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作者簡介
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癌症是經過偽裝的祝福,帶來的是你需要徹底轉變生活的訊息。谷曼博士在第三次嚴重癌症復發後,體認到生命是掌握在自己的手裡,影響療程至深的是個人的信念與痊癒的信心。
本書有效融合古代自療知識與西方最先進的身心醫學技巧,教你如何改觀阻礙你和你的人生的有害思考模式,讓你學習從內心開始復元,以便享有精神煥發的健康,且擁有愛和幸福的感受。自我療癒不僅可治療癌症與各類重大疾病,還包括情緒創傷或精神壓力等各種身心症狀。
本書有效融合古代自療知識與西方最先進的身心醫學技巧,教你如何改觀阻礙你和你的人生的有害思考模式,讓你學習從內心開始復元,以便享有精神煥發的健康,且擁有愛和幸福的感受。自我療癒不僅可治療癌症與各類重大疾病,還包括情緒創傷或精神壓力等各種身心症狀。
作者簡介
席瓦妮.谷曼(Shivani Goodman)
享譽國內外電視和電台脫口秀節目的專家學者,她利用九大步驟,來逆轉第三次的乳癌復發。從此,她將逆轉和預防疾病的方法,教給為數眾多的個案和工作坊成員。
谷曼博士在全球各地的研討會中,教導的對象有民眾、專家、名人和皇室等,是個擁有近二十七年以上的經驗、才華出眾的心理學家和自療顧問,擁有哥倫比亞大學家庭和社區教育的博士學歷,目前是專業研究國際大學健康心理系的系主任。
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