名醫開講(2):6位名女中醫的青春秘笈(簡體書)
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6位知名的女中醫鄒瑋倫、田宜民、陳玫妃、莊雅惠、楊淑媚、李思儀,為什麼她們看起來比實際年齡至少年輕10歲,每天活力充沛、神采奕奕。延緩老化,對抗衰老一直是許多女性所追求的目標。雖然我們無法改變大自然的生理法則,但本書卻可以教愛美的你如何提早對抗衰老。 在本書中,她們與你分享自己的從醫經歷、青春常駐的調養秘方,包括運動、按摩、飲食等,精彩內容涵蓋女性最切身的問題,如抗老祛病、瘦身養顏、健康減壓、子宮保健、胃好人不老……,並提供私房食譜、茶飲、湯方,以及漢方美容法──DIY面膜、保養品,提供讀者讀者切實可行的青春美顏、養生保健執之法。
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