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《靈魂的自由》是伊能靜經歷傷痛之後重新出發的作品。兩年創作,40篇心靈札記,1000個寂寞閱讀的夜晚,與20位心靈大師對話,伊能靜在人生的拐角處華麗轉身,新書《靈魂的自由》講述療愈與成長修習課。 《靈魂的自由》大膽真實地披露心路歷程,深刻觸及了心底的所有情感,其間有對年少時父愛的追憶,有對愛人的懺悔告解,有對人生百態的深刻體悟,有對孩子的柔軟母愛,還有內心深處對愛的無限渴求和自身感情最終歸宿的表白。她試圖告訴現代社會每一個與孤獨共舞的女性,面對巨大而無法挽回的傷痛,該如何治癒千瘡百孔的內心,身處攻訐與誤解的煙硝戰場,又要從何處獲得勇氣去應對? 「被自己釋放,然後自由」,「我們每個人內心都住一個小孩,當沒有人擁抱你內心的小孩,你要擁抱她」,學會尋找安靜的力量療愈當下,學著從身心靈各方面愛自己,擁抱你自己的內心,對自己對話,不要害怕孤單,唯有這樣,每個人女人能擁有強大的自我和自由的靈魂。 伊能靜,台灣藝人,集歌手、演員、作家,主持人,編劇等多種身份於一身,是公認的娛樂圈中才情與美貌並重的才女。
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