木球教程（簡體書）

梁帥、梁久學著的《木球教程》注重在線學習的有效性，教材內容的結構化、碎片化，學生學習的自覺管理化，充分探索現代木球特色教學的個性特點，教授內容符合現代人體育休閒健身的認知規律，滿足學生學習鍛煉、娛樂的需要和大學生社會體育指導員服務于社會的需要。

第一篇 認知篇
第一章 木球運動概述
第一節 木球運動研發史
第二節 世界木球組織及賽事
第三節 亞洲木球組織及賽事
第四節 中國木球組織及發展概況
第二章 木球球具
第一節 球
第二節 球杆
第三節 球門
第四節 比賽附屬用品
第三章 木球的特點與禮儀
第一節 木球運動的特點
第二節 木球運動的價值
第三節 木球比賽的禮儀規範
第二篇 應用篇
第四章 木球場地的構思與設計
第一節 場地通則解讀
第二節 場地規格與要求
第三節 場地設計原則
第四節 場地設計圖表
第五章 木球比賽的記錄方法和表格設計
第一節 記錄符號與範例
第二節 記錄表格與設計
第三節 成績公告表
第六章 木球競賽的編排與記錄公告工作
第一節 編排記錄公告的工作任務
第二節 編排競賽日程工作
第三節 編排秩序冊工作
第四節 比賽中的編排記錄公告工作
第五節 賽後工作
第七章 木球規則剖析
第一節 木球規則演變史
第二節 球隊、裁判員職責
第三節 比賽犯規及判罰
第四節 沙灘木球場地及比賽
第五節 沙灘木球比賽犯規及判罰
第六節 木球術語及裁判手勢
第三篇 教學篇
第八章 木球特色項目與體育教學
第一節 我國開展木球運動的可行性
第二節 木球特色項目與校園文化建設研究
第三節 職業院校木球特色職業素質訓練項目課程的研究開發
第四節 創新木球特色職業素質訓練項目課程教學的研究
第五節 木球課程標準設計方案研究
第六節 木球項目課程單元設計方案研究
第四篇 技術動作創新篇
第九章 高姿勢技術動作
第一節 基本動作
第二節 基本技術
第十章 低姿勢技術動作
第一節 基本動作
第二節 基本技術
第十一章 直立式技術動作
第一節 基本動作
第二節 基本技術
第十二章 自然式技術動作
第一節 基本動作
第二節 基本技術
第五篇 學術研究篇
第十三章 高姿勢技術動作的整合與創新
第十四章 創新木球低姿勢技術動作的研究
第十五章 創新木球直立式技術動作的研究
第十六章 創新木球自然式技術動作的研究
第六篇 技、戰術訓練篇
第十七章 木球運動技術訓練
第一節 木球技術訓練概述
第二節 擊球訓練方法
第三節 攻門訓練方法
第四節 推杆和調球訓練方法
第五節 短、中、長杆訓練方法
第十八章 木球運動的基本戰術
第一節 戰術的指導思想
第二節 運用戰術的原則
第三節 木球運動的基本戰術
第四節 戰術訓練的任務和主要方法
第十九章 木球運動心理、身體訓練
第一節 木球運動員的心理特徵
第二節 木球心理訓練方法
第三節 認知和注意力集中訓練
第四節 動機訓練
第五節 表像訓練
第六節 身體訓練
第二十章 木球科研常用的方法
第一節 木球科研方法
第二節 木球科研的類型特點和形式
第三節 科研論文的撰寫程序
第四節 課題研究與結題報告