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超級時間倍增術（簡體書）
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怎樣把時間花費在能夠創造時間的事情上？
同樣是出勤8 小時的上班族，為什麼有的人能開店、出書、健身三不誤，而有的人連看場電影的時間都沒有？
同樣一天24 小時，為什麼我們比紮克伯格、馬雲的產出少，卻跟他們一樣忙，甚至比他們還忙？
同樣身患拖延症，為什麼有的人能“拖得剛剛好”，而有的人卻無藥可救，關鍵時刻掉鏈子？
當我們壓力山大、疲倦或者被享樂誘惑時，日程表、任務清單能幫我們把任務一掃光嗎？顯然不能。
曾經的“時間管理困難症”患者瓦登，從親身經歷中發現，時間管理的關鍵在於理解“時間不夠用”背後的情感原因。
於是，他以情感管理為核心，開發出一套“時間聚焦漏斗”模型，提出5條情感許可權，總結出5 條時間倍增策略，讓我們不僅能夠提高單位時間利用率，更能自主“創造”時間，“倍增”時間，比別人擁有更多“有效”時間。
同樣是出勤8 小時的上班族，為什麼有的人能開店、出書、健身三不誤，而有的人連看場電影的時間都沒有？
同樣一天24 小時，為什麼我們比紮克伯格、馬雲的產出少，卻跟他們一樣忙，甚至比他們還忙？
同樣身患拖延症，為什麼有的人能“拖得剛剛好”，而有的人卻無藥可救，關鍵時刻掉鏈子？
當我們壓力山大、疲倦或者被享樂誘惑時，日程表、任務清單能幫我們把任務一掃光嗎？顯然不能。
曾經的“時間管理困難症”患者瓦登，從親身經歷中發現，時間管理的關鍵在於理解“時間不夠用”背後的情感原因。
於是，他以情感管理為核心，開發出一套“時間聚焦漏斗”模型，提出5條情感許可權，總結出5 條時間倍增策略，讓我們不僅能夠提高單位時間利用率，更能自主“創造”時間，“倍增”時間，比別人擁有更多“有效”時間。
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