療法（ECT） 127

第 2 節 心理治療 129

1 何謂心理治療 129

2 心理治療的“生理”基礎 130

3 心理治療的主要派別 132

4 積極心理學：過有意義的人生 179

第 3 節 信任的力量 187

第四章 社交支持和治療

第 1 節 家人和朋友如何與患者相處 194

1 家人朋友不可做的事 194

2 對家人朋友的建議 197

第 2 節 抑鬱症患者的宜忌 198

第五章 如何降低自殺的風險

第 1 節 常見有關自殺的謬誤 204

1 謬誤 204

2 自殺的風險指數 208

第 2 節 有關抑鬱和自殺的事實 209

中醫學對抑鬱症的認識 216