西點軍校寫給青少年的16堂情商課（簡體書）

西點軍校的“勇敢者”游戲
心理學家指出，人格發展有四個階段：純真階段、反抗階段、平常階段、創造階段。西點精英為什么能在眾多學員中脫穎而出，取得驕人的成就呢？就是因為具備了超人的膽量和勇氣，達到了人格發展的最高階段。
情景模擬訓練是西點軍校獨特的教育方式。教官在授課時，經常播放美國影片《拯救大兵瑞恩》中的一個片段——美軍在諾曼底登陸時遭到德軍激烈反抗的一段鏡頭、教官會引導學員們展開討論；如果軍校學生也面臨這種清況，你是勇敢地去參戰還是做個逃兵？
另外，西點軍校為了提高學員的情商，經常派他們到伊拉克或阿富汗的戰場上進行實地戰爭體驗，并利用衛星把學員的體會傳送回西點課堂供師生們進行討論。這種高強度的訓練對新學員來說確實有點危險，甚至吃不消。他們有的會大喊大叫、四處狂奔，以逃避內心已經被擴大化的膽怯情緒。其實，所有的危險或困難并不像學員想象的那樣不可克服。教官事先已經仔細檢查過每一個障礙，知道什么時候應該對新學員喊叫，什么時候要保持沉默。教官還確保學員在戰斗中得到各種物質支持。雖然彈藥、食品和水很快就會被消耗殆盡，但是大型運輸機和直升機很快就會來增加供給。
模擬訓練和實戰體驗培養了學員超人的勇氣，即便是面對死亡，他們也會鎮定自若。我們不能不嘆服西點軍校獨特的情商訓練理念。
人的恐懼情緒是與生俱來的。恐懼情緒初期表現為緊張，然后是擔心、迷惑，進而手足無措，無法把握眼前事物的方向，嚴重的會引起恐懼癥。幫助學員克服恐情緒，是西點軍校情商訓練的主要內容之一，新學員只有成功地掌控了內心的恐懼情緒，他們的情商才能得到進一步提升。
西點軍校是勇敢者的天堂，是懦弱者的地獄。在西點軍校情商訓練課中，教官首先會極力幫助學員克服恐懼情緒，讓學員變得勇敢無畏。西點軍校將這種情商訓練叫“勇敢者的游戲”。
為了提升學員的情商，西點軍校的教官會假想新學員中普遍存在的恐懼情緒，并且在他們剛到達軍校還沒平靜下來時，便想盡辦法加劇他們的恐懼。因為這些教官非常清楚，在進西點軍校之前，這些人都有一種理性的回避恐懼的方法，而現在就是要讓他們在恐懼不斷出現時表現得勇敢而冷靜。所以，西點軍校為新學員設置了各種克服恐懼的障礙，可以讓他們一步步地接受各種令人恐懼的體驗。
人為創造危險環境，讓學員體驗恐懼情緒，進而擺脫這種情緒的控制，是西點軍校特有的情商訓練模式。
在西點軍校的游泳求生訓練中，新學員要身穿軍服、背上背包和步槍，從10米高的高塔上跳入游泳池，在水中解開背包，脫掉皮鞋和上衣，再把這些東西綁到一塊浮板上。盡管之前西點學員已反復練習，知道一步步該怎么做，可是每次真正到了要向下跳的那一刻，他們還是會感到恐懼，還是會有短暫的停頓，但是沒有人會做逃兵，最后每一個人都必須鼓起勇氣，完成任務。
在訓練中，西點軍校的學員不斷克服一個又一個恐懼情緒，在這個越來越難的過程中，學員的膽量也逐步變大了。巴頓在西點軍校的經歷就是一個很好的證明。
在西點軍校學習期間，巴頓也經歷了一些“勇敢者的游戲”。在騎術練習和比賽中，他總是挑最難越過的障礙和最高的跨欄，在學校的最后一年里，有幾次租擊訓練時，他突然站起來把頭伸進火線區，要試試自己的膽量，他為此受到了父親的責備，但他總是滿不在乎地說：“我只是想看看我會不會害怕，我想鍛煉自己，使自己不膽怯。”后來、巴頓成為戰場上的勇士，這得益于在西點軍校的情商訓練。
在西點軍校，學員必須接受體能訓練，參與相當危險的運動。男生、女生都要修體操、游泳救生和肉搏自衛訓練的課程，男生還要修習拳擊和摔跤的課程。此外，運動競賽也是必修課程，而且學員至少有一季要參加團隊運動比賽，這些都是有可能受傷的劇烈運動。這些必修課程非常重要，不僅能鍛煉學員的體能，同時也培養一種情商素質——勇敢。