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大學生學習與職業生涯規劃(簡體書)
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大學生學習與職業生涯規劃(簡體書)

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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱

商品簡介

張振剛、雷育勝編著的《大學生學習與職業生涯規劃》將職業規劃經典理論與大學職業生涯教育實踐緊密結合,有別于傳統的職業規劃類教科書,從構建精神世界、探索知識世界、開創生活世界三個方面對大學生如何規劃學習與職業生涯進行了系統而詳細的闡述,對規劃中涉及的行動環節也分章節進行了梳理。書中緊密結合大學生實際,穿插大量大學學習、生活中的真實案例,以案例促理解,能引發讀者的共鳴和思考。為幫助讀者對知識點的掌握,《大學生學習與職業生涯規劃》中還設置了練習、案例思考、擴展閱讀等板塊,具有很強的實用性和可讀性,適合大學生自我規劃學習與職業生涯的自學之用,也可作為職業規劃類課程的教材。


作者簡介

張振剛,華南理工大學工學學士、工學碩士、管理學博士,英國赫爾大學全日制工商管理碩士。現任華南理工大學黨委副書記,工商管理學院教授、博士生導師。兼任廣東省社會科學界聯合會副主席、廣東省人民政府決策咨詢委員會專家委員會委員、廣東省軟科學研究會理事長、中國學位與研究生教育學會學術委員會委員。作為首席專家,主持承擔2011年度國家哲學社會科學基金重大項目。領銜獲得第六屆中國“高等學校科學研究優秀成果獎(人文社會科學)”成果普及獎、廣東省2010-2011年度哲學社會科學成果獎一等獎等多項獎勵。還獲得廣東省1995年科技進步特等獎(第三排名)。出版專著教材10余部,發表論文130余篇,領銜獲得中國專利一項、國家版權局計算機軟件著作權三項。

雷育勝,華南理工大學工學學士、管理學碩士,副研究員。現任華南理工大學學生就業指導中心副主任。研究方向:高等教育管理、大學生就業創業教育。主編和參與編寫《就業廣東》、《中國大學生創業藍皮書》、《贏在挑戰杯》等10余本圖書。主持共青團中央、廣東省、學校等各級課題13項,發表論文20余篇。

名人/編輯推薦

張振剛、雷育勝編著的《大學生學習與職業生涯規劃》在內容上除對傳統職業生涯規劃理論體系的介紹之外,著重闡述了大學生在對精神世界、知識世界、生活世界的探索和實踐過程中的指導性內容。本書共分為十個章節,第一章和第二章是職業規劃的起步階段,主要講述職業規劃的理論體系和自我探索的基本方法,意在啟發大學生認識自我、規劃生涯;第三章至第五章是對大學生涯如何規劃的方法論指導,對構建精神世界、探索知識世界、開創生活世界進行了從理論到實踐的系統性闡述,意在鼓勵大學生仰望星空,腳踏實地;第六章至第十章是規劃中的具體行動環節,內容上從認識職業世界到在探索中做決策,從磨煉求職技巧到進入職場的適應,到保障自身權益的政策法規的梳理,意在引導大學生選準目標,揚帆致遠。

目次

第一章 大學生職業生涯規劃概述
【本章導讀】
第一節 職業生涯規劃的概念和意義
一、職業生涯規劃的歷史與發展
二、職業生涯規劃的基本概念
三、職業生涯規劃的重要意義
第二節 職業生涯規劃理論概述
一、職業規劃理論的發展
二、結構取向的規劃理論
三、過程取向的規劃理論
第三節 職業發展的基本要素
一、心懷敬業精神
二、胸懷樂業態度
三、身懷專業素養
四、實現全面發展
第四節 職業生涯規劃的內容和方法
一、職業生涯規劃的內容
二、職業生涯規劃的方法
【典型案例】吳藝立的夢想與規劃

第二章 自我探索——構建生涯發展與職業選擇的基礎
【本章導讀】
第一節 自我探索的概念和方式
一、自我探索的定義
二、自我探索的內容
三、自我探索的方式
第二節 興趣探索
一、興趣和職業興趣
二、霍蘭德職業興趣理論
三、發現自己的職業興趣
第三節 能力探索
一、能力的定義和分類
二、個人能力澄清
第四節 性格探索
一、性格的定義
二、性格理論:類型論和特質論
三、邁爾斯一布里格斯類型指標
第五節 價值觀探索
一、價值觀的定義
二、價值觀理論
三、工作價值觀澄清
第六節 生涯發展探索
一、博和雅協調發展,提升綜合素質
二、知和行密切結合,投身社會實踐
三、虛和實對立統一,立地兼顧頂天
四、學和思平衡一致,堅持獨立思考
【典型案例】艾丹的生涯發展探索

第三章 素質提升——構建完整豐盈的精神世界
【本章導讀】
第一節 樹立堅定的理想信念
一、理想信念的含義
二、理想信念的內容
三、理想信念的作用
四、樹立堅定理想信念的方法
第二節 錘煉高尚的道德情操
一、道德情操的含義
二、道德情操的內容
三、道德情操的作用
四、錘煉高尚道德情操的方法
第三節 形成良好的行為規范
一、行為規范的含義
二、行為規范的內容
三、行為規范的作用
四、形成良好行為規范的方法
第四節 培養健全的情感人格
一、情感人格的含義
二、情感人格的內容
……
第四章 知識構建——探索智慧浩瀚的知識世界
第五章 能力拓展——開創豐富多彩的生活世界
第六章 職業探索——搭建從校園到職場的橋梁
第七章 職業決策——綜合分析做出合適選擇
第八章 求職方法——開啟追求卓越的職場之門
第九章 從校園到職場——大學生融入社會的華麗轉變
第十章 就業政策與法規——切實保障自身權益
參考文獻

書摘/試閱

(一)以慎始慎獨慎微的人生格言警醒自己
2013年6月20日,習近平總書記在同團中央新一屆領導班子成員集體談話時強調,廣大青年學子要深刻領會中央八項規定的精神實質,養成慎始、慎獨、慎微的意識,走好人生每一步。慎始、慎獨、慎微,應該成為廣大青年學子追夢的人生格言——一座右銘。
“慎始”一詞出自《左傳·襄公二十五年》:“慎始敬終,終以不困。”意思是,仔細謹慎地開始做事,自始至終毫不怠慢,就不會有問題了。慎始作為萬事之端,是走向成功的第一步,是抵擋誘惑的第一道防線,避免因一念之差而誤入歧途;敬終作為成事之道,是功德圓滿的關鍵點,是克服惰性的修身養性的方法,避免差之毫厘而失之千里。許多官員剛上任時,信心百倍,嚴格要求,排憂解難,為官清廉,但是一旦事業有了成績,就飄飄然、所以然,斗志懈怠了,要求放松了,為人民服務的理念淡化了,慢慢地變成爭權奪利,甚至貪污腐敗起來,最終受到黨紀國法的嚴懲。很多學生也是這樣,剛上大學的時候,躊躇滿志,斗志昂揚,但是一旦有些成績或者遭遇挫折,就驕傲自滿或者自怨自艾,漸漸地對學習興趣索然,甚至掛科退學。“慎始敬終,終以不困”的勉勵,對每個青年學子都有很強的教育意義,都應將其當作黃鐘大呂,警醒自己,善始善終,干好每一件事,走好每一步路,為人生畫上圓滿的句號。
“慎獨”,是指在無人監督的情況下,憑著高度自覺,不做任何有違道德信念、做人原則之事。“慎獨”展示了一個人的自律與坦蕩,是道德情操的最高境界。宋代學人陸九淵就明明白白地說過:“慎獨即不自欺。”宋人袁采也說,慎獨即“處世當無愧于心”。一個真正“慎獨”的人,是不需要別人來約束自己的,無論何時何地,都能做到嚴于律己、謹言慎行。若要人不知除非己莫為,舉頭三尺有神靈。然而,在當今物欲橫流、唯利是圖的經濟大潮中,在缺乏有效監督和制衡的權利場上,人人都面臨著“制欲”的考驗。多少人在這種考驗面前敗下陣來,落個“一失足成千古恨”的下場。如何將“欲”自覺地、理智地控制在道德規范和法度要求允許的范圍之內,不放過任何一個細枝末節,這就需要過好“慎獨”關。大學期間,會讓人鋌而走險的事情莫過于兩件事情:考試作弊和學術腐敗。為了高分、為了前程,很多學生把考試作弊、竊取成果作為捷徑,不擇手段,奇招頻出,就算高校從嚴處理,也無法杜絕這樣的歪風邪氣。其實,就算一次能僥幸過關,但人生還有千千萬萬次考驗,能保證次次通行無阻嗎?答案是否定的。做人做事不能有一絲懈怠和僥幸,大學生要把“慎獨”作為提升個人道德修養的奮斗目標和重要方法。
“慎微”一詞出自《資治通鑒·漢紀九》:“盡小者大,慎微者著。”意思是:在許多小事上努力,才能干出大事業;能夠在許多小事上謹慎,德行才能顯耀。小和大,向來都是辯證統一、互為依存的。通過小事可以看出大節,通過部分可以影響整體。認識了小與大的關系,還應該明辨小與大的性質,不以惡小而為之,不以善小而不為。只有分清善惡,防微杜漸,棄小惡而成大善,積小善而成大德。放眼校園,當代大學生身上的陋習不得不讓人痛心疾首:課桌上和墻壁上亂涂亂畫,課堂上手機聲、聊天聲此起彼伏,教室內吃早餐、喝飲料層出不窮,餐廳里剩飯剩菜隨處可見,廁所里來也匆匆去不沖沖……正如古人講:“不矜細行,終累大德”,大學生要提高道德修養水平要從改掉陋習開始,一屋不掃何以掃天下。
……

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