滿額折
全民健康膳食寶典（簡體書）
- ISBN13：9787553743752
- 出版社：江蘇科學技術出版社
- 作者：南京中醫藥大學豐盛健康學院 編著
- 裝訂／頁數：平裝／175頁
- 規格：23.5cm*16.8cm (高/寬)
- 出版日：2015/05/01
相關商品
商品簡介
商品簡介
養生保健訊息總若“橫看成嶺側成峰”，難得專家的一錘定音。揭開吃的真相。當下流行的飲食熱點問題、食品安全問題，專家們用事實粉碎流言，幫你輕鬆避開營養誤區，吃出健康和長壽。營養指南和一日三餐搭配指南，從膳食配方到微量營養素，從實用選材到配餐策略，教你真正運用營養理念，吃出最強體質。10項健康指標，輕鬆自查。認清自己的身體狀態，有針對性地制定膳食、運動和心理調適方案。“四高”人群、孕產婦、嬰幼兒、青少年、老年人……特定人群的膳食指導，一本書買回家，全家人都用得上。更有22份權威食物營養資料表，從常見食物營養資料到日常運動標準，一看就懂，邊學邊實踐。
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。