商品簡介
《太極拳拳架一點通·系列之一:二十四式和四十二式太極拳》是一本符合太極拳創編原理和行拳規則的輔助學練圖書,是太極拳進公園、進社區、進學校的適合讀物。《太極拳拳架一點通·系列之一:二十四式和四十二式太極拳》圖文並茂,視頻助教;提綱挈領,深入淺出;以訣示要,精確示范;易學易懂,學練方便。《太極拳拳架一點通·系列之一:二十四式和四十二式太極拳》實用高效,教、學、練皆宜,既適令研學者,又適合亟待精進的業余習練者。
作者簡介
劉月鵬,1949年生于甘肅酒泉。系當代太極大家李經梧先生的再傳弟子,師承粱寶根先生,成為吳式、武式第六代、陳式第十二代傳人。 作者1990年練拳,系中國武術協會會員、北京市吳式太極拳研究會理事、社會體育一級指導員,中國武術六段。他和成仁芬合寫的三千余字的武術論文《淺論行拳走架中如何做到身法正、上下隨、意氣通》在《中華武術》雜志2012年第4期上發表;此文在網上發布以后,被多家網站轉載,受到武術界普遍好評。作者曾著有41萬字的長篇小說《穿過歲月的河流》,2011年由解放軍出版社出版發行。 為了協助老伴成仁芬編寫此書和錄制光盤,全程參與工作。並在策劃、選景、照相、錄像、解說等方面做了大量的工作。劉月鵬,1949年生于甘肅酒泉。系當代太極大家李經梧先生的再傳弟子,師承粱寶根先生,成為吳式、武式第六代、陳式第十二代傳人。 作者1990年練拳,系中國武術協會會員、北京市吳式太極拳研究會理事、社會體育一級指導員,中國武術六段。他和成仁芬合寫的三千余字的武術論文《淺論行拳走架中如何做到身法正、上下隨、意氣通》在《中華武術》雜志2012年第4期上發表;此文在網上發布以后,被多家網站轉載,受到武術界普遍好評。作者曾著有41萬字的長篇小說《穿過歲月的河流》,2011年由解放軍出版社出版發行。 為了協助老伴成仁芬編寫此書和錄制光盤,全程參與工作。並在策劃、選景、照相、錄像、解說等方面做了大量的工作。
名人/編輯推薦
國家統編的二十四式和四十二式太極拳經典套路,是全民健身運動中的主流項目,練習人群非常廣泛。《太極拳拳架一點通·系列之一:二十四式和四十二式太極拳》嚴格遵循太極拳的創編原理和行拳規則,以獨特的口令式圖解動作,並附DVD演示光盤,提綱挈領地講解太極拳的要領、訣竅,學練方法新穎、簡單、實用、速成,易于記憶。為自學者或入門提高者提供了一個樂看、愛學,短期內學會掌握的學拳平臺;也為有學拳意向但被太極拳神秘面紗所羈絆的人群,提供一個正確的了解和認識,激活學拳興趣,明白短期內學會打好太極拳不是夢。讓太極拳走進社區、走進千家萬戶,惠及廣大的太極拳愛好者和健身愛好者。
目次
一、簡易快速學練法是速通太極拳拳架的捷徑
二、對太極拳愛好者學練此法的幾點要求
三、二十四式太極拳簡介
四、二十四式太極拳拳術名稱
五、二十四式太極拳口令詞
六、二十四式太極拳口令詞圖解及要領一點通
七、四十二式太極拳簡介
八、四十二式太極拳拳術名稱
九、四十二式太極拳口令詞
十、四十二式太極拳口令詞圖解及要領一點通
十一、附錄
淺論行拳走架中如何做到身法正、上下隨、意氣通