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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱
商品簡介
這是一本可以讓我們重新認識自我的書。本書從生活的各個層面入手，來捕捉容易被我們忽視的一些小細節，以此來剖析我們對自身的忽略和漠視，讓讀者在恍然之後來正視自己，瞭解自己，尊重自己，並最終把控自己，做自己生命真正的主人。 書中通過一些故事的再現，講述了個人該如何追求身心和諧，怎樣生活才是對生命的尊重。沉澱浮躁，剝離偽裝，遠離喧囂，放下執著，當我們真真正正統籌自己並主宰自己時，我們的生命就會呈現出一種最放鬆、最幸福、最自由的狀態。而這種狀態，也是我們每個人都應該具有的。 齊明月，晉陽人士，興味廣泛，樸素自持，溫靜沉和，最喜樸素人間的煙火生活。嗜好閱讀，勤於動筆，對古典文學尤為鍾愛，著有文學和情感隨筆多部，文筆簡練有味。
作者簡介
齊明月，晉陽人士，興味廣泛，樸素自持，溫靜沉和，最喜樸素人間的煙火生活。嗜好閱讀，勤于動筆，對古典文學尤為鐘愛，著有文學和情感隨筆多部，文筆簡練有味。
名人/編輯推薦
本書通過剖析人生這場艱辛之旅，進而帶領讀者去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變，最終達到自我認知的更高境界；它讓我們在這個一切都幾近匱乏的世界里，放棄對無效救助的尋求，并開始認真對待關照心靈的任務，并以此來豐滿世自己。
目次
開始，檢閱你的生活
你快樂嗎
一天24小時，你留多少給自己
誰是最重要的人
別讓生命負重前行
歸還屬于你的真實
你只需要讓自己滿意
記住，不要喂養一只怯懦的蟲子
沒有一棵小草不勇敢
那些渴望的生活，你爭取過么
“算了吧”是不勇敢者的溫床
一切艱難都終將過去
站起來，去觸摸夢想0,
小心，別成為習慣被支配的人
原來是一扇虛掩的門 開始，檢閱你的生活 你快樂嗎 一天24小時，你留多少給自己 誰是最重要的人 別讓生命負重前行 歸還屬于你的真實 你只需要讓自己滿意 記住，不要喂養一只怯懦的蟲子 沒有一棵小草不勇敢 那些渴望的生活，你爭取過么 “算了吧”是不勇敢者的溫床 一切艱難都終將過去 站起來，去觸摸夢想0, 小心，別成為習慣被支配的人 原來是一扇虛掩的門 你在擔心什么呢 你總要有一種品質 習慣了依靠，你如何能獨自行走 對愛你的人說：我做我自己 你總能尋到獨屬于你的美好 是的，請先愛自己再及他人 身體，你好么 放過自已吧，你無須發怒 不堅強的時候，擁抱一下自已 重新定義你的生命 從取悅自己開始 一切愛，經由自己去傳播 純粹，溫柔地生活 做一個單純的人 柔軟，有一種強大的力量 總有一種滋味，是甜的 其實，你不必羨慕任何人 相信，你總能尋得幸福 選擇，做生命的掌舵人
你快樂嗎
一天24小時，你留多少給自己
誰是最重要的人
別讓生命負重前行
歸還屬于你的真實
你只需要讓自己滿意
記住，不要喂養一只怯懦的蟲子
沒有一棵小草不勇敢
那些渴望的生活，你爭取過么
“算了吧”是不勇敢者的溫床
一切艱難都終將過去
站起來，去觸摸夢想0,
小心，別成為習慣被支配的人
原來是一扇虛掩的門 開始，檢閱你的生活 你快樂嗎 一天24小時，你留多少給自己 誰是最重要的人 別讓生命負重前行 歸還屬于你的真實 你只需要讓自己滿意 記住，不要喂養一只怯懦的蟲子 沒有一棵小草不勇敢 那些渴望的生活，你爭取過么 “算了吧”是不勇敢者的溫床 一切艱難都終將過去 站起來，去觸摸夢想0, 小心，別成為習慣被支配的人 原來是一扇虛掩的門 你在擔心什么呢 你總要有一種品質 習慣了依靠，你如何能獨自行走 對愛你的人說：我做我自己 你總能尋到獨屬于你的美好 是的，請先愛自己再及他人 身體，你好么 放過自已吧，你無須發怒 不堅強的時候，擁抱一下自已 重新定義你的生命 從取悅自己開始 一切愛，經由自己去傳播 純粹，溫柔地生活 做一個單純的人 柔軟，有一種強大的力量 總有一種滋味，是甜的 其實，你不必羨慕任何人 相信，你總能尋得幸福 選擇，做生命的掌舵人
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