打開愛的生命盒子:從討愛到情感治癒(簡體書)
- 系列名:青豆
- ISBN13:9787552031980
- 出版社:上海社會科學院出版社
- 作者:趙梅如
- 裝訂/頁數:平裝/256頁
- 規格:24cm*17cm (高/寬)
- 版次:一版
- 出版日:2020/12/11
商品簡介
對愛的渴求是生命的本能。愛在家庭中是一個流動的過程,有需求就應有回應。當需求得到回應,討愛的一方就能被滿足;否則,就會產生情感凝滯的心結,認為自己“不值得被愛”。而這一心結還會被帶入新的人際關係,甚至代代延續。
本書從人本主義的心理學視角出發,通過生動詳實的案例,剖析了我們在家庭和人際中無意識的討愛行為及其原因,並給出了療愈的絕佳方案。作者認為,擺脫這一惡性循環的方式,就是回顧往事,打開我們的生命盒子,把家人之間的愛找出來,讓家庭裡凝滯的愛再次流動起來。
‧溫暖比溫飽更重要‧建立情感聯結,獲得安全感‧重新計算公平,把“失去”變成“得到”‧多勉勵、少指責,才能讓“討愛”的心得到滿足……
作者簡介
趙梅如教授在家庭親子、兩性關係方面有超過20年的心理諮詢經歷,演講經驗豐富,表達幽默、風趣又感性;她常應邀參加學校、文化中心、工商界、社區團體舉辦的心理情感講座,深受廣大父母、青年學生和社會各界人士的青睞。
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