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商品簡介
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中醫認為,疾病的發生是正邪鬥爭,邪氣留置體內的結果,因此,扶正氣,固根本是預防疾病的關鍵,而這與現代醫學提高人體免疫力以保身體健康是完全一致的。
本書從“入”和“出”兩方面來介紹提高免疫力、防治疾病的方法,不僅有嚴謹的理論知識,更具體介紹了如何通過合理飲食、適宜藥膳、適當運動、針灸推拿等方式來提高免疫力、防治疾病,實用而有效。
本書從“入”和“出”兩方面來介紹提高免疫力、防治疾病的方法,不僅有嚴謹的理論知識,更具體介紹了如何通過合理飲食、適宜藥膳、適當運動、針灸推拿等方式來提高免疫力、防治疾病,實用而有效。
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