懷孕分娩坐月子每日一頁（簡體書）

280天的孕期，42天的月子，這是每一位女性和自己寶貝的一段特殊的生命歷程。《觀止閣．孕育保健系列：懷孕分娩坐月子每日一頁》由全國知名孕產專家編著，以孕產歷程為序，每天介紹一個孕產知識，對孕產期的日常護理、營養飲食、運動休閒、心理調節、全面胎教、疾病防護、輕鬆分娩、快樂坐月子等方面的問題作了詳細解答。讓准媽媽不再擔心與迷茫，輕鬆快樂度孕期，科學健康坐月子。

鄭國權，女，畢業于白求恩醫科大學臨床醫療系。現任北京瑪麗婦嬰醫院婦產科主任、東方乳腺病研究所所長、東方不孕不育研究所所長，擅長婦產科疾病診治，尤其擅長圍生期保健及不孕不育疾病的治療。已出版多部孕育類暢銷書，如《完美孕前準備大百科》、《完美懷孕安產大百科》、《圖解完美孕產一本全》等。

權威專家傾力打造的孕產期保健手冊！
懂得優生優育知識，懷上最棒一胎；做好孕期各項工作，媽媽寶寶都健康；產后恢復要科學，快快樂樂坐月子。
鄭國權主編的《懷孕分娩坐月子每日一頁》是一本最科學全面的孕產期指導讀本，每一天，都有孕產專家的貼心指導，每一頁，都有備孕夫婦不可不知的孕前調養知識。對孕產期的日常護理、營養飲食、運動休閑、心理調節、全面胎教、疾病防護、輕松分娩、快樂坐月子等方面的問題作了詳細解答。

第一篇孕1月：幸福懷孕第一步
第001天揭開“孕育”的面紗
第002天“愛心儲備”為孕育
第003天考慮要個寶寶啦
第004天瞭解最佳孕育年齡
第005天受孕時節巧把握
第006天算對排卵期，受孕更輕鬆
第007天避開“黑色”受孕期
第008天必要的遺傳諮詢
第009天性別選擇，避免遺傳病
第010天孕前注意個人衛生
第011天孕前用藥全攻略
第012天孕育的紅色區域
第013天告別煙酒，遠離危害
第014天讓你的家舒適、怡人
第015天用喜悅迎接妊娠
第016天你的胎兒要來了
第017天准媽媽的必備營養素——葉酸
第018天受孕瞬間的胎教
第019天妊娠測試也自助
第020天孕後用藥全方案
第021天淡出公共場所
第022天保護稚嫩的胚芽
第023天DIY你的營養計劃
第024天別和電腦太親密
第025天養成運動的好習慣
第026天避免接觸洗滌劑
第027天孕育、工作兩不誤
第028天准爸爸，注意啦

第二篇孕2月：腹中有個溫暖的家
第029天本月孕事跟蹤
第030天到醫院確診妊娠
第031天早日確定產檢醫院
第032天早孕症狀來了
第033天孕早期保健速遞
第034天養胎有道
第035天家電使用要小心
第036天孕育深呼吸
第037天准媽媽勞動更光榮
第038天不用擔心的“假性月經
第039天規律你的孕期生活
第040天散步，准媽媽的養生妙法
第041天注意病毒性感染
第042天室內不要擺放太多花草
第043天遠離小動物
第044天學會緩解壓力
第045天開始寫妊娠日記
第046天孕期注意個人衛生
第047天孕早期如何扮靚自己
第048天懷孕是最好的禮物
第049天孕期自我情緒調節
第050天預知寶寶的大日子——預產期
第051天幫你提高免疫力
第052天適宜的孕期工作環境
第053天有效應對孕吐
第054天孕早期節制性生活
第055天喜歡吃酸好不好
第056天准爸爸，注意啦

第三篇孕3月：正式步入胎兒期
第四篇孕4月：小生命在悄悄成長
第五篇孕5月：胎兒舞動的歡喜
第六篇孕6月：一肚子裡有個可愛的“小老頭兒”
第七篇孕7月：吮吸手指的小寶貝
第八篇孕8月：好淘氣的小傢伙
第九篇孕9月：神通廣大的胎兒
第十篇孕10月：期待相見的時刻
第十一篇科學、健康坐月子