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最成長．青少年成長手冊：心理篇（簡體書）
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瞭解什麼是健康的心理嗎？怎麼才能天天保持好心情？青春期的煩惱為什麼會這麼多？
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卞慶奎，作家，編劇。曾就讀于中國作家協會魯迅文學院、北京電影學院文學系。先後任《青少年與健康》《神州》雜誌編輯、人民日報社《市場報》記者等職。心理學著作有《只想對你說》《心靈尋呼》等。主編《我的野蠻室友》《中國校園經典散文》《我為情狂》等青春讀物。
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1. 青少年心理入門什麼是心理你的心理健康嗎測試一下你的心理如何理解心理不適心理不適產生時是何表像正確認識心理上的不順青少年常見的心理問題有哪些認識自己的心理如何進行自我心理保健別忘了，多聽好的音樂該放鬆時就放鬆心理也需要治療走進心理諮詢室青少年心理特點2. 天天有個好心情情緒也需多鍛煉大膽哭一場調整情緒增強抗挫能力強大我們的心靈給心靈鬆綁煩惱源於自己心底的苦汁扭曲的心靈不可忽視的自我認定情緒低落時更要講究衣著走出自我欺騙的心理誤區網迷們的心理困惑莫讓心事成負擔凡事多往好處想澆滅心中的怒火今天比較煩最近怎麼總是心神不定莫被信息的巨浪所淹沒走出抑鬱的陰影不要總是找自己的麻煩3. 正確對待“性”煩惱性是什麼什麼是性心理如何保持性心理健康青春期性意識是如何發展的男性角色的心理特點女性角色的心理特點正視自己的體象白日夢幻如何對待性夢怎樣對待手淫你的性心理成熟嗎青春期愛的萌動面對所謂的早戀美麗的初戀怎樣擺脫單相思給失戀一記勾拳不小心偷嘗了“禁果”男性性反應不必擔心陰莖小“小雞雞”為何不聽話射精與分泌液睾丸癌和睾丸的自檢女孩的自慰與健康痛經怎麼辦月經前心煩意亂怎麼辦怎樣防治經前緊張綜合症怎樣斷判月經是否正常怎樣判斷乳房發育是否正常外陰瘙癢怎麼辦青春期少女應避免性生活在身體發育提前與晚婚政策面前？？？？？4. 重塑自我有競爭才有發展世上沒有絕對的完美挫折算不了什麼擁有一顆自尊心相信自己生活需要幽默不可一切圍繞自己轉死要面子活受罪老師對你有偏見時怎麼辦怎樣才算真正長大一張一弛是文武之道充實你的心靈扼住失望的咽喉不經風雨，何來彩虹增強你的自信心
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