如何讓你愛的人愛上你2（簡體書）

由於很多原因，尤其是缺乏自尊，我們下意識地回避100%努力追求的事物。我們只追求我們認為應得的東西或人。現在我知道在哪裡可以找到、如何吸引我想要的男人——我知道這是我應得的！

——讀者評論

國際著名情感問題專家莉爾·朗茲以堅實的科學研究為基礎，以輕鬆愉快的方式，教授如何與理想伴侶開始一段美好愛情的愛情秘訣。本書為每一位渴望獲得理想愛情的人提供了一份實用指南，科學精煉的戀愛心理剖析、屢試不爽的戀愛技巧與策略，關鍵時刻，助你一臂之力！

本書告訴我們如何辨別並找到真正適合自己的王子或公主，並針對不同類型的理想伴侶如漂亮的、聰明的、富有的、誠信的等，給出不同的追求技巧。在學習怎樣贏得一位更好的伴侶之前，最重要的是，你要有自信，從心理上認定你值得更好的。作者在著裝打扮、居室環境、溝通技巧、外在性格等方面給出了許多提升自我的建議，讓自己變得更好，自信地散發魅力，吸引優質伴侶。

[美]莉爾·朗茲（Leil Lowndes）

國際知名人際溝通專家與兩性情感問題專家

“美國性教育專家、咨詢師及治療師協會”的成員，她創建並領導“兩性課題”項目組，長期從事親密關係的研究與咨詢工作。她曾在數十家大學和學院授課，在數百個電視和廣播節目中出任嘉賓，在美國各大城市舉辦講座；她曾向世界500強企業的高管和員工傳授人際溝通技巧，並幫助美國和平隊、外國政府和大型企業舉行溝通研討會；她的作品受到《紐約時報》《芝加哥先鋒報》《時代周刊》的推薦，也曾在《新女性》《今日心理》《閣樓》等知名雜志上連載。著有暢銷書《如何讓你愛的人愛上你》等。

譯者簡介：

韓冬

畢業於北京外國語大學比較文學與世界文學專業，英國巴斯大學筆譯與商務口譯碩士。曾從事編輯工作，目前為自由譯者，坐標倫敦。

為什麼你總是找不到優秀的伴侶？

如何才能與對的人相互吸引、雙向奔赴？

如何才能擺脫“青蛙”對你的影響？

什麼地方容易遇到優質物件？

怎麼做才能俘獲你想得到的那個ta？

怎樣避免相處時暴露缺陷？

一本關於如何找到高質量伴侶的愛情必讀攻略

運用點兒心理學，建立你渴望的兩性關係

★這本書適用於——

總是待在自己的舒適圈裡，卻抱怨遇不到理想伴侶的人；

面對自己的理想伴侶，不敢主動出擊的人；

害怕自己釋放出愛情的信號但被拒絕的人；

極度缺愛，深陷在不健康的情感依賴中的人。

★從邂逅到交往，如何把握機會發展完美愛情

有研究結果顯示，即便只有6秒的初印象，許多人仍然能夠預測幾個月後他們對另一個人的感覺，因此不要指望在遇見一個符合你擇偶標準的潛在伴侶後再展現出你閃閃發光的一面。當首次打招呼時你的衣著、表情、儀容、姿態和發型就很大程度上決定了你們是否有發展的可能性，永遠不要低估初印象的重要性。

★“愛”不是一個空靈的概念，每一段感情都有技巧

正如蜘蛛的網抓不住熊一樣，飛蛾也不會掉進捕熊的陷阱，不同類型的高質量伴侶需要你采取不同類型的對策。面對外表出眾的伴侶，要真誠地持續讚美他們內在的質量；面對富有的伴侶，需要提高自己的品位；面對為人正直的伴侶，重要的是保持誠信；面對有趣獨特的伴侶，你也要成為一個有特殊吸引力的人……針對不同類型的伴侶，作者給出了不同的策略技巧，49個提高戀商的科學方法，助你一臂之力。

★停止在感情裡“向下兼容”，你永遠值得更好的人

聰明的人不會要太多衣服和數不清的家具，也不需要太多關係。他們只需要一個裝滿心儀衣服的櫥柜，一個裝著精美家具的家，以及被有意義的關係填滿的生活。愛情伴隨著我們余下的人生，在愛情中，我們需要一個真正可貴的人陪伴我們走完一生，無論如何你都要相信，你值得更好的伴侶。

★獲得理想愛情的前提是要有被愛的自信，擁有愛情的主導權

當你看到你的理想伴侶還有很多其他的追求者，很多人會被自己可能得不到青睞的不安全感嚇退，而回頭選擇較為平庸的“安全牌”，那麼你就會永遠與理想伴侶錯過。你需要在潛意識中就真的相信自己值得一個更好的伴侶，事情才會有更好的結局。你更喜歡自己，其他人才會更喜歡你。

前言

多少次你坐在餐廳裡，盯著桌對面的人，心裡想著：“該拿這個‘青蛙’怎麼辦呢？”也許你會這樣安慰自己：“這個鎮上實在沒什麼有趣的人。”或者想：“工作時也見不到令人激動的人。”又或者是：“好的都被挑走了。”

你可能會自虐式地把它歸因為自己假想的缺點。先生們，和那不合心意的約會物件一起用餐時，你偷偷瞥了一眼鄰桌那個絕代佳人，她正害羞地和她的約會物件聊著天。你自嘲道：“這樣的美女怎麼會願意和我這樣的廢物一起約會呢？”

女士們，當你坐在車裡，而你的約會物件正在給自己那輛抽水泵一般的破車加油，你滿懷渴望地看著一位風度翩翩的紳士，正在給自己的捷豹加高標號汽油。你問自己：“我怎麼找不到一個那樣的男人？”

在內心深處，你知道你是值得的。“如果他們了解我，他們就會認識到我的優點並愛上我。

但與此同時，你還是在和不如你的人約會。為什麼？這背後的原因可能比你想象的更深刻。

你可能會問：“比如什麼原因呢？”首先，你可能害怕去追求更好的人，不想冒著傷害自尊的風險，因為你可能會失敗。其次，你可能和一個你認為“配不上你”的伴侶經歷了痛苦的分手，所以你現在風聲鶴唳。或者，你可能還會感覺自己財力不夠、教育水平低、長得不夠漂亮，配不上更好階層的人。但你知道，在你認識的潛在伴侶中，你對任何人來說都“太好了”。

到底發生了什麼？答案是，你大概最近變得更有眼光了。就像那些剛剛經歷過瘋狂減肥才瘦下來的人一樣，在升級自己的外表形象之前，心裡有一桿秤，像是最高載重系數一樣，你只會挑自己能夠“承受”的那部分人。你還在和幾年前讓你滿意的那一類人約會，但他們現在再也不會使你滿意了。

又或許你嘗試過，但還是沒學會如何找到更好的物件。你還無法有意識地運用必要的質量去“捕獲獵物”。你可以用一碟牛奶引來街邊的貓，但是大型獵物對此根本不屑一顧。同樣，高質量的人與蕓蕓眾生不同，他們只會被不同的特質吸引。

提升自我價值，打磨眼光和技能

現在是時候升級你的自我價值，打磨你的技能了，去抓住那些你過去認為比自己好得多的物件。隨著你的眼光愈加敏銳，你會意識到，生活中重要的不是數量，而是質量。聰明的人不會要太多衣服和數不清的家具，也不需要太多關係。他們只需要一個裝滿心儀衣服的櫥柜，一個裝著精美家具的家，以及被有意義的關係填滿的生活。

愛情是我們人生中最重要的關係，在愛情中，我們只想要一個真正可貴的男人或女人，陪我們走完一生。我們把這個你曾經想要但配不上的伴侶叫作“王子”或“公主”。

事實上，每一個年輕女孩都曾在晚上輕手輕腳地掖好被子，靜靜等待英俊的王子駕著駿馬降臨，與她相愛，將她抱在懷裡，從此兩人幸福地生活在一起。而每一個年輕男孩，當他開始剃胡子，用欣賞的眼光看著鏡子裡的自己時，都會想象公主一般的女孩會因他神魂顛倒，倒在他的臂彎裡充滿渴望：“帶我走吧，我是你的！”

當然，我們的夢想沒有改變，但是我們對於王子或公主的定義在隨著成長而改變。而且，對我們每個人來說，“理想伴侶”的內涵也變了。也許你不介意你的王子或者公主出身低微，但是你希望他或她非常善良、溫柔體貼，或者聰敏過人；也許你渴望一個正直、文雅的愛侶；也許你想要一個博學、睿智、幽默、忠誠、精神契合的伴侶；也許你希望另一半有名聲或財富。

這個要求列表還可以繼續列下去，且因人而異。但所有這一切都需要一個因素：你得準備好“更新升級”，即找到一個更高質量的伴侶，一個比你現在總是抱怨的青蛙要好得多的人。

誰是我的王子/公主

十年來，我一直在教授交流與關係研討課。當參會者抱怨找不到更好的物件約會時，我問他們什麼才是“更好”。毫無例外，他們會說“更聰明”“更好看”“更有趣”“更高階層”“更富有”，或者“更誠實”。愛的捕獵者們，請明白，捕獲蝴蝶和獵一頭熊需要的陷阱完全不一樣，要追求高貴的伴侶、美麗的配偶、高雅富有的情人，或富有創造力的同伴，需要的質量也完全不同。每一位追求者都需要一套特殊的技能和獨特的質量。這兩樣我都會提供給你。

關於“提升自我價值”的一個術語

在我們繼續進行之前，先說明一些術語。先生們，請不要對“青蛙”這個比喻產生偏執。誠然，在歌曲和傳說中，擬人化的青蛙通常是雄性。跟往常一樣，為避免有歧視之嫌，首先要聲明，代名詞“他”用來表示男性或女性，而我們所說的“青蛙”這個詞指代你約會過的那些不如你的人，包括男性和女性。青蛙是可憐的雄性或雌性兩棲動物，你必須快速逃離他們。青蛙是你以前看中的男性或女性，但現在你要知道必須置之死地而後生，才能占據食物鏈頂端。

詞語課到此結束。

前言

Chapter1 是什麼阻礙了我

——為什麼我總是找不到我想要的伴侶

昆蟲和野獸在選擇配偶時比我們更聰明

問題1：害怕失敗

問題2：總和熟悉的人待在一起

問題3：當你極度需要愛的時候

問題4：認為生活和愛情是命中注定

如果那只青蛙仍然讓我興奮呢

是時候玩下去了

這本書中，都是事實

愛情專家編寫的無效術語

那麼，秘訣是什麼

愛的精明交易原則

你要成為一個王子，才能得到一個公主

愛情中的“門當戶對”

“種瓜得瓜，種豆得豆”

意外收獲

Chapter2 除非你甩了青蛙，要不你找不到對的人

——為找到更好的伴侶鋪平道路

讓青蛙跳走，是一切的開始

別讓這樣的事發生在你身上

放棄青蛙的正確做法

女人，要麼拋棄，要麼溺死

男人們，去接觸你內心的懦夫吧

6秒第一印象

“如果你想獵殺它，就得知道它的習性”

可以帶走我，也可以離開我

你必須成為一條變色龍

假裝成功直到變得成功

“位置，位置，還是位置”

過度分析

男人討厭被拒絕，女人不想太主動

愛的近距離法則

吉莉安是如何找到王子的

接近你想結識的人的方法

Chapter3 如何找到一個真正的好人

——俘獲一位尊貴的王子或公主

如果沒有吸引人的外表，怎麼辦

誰的外貌更重要，男性還是女性

俘獲美貌伴侶的秘訣

他/她為什麼選擇了這樣的人而不是我

拍馬屁不會讓你贏得美人

我愛你是因為你愛你自己

Chapter4 如何找到一個富有或優質的伴侶

——“階層”不是禁忌詞匯

什麼是“優雅的”

家中絕對不能出現的物品

測測你的家有多“優雅”

高級汽車，不是你想的那樣！

選對休閑娛樂事半功倍

上流人士的穿衣指南

最準確的等級指示器：表達方式

外表有多重要

你是否依舊渴望加入上流社會

Chapter5 如何找到一個完美的伴侶

——好男人和好女人都去哪兒了

一個小疏漏都會讓你成為過去式

以誠信作為誘餌

人們通常會與這樣的人結婚

怎樣親手斷送一段感情

女人的“戀愛腦”有多可怕

展示你最好的一面，馬上

如何在相親市場脫穎而出

性和性格

你的家不是你的城堡，它是你靈魂的一角

一走進你的辦公室，她就是夏洛克•福爾摩斯

選擇伴侶格外重要的一點

情投意合也分為不同的種類

假裝是成功人士的代價

“異性相吸”存在嗎

一出好戲

Chapter6 如何俘獲獨一無二的伴侶

——馴服神秘的王子或公主

在他們的習慣棲息地追蹤

用大腦而不是肌肉來獲得他們想要的東西

你應該知道的事情

做你自己，展示你最有趣的那一面

Chapter7 關鍵因素是自信

——自我感覺就是一切

可以駕馭一切的質量

人性投資與回報率

他們到底哪兒做錯了

仰慕者定律

自我肯定是成功第一步

自我探索讓你更動人

激情比天氣預報還不靠譜

寫在最後

注解

作者簡介