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從活著到活好：美好生活的100條法則（簡體書）
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商品簡介
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工作、家庭、健康都很重要，但時間卻很短缺。如何輕鬆、明智地平衡它們，發揮自己的潛力？如何掌控自己的生活，愉快地享受每一天？
本書是英國作家理查德·泰普勒的一部作品。為了讓更多的人活好，泰普勒基於自己的觀察與實踐，總結了100條法則，這些法則涵蓋了生活中的平衡、自信、運動、消遣、飲食、學習、育兒、工作、退休等11個方面。這 100 條凝練了智慧與經驗的極簡法則不僅簡單、實用，而且可以幫助我們培養積極的生活態度、成為享受生活的贏家。
本書就是給那些願意做出積極改變、希望把快樂帶給自己和身邊人的讀者的人生指南。
本書是英國作家理查德·泰普勒的一部作品。為了讓更多的人活好，泰普勒基於自己的觀察與實踐，總結了100條法則，這些法則涵蓋了生活中的平衡、自信、運動、消遣、飲食、學習、育兒、工作、退休等11個方面。這 100 條凝練了智慧與經驗的極簡法則不僅簡單、實用，而且可以幫助我們培養積極的生活態度、成為享受生活的贏家。
本書就是給那些願意做出積極改變、希望把快樂帶給自己和身邊人的讀者的人生指南。
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