Con querer no es suficiente: Una guía sobre dependencia emocional y apego en el siglo XXI

Todo lo que vas a encontrar en este libro, viene en primer lugar del conocimiento cient璗ico sobre dependencia emocional, trauma, apego y relaciones. En segundo, de mi experiencia durante 8 a隳s trabajando con personas en terapia que sufren por este tipo de problemas y como les he ayudado a cambiar: ✔️ Entender嫳 como tu sistema de apego te ha hecho sustituir el amor por la ansiedad.✔️ La raz鏮 por la que a pesar de dar mucho, no recibes lo que das. Y como esto es una trampa peligrosa.✔️ Lo que la mayor燰 de personas piensan que es la independencia y est嫕 equivocadas (y que seguramente lleves tiempo repiti幯dote).✔️ Por qu?tu cerebro te impide soltar y dejar, a pesar de saber que tienes que hacerlo.✔️ El acto inconsciente que nos lleva a las personas a elegir parejas con las que fracasar.✔️ Lo que me ense嚧 sobre las relaciones el cartel de una exposici鏮 de arte del museo Reina Sof燰.✔️ Como el miedo a la soledad y la educaci鏮 que has recibido est嫕 boicoteando tus relaciones.