耳鼻咽喉頭頸外科：漫談感官世界（簡體書）

耳鼻咽喉是人體中相對微小的器官，殊不知小器官大功能。《人生必須知道的健康知識科普系列叢書：耳鼻咽喉頭頸外科（漫談感官世界）》以問題和回答的形式解疑了廣大朋友最關心和最苦惱的問題；《人生必須知道的健康知識科普系列叢書：耳鼻咽喉頭頸外科（漫談感官世界）》以生動的語言介紹了這些小器官的大奧秘。其中不再眩暈篇首次詳細介紹了眩暈性疾病及其中醫養生和食療方法，開卷有益。．

鄭靜晨，中國工程院院士、國務院應急管理專家組專家、中國國際救援隊副總隊長兼首席醫療官、中國武警總部後勤部副部長兼武警總醫院院長，中國武警總醫院現代化醫院管理研究所所長。現兼任中國醫學救援協會常務副會長、中國醫院協會副會長、中國災害防禦協會救援醫學會副會長、中華醫學會科學普及分會主任委員、中國醫院協會醫院醫療保險專業委員會主任委員、中國急救復蘇與災害醫學雜誌常務副主編等，先後被授予“中國優秀醫院院長”、“中國最具領導力院長”和“傑出救援醫學專家”榮譽稱號，2006年被國務院、中央軍委授予一等功。
“謙謙為人，溫潤如玉；激情似火，和善如風”和敬業攀登、意志如鋼是鄭靜晨院士的一貫品格。在他帶領的團隊中，秉承了“特別能吃苦、特別能學習、特別能合作、特別能戰鬥、特別能攻關、特別能奉獻”的六種精神，瞄準新問題、開展新思維、形成新思路、實現新突破、攻克前進道路上的一個又一個堡壘，先後在現代化醫院管理、災害救援醫學、軍隊衛勤保障、醫學科學普及、社會公益救助等領域做出了可喜成就。

單希征，男，1958年4月生，武警總醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任，中美眩暈病研究所所長，主任醫師，教授。武警部隊耳鼻咽喉頭頸外科專業學術委員會主任委員，北京醫學會耳鼻咽喉頭頸外科專業委員會副主任委員，中華醫學會耳鼻咽喉頭頸外科專業委員會委員，世界中醫藥學會耳鼻喉科分會副會長。擔任中華耳鼻咽喉頭頸外科雜誌等六家編委，著有《臨床眼震圖學》一書。在眩暈病的研究，晚期喉癌切除發音功能重建，睡眠呼吸暫停綜合征的手術治療等方面均有較深的造詣。發明了便攜式微機眼震電圖儀和全自動化耳石診斷複位系統，並推向市場。發表論文100餘篇，8次獲得全軍科技進步獎和醫療成果獎，獲14項國家專利，4次科研立功。

孫動，女，武警總醫院耳鼻咽喉頭頸外科，中關技術合作眩暈病研究所主治醫師。1997年畢業于天津醫科大學，2001～2007年於中國人民解放軍總醫院攻讀醫學碩士和醫學博士學位，主要研究方向為臨床聽力學，聾病的分子機制，眩暈病的基礎與臨床研究。2007年始擔任《中國聽力語言康復科學雜誌》常務編委。2008年、2011年以第一作者獲得武警部隊科技進步二等獎2項。在核心及統計源期刊以第一作者發表論著20篇。．

中華醫學會科學普及分會主任委員鄭靜晨院士領銜主編的《人生必須知道的健康知識科普系列叢書》集諸多臨床專家之經驗，耗時數載，幾易其稿，最終編寫而成的。
這套醫學科普圖書具有可讀性、趣味性和實用性，有其鮮明的特點。
這本《耳鼻咽喉頭頸外科(漫談感官世界)》(作者單希征、孫勍)是其中一冊。

健康是人類的基本需要，人人都希望身心健康。世界衛生組織公布的數據表明，人的健康和壽命狀況40％取決于客觀環境因素。60％取決于人體自身因素。長期以來，人們把有無疾病作為健康的標準。這個單一的健康觀念僅關注疾病的治療，而忽視了疾病的預防，是一種片面的健康觀。
在我國，人口老齡化及較低的健康素養教育水平，構成了居民疾病轉型的內在因素，慢性非傳染性疾病已經成為危害人民健康的主要公共衛生問題，其發病率一直呈現明顯上升趨勢。據統計．在我國每年約1000萬例各種因素導致的死亡中，以心血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺病和癌癥為主的慢性病所占比例已超過80％，已成為中國民眾健康的“頭號殺手”。慢性病不僅嚴重影響社會勞動力的發展，而且已經成為導致“看病貴”、“看病難”的主要原因，由慢性病引起的經濟負擔對我國社會經濟的和諧發展形成越來越沉重的壓力，考驗著我國的醫療衛生體制改革。
從某種層面理解．作為一門生命科學，醫學是一門讓人遺憾的學科，大多數疾病按現有的醫學水平是無法治愈的。作為醫生該如何減少這樣的困境和尷尬？怎樣才能讓廣大普通老百姓擺脫疾病、阻斷或延緩亞健康而真正享受健康的生活？眾所周知，國家的繁榮昌盛，離不開高素質的國民，離不開科學精神的漫染：同樣，醫學科學的進步和疾病預防意識的提升，需要從提高民眾的醫學科普素質人手。當前，我國民眾疾病預防意識平均高度在世界同等國家范圍內處于一個較低水平，據衛生部2010年調查結果顯示，我國居民健康素養水平僅為6．48％，其中居民慢性病預防素養最低．在20個集團國中排名居后。因此，我們作為衛生管理者、醫務工作者，應該努力提高廣大民眾的醫學科學素養，讓老百姓懂得疾病的規律。熟悉自我管理疾病的知識，掌握改變生活方式的技巧，促進和提高自我管理疾病的能力，逐步增強疾病預防的意識，這或許是解決我國醫療衛生體系現在所面臨困境的一種很好的方式。中華醫學會科學普及分會主任委員鄭靜晨院士領銜主編的《人生必須知道的健康知識科普系列叢書》，正是本著這樣的原則，集諸多臨床專家之經驗，耗時數載，幾易其稿，最終編寫而成的。
這套醫學科普圖書具有可讀性、趣味性和實用性，有其鮮明的特點：一是文字通俗易懂、言簡意賅。采取圖文并茂、有問有答的形式，避免了生澀的專業術語和難解的“醫言醫語”；二是科學分類、脈絡清晰，歸納了專家經驗集錦、錦囊妙計和肺腑之言，回答了醫學“是什么？”“為什么？”“干什么？”等問題；三是采取便于讀者查閱的方式，使其能夠及時學習和了解有關醫學基本知識，做到開卷有益。
我相信，在不遠的將來，隨著社會經濟的進步，全國人民將逐步達到一個“人人掌握醫學科普知識，人人享受健康生活”的幸福的新階段！
中央保健委員會副主任
衛生部副部長
中國醫院協會會長
黃潔夫
二○一二年七月十六日

耳：聽風篇
基礎知識
耳的構成
人是怎樣聽到聲音的
小耳朵大功能
什麼是鼓膜，它有什麼功能
聽骨鏈是怎麼回事
什麼叫耳咽管，它有什麼用
常用的聽力檢查有哪些，意義何在
耳朵與維持平衡有關嗎
耳朵是如何維持平衡的呢
人到老年為什麼會“失聰”
小兒保脅
嬰幼兒應採取何種姿勢哺乳以防耳病
嬰幼兒急性中耳炎有什麼表現
油耳屎是病嗎
如何清潔寶寶的耳朵
嬰兒抓耳朵警惕外耳道濕疹
“拴馬樁”與“耳前倉”真是有福氣嗎
新生兒聽力篩查沒通過怎麼辦
耳聾會遺傳嗎
哪些傳染病可以引起兒童耳聾
小耳畸形什麼時候接受手術為宜
生活常識
游泳時應怎樣保護耳朵
為什麼擤鼻方法不正確也可導致中耳炎
耳朵裡怎麼會有水
外耳道進異物怎麼辦
怎樣使用滴耳藥
鼓膜外傷如何處理
為什麼說挖耳是個壞習慣
為什麼坐飛機耳朵會難受
哪些藥物會導致聽力損害
耳朵也會中毒嗎
常見症狀
耳朵痛是怎麼回事
幾種常見耳痛的特點
耳朵為什麼會流水
耳朵為什麼會流膿
耳朵癢是怎麼回事
中耳炎概念是什麼，常見的有幾種
治療中耳炎，只要吃消炎藥就可以了
有不化膿的中耳炎嗎
膽脂瘤是怎麼回事
鼓膜穿孔了能癒合嗎
為什麼會突然聽力下降，突發性耳聾是由什麼原因引起的
聽力百降應該如何預防
過度使用耳機可能影響您的聽力
老年性耳聾的治療原則
耳朵上也會長皰疹嗎
耳朵會長哪些良性腫瘤
耳朵會長哪些惡性腫瘤
口角歪斜與耳朵有關嗎
眩暈為什麼要到耳鼻喉科就診

耳鳴：暢聽篇
鼻：聞香篇
咽喉：妙音篇
頭頸：頸頸有條
不再眩暈

附錄
中美技術合作眩暈病研究所簡介．

防止噪聲刺激爆震聲和長時間的噪聲接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產生。工作在高強度噪聲環境中的人，要注意噪聲防護，如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。
勞逸適度，避免精神緊張和過度疲勞當長期處于精神高度緊張和身體疲勞狀態時，易使耳鳴加重，因此應適當調節工作節奏，放松情緒．轉移對耳鳴的注意力。
慎用藥物耳嗚患者由于其他疾病就診時，請不要忘記告訴您的接診醫師，您已患有耳鳴。因為某些藥物會使您已有的耳鳴癥狀加劇。
戒除不良習慣咖啡因和酒精可使耳鳴加重；吸煙可以使血氧含量下降，因此，建議耳鳴者戒煙戒酒。
防治耳鳴，要加強鍛煉，增強體質、保持情緒穩定與精神愉悅，避免過度勞累，節制房事、忌煙酒。在治療上由于病因復雜，要根據不同病因，積極治療引起耳鳴的全身性疾病，藥毒性耳鳴，要立即停用與耳鳴有關的藥物，脫離噪聲環境等。
耳嗚和其他疾病一樣，早期診治有助于病情好轉和康復。因為耳鳴常先于其他癥狀之前，這無疑是一種“警報”，如氨基糖甙類抗生素的耳毒性往往先出現耳鳴，繼而聽力減退，當發生耳鳴時應立即停藥；貧血、高血壓的病人出現耳鳴或耳鳴加重，表明病情在進一步惡化，應引起警惕；長期在噪聲環境下工作者，出現耳鳴，則應考慮調換工作環境。有些耳鳴早期明確病因如耵聹栓塞、分泌性中耳炎等，即可采取相應治療措施，耳鳴也會隨之消失。
但有部分耳鳴患者，雖經各種檢查．仍難于確定病因。
如何對癥下藥輕松遠離耳鳴？一是戴助聽器。這種方法特別適用于既有耳鳴，又有聽力下降的人。助聽器不僅可以提高聽力，也可以把環境中的噪聲放大，這樣就掩蔽了耳鳴的聲音。但是這種方法對那些只在夜深人靜時才感到耳鳴的人不大適用。二是在睡眠時用一臺調頻(FM)收音機，將收音機調到兩個電臺之間的位置上，它會發出絲絲之聲來掩蔽耳鳴。第三種方法是買一個專用的耳鳴掩蔽器。這種小儀器可以發出與耳鳴相近的窄帶噪聲；掩蔽聲強弱可以自己調節。第四，中老年人的搏動性耳鳴，可以按壓頸總動脈觀察耳鳴是否消失。如果耳鳴與頸部血管有關，則應注意排除血管硬化和高血壓等血管性相關因素。也可以試用擴張血管藥物和降低血脂的藥物。 怎樣用中藥治療耳嗚耳鳴與耳聾多共同治療。耳鳴如雷聲伴有頭痛眩暈、口苦咽干、面紅耳赤者，可用龍膽瀉肝湯加石菖蒲；耳嗚如蟬鳴不止。或“呼呼”作響伴有頭昏沉重、胸腔滿悶者，用二陳湯或清氣化痰九；對蟬鳴日久、聲音尖弱、晝夜不息、夜間加重伴有腰膝酸軟者用耳聾左慈丸治療。老年性耳鳴和耳聾一般是不可逆的，尤其已經到80歲高齡，中醫認為腎氣衰微，但可以改善耳鳴的程度。建議老人的治療可采用針灸治療，逐步減少西藥。中醫認為，腎開竅于耳。精力的耗損，過度的疲勞，是造成耳鳴的重要原因。中年人或工作負擔重．或精力不足，應注意調節生活節奏，避免過度勞累和精神緊張。耳鳴患者也可以在醫師指導下試用益精補腎和抗衰老的藥物。
針灸治療耳鳴
1)取穴：耳門、聽宮、聽會、翳風、中諸、外關、陽陵泉、足三里、三陰交，每次2～3穴。老人用補法。
2)耳針：取耳、肝、腎、神門，留針15—20分鐘。
3)穴位注射：聽穴、翳風、完骨等注入藥液，如當歸注射液、丹參注射液。每次2毫升，隔日一次。
按摩可緩解耳嗚癥狀
1)分搓耳前后：具體方法是將雙手分別放在兩耳根部，食指和中指分開置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。然后從耳垂開始，夾持耳朵向上推動，注意有一定的力度，并且緊貼耳廓，直到耳尖。這樣來回分搓．每天50次。由于在人體耳廓前后尤其是耳前，有耳門、聽宮、聽會等重要穴位，這樣的分搓，可以疏通經脈的經氣，達到清耳竅的目的。
2)點揉翳風穴：翳風穴位于耳垂后方的凹陷處。按摩時，可以將雙手置于頭部。拇指指尖按在翳風穴，其他四指分散地放在耳朵上方，起一個穩定作用。然后拇指用力對凹陷進行點按，直到能感覺出酸脹感。這樣每天可以點按數次，也可以點揉3分鐘。對于明目、清竅都有很好的效果。按摩可緩解耳鳴癥狀。
3)鳴天鼓：鳴天鼓是中醫推拿的特色手法，具體操作是首先將兩手掌用力相搓，使掌心產生一定的熱量，然后用兩手掌分別按干兩耳，掌心對準耳道，手指貼于后枕部。兩掌輕輕用力，對兩耳作緩慢的重按，再緩緩地放開。這樣可以反復操作數次，中間還可用置于后方的拇指加點風池穴數次。風池位于后頸部，枕骨下的凹陷中，與耳垂齊平。P59-61